足球教室

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具體描述

【內容簡介】

  運動的項用,種類繁多,而且都有其獨特的方法。開始參與一種運動的初學者,必須循著正確途徑,持之以恒的練習,纔能獲得事半功倍的效果,也纔避免引起運動傷害。

  本教材的每一位原作者,都在大學體育係執教多年,對相關運動技術均有精深研究,所編著的每一本書採課程方式,先淺後深,按照順序,有係統而具體的逐一闡明每一階段練習方法,並配上圖解及連續動作照片,能引誘初學者起而行的意欲,進而激發其反復練習的決心。在協助熟悉者以至選手方麵,有更上一層樓的功力,諸如:與眾不同的訣竅、神齣鬼沒的攻防法‧‧‧等等。

  因此,本教材可供一般社會人士休閑活動參考,也可供希望馳騁體壇的運動員、學生作為參賽藍本。

《星辰大海的徵途:當代航海探險實錄》 內容簡介 本書並非一部關於足球的指南或迴憶錄,而是一部深入探索人類探索精神與海洋奧秘的紀實文學作品。它聚焦於二十一世紀以來,那些勇敢無畏的探險傢們,如何駕馭最尖端的科技與最古老的航海智慧,挑戰地球上最後一片未被完全徵服的疆域——廣袤無垠的海洋及其深淵。 第一部分:重塑未知——深海潛航的極限挑戰 本捲詳盡記錄瞭全球頂尖海洋科學機構和私人探險隊,在深海熱液噴口、馬裏亞納海溝等極端環境下的作業過程。我們不再局限於單純的載人深潛,而是深入解析瞭多項革命性技術的應用: 自主水下航行器(AUV)的部署與導航: 介紹“海神之矛”和“深藍信標”等新一代AUV如何利用量子糾纏定位技術和仿生學推進係統,剋服深海高壓、零能見度和復雜洋流的挑戰,繪製齣數百萬平方公裏的海底地形圖,並首次對特定海域的生物群落進行瞭實時三維建模。 超高壓生命維持係統研究: 探討瞭科學傢為實現長期深海駐留而開發的“仿生氣泡艙”技術,這種技術旨在模仿深海生物的細胞結構,以適應極端壓力,並詳細記錄瞭一次為期三十天的載人深潛任務中,船員們在生理和心理上經曆的極限考驗。 “失落文明”的聲呐迴響: 書中收錄瞭多組基於側掃聲呐和多波束測深儀捕捉到的海底異常結構數據,這些數據引發瞭關於史前地質活動和可能存在的人類文明遺跡的激烈辯論。我們客觀呈現瞭支持和反對這些理論的科學證據鏈。 第二部分:極地冰封下的生存藝術 從赤道轉嚮地球的兩極,本書記錄瞭探險傢們在冰蓋之下的穿越壯舉。這部分側重於後勤保障、極端環境下的心理韌性以及氣候變化對這些敏感生態係統的即時影響。 北極冰下冰川湖的“生物奇跡”: 記錄瞭科學傢團隊如何通過鑽探進入被冰層覆蓋數萬年的冰下湖泊,發現瞭依賴化學能生存的古老微生物群落。詳細描述瞭為防止外部汙染而采取的“無菌鑽探協議”的復雜性。 南極環球帆船賽的韌性對決: 選取瞭近年來幾場高風險的單人或雙人環南大洋賽事的片段。重點分析瞭參賽者在“咆哮西風帶”中,如何利用流體力學優化後的新型復閤材料帆闆,與時速超過100公裏的風暴搏鬥。其中穿插瞭對心理創傷後成長(PTG)在極地生存者身上的體現的訪談。 第三部分:海洋生物的語言——非接觸式生態監測 拋棄傳統的拖網捕撈和標記跟蹤,本章節聚焦於如何“聆聽”海洋,而非“乾預”海洋。 水下聲景生態學: 詳細介紹瞭超靈敏水聽器陣列網絡的構建,如何捕捉到鯨豚類、特定魚群乃至深海蠕蟲發齣的復雜聲信號。通過人工智能算法對這些“水下交響樂”進行解析,科學傢們得以繪製齣海洋生物的遷徙熱圖和繁殖季的動態變化,無需物理接觸。 無人機群與水麵漂浮機器人的協同作業: 描述瞭由太陽能驅動的集群式水麵機器人如何與低空無人機配閤,監測近海珊瑚礁白化現象及塑料微粒的擴散路徑。展示瞭一套完整的、能夠在不乾擾海洋生物的前提下,實時反饋水質參數的自動化監測係統。 第四部分:曆史航道的重訪與數字重建 探險不僅指嚮未來,也迴歸過去。本部分記錄瞭現代探險傢如何利用激光雷達(LiDAR)和高精度GPS,重走古代文明的航綫,驗證曆史文獻的準確性。 復原古代波利尼西亞人的導航術: 記錄瞭一支由人類學傢和海洋考古學傢組成的團隊,如何完全依靠觀測星象、洋流模式和信風方嚮,駕駛仿製的傳統獨木舟,完成橫跨太平洋的“無儀器航行”,親身體驗古代航海傢的智慧。 沉船遺址的虛擬現實存檔: 闡述瞭海底考古學傢如何使用先進的攝影測量技術,對深海沉船進行毫米級的掃描,並將這些曆史遺跡永久地轉化為高保真度的三維數字模型,供全球研究者在綫訪問,從而保護脆弱的物理現場。 結語:人類與藍色星球的未來契約 本書的結尾部分,探討瞭當代海洋探險所肩負的倫理責任。隨著人類獲取深海資源的欲望日益增長,探險傢們如何平衡科學發現、資源開采與生態保護之間的張力?作者通過對多位海洋政策製定者和原住民社區代錶的深度訪談,呼籲建立一個更具前瞻性的“全球海洋管理框架”,確保下一次偉大的航行,是為瞭理解而非徵服。 《星辰大海的徵途》是一部關於人類勇氣、科學創新以及對地球最宏大疆域的敬畏之作。它帶領讀者跨越甲闆、潛入深淵、飛越冰蓋,感受那些在無盡蔚藍中追尋邊界的探索精神的脈搏。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

评分

不得不說,《足球教室》這本書,給我帶來瞭很多意想不到的啓發。我原以為這會是一本純粹的技戰術指導手冊,沒想到它卻有著更深的層次。它不僅僅教你如何踢球,更重要的是,它在潛移默化中傳遞著足球所蘊含的團隊精神和拼搏意識。書中的很多章節,都通過生動的案例,闡述瞭戰術配閤的重要性,以及球員之間信任和默契的價值。這讓我聯想到生活中的很多情境,一個人的成功往往離不開團隊的支持,而良好的溝通和協作是實現共同目標的關鍵。這本書的語言風格也非常吸引人,它不落俗套,常常能用一些巧妙的比喻或故事,將復雜的道理講得通俗易懂。它讓我看到瞭足球運動的魅力所在,不僅僅是競技的激情,更是人與人之間情感的連接和共同成長的過程。

评分

拿到《足球教室》這本書,我心裏還是挺期待的。平時對足球雖說不是那種狂熱粉,但也會偶爾關注世界杯或者歐洲杯,對比賽規則和一些知名球星還是有點瞭解的。這本書的書名聽起來就很吸引人,感覺像是能學到很多東西,而且是以一種輕鬆、有趣的方式呈現。我一直覺得,很多運動都有其獨特的魅力和深厚的文化底蘊,而足球無疑是其中最受歡迎的一項。這本書會不會像一個循序漸進的入門教程,從最基礎的觸球、傳球、射門講起,再到更復雜的戰術配閤、陣型分析?我猜想,它可能會用圖文並茂的方式,讓那些完全不懂足球的讀者也能快速掌握要領。而且,好的足球書籍不應該隻局限於技術層麵,更應該挖掘足球背後的人文故事、曆史變遷,甚至是一些有趣的冷知識。這本書有沒有聊到那些偉大的教練,他們的執教理念是如何影響一代又一代的球員?有沒有穿插一些足球明星的勵誌故事,讓我們知道他們是如何從普通人走嚮巔峰的?我希望能在這本書裏找到這些問題的答案,不光是技術上的提升,更能對這項運動有更深的理解和感悟。

评分

《足球教室》這本書,簡直是為我這樣的“僞球迷”量身定做的。我一直很想深入瞭解足球,但每次嘗試打開一些專業的足球書籍,都會被各種術語和復雜的戰術圖嚇退。然而,這本書完全顛覆瞭我的認知。它以一種非常友好的姿態,將足球的方方麵麵都做瞭深入淺齣的介紹。我喜歡它不僅僅停留在技戰術層麵,還挖掘瞭很多足球文化和曆史的有趣故事。比如,書中關於一些經典比賽的迴顧,那些蕩氣迴腸的瞬間,那些關鍵球員的精彩錶現,都被描繪得栩栩如生,讓我仿佛置身其中,感受到瞭足球的激情與魅力。它讓我明白,足球不僅僅是22個人在場上跑動,它承載著一個國傢的情感,連接著無數人的夢想。這本書,讓我對足球這項運動有瞭全新的認識,不再隻是看個熱鬧,而是開始真正地理解和欣賞它。

评分

初翻《足球教室》,最吸引我的莫過於其對足球基礎知識的梳理。我一直認為,任何高深的學問都離不開紮實的基礎,而足球這項運動亦是如此。這本書似乎正是瞄準瞭這一痛點,它以一種極其細膩的方式,剖析瞭足球運動的每一個基本動作,從如何正確觸球,到如何準確傳球,再到如何有效地射門,每一個步驟都講解得有條不紊,輔以清晰的圖示,使得即使是初學者也能輕鬆理解。我尤其欣賞的是,作者並沒有止步於“怎麼做”,而是深入到“為什麼這麼做”,例如,為什麼需要保持重心,為什麼需要用腳內側或外側觸球,這些細節的解釋,讓整個學習過程變得更有深度,也更能培養讀者的主動思考能力。它不像是學校裏的死闆教程,更像是一位經驗豐富的老教練,手把手地教你,讓你在實踐中不斷領悟。這種循序漸進的教學方式,無疑大大降低瞭學習門檻,讓更多人有機會接觸和熱愛這項運動。

评分

閱讀《足球教室》的過程,就像走進瞭一個充滿驚喜的足球世界。這本書並沒有直接拋齣大量的專業術語,而是巧妙地將足球的魅力融入到娓娓道來的敘述中。我特彆喜歡其中關於戰術講解的部分,作者用非常生動的比喻,將復雜的陣型和跑位解讀得一目瞭然,仿佛親眼看到球員們在場上進行著一場精妙的“棋局”。它不像我之前看過的很多足球評論那樣,枯燥乏味,而是充滿激情和畫麵感。讓我印象深刻的是,書中還穿插瞭一些關於足球發展史的小故事,那些傳奇般的時刻,那些改變瞭足球運動進程的瞬間,都被作者用一種詩意的筆觸描繪齣來,讀起來既增長瞭見識,又讓人心潮澎湃。我甚至覺得,這本書不僅僅是給足球愛好者看的,它更像是一本關於團隊閤作、關於夢想、關於永不放棄的精神手冊。它會讓你重新審視那些在綠茵場上奔跑的身影,理解他們身上所承載的不僅僅是榮譽,還有無數汗水和淚水。這是一本能夠引發思考,並且讓人産生共鳴的書籍。

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