補氣活血中藥32種 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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繁忙的都市生活，許多人經常感到疲乏體虛、容易患病。本書提供瞭最具滋補功效的32種既是藥物又是食物的常見中藥，可以幫助人們強身健體、祛除常見病。 書中詳解每種中藥的來源特徵，現代分析和生活療效。分析瞭每一種中藥的營養與藥用成分，以及藥理作用，並提供瞭350個飲食養生方及430多個藥用方。

《藥性指微：探析常用中藥的性味歸經與臨床應用》 內容概要： 本書是一部係統梳理常見中藥藥性的工具書，旨在為中醫藥學習者、臨床工作者及對傳統醫藥感興趣的讀者提供一份詳實、準確的參考資料。全書聚焦於那些在臨床實踐中應用頻率極高、藥效確切、流傳已久的常用中藥，而非單純的藥物名錄堆砌。我們深入挖掘瞭每一味藥材背後的傳統理論基礎、現代藥理學研究成果，以及在實際辨證論治中的靈活運用之道。全書結構嚴謹，內容詳實，力求在傳承經典的同時，融入現代科學認知，以期指導實踐，提升療效。 核心章節與重點闡述： 本書摒棄瞭僅羅列“補氣”“活血”等單一功效的傳統模式，轉而采用更為精細的分類和深入的解析。內容涵蓋瞭中藥的“性、味、歸經、功效、主治、用法用量、炮製方法及現代研究”七大維度。 第一部分：基礎篇——藥性理論的基石 本部分詳細闡述瞭中藥“四氣五味”的深刻內涵。 性（寒、熱、溫、涼及平性）： 深入剖析寒熱屬性如何指導臨床針對病邪寒熱的裁奪。例如，我們將探討為何烏頭類藥材雖性大熱，卻需配閤輔料使用，以及白虎湯中石膏的極寒之性如何實現“以寒引熱，寒退而病愈”的機理。這不僅僅是背誦藥性，更是理解藥物與人體陰陽平衡之間的動態關係。 味（酸、苦、甘、辛、鹹及其復閤味）： 詳細解析五味所歸的髒腑及對應的生理作用。酸能收斂固澀，苦能泄降燥濕，辛能發散行氣，甘能補益和中，鹹能軟堅瀉下。通過大量案例對比，闡釋不同藥味在配伍中的相互製約與協同作用。 歸經（十二經絡與奇恒之腑）： 強調“歸經”是指導方劑組建的關鍵。我們分析瞭何種藥物能“直達病所”，並探討瞭引導藥物進入特定經絡的炮製技巧，如使用薑汁、蜜、酒等引導劑的科學依據。 第二部分：功效精析——超越標簽的深度解讀 本部分是本書的核心，我們摒棄瞭過於寬泛的功效描述，力求對每一味藥的核心優勢和應用邊界進行精準界定。 1. 解錶劑的辨析： 側重於辛溫解錶與辛涼解錶藥物的細微差彆。例如，麻黃的峻烈發汗與桂枝的解肌發錶，以及柴鬍、薄荷在透邪外齣的力度控製。我們將重點講解如何根據錶證的深淺、病邪的性質（風寒、風熱、暑濕）來選擇閤適的解錶藥，而非簡單地將其歸類為“發汗藥”。 2. 瀉下與清熱燥濕： 深入分析大黃、芒硝等峻下藥的通下機理，以及黃連、黃芩等清熱燥濕藥對濕熱證的祛除機製。特彆會闡述導滯通下（如牽牛子）與峻瀉（如甘遂、芫花）在劑量控製和風險管理上的差異。 3. 健脾益胃的微妙平衡： 細緻區分補氣藥的側重。人參、黨參、黃芪雖然同屬補氣，但人參偏重大補元氣，兼能生津；黃芪重在“固錶止汗，托毒生肌”；白術則側重燥濕健脾，兼能利水。我們將通過具體的方證（如四君子湯的變通應用）來展示這種精妙的區分。 4. 活血化瘀的層次： 本部分將活血藥物分為破血、行血、理血三類。桃仁、紅花側重於破瘀，常用於積聚成形的病癥；而川芎、丹參則重在行氣活血，兼顧止痛和養血。我們尤其會關注其在婦科、跌打損傷中的配伍原則。 5. 安神與寜心： 區分鎮靜安神藥的適用範圍。硃砂、龍骨、牡蠣等重鎮類安神藥，主要針對心肝火旺、陰不斂陽的實證；而酸棗仁、柏子仁等養心陰安神藥，則針對心脾兩虛或陰血不足的虛證。 第三部分：炮製工藝與現代視野 本部分探討中藥的“二次生命”——炮製對藥性的影響。 經典炮製的原理： 詳細介紹炒、炙、煆、蒸、煮等工藝如何改變藥物的性味歸經。例如，薑汁炒製黃連可減輕其苦寒之性，引導其歸於胃經；酒炙的丹參如何增強其活血止痛的作用。 毒性與減毒： 針對臨床上含有一定毒性的藥物（如附子、半夏），我們將著重分析其正確的炮製流程如何有效降低毒性，提高臨床安全性，並探討現代藥理學對這些毒性成分的最新認知。 本書特色： 本書並非簡單地羅列“補氣活血”類中藥的集閤，而是深入到中醫藥理論的肌理之中，對藥性進行細緻的解剖和比較。它聚焦於精準辨證、閤理配伍和安全應用，強調藥物間的相互影響和動態平衡，避免瞭對功效的標簽化描述，是一本指導臨床思維的實用參考書。讀者將從中獲得識彆藥物“個性”而非僅是“共性”的能力。

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這本書的內容，怎麼說呢，對於我這種完全的新手來說，簡直是打開瞭新世界的大門！我之前一直以為中藥就是那些看起來黑乎乎、味道怪怪的東西，沒什麼特彆的。結果看瞭這本書，纔發現原來裏麵蘊含著這麼多學問！它把32種藥材都講得特彆細緻，就像在跟你聊天一樣，告訴你這個藥材是什麼樣子的，它有什麼特彆的功能，還有用的時候要注意些什麼。我最喜歡的是它裏麵有一些小故事或者案例，講瞭某個藥材是怎麼被發現的，或者用它治好瞭什麼病，這樣讀起來就一點都不枯燥瞭。還有，它講到的一些藥材，我發現傢裏的廚房裏就有瞭，比如生薑、大棗什麼的，沒想到它們還有這麼厲害的補氣活血的功效。這本書真的讓我覺得，中藥離我們並不遙遠，我們身邊就有好多天然的“好東西”。雖然我還沒敢自己隨便亂用，但至少我懂瞭，下次身體不舒服的時候，可以考慮嘗試一些溫和的中藥調理。這本書的語言風格也很親民，沒有那些聽不懂的專業術語，讀起來輕鬆愉快，感覺像是在聽一位經驗豐富的老中醫在傳授知識。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的內容確實讓我眼前一亮。我一直對中醫藥在美容養顔方麵的應用比較感興趣，而補氣活血正是養顔的基礎。這本書的介紹方式非常獨特，它不僅僅是告訴你哪些藥材可以補氣，哪些可以活血，而是從一個更宏觀的角度，將它們的功能與現代人普遍關注的“氣色”、“活力”等概念聯係起來。例如，它在介紹當歸的時候，不僅提到瞭其補血活血的功效，還闡述瞭其對改善麵色暗沉、緩解經期不適的積極作用。我特彆喜歡書中的“藥材活用指南”部分，它列舉瞭許多將藥材融入日常生活的 praktyczne建議，比如如何用枸杞、菊花泡茶，如何用紅棗、桂圓煮粥，這些方法都很簡單易行，適閤忙碌的現代人。而且，作者在介紹每種藥材時，都附帶瞭清晰的圖片，這對於辨彆藥材非常有幫助。我還在書中發現瞭一些關於女性特有體質的調理建議，這讓我覺得這本書的定位非常精準。總的來說，這本書提供瞭一種將傳統中醫藥知識與現代生活方式相結閤的有效途徑，讓我對如何通過內調來改善外在形象有瞭更深的認識。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和印刷質量都相當不錯，封麵設計簡潔大方，紙張手感也很好，翻閱起來非常舒適。我本來是對中醫一竅不通的，純粹是因為身體最近有些小毛病，比如容易疲勞，臉色不太好，同事就推薦我看看這方麵的書，說對日常調理有幫助。拿到書之後，我先大緻翻閱瞭一下，發現裏麵提到的藥材有些我還是聽說過的，比如當歸、黃芪之類的，但具體怎麼用，有什麼功效，我之前是完全不瞭解的。書的排版也很清晰，文字大小適中，閱讀起來不費眼。我比較喜歡它在介紹每種藥材的時候，都會附帶一些基礎的藥理知識，雖然我看不懂太深奧的，但大概能明白它為什麼能起到補氣或者活血的作用。而且，它還列齣瞭一些常見的病癥或者身體狀況，然後推薦使用哪幾種藥材來輔助治療，這點對我來說特彆實用。不像有些專業書籍，動不動就引經據典，看得人頭昏腦脹，這本書給我的感覺更貼近生活，更容易理解和實踐。我正在慢慢地學習，希望能夠通過這些中藥材，改善一下我現在的身體狀況。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統中醫藥非常好奇的初學者，一直想找一本能夠係統地瞭解補氣活血中藥的書。這本書確實讓我覺得相見恨晚！它沒有像一些學術性的著作那樣深奧難懂，而是用一種非常通俗易懂的方式，將32種重要的補氣活血中藥呈現在我麵前。最讓我驚喜的是，這本書的結構設計非常清晰，每一味藥材都單獨闢齣章節進行介紹，包括其名稱、彆名、形態特徵、性味歸經、功效主治、臨床應用、用法用量，以及一些需要注意的禁忌。這種詳盡的介紹，讓我在學習過程中能夠有條不紊地進行。而且，書中還穿插瞭一些關於中醫理論基礎的解釋，比如什麼是“氣虛”，什麼是“血瘀”，這對於我理解藥材的作用原理非常有幫助。我特彆欣賞書裏提到的一些藥膳食方，比如用黃芪、黨參燉雞湯，或者用丹參、三七泡水喝，這些都是既能藥用又能食用的方法，非常實用，也讓我對中醫藥有瞭更直觀的認識。這本書就像一位循循善誘的老師，一點點地引導我走入中醫藥的世界，讓我覺得學習中醫不再是遙不可及的事情。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對傳統養生有濃厚興趣的愛好者，我一直很想深入瞭解中藥在補氣活血方麵的應用。偶然間看到瞭這本書，它以一種非常係統的方式，將32種具有代錶性的補氣活血中藥進行瞭詳細的介紹。我特彆欣賞它在內容上的深度和廣度。不僅僅是簡單地羅列藥材名稱和功效，而是深入探討瞭每種藥材的性味歸經、藥理作用、臨床應用，甚至還包括瞭炮製方法和配伍禁忌。這對於想要真正掌握中藥知識的人來說，無疑是寶貴的財富。書中的插圖也十分精美，清晰地展示瞭藥材的形態，有助於辨識。我印象深刻的是，作者在介紹一些藥材時，還會引用古代醫籍的經典論述，這讓我能夠更深刻地理解其理論基礎。而且，書的編排也很閤理，分類清晰，查找方便。例如，當我發現自己有氣虛的癥狀時，可以很容易地找到相關的補氣藥材，並瞭解它們的具體用法。我還在書中學習到瞭一些關於日常飲食調理和生活習慣方麵的建議，與中藥養生相得益彰。總的來說，這本書為我打開瞭一扇通往中醫藥寶庫的大門，我從中受益匪淺。