日本歲時記:順隨節氣的開運七十二候 (電子書)

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神宮館編集部
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具体描述

  ~四季皆存在改善運氣的力量~
  順隨節氣的七十二個養生之道+開運方法,
  體會與天地相通,內蘊深厚的歲時文化。
 
  「立春正月春氣動,東風能解凝寒凍;
  土底蟄蟲始振搖,魚陟負冰相戲泳……」
 
  自古以來,中國為了農忙,結合天文、氣象、物候,劃分出了二十四節氣,
  為了更細膩的拿捏耕事,每五天又分成三段期間,共七十二候,並隨著曆法一同傳入日本。
  深諳季節變換逸趣的日本人,更細膩地將生活風俗與四時物產相依相形,
  結合天上、人間、鳥、蟲、魚、草、花等自然法則,
  創造出專屬於日本,內蘊深厚的歲時文化。
 
  ➜➜七十二候的每一候,都有萬物發出的「先兆」:
  立春的中候,「鶯之聲」,以聽見黃鶯美妙的「鶯之聲」為兆。
  清明的中候,「鴻雁北」,以雁鳥北歸佈滿天空發出的「雁音」為兆。
  小暑的中候,「蓮始開」,以紅色燈籠狀大大鼓起的「酸漿開花」為兆。
  立冬的中候,「地始動」,以地面上「霜柱」會發出爽快的聲響為兆。
 
  ➜➜體會季節感美感之餘,不忘享用當季的物產和參加祭典: 
  在啓蟄「桃始笑」時節,品嚐滋味鮮甜的「鯡魚甘露煮」,
  在小滿「紅花榮」時節,欣賞「金魚草」隨風搖曳的丰姿,
  在大暑「大雨時行」時節,參加「睡魔祭」驅除夏季的睏倦。
  在冬至「麋角解」時節,則聽「除夜之鐘」消除一百零八種煩腦。
 
  ➜➜天地四季的轉換時分,也是個人運氣的轉換關鍵點:
  .「東風解凍」的2月5日,將心願寫下來貼在房間東側,祈禱一年都順心平安。
  .「蛙始鳴」的5月6月,擺設青蛙飾品擺在客廳或玄關,以提升財運。
  .「涼風至」的8月8日,吃桃子不但能祛魔避凶,還能吸引良緣眷顧。
  .「熊蟄穴」的12月13日,用清掃揮別一年的穢氣,迎接年神上門。
 
  《日本歲時記:順隨節氣的開運七十二候》以秀逸的粉彩畫,
  搭配各個節候的物產、節慶、自然景觀,整理能夠掌握時機的開運提示,
  期望珍惜自然之禮的人們,能在四時變換中,感受天地萬物的相應相合,
  時時接通春生夏長,秋收冬藏的天地頻率,替自己創造好的運氣。
 
本書特色
 
  ◎以秀逸的粉彩畫描繪24節氣、72候的萬物情態。
  ◎整理順隨節氣天候,可以改善運氣的時機與方法。
  ◎列出最「得時」的物產,以及樂享當季的最佳方式。
探索东方生活哲学的迷人世界:一本关于传统智慧与四季流转的指南 在现代生活的喧嚣中,我们常常渴望寻找到一种更贴近自然、更富于诗意的生活方式。本书将带您进入一个由时间、节气和传统智慧编织而成的精致世界。它并非关于某一本特定的电子书,而是对一种深刻的东方哲学——顺应自然节律、活在当下的生活艺术——的全面探索。 第一章:时间的韵律——七十二候的细密描摹 本书的起点,是对“时间”这一概念的重新定义。我们不再将时间视为线性的、冰冷的数字,而是视为一个由细微变化构成的、充满生命力的循环。 一、 从二十四节气到七十二候的精微过渡: 日本的传统历法系统,继承了古代中国的智慧,将一年划分为二十四节气。然而,更引人入胜的是其进一步的细分——七十二候。每一候代表约五天,如同大自然这部宏伟乐章中的一个个音符,精确地捕捉着气候、物候和生态的微妙变化。 春之苏醒: 从“东风解冻”的微弱暖意,到“桃始华”的烂漫,再到“蚕月见”对农事的预示,七十二候描绘了一幅从沉睡到勃发的动态画卷。我们会深入探讨这些物候变化如何影响古代人们的衣食住行。 夏之繁盛: 当气温升高,生命力达到顶峰时,七十二候记录了“麦秋至”、“螳螂生”等景象,展现了万物竞相生长的磅礴气势。 秋之收获与沉静: 随着“鸿雁来”、“蟋蟀居壁”,季节进入内敛与丰收的阶段。我们探索古人如何通过观察候鸟的迁徙和昆虫的活动来预测农作物的收成和冬季的到来。 冬之蛰伏与期待: 在“鶺鴒现”、“水泽冻”的寒冷中,自然似乎陷入停滞,但本书将揭示这并非终结,而是孕育来年新生的必要过程。 二、 语言的诗意与物候的关联: 七十二候的命名本身就是一门高超的语言艺术,它们将抽象的时间概念具象化为可感知的自然现象。我们将逐一解析这些名称背后的文化意涵,理解古人如何通过简洁的词汇捕捉转瞬即逝的美丽。 第二章:顺应节气的生活哲学——衣食住行的千年智慧 传统历法不仅仅是气象学的记录,更是指导日常生活的实用指南。本书将探究在不同节气中,古人如何调整他们的生活节奏,以达到与环境和谐共生的状态。 一、 饮食的节令性:从“药食同源”到“时令之味” 食材的选择与烹饪: 顺应节气变化来选择当季的食材,不仅关乎营养的最佳摄取,更关乎对自然资源的尊重。例如,在特定季节应多食用的“应季蔬菜”和“时令鱼类”,以及相应的传统烹饪方法(如腌制、晾晒、清蒸)。 茶饮与汤品的智慧: 介绍不同节气下适合饮用的草本茶和滋补汤品,探讨它们如何平衡身体内部的“气”与“湿热燥寒”,以维持健康。 二、 穿着的调适与居住的智慧: 服饰的演变: 探索衣物材质、厚度和颜色的变化如何与气温和湿度紧密挂钩,体现了古人对保暖和舒适的精妙考量。 居所的采光与通风: 考察传统建筑在设计上如何利用太阳的轨迹和风向,以应对四季的温差变化,实现冬暖夏凉的自然调控。 三、 身体的保养与节律: 中医养生学视角: 结合传统中医理论,阐述不同节气对人体脏腑功能的影响。例如,春季养肝、夏季养心、秋季润肺、冬季藏肾的养生原则。 作息的调整: 探讨“日出而作,日落而息”的古老作息与现代生活的兼容性,鼓励人们重新校准生物钟,以贴近自然光照的节奏。 第三章:节庆与仪式——时间坐标中的文化锚点 七十二候和二十四节气为一年中的重要节庆活动提供了时间框架。这些活动不仅是简单的庆祝,更是社群对时间流逝的集体回应和情感表达。 一、 重要的岁时祭典: 深入考察那些与特定节气紧密相连的节日,如春分、夏至、秋分、冬至。分析这些祭典中蕴含的宇宙观、祖先崇拜和对丰收的感恩。 二、 地方性的“小节”与风俗: 许多地区在七十二候的特定时间点,会举行独特的祈福、除秽或祈求平安的小型仪式。本书将收集并介绍这些鲜为人知的地方风俗,展现传统文化在基层的生命力。 三、 庭院与花卉的季节性布置: 介绍古人如何通过种植特定花卉(如梅、樱、菊等)来标记时间的流逝,以及如何利用庭院布局来体现季节的变换,使居住空间成为一部流动的自然史。 结语:在流转中寻求“道” 本书旨在引导读者超越日历上的冰冷日期,重新感受时间作为一种流动的、有生命的实体。顺应节气并非意味着停滞不前,而是以一种更智慧、更从容的方式应对变化。 通过理解七十二候所揭示的自然秩序,我们可以更好地调整自己的步伐,减少与环境的冲突,从而在变幻无常的世界中,找到一种内在的平静与平衡,实现真正意义上的“开运”——即与宇宙的和谐共振。这是一场对东方生活美学的深度回归,一次与古人智慧的对话。

著者信息

作者簡介
 
神宮館編集部
 
  在日本擁有100多年歷史的出版社。以為了讓更多人獲得幸福為理念,每年出版各樣運勢曆法。 
 
譯者簡介
 
蔡麗蓉
  
  任日系大型化妝品公司商品企劃、國內知名企業日文管理師。於職場打滾數十年後,終於踏進夢想中的譯者世界,翻譯過上百本漫畫及數十本實用生活類書籍。盼初心常在,譯作年年增長。
 
  賜教信箱:tsai.lijung@msa.hinet.net

图书目录

.前言
 
.二月
.立春
.東風解凍
.黃鶯睍睆
.魚上冰
.雨水
.土脈潤起
.霞始靆
.草木萌動
.三月
.啓蟄
.蟄蟲啓戶
.桃始笑
.菜蟲化蝶
.春分
.雀始巢
.櫻始開
.雷乃發聲
.四月
.清明
.玄鳥至
.鴻雁北
.虹始見
.穀雨
.葭始生
.霜止出苗
.牡丹華
.番外篇 一
 
.五月
.立夏
.蛙始鳴
.蚯蚓出
.竹筍生
.小滿
.蠶起食桑
.紅花榮
.麥秋至
.六月
.芒種
.螳螂生
.腐草為螢
.梅子黃
.夏至
.乃東枯
.菖蒲華
.半夏生
.七月
.小暑
.溫風至
.蓮始開
.鷹乃學習
.大暑
.桐始結花
.土潤溽暑
.八月
.大雨時行
.番外篇 二
 
.立秋
.涼風至
.寒蟬鳴
.蒙霧升降
.處暑
.綿柎開
.天地始肅
.九月
.禾乃登
.白露
.草露白
.鶺鴒鳴
.玄鳥去
.秋分
.雷乃收聲
.蟄蟲坏戶
.十月
.水始涸
.寒露
.鴻雁來
.菊花開
.蟋蟀在戶
.霜降
.霜始降
.霎時施
.十一月
.楓蔦黃
.番外篇 三
 
.立冬
.山茶始開
.地始凍
.金盞香
.小雪
.虹藏不見
.朔風拂葉
.十二月
.橘始黃
.大雪
.閉塞成冬
.熊蟄穴
.鱖魚群
.冬至
.乃東生
.麋角解
.一月
.雪下出麥
.小寒
.芹乃榮
.水泉動
.雉始雊
.大寒
.款冬華
.水澤腹堅
.雞始乳
.番外篇 四
.結語

图书序言

  • ISBN:9789579501491
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:93.2MB

图书试读

前言
 
  沒有任何一個國家,比得上日本擁有豐富的四季變化之趣。
 
  除了一年四季的春、夏、秋、冬之外,日本還分成許多「季節」。例如立春及春分等二十四節氣,就是依據太陽黃經將一年分成二十四等分,以每半個月左右,也就是大約十五天為一節氣,藉此說明季節的變化。而且每一個階段都會成為農事活動的參考依據,因此對於過去以務農為主的日本人而言,生活與二十四節氣形影相依,萬分重視。
 
  二十四節氣分別約五天分成三段期間,一年間隔成七十二時期,稱作七十二候。
  七十二候便是將這短短五天左右的動態,諸如氣象的變化,乃至於鳥、蟲、魚、草、花等大自然的模樣,透過充滿情趣的短文適切地呈現出來,使人們在日常生活中,能夠體會到這樣的季節感,使生活過得更加豐樂。
 
  此外,在讀過七十二候的短文之後,也能充分理解當時候人們的感受,體察過去大自然的偉大能量從天而降,依序在天上、人間、地下顯現季節的變化。
 
  比方說在立春之際,會用文字表現出天降能量從上空刮起春風使冰溶解,讓停佇於樹上的黃鶯歌鳴,最後魚兒會在水中現姿等情景。
 
  除了美麗的視覺饗宴之外,本書還會順道為大家介紹各季受歡迎的當令物產,讓大家能夠更深入地體會七十二候的精髓。

用户评价

评分

電子書的形式其實很方便,尤其對於像我這種時常需要移動的讀者來說。不過,這類型的書籍,我總會有點小小的擔憂——排版和圖片的呈現。如果《日本歲時記》的內容是這麼講究細節和意境,那麼編排就成了關鍵。我希望它不只是一堆文字的堆砌,而是能像一幅展開的卷軸,讓人一目瞭然地跟隨時間的軌跡前進。想像一下,當讀到描述「螳螂生」的時節,如果能配上一張精緻的手繪插圖,或是簡潔的圖示,那種體會肯定比單純閱讀文字來得深刻百倍。電子書的優勢在於可以隨時放大檢視細節,如果圖片解析度夠高,或許還能從中汲取一些日本和風設計的靈感,這對從事設計相關工作的我來說,也是意外的收穫。畢竟,真正的美感往往藏在這些看似不經意的季節細節裡。

评分

我總覺得,我們現在對「時間」的感知已經完全被時鐘和行事曆綁架了。所有的時間都必須被量化、被填滿,否則就好像被浪費了。而《日本歲時記》這種以自然現象來定義時間的方式,提供了一個極佳的對照組。它提醒我們,真正的時間流動是有機的、連續的,而非間斷的刻度。光是想像書中描述的「微小」的自然界變化,例如某種苔蘚的顏色變化,或是某種昆蟲的出現,就足以讓人從日常的瑣碎中抽離出來,進入一種更宏大、更詩意的時間觀。這對我來說,是一種心靈上的「重置」。我希望這本電子書能讓我更頻繁地抬頭看看窗外的天空,去注意那些我們習以為常,卻又無比精準的季節信號。透過書中描繪的日本季節,或許能讓我更珍惜自己身處的環境,並找到與之和諧共存的節奏。

评分

這本關於日本歲時記的電子書,光是書名就充滿了東方韻味的詩意。「順隨節氣的開運七十二候」,這幾個字彷彿能讓人聞到空氣中微風拂過櫻花的清香,感受到夏日蟬鳴的熱鬧,或是秋日楓紅的蕭瑟。我一直對這種與自然節律同步的生活哲學很有興趣,尤其在我們現代社會步調越來越快,人與土地的連結日益疏離的當下,能透過書本來重新認識這種古老智慧,實在是很難得的體驗。我猜測作者在書中會細膩地描繪從立春到大寒,每一個微小節氣變化的樣貌,不只是氣候的描述,更應該會連結到當時日本庶民的生活樣態、飲食習慣,甚至是一些傳統習俗的由來。光是想像就能感受到那種悠然自得、與天地共舞的從容感,這種「慢活」的態度,在這個資訊爆炸的時代,簡直是心靈的解藥。我特別期待看到作者如何將抽象的「候」具體化,讓讀者能真切地感受到五日的變化,而不是只停留在課本上的知識點。

评分

說到「開運」,這兩個字倒是讓這本書增添了一絲趣味性。傳統文化中,節氣與運勢往往是掛鉤的,不同的時節有不同的宜忌和開運小撇步。我很好奇,作者會如何處理這個「開運」的部分?是嚴肅地講解傳統的祭祀或儀式,還是會用一種比較貼近現代人生活、更輕鬆愉快的方式來呈現?例如,在某個特別的時令,推薦我們試著去做某種特定的伸展運動、嘗試某種養生茶飲,或是用某種顏色來佈置居家空間,以順應當下的自然能量。如果它只是單純地羅列古老的迷信,可能會顯得有點生硬,但如果能巧妙地將古老的智慧轉化成當代人可以實踐的生活美學,那這本書的實用價值就會大幅提升。我期待的是那種「順勢而為,不強求」的哲學,而非盲目的跟從。

评分

閱讀這類型的書籍,總會讓我忍不住去對照我們台灣的二十四節氣。台灣的節氣,雖然也源自中國傳統,但在我們這片亞熱帶土地上,感受起來又是另一番滋味了。我很好奇,七十二候如此細膩的劃分,對於常年溫暖的台灣讀者來說,會帶來什麼樣的啟發?是讓我們更能體察到「微妙」的變化,還是會讓我們驚覺原來我們忽略了那麼多季節的細語?我猜測,作者在介紹日本的物候時,或許會穿插一些對應台灣氣候的對比或反思。畢竟,同樣是「春雷響起」,日本北部的景象和沖繩的景象一定大不相同,更別說和我們這裡的感受了。這本書如果能提供一個跨文化的視角,讓我們用日本人的細膩去重新審視我們腳下這片土地的脈動,那它就遠遠超過了一本單純的知識彙編,而是一本引導我們「重新看見世界」的指南。我希望能從中學習到如何用更詩意、更具體的感官去捕捉流逝的時光。

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