怎樣成為傢事全能(1)

怎樣成為傢事全能(1) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

”怎樣成為傢事全能” 分為 1. 2 兩集 . 第1集分 ( 生活雜事篇 ) ` ( 傢庭器具篇 ) , 第2集分 ( 衣物篇 ) ` ( 廚事篇 ) 在每篇中 , 又分成十個單元的傢事全能項目 , 對日常生活上遇到的大小事務 , 都有一套輕鬆 ` 速效的解決法寶 , 是大小傢庭和單身新都喜愛的實用知慧 .

現代傢庭生活技能進階指南:構建高效、和諧的居傢環境 本書導讀: 在快節奏的現代生活中,傢庭不僅僅是一個居住空間,更是個人休憩、情感交流和生活品質的集中體現。然而,麵對日益復雜的居傢事務——從精細化的日常維護到突發事件的應急處理,許多人感到力不從心。本書旨在提供一套全麵、實用的傢庭生活技能進階手冊,超越基礎的傢務範疇,深入到現代傢庭管理的方方麵麵,幫助讀者建立起一套高效、可持續的居傢係統,從而將更多精力投入到工作、學習和享受生活之中。 第一篇:空間管理與優化——讓傢成為效率磁場 第一章:全景式收納策略的升級 本章摒棄傳統的“塞滿”式收納,引入“功能分區、動綫優化”的現代整理理念。 1.1 極簡主義與實用主義的平衡: 探討如何根據傢庭成員的生活習慣和物品特性,確定閤理的“保留率”。介紹著名的“一年未用即處理”原則的本土化調整,並提供一套科學的“情感價值評估體係”,幫助讀者區分真正需要的物品與情感負擔。 1.2 垂直空間的最大化利用: 詳細介紹牆麵收納係統(如洞洞闆、嵌入式擱架)的設計與安裝規範,特彆關注廚房和工具儲藏室的垂直布局,以應對小戶型空間的挑戰。 1.3 數字化收納與物品追蹤: 介紹利用智能標簽、二維碼或簡單的App來記錄傢中重要文件、工具和季節性物品的存放位置,實現“一鍵查找”,徹底告彆“找不到東西”的焦慮。 第二章:傢居環境的生物友好化改造 一個健康的傢庭環境是高質量生活的基礎。本章聚焦於室內空氣質量、照明設計與生態平衡。 2.1 室內空氣質量的科學監測與淨化: 深入分析甲醛、揮發性有機化閤物(VOCs)的來源及長期影響。提供不同季節的通風換氣策略,並對比分析不同類型空氣淨化器(HEPA、活性炭、光觸媒)的適用場景和維護周期。 2.2 自然光與功能照明的協同: 講解色溫(開爾文值)與顯色指數(Ra值)對人體情緒和視覺健康的影響。指導讀者如何設計分層照明係統(環境光、任務光、重點光),以適應閱讀、烹飪、放鬆等不同活動的需求。 2.3 城市傢庭的微型生態係統構建: 介紹如何選擇閤適的室內植物來調節濕度、吸收特定汙染物。提供簡易的傢庭堆肥和水培係統的操作指南,將綠色元素自然融入生活。 第二篇:設備維護與應急響應——成為傢中的“首席工程師” 第三章:高階傢電的預防性維護 現代傢庭高度依賴復雜電器,定期的預防性維護能極大延長設備壽命並降低能耗。 3.1 暖通係統(HVAC)的深度清潔與調校: 詳細說明中央空調或分體式空調濾網的深層清潔步驟(非僅用水衝洗),並指導如何自行檢查和更換簡易的燃氣/電加熱係統的安全閥和密封墊。 3.2 廚房“大傢電”的隱患排查: 針對洗碗機、嵌入式烤箱、電磁爐的常見故障(如排水不暢、加熱不均)提供初級診斷流程。強調安全操作規程,避免因誤操作導緻的設備損壞或人身傷害。 3.3 智能傢居係統的互聯與安全管理: 教授如何優化傢庭Wi-Fi網絡布局,確保智能設備的穩定連接。討論智能設備數據隱私保護的設置方法,避免不必要的雲端暴露。 第四章:管道、電力與木作的輕度維修手冊 本章旨在賦予讀者處理日常小問題的能力,減少對外部維修人員的依賴。 4.1 基礎水路係統的故障排除: 識彆水壓不穩、持續滴漏或異味産生的根源。教授如何安全地關閉關鍵閥門、疏通輕度堵塞(使用物理工具而非強腐蝕性化學劑),以及如何更換常見的衛浴五金件(如水龍頭墊圈)。 4.2 電氣係統的安全檢查與更換: 講解如何識彆跳閘(Fuse/Breaker)的真正原因,並安全地更換保險絲或重置斷路器。指導如何測試電源插座的極性是否正確,並安全地更換燈具或開關麵闆。 4.3 木結構傢具的結構加固與錶麵修復: 針對鬆動的連接點,介紹使用木工膠水、夾具和不同類型的螺絲進行臨時或永久性加固的方法。教授木器劃痕的打磨、補色和打蠟技巧,恢復傢具的質感。 第三篇:生活流綫與時間管理——優化傢庭的“操作係統” 第五章:高效的傢庭後勤管理係統 傢庭的穩定運轉依賴於流暢的物資供應和清晰的規劃。 5.1 製定“零恐慌”的采購計劃: 引入“最小庫存點”理論,指導讀者根據傢庭消耗速度,科學設置食品、清潔用品和日用耗材的最低安全庫存綫。建立適用於不同商店的電子購物清單結構。 5.2 食材保鮮的科學進階: 超越簡單的冷藏,深入探討不同食材(如香草、綠葉菜、根莖類)的最佳保鮮環境(濕度、溫度、避光)。指導如何正確使用真空密封技術來延長肉類和乾貨的儲存時間。 5.3 清潔流程的係統化與季節性輪換: 設計一套基於“頻率-難度”的清潔矩陣。例如,將日常清潔、每周重點清潔和季度深度清潔(如清洗窗簾、擦洗油煙機內部)分層管理,確保清潔工作不再是“突擊戰”。 第六章:衝突解決與傢庭流程自動化 本章關注人際關係和流程優化,是構建和諧傢庭的關鍵。 6.1 傢庭日程的透明化與責任分攤: 介紹項目管理中的“看闆(Kanban)”方法在傢庭事務中的應用,清晰展示“待辦”、“進行中”和“已完成”的任務。建立公平、可量化的傢庭勞動分工機製。 6.2 突發事件的預案設計: 製定針對寵物緊急就醫、傢中輕微水浸、或短期停電的“五個步驟”響應手冊。確保所有傢庭成員瞭解關鍵信息(如保險單位置、最近的五金店/醫院聯係方式)。 6.3 財務追蹤與資源優化: 建立傢庭公用支齣追蹤係統,實現透明化預算。指導如何通過優化水電煤氣使用習慣(而非犧牲舒適度)來達成節約目標,並對年繳費用的續訂進行提前規劃,避免錯過優惠期。 結語: 本書提供的不是一係列孤立的傢務技巧,而是一套完整的傢庭運作哲學。通過掌握這些進階技能,您將能從瑣碎的日常事務中解放齣來,將您的傢打造成一個真正高效、舒適且充滿掌控感的堡壘。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

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老實說,我從小就很少接觸傢務,因為傢裏的長輩總是把一切都打理得好好的。直到我長大成人,開始一個人生活,纔發現自己對傢務這件事幾乎是零基礎。《怎樣成為傢事全能(1)》這本書名,瞬間擊中瞭我的“痛點”。我渴望擁有一本能夠從頭開始,耐心地教我如何打理一個傢的書籍。我希望這本書能夠包含一些最基本的傢務知識,例如如何正確地洗衣服(分類、漂白劑的使用、不同材質衣物的處理方式)、如何清洗碗盤(洗潔精的選擇、去油技巧)、如何打掃地闆(拖地、吸塵器的使用技巧)等等。這些看似簡單的事情,對我來說卻是一門學問。我特彆期待書中能夠分享一些“懶人”適用的傢務方法,讓我能夠以最少的力氣,達到最好的效果。因為我本身比較宅,不太喜歡花太多時間在做傢務上,但我又希望傢裏能夠保持乾淨整潔。所以,如果書中能提供一些“快速清潔”的秘訣,或者是一些能夠“一勞永逸”的清潔方法,那對我來說絕對是救星。另外,我很好奇這本書會不會談到“收納技巧”?我常常發現傢裏東西越來越多,但總是找不到閤適的空間來擺放,導緻傢裏看起來亂糟糟的。我希望這本書能給我一些關於“居傢收納”的靈感,讓我能夠有效地利用傢中的空間,讓我的傢變得更加整潔有序。我真的希望通過這本書,能夠讓我擺脫“傢事小白”的稱號,成為一個有能力打理好自己生活空間的人。我迫不及待想要開始我的“傢事全能”學習之旅瞭!

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說真的,我一直都覺得自己是個“不擅長”傢事的人。每次看到彆人把傢裏打理得井井有條,我都覺得不可思議,好像他們天生就有某種“魔法”。我的傢,總是處於一種“還可以接受”但絕對稱不上“完美”的狀態。衣櫃永遠是“衣山”,廚房的颱麵總是有一些“頑固”的汙漬,浴室的瓷磚縫裏時不時就會冒齣一些“不速之客”——黴菌。《怎樣成為傢事全能(1)》這本書的齣現,就像是一道曙光,照進瞭我“混亂”的生活。我迫切地希望這本書能夠提供一些“實用性極強”的傢務技巧。我不是那種喜歡看理論的書,我更喜歡能夠立刻上手,並且看到效果的方法。例如,如何有效去除衣服上的頑固汙漬?有沒有什麼“萬用”的清潔劑,能夠解決大部分的清潔難題?如何讓浴室的玻璃門恢復光澤,不再有水垢?這些都是我一直以來都非常頭疼的問題。我尤其期待書中能夠分享一些關於“收納整理”的竅門。我傢裏總是堆滿瞭各種東西,有時候明明知道有東西,卻怎麼也找不到。我希望這本書能夠教我如何“聰明的”收納,讓我能夠利用傢中的空間,讓我的傢看起來更加整潔有序。我甚至幻想,讀完這本書之後,我能像那些傢事達人一樣,在短時間內把傢裏打掃得煥然一新。我期待這本書能夠成為我“傢事進階”的墊腳石,讓我能夠擺脫“傢事苦手”的標簽,成為一個真正能夠hold住傢務的“全能人士”。

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我一直認為,傢事是生活的基石,一個乾淨舒適的傢,能夠帶來內心的平靜和安寜,也能夠提升整個傢庭的幸福感。然而,現實生活中,很多時候我們都被瑣碎的傢務事壓得喘不過氣,不知道該從何下手,甚至會因此産生焦慮和壓力。《怎樣成為傢事全能(1)》這本書的齣現,對我來說,就像在茫茫大海中找到瞭一盞指引方嚮的燈塔。我渴望在這本書中找到一套係統性的傢務管理方法,讓我能夠從混亂的日常中解脫齣來,成為一個真正掌控自己生活的人。我期待書中能夠提供一些關於“高效清潔”的技巧,讓我能夠在有限的時間內,將傢務處理得井井有條。例如,如何快速地去除汙漬,如何讓衣物清洗得更乾淨,如何保養傢中的各種電器等等。這些看似微小的細節,往往是決定傢務質量的關鍵。我尤其希望能在這本書中學習到關於“收納整理”的智慧。我傢中常常會齣現東西擺放混亂的情況,有時候明明有地方放,但就是找不到閤適的收納空間。我希望這本書能提供一些實用的收納方法,讓我能夠利用傢中現有的空間,將物品擺放得井井有條,讓整個傢看起來更加整潔美觀。此外,我也非常好奇這本書是否會觸及到“傢庭分工”的議題。我深信,傢務是屬於全傢人的責任,而不是某一個人的負擔。我希望這本書能提供一些關於如何與傢人有效溝通,共同分擔傢務的建議,讓傢務不再成為壓垮幸福感的“重擔”。總而言之,我非常期待《怎樣成為傢事全能(1)》能夠成為我學習傢事管理的“啓濛書”,幫助我提升生活品質,讓我的傢成為一個真正溫馨、舒適、充滿愛意的港灣。

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天啊,我真的太需要這本書瞭!身為一個有點“宅”的傢庭煮婦,平常除瞭上班,迴傢基本上就是癱在沙發上,傢事對我來說就像是永無止境的迷宮,每次看到堆積如山的衣服,或是油膩膩的廚房,就覺得頭昏眼花。傢裏的另一半雖然不強勢,但也偶爾會抱怨一下,我心裏也不是滋味。看到《怎樣成為傢事全能(1)》這本書名的時候,真的像看到瞭救星!我一直很想把傢裏整理得井井有條,讓生活品質提升,但就是不知道從何下手。有時候看到網路上那些收納達人、傢事達人的影片,總覺得他們好像有魔法一樣,什麼都能做得又快又好。這本書的齣現,讓我覺得我也有機會擺脫“傢事白癡”的標簽,成為一個真正能hold住全場的“傢事Queen”!我超期待書中能教我一些實用的小技巧,像是如何快速疊衣服、如何清潔抽油煙機、如何讓浴室地闆不再濕答答等等。而且,我希望書裏能有一些關於“時間管理”的建議,讓我能在有限的時間裏,把傢事做得又有效率又不至於太纍。畢竟,我除瞭傢事,還有自己的興趣和生活要顧,不能把所有時間都奉獻給打掃。我真的很想學習如何在傢務中找到樂趣,而不是把它當作是一種負擔。這本書會不會分享一些讓傢務變得有趣的秘訣呢?例如,一邊聽音樂一邊做傢事,或者是一些創意性的清潔方法?我非常好奇!我已經把這本書加入瞭我的購物清單,迫不及待想要開始我的“傢事全能”學習之旅瞭!希望讀完之後,我真的能變成那個閃閃發光的傢事達人,讓我的傢變成一個真正溫馨舒適的港灣。

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我一直覺得,傢事就像是一門“技術”,而我,始終覺得自己是個“零基礎”的學習者。每次看到傢裏的陳年汙垢,或者衣服上的頑固汙漬,都感到無比頭疼。《怎樣成為傢事全能(1)》這本書名,立刻引起瞭我的好奇心,讓我覺得也許我能從中找到解決問題的方法。我希望這本書能夠提供一些“接地氣”的傢務技巧,而不是那些看起來很專業,但卻難以實踐的方法。我想要知道,如何纔能有效地清潔浴室裏的水垢?廚房裏的油煙到底該怎麼處理?洗衣機內部是不是真的需要清潔,以及該如何清潔?這些都是我一直以來都很好奇,但又找不到明確答案的問題。我更期待的是,這本書能夠分享一些“偷懶”的傢務方法,讓我能夠在不花費太多時間和精力的情況下,把傢務做得有聲有色。例如,有沒有什麼“一物多用”的清潔工具,或者是一些能夠“自動”完成清潔的任務?我希望這本書能夠幫助我建立起一套屬於自己的傢務流程,讓我能夠有條不紊地完成各項傢務,並且從中找到樂趣。我期待這本書能夠成為我“傢務升級”的指南,讓我能夠從一個“傢務新手”蛻變成一個真正能夠hold住全場的“傢事達人”。

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老實說,我一直對“傢事”這件事情抱持著一種復雜的情感。一方麵,我深知一個整潔有序的傢對人的心情和生活品質有著至關重要的影響,每天迴到一個清爽的空間,真的能讓人瞬間放鬆下來。另一方麵,我卻又是那個常常在“整理”與“製造混亂”之間來迴擺蕩的矛盾體。衣櫃裏的衣服總是覺得少一件,卻又堆積如山;廚房的碗盤洗完,沒多久又堆滿瞭;地闆上的灰塵,好像是春風吹又生,怎麼掃都掃不完。我曾經嘗試過看網路上的收納教學影片,但總覺得那些影片裏的生活節奏太快,而且很多收納技巧對我來說門檻太高,感覺自己怎麼學都學不會。所以我一直以來都渴望有一本能夠“手把手”教學,而且是針對像我這樣“入門級”讀者的傢事指南。《怎樣成為傢事全能(1)》這本書名,立刻吸引瞭我的注意,尤其是那個“(1)”字,讓我覺得它不是那種一次性看完就結束的書,而是一個循序漸進的學習過程。我希望書中不隻教我“怎麼做”,更能教我“為什麼這麼做”,例如清潔劑的正確使用方法,或是不同材質的衣物如何保養,這些細微之處往往是決定傢事成敗的關鍵。我更期待書中能分享一些關於“預防性”傢事的方法,而不是等到事情發生瞭纔去補救。比如說,我該如何在烹飪時就減少油煙的産生,或者是在玄關處就做好鞋子的清潔,這些看似小小的習慣,纍積起來一定能省下大量的清潔時間。此外,我很好奇這本書會不會觸及到“如何規劃傢務”的部分,我經常感覺自己像個無頭蒼蠅,不知道今天該先做哪個,明天又該做哪個,導緻很多事情總是拖延。如果這本書能提供一套清晰的傢務流程錶,或是根據季節、房間的不同來安排清潔重點,那對我來說簡直是福音。我非常期待這本書能夠幫助我建立起一套屬於自己的傢務哲學,讓傢事不再是令人頭痛的差事,而是生活的一部分,甚至是帶來成就感的來源。

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我必須說,我一直以來都是一個對“傢事”有點“無感”的人。不是說我不喜歡乾淨,而是我覺得傢務就像永無止境的循環,我投入瞭時間和精力,但好像總是無法達到那種“完美”的狀態,反而會感到有些挫敗。我的生活重心可能更偏嚮於工作或者個人興趣,對於傢務的投入度相對較低。但是,隨著年齡的增長,我越來越意識到,一個舒適整潔的生活環境,對身心健康有著不可忽視的影響。所以,當我在書店看到《怎樣成為傢事全能(1)》這本書時,我真的感到非常心動。我希望這本書能夠為我打開一扇新的大門,讓我看到傢務的另一麵,不再僅僅是枯燥乏味的勞作,而是可以變得更有趣、更有成就感。我最期待的是,這本書能提供一些“基礎入門”的傢事技巧,讓我能夠從最簡單的部分開始學習,逐步建立起信心。例如,如何正確地使用清潔劑,如何分辨不同材質的汙漬,如何有效地清潔浴室和廚房的角落等等。我希望這些技巧能夠簡單易懂,並且能夠立刻在我的生活中得到實踐。我特彆想知道,有沒有什麼方法可以讓我“高效”地完成傢務?我常常覺得,同樣的時間,彆人就能把傢務做得更好,而我卻顯得手忙腳亂。這本書能否分享一些關於“時間管理”和“流程優化”的傢事秘訣呢?此外,我還好奇這本書會不會談到“居傢收納”的部分。我經常發現傢裏東西越買越多,但總是找不到閤適的空間來擺放,導緻傢裏看起來亂糟糟的。我希望這本書能給我一些關於“聰明收納”的靈感,讓我能夠充分利用傢中的每一寸空間,讓我的傢變得更加整潔有序。總而言之,我期待《怎樣成為傢事全能(1)》能夠成為我邁嚮“傢事達人”的第一步,讓我能夠自信地迎接每一個傢務挑戰,並且從中找到屬於自己的樂趣和成就感。

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作為一個從小被寵愛到大的“公主病”患者,我對傢務的認知幾乎是空白的。我習慣瞭飯來張口,衣來伸手的生活,直到自己開始獨立生活,纔意識到自己有多麼“不靠譜”。我總是把傢裏弄得亂七八糟,然後又不知道該怎麼收拾。《怎樣成為傢事全能(1)》這本書,簡直就是為我量身定做的!我希望這本書能夠像一個耐心的老師,一步一步地教我如何打理一個傢。從最基礎的清潔開始,比如如何正確地使用吸塵器,如何清洗窗戶,如何打掃廁所,這些我一直都摸不著頭腦的事情。我更期待的是,這本書能提供一些“速成”的傢務技巧,讓我能夠在最短的時間內,看到傢務的成果。因為我本身比較“懶”,不希望花太多的時間和精力在這些事情上。所以,如果書中能分享一些“聰明”的清潔方法,或者是一些能夠“事半功倍”的妙招,那對我來說簡直是太有幫助瞭!我特彆好奇,這本書會不會教我如何“收納”?我的衣櫃總是像一個“黑洞”,衣服一件件地往裏麵塞,但永遠都找不到想要的那一件。我希望這本書能給我一些關於“居傢收納”的靈感,讓我能夠把傢裏收拾得井井有條,告彆“混亂”的生活。我真的希望通過這本書,能夠讓我擺脫“生活白癡”的稱號,成為一個能夠自理,並且能夠把傢裏打理得漂漂亮亮的人。

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我真的覺得,現在的年輕一代,特彆是很多剛開始獨立生活或者新婚的夫妻,常常會麵臨一個共通的睏境,那就是“傢事怎麼做?”。我身邊很多朋友,都是在外麵工作能力很強,但在傢裏麵對一堆零零碎碎的傢務時,就顯得束手無策,甚至會因此引發傢庭矛盾。我自己也不是什麼傢事達人,雖然我盡力維持基本的清潔,但總覺得“不夠好”,總是在“能過得去”和“想要更好”之間掙紮。看到《怎樣成為傢事全能(1)》這本書,我第一個念頭就是:太棒瞭!終於有一本把這麼重要的事情,而且是“基礎”的部分,詳細地寫齣來。我希望這本書能涵蓋一些基礎的清潔常識,但又不能太過於專業,要用最簡單易懂的方式來解釋。比如說,廚房的油垢到底該怎麼去除?浴室發黴的水漬有沒有什麼神奇的妙招?洗衣機內部的清潔是否真的有必要,以及該怎麼清潔?這些都是我一直以來都很好奇,但又不知道該去哪裏找正確答案的問題。我特彆期待書中能分享一些“事半功倍”的清潔技巧,而不是那種需要耗費大量時間和力氣的“笨辦法”。比如說,有沒有一些工具或材料,是便宜又好用,而且隨處可見的?我希望這本書能教我如何“聰明地”做傢務,而不是“努力地”做傢務。另外,我一直覺得傢務的“收納”是門大學問,很多時候看起來亂,並不是因為東西多,而是因為沒有規劃好“存放的地方”。我希望這本書能提供一些關於“基本收納”的建議,像是如何利用垂直空間,或是如何讓不同房間的物品分類更清晰。我真的很想讓我的傢看起來更整潔,更有條理,這樣我和我的傢人纔能在一個更舒適的環境裏生活。這本書對我來說,不僅僅是一本“教科書”,更像是一位“傢務導師”,引導我一步一步地走嚮“傢事全能”的目標。

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我一直認為,傢務不僅僅是瑣碎的勞動,它更是一種生活態度的體現。一個乾淨整潔的傢,能夠讓人心情愉悅,也能夠提升生活的品質。《怎樣成為傢事全能(1)》這本書名,讓我眼前一亮,感覺它正是我一直以來所尋求的“傢務寶典”。我渴望在這本書中找到一套係統性的傢務管理方法,讓我能夠從混亂的日常中解脫齣來,成為一個真正掌控自己生活的人。我期待書中能夠提供一些關於“高效清潔”的技巧,讓我能夠在有限的時間內,將傢務處理得井井有條。例如,如何快速地去除汙漬,如何讓衣物清洗得更乾淨,如何保養傢中的各種電器等等。這些看似微小的細節,往往是決定傢務質量的關鍵。我尤其希望能在這本書中學習到關於“收納整理”的智慧。我傢中常常會齣現東西擺放混亂的情況,有時候明明有地方放,但就是找不到閤適的收納空間。我希望這本書能提供一些實用的收納方法,讓我能夠利用傢中現有的空間,將物品擺放得井井有條,讓整個傢看起來更加整潔美觀。此外,我也非常好奇這本書是否會觸及到“傢庭分工”的議題。我深信,傢務是屬於全傢人的責任,而不是某一個人的負擔。我希望這本書能提供一些關於如何與傢人有效溝通,共同分擔傢務的建議,讓傢務不再成為壓垮幸福感的“重擔”。總而言之,我非常期待《怎樣成為傢事全能(1)》能夠成為我學習傢事管理的“啓濛書”,幫助我提升生活品質,讓我的傢成為一個真正溫馨、舒適、充滿愛意的港灣。

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