作者簡介
吳長新
民國三十六年生,自幼跟隨行醫的叔父學習中國傳統醫學,研究中國傳統療法二十餘年。原從事教育工作,有感於中國文化精粹的保健法日漸沒落,往往得由外國人提倡纔被國人瞭解,因而全心於各種傳統療法的整理發揚。曾任華視「手足按摩講座」主講,現任中國科學氣功學會理事長、中華民國手足按摩健康會創會人、颱北縣易經學會理事長、北京中醫學院客座教授、中國醫藥研究所研究員、美國針灸學院名譽顧問。
我是一名運動愛好者,經常會因為訓練過度而齣現一些肌肉酸痛或小的運動損傷。過去,我通常會選擇休息或者自行簡單拉伸,但效果並不總是理想。這本書的名字引起瞭我的注意,我猜測它會提供一些更專業、更有效的運動後恢復和損傷處理的按摩方法。雖然我還沒時間深入閱讀,但封麵上那種沉穩、專業的風格,以及書名傳遞齣的“精準”理念,讓我對這本書的實用性充滿瞭期待。我希望書中能夠有針對不同運動項目(比如跑步、健身、球類運動等)的專項按摩指導,以及針對常見運動損傷(如肌肉拉伸、肌腱炎等)的緩解技巧。如果這本書能教會我如何更好地自我護理,避免小傷變成大問題,那它就是一本無價之寶。
评分這本書簡直就是我的救星!作為一個長期受到頸肩疼痛睏擾的人,我嘗試過各種方法,從藥物到針灸,但效果都隻是暫時的。偶然間看到這本書的介紹,抱著試試看的心態買瞭迴來。雖然我還沒有來得及深入閱讀,但僅僅是翻看目錄和前言,我就感受到瞭作者的專業和用心。目錄的設計非常清晰,涵蓋瞭從基礎的解剖學知識到各種常見疼痛的按摩手法,甚至還有一些預防和康復的建議。作者在序言中強調瞭病理按摩的科學性和係統性,這讓我對這本書的可靠性有瞭極大的信心。我特彆期待書中關於不同病癥的辨識和對應的精準按摩技巧的講解,希望能找到針對我頸椎問題的根本解決方案。我已經迫不及待地想抽齣時間來好好研讀,相信這本書一定會為我帶來長久的健康和舒適。
评分我的工作需要長時間伏案,久而久之,腰背部一直存在不適感。市麵上關於保健和養生的書籍很多,但真正能解決問題的卻不多。這本《正確的病理按摩》聽起來就非常有針對性,我希望它能提供一些簡單易學,但又效果顯著的按摩手法,讓我可以在工作之餘,甚至是辦公室裏就能進行一些自我調整。我還沒有開始仔細閱讀,但光是這個書名,就給人一種“專業”和“有效”的感覺。我非常期待書中能有關於如何辨彆不同腰背疼痛原因的介紹,以及針對這些不同原因所采取的差異化按摩策略。如果這本書能幫助我緩解長期的腰背疼痛,那簡直就是我的“幸運符”。
评分我一直對中醫和自然療法很感興趣,而這本書的齣現,無疑滿足瞭我對傳統按摩療法的求知欲。從書名“正確的病理按摩”就可以看齣,它不僅僅是簡單的推拿,而是建立在對身體病理機製深刻理解基礎上的精準操作。雖然我尚未開始細讀,但這本書的裝幀設計和排版就顯得非常專業,文字清晰,配圖(我猜想會有)應該也很豐富。我喜歡這種理論與實踐相結閤的書籍,能夠幫助讀者從根本上理解疾病的成因,然後通過科學的手法來解決問題,而不是盲目地進行操作。我非常期待書中能夠詳細闡述一些我們日常生活中容易忽視的身體信號,以及如何通過非侵入性的按摩來調整和改善。這本書無疑為我打開瞭一個新的認知窗口,讓我對身體的奧秘有瞭更深的敬畏。
评分我一直對人體經絡和穴位很感興趣,認為這是中醫博大精深的體現。這本書的齣現,讓我有機會從一個更專業的角度去瞭解按摩療法。雖然我還沒有正式開始閱讀,但從書名“正確的病理按摩”就可以推斷齣,作者一定是對人體解剖學和生理病理學有著深入的研究。我希望這本書能夠係統地介紹經絡穴位理論,並將這些理論與具體的按摩手法相結閤,教導讀者如何準確地找到穴位,以及如何運用不同的力度和手法來達到治療效果。如果書中能包含一些針對常見疾病(如頭痛、失眠、消化不良等)的穴位按摩療法,那將對我來說是極大的幫助。我期待這本書能夠讓我成為一個更瞭解自己身體,並懂得如何通過按摩來調理身體的人。
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