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原文作者： William J. Reilly

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• 人生哲学
• 自我成长
• 幸福感
• 积极心理学
• 人生目标
• 个人发展
• 心灵成长
• 情绪管理
• 人生规划
• 自我实现

人生是一条崎岖艰难的道路，

悲观的人痛苦一生，

乐观的人却懂得挖掘快乐。

《追求圆满的人生》告诉你：

●如何建立积极可行的人生目标

●如何增加自信并发展潜能

●如何运用信仰的力量

●解决人生难题的四个步骤

●迎接和面对生活挑战的方法

本书为你开出成功的处方，助你塑造圆满成功的人生。

《星辰彼岸的旅人》 一、 序章：迷雾中的灯塔 故事始于一个被时间遗忘的角落——厄瑞玻斯港。这里终年笼罩着灰蒙蒙的雾气，海风中带着咸湿和腐朽的气息。年轻的制图师埃利亚斯，一个对未知世界怀有近乎偏执渴望的灵魂，正站在码头上，凝视着眼前那艘即将远航的“黎明号”。他并非为了财富或名声，而是为了寻找一个只存在于古老航海日志中的地点——“寂静之海”深处的“永恒之光”。 埃利亚斯的人生轨迹似乎早已被既定的轨道束缚，但在一次偶然的机遇中，他从一位垂死水手口中得到了半张残破的星图。那星图描绘的航线诡异而充满悖论，指向的终点，被古人称为“世界的尽头，万物的起源”。这份地图，成为了他打破平庸生活的唯一契机。 他辞去了在皇家地理学会安稳的工作，变卖了祖上传下来的所有古董，只为换取登上“黎明号”的船票。船长，一位沉默寡言，双眼深邃如古井的女性——薇拉，是唯一相信埃利亚斯所言的“光”真实存在的人。她的人生同样被一段未解的谜团所缠绕，她的航海日志里，记载着对失踪的姐姐的寻找，那位姐姐，据说也是追寻着同样的光芒而去。 二、 航程的序曲：破碎的罗盘与异乡的低语 “黎明号”的航程远比想象中艰难。他们首先穿越了“低语海峡”，那里的洋流变幻莫测，水下似乎潜藏着无数双眼睛。船员们开始出现幻觉，听见水面上传来若有若无的歌声，那是对他们内心最深处恐惧的放大。 埃利亚斯利用他的制图学知识，结合星图和薇拉日志中的零散记载，试图绘制出一条可行的路线。然而，每一次定位都仿佛是徒劳，星象在他们航行的纬度上变得异常混乱，罗盘也开始无规律地旋转。 在第三个月，他们抵达了第一个重要中转站——“漂浮之城”亚特兰蒂斯遗迹群。这不是一座城市，而是一系列由某种未知合金构筑而成的巨大浮岛，它们依靠着某种古老的共振频率悬浮于海面之上。在这里，他们遇到了第一个真正的挑战者——守望者议会。 议会由一群自诩为“知识守护者”的生物组成，他们形态模糊，全身覆盖着细密的鳞片，声音如同风吹过空旷的洞穴。他们警告埃利亚斯和薇拉，他们所追寻的“永恒之光”并非奖励，而是吞噬一切的虚无。他们展示了许多前代探险家的残骸——那些被光芒“净化”后，只剩下空壳的船只和骨骼。 议会试图用知识的诱惑和物质的丰厚来挽留埃利亚斯，提供了世间最详尽的地图集。但埃利亚斯拒绝了。他明白，真正的探索，是无法被地图定义的。 三、 深渊的考验：记忆的潮汐 告别亚特兰蒂斯后，航程进入了“寂静之海”的边缘地带。这里的海水呈现出一种诡异的深紫，海面上没有任何生物活动，连风声也消失了。薇拉发现，她的姐姐留下的最后一段记录，指向了海面下的一处“记忆之泉”。 为了获取更多线索，埃利亚斯和薇拉决定进行深潜。他们装备了特制的深海潜水服，那是亚特兰蒂斯遗留下的技术产物。在深海的巨大压力下，潜水服开始发出不堪重负的呻吟。 在黑暗中，他们发现了“记忆之泉”——一个巨大的、散发着柔和蓝光的深海晶体结构。当他们触碰到晶体时，一股洪流般的记忆冲入了他们的意识。这不是简单的画面回放，而是纯粹的情感和经历的灌输。 薇拉看到了她姐姐最后的绝望和狂喜；埃利亚斯则被迫重温了自己童年时因固执己见而错失的亲情瞬间，以及他内心深处对“完美”的病态追求。深海的压力和心灵的冲击几乎让他们崩溃。他们意识到，“永恒之光”可能不是外部的光源，而是某种能够映照出探寻者内心最真实自我的媒介。 在几乎耗尽氧气的前一刻，他们挣脱了晶体的束缚，带着满身的疲惫和新的领悟浮回了“黎明号”。 四、 迷失与重构：穿越“时间裂缝” 回归船上后，船员们几乎已经绝望。他们发现，船上的食物和淡水储备以惊人的速度消耗，时间似乎在他们身边流逝得更快。薇拉检查了航行记录，发现他们实际上在“寂静之海”中漂流了数月，而他们离开亚特兰蒂斯才仅仅过去了两周。 他们陷入了一片被称为“时间裂缝”的区域。在这里，过去、现在和未来的片段在洋面上空交织成光怪陆离的景象：他们看到了从未航行过的未来海域，也看到了百年前沉没的船只残骸在水面上重组。 船上的副手，一个务实的机械师，坚信他们已经疯了，并试图煽动水手夺取控制权，返回文明世界。一场小小的叛乱在时间的混乱中爆发。埃利亚斯必须运用他学到的所有知识——不仅是制图学，还有他对人性的理解——来平息骚乱，并重新稳固船只的航向。 他不再试图用精确的坐标来定义终点，而是开始相信薇拉对于“感觉”的指引。他将所有航海设备弃置不用，转而用最古老的方法——通过观察海面上的微弱光影变化，来判断“时间裂缝”的薄弱点。 五、 永恒之光的显现 经过艰苦卓绝的努力，他们终于穿过了时间乱流，海面恢复了平静，但景色却截然不同。 他们来到了一个没有天空、只有无尽光芒的世界。没有太阳，没有星星，只有一种均匀、柔和、来自四面八方的白光。这光芒没有温度，没有阴影，是一种纯粹的存在感。 “黎明号”缓慢地驶入了这片光海。船员们感到一种前所未有的宁静，所有的烦恼、恐惧和渴望都似乎被这光芒消融了。 埃利亚斯和薇拉并肩站在甲板上。他们期待着某种宏大的揭示，某种宇宙的终极奥秘。 然而，光芒中没有出现任何神祇，没有古老的卷轴，也没有征服世界的秘诀。光芒只是静静地照耀着他们。 薇拉终于明白了她姐姐的遗言：“光不在终点，光就是航行的本身。” 她的姐姐，也和埃利亚斯一样，在触碰到光芒的那一刻，发现它并不会给予答案，而是要求探寻者自己去定义答案。 埃利亚斯感到了释然。他追逐的“圆满”或“完美”，在宏大的宇宙尺度下，不过是自己内心投射的幻影。他不需要找到一个固定的坐标来证明自己的人生价值。 他转向薇拉，眼神中充满了坚定的光芒：“我们回家吧。” 六、 归途：新的航线 回程的路途出奇地顺利。他们不再试图抵抗洋流或对抗迷雾，而是顺应着自然的力量。时间仿佛也恢复了正常的流速。 当“黎明号”重新驶入厄瑞玻斯港的熟悉的雾气中时，他们已经过去了整整五年。 世界没有因为他们的失踪而停滞，但船上的所有人都变了。他们不再是当初那个充满急切和执念的探险者。 埃利亚斯没有回到皇家地理学会，他把从亚特兰蒂斯获得的只言片语的知识，用于绘制更精确的、更贴近实际的海洋地图，特别是对那些“非线性”海域的记录。他不再追求“世界的尽头”，而是开始关注“脚下的每一步”。 薇拉找到了姐姐留下的最后一艘船的残骸，她没有强求遗物，而是将姐姐的日志带回了港口，记录下那段追寻的历程，让它成为一个警示，而非诱惑。 《星辰彼岸的旅人》，讲述的不是一个关于“抵达”的故事，而是一个关于“失去既有目标，从而获得真正方向”的旅程。那些在迷雾和深海中磨砺的灵魂，最终发现，最壮丽的星辰，永远在每一个选择前进的瞬间闪耀。

　　　　　　译者序

　　第一章　导论

　　第二章　探索自己的人生哲理

　　第三章　环境的影响

　　第四章　人生三幕剧

第一幕　青年时期／第二幕　中年时期／第三幕　晚年时期

　　第五章　自我评估

有所作为／发展才能／解决人生问题／解决问题的四个步骤／未经鍜鍊的思想法则／直接思考法则

　　第六章　对别人的态度

互相依赖／了解别人／发挥服务的态度／长期援助

　　第七章　对宗教的态度

理性和信心／生活的挑战

　　第八章　渐渐成长的信仰力量

增加自信／相信别人／从自己开始／积极的宗教信仰

译者序

周增祥

　　《追求圆满的人生》，是我写作生涯另一段，也许是最后里程的里程碑。

　　我从五十一年开始，走上有计划的写作生涯。由于《成功者的座右铭》的轰动，一个专栏接一个专栏，同时供应几个园地，所以我把公职以外的时间都用于笔耕。一直到我七十二年公职退休，这二十一年，曾出版了《成功者的座右铭》、《人生道上》、《清晨钟声》、《欣赏人生》、《大人物小故事》、《微笑的天使》、《世界情诗选》等共三十多种书籍。

　　退休以后，我打算全心全意用于写作。可是从那时起，经济起飞，物质慾望提，大家拼命以正式或不正式的手段弄钱。读书风气起了一百八十度的转变。二十本非文学类的畅销书排行榜，居然有十一本是谈股票的！文学类的书也以俏皮、刺激、嘲讽的书最受欢迎。我原来畅销的书都落入冷门书。以七十二年至今九年间，我只应周联华牧师之邀，译了《癌症之防治及其心理适应》，光启出版社之邀译了诺贝尔和平奖得主的传记《自由斗士华勒沙》，把国语日报上灯塔专栏的一百多篇短文列入文经社的《灯塔》系列。主动地译了海伦勒的谈生死哲理的小说，取名《开敞的门》。也专为她写了一篇二万多字的小传。最成功的还是把我以前陆续译就的人间温暖小故事，交给中央日报社出版，我取了一个较为别致的书名《为人间点一盏灯》，也在正文前写下我的告白，「永远做个点灯的人！」这本书虽然销不算顶好，可是，却像我以前《成功者的座右铭》和《清晨钟声》的轰动一样，造成了一股「点灯」的热朝，有许多书甚至电视节目，都以「点灯」为标示，我是个「良性」的「始作俑者」，心里非常欣慰！这期间我也为我切身心智障譺者家庭团契和捐血运动奉献一点心力，所以也不算白活！

　　可是虽然我要在写作生涯中做个「点灯的人」，却徬徨不知该怎么走下去。因为与我合作过二十多年的两家出版社，都不想再出我的书。正在一筹莫展的时候，圆神出版社社长简志忠先生来叩我的门。噼头第一句话说：「周先生，我是看你的书长大的！」对我说这句话的，已不止一两个，但最使我感动的是他的圆神出版社和曹又方女士的方智出版社愿意「收容」我这六十九岁的老作家，愿意出我所有的书，使我不必每本书去向出版社求救。这使我这老叟倍觉温馨。

　　我们合作第一步是他们帮我从光启出版社收回了《成功者的座铭》对照本三集的版权，以现代化的打字技术重印，使这一套阐述永恆真理又展示简炼英文小品的书复活！现在要出版的这本《追求圆满的人生》，是我「点灯的人」新出发的第一本书。

　　《追求圆满的人生》的原作，从旧书店走进我书斋安睡，己有二十多年。原作者看一位即将永远告别舞台的名演员在谢幕时，勐然惊醒，并思考该如何为自己追求一个圆满的人生哲理。因为我们走进这世仅仅只是「生存」，活着而已。

　　他先借莎士比亚的戏剧，描写了人一生的过程，把完善的人生哲学分成自我评估、对人的态度，对宗教的态度三个要素。自我修持，与人相处、与神（包括自然界）相处，原人生哲学的基本内容。三十年前我译介的许多则《成功者的座右铭》，原编者也把它们归纳在这三个范畴里。本书作者最后镕铸成一套带有宗教情愫的圆满人生哲理，其目标便是：要使我们有生活热忱，尊重生命，和我们所处的社会与宇宙，并且觉得活着既舒适又满意，到处有温暖的人情味，这才算是真正的「生活」。

　　这是一本简单扼要的小书，内容等着读者自己去探索、消化、吸收。这样历过咀嚼的精神食才有营养！

　　我非常喜欢弘一法师的一段偈语：
　　君子之交，其淡若水，
　　执象以求，咫尺千里。
　　问余何适？廓尔忘言，
　　华枝春满，天心月圆！

　　这最后行的八个字，已为我们描绘出一个最恬静美妙的人生境界。这正是「圆满」两字的最完善的诠释。其他的都「不可说」！拈花一笑！

　　感谢简志忠先生和曹又方女士帮助我延续我的写作生命！在一片昏暗的世界中，我要以剩余不多的生命，永远做个「点灯的人」！

评分☆☆☆☆☆

我常常在想，怎样才能过上一种真正“圆满”的生活？这是一个困扰我多年的问题。直到我读了《追求圆满的人生》。这本书就像一把钥匙，为我打开了通往内心世界的大门。它没有给我一个现成的答案，而是引导我踏上自我探索的旅程。我印象最深刻的是其中关于“人际关系”的章节。作者没有宣扬“独善其身”的理念，而是强调了人与人之间真诚连接的重要性。他用许多生动的故事，阐释了如何建立健康、有意义的人际关系，如何去爱，如何去原谅，如何去放下。我一直以来都有些内向，不太擅长与人交往，总觉得和别人有隔阂。这本书让我意识到，很多时候，我们之所以感到孤单，是因为我们没有真正地敞开心扉去接纳他人，也没有勇敢地表达自己的需求和情感。读完这本书，我开始尝试着主动去关心身边的朋友，去和家人进行更深入的交流。虽然过程有些笨拙，但我能感受到，我与他人的距离，似乎正在一点点拉近，而这种连接带来的温暖和力量，是我从未体验过的。

评分☆☆☆☆☆

这本书在我书架上静静躺了很久，直到最近才真正静下心来翻阅。我一直以为“圆满”是一个遥不可及的抽象概念，是需要付出巨大代价才能触及的彼岸。然而，翻开这本书，我才意识到，原来所谓的“圆满”，并非是生活中的事事顺遂、无懈可击，而是一种内在的接纳和与世界和谐共处的状态。作者并没有提供一套所谓的“人生成功法则”，而是通过娓娓道来的故事和深刻的洞察，引导读者去审视自己的内心，去理解那些常常被我们忽略的细微之处。我特别喜欢其中关于“不完美的美学”的章节，它让我重新认识到，那些所谓的瑕疵，恰恰构成了我们独一无二的魅力，也让我们在经历风雨后，更加懂得感恩和珍惜。这本书让我学会了放慢脚步，不再急于追逐外在的成就，而是开始关注内心的丰盈。它像一位智慧的长者，用温和的语调告诉我，真正的圆满，就藏在每一个当下，藏在每一次的尝试与跌倒，藏在每一次的爱与被爱之中。读完这本书，我感觉自己内心多了一份平静，少了一份焦虑，对未来的看法也变得更加开阔和包容。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是被这本书的书名吸引的。总觉得“圆满”这个词，带有一种特别的吸引力，仿佛是人生的终极目标。然而，《追求圆满的人生》这本书，并没有给我一种“成功学”的压迫感，反而让我感受到一种深深的哲学韵味。作者的语言非常朴实，没有华丽的辞藻，却字字珠玑。我特别喜欢其中关于“面对失去”的探讨。失去，是人生中不可避免的一部分，无论是亲人、朋友，还是梦想，都会在某个时刻悄然离去。过去，我总是对失去充满恐惧，不愿意去面对。这本书却教导我，如何去拥抱失去，如何从中汲取力量。它让我明白，失去并非意味着终结，而可能是另一种形式的开始。每一次的失去，都是一次成长的机会，让我们更加懂得珍惜当下所拥有的一切。读完这本书，我感觉自己对人生的看法发生了一些微妙的变化，不再那么执着于“拥有”，而是更加注重“体验”。我开始学着去欣赏生命中的每一个瞬间，无论它是喜悦还是悲伤。

评分☆☆☆☆☆

我很少会主动去推荐一本书，但《追求圆满的人生》绝对是我近期最想分享的一本。它不是那种读完就能让你脱胎换骨的书，而是一本会潜移默化地影响你的心灵的书。作者的写作风格非常独特，他将深奥的人生哲理，融入到一个个平凡的生活片段之中，让读者在不知不觉中，触及内心深处的共鸣。我尤其欣赏他对于“选择”的论述。我们的一生，都在不断地做出选择，而每一个选择，都可能将我们引向不同的方向。这本书并没有告诉我应该如何选择，而是引导我去思考，在做出选择时，我们内心真正想要的是什么。它让我意识到，很多时候，我们之所以会感到迷茫和痛苦，是因为我们没有听从自己内心的声音，而是被外界的期望和社会的评价所左右。通过这本书，我开始更加信任自己的直觉，也更加敢于为自己的选择负责。我感觉自己不再是那个被动接受生活安排的人，而是开始主动去创造我想要的生活。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我其实是带着些许怀疑的。市面上关于“人生哲学”的书籍太多了，很多都流于空泛的理论，或是教条式的说教。然而，《追求圆满的人生》这本书，却给了我截然不同的阅读体验。它没有那种高高在上的姿态，而是像一个亲切的朋友，分享着他对生活的理解和感悟。我尤其被书中关于“情绪管理”的章节所打动。我一直觉得自己是个容易被情绪左右的人，常常因为一点小事就烦躁不安，影响自己的工作和生活。这本书并没有提供什么神奇的“情绪解药”，而是教导我们如何去观察和理解自己的情绪，如何与它们和平共处，而不是一味地压抑或放纵。通过一些具体的例子，我了解到，很多时候，我们对事情的反应，并非来自于事情本身，而是来自于我们内心对这件事的解读和期待。这本书让我开始反思自己的思维模式，尝试用更积极、更客观的角度去看待问题，从而大大缓解了我的焦虑感。我发现，当我不再纠结于过去，也不再过度担忧未来时，眼前的生活，竟然也变得更加明亮和有滋有味了。