具体描述
有关钙质的基本知识
- 人体内99%的钙质存于体骼和牙齿支撑身体，剩下1%则分佈于血液等组织中维持生理功能，这1%绝对需要。
- 人体无法自行合成钙质，全赖从食物中吸收。
- 若你没有从食物中吸收钙质，则血液为维持功能必须去向骨骼提取。
- 当您的骨骼不断被血液提走钙质，”存款”一天天减少，后果可想而知......。
所以，为了保住你的”骨本”，你必须懂得如何投资灌”钙”。
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