老年病實用方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　中國自黃帝以來二韆多年間，中醫方書已逾二韆多種，可謂汗牛充棟，但於倉率之際，尋檢甚難。為此，江蘇科學技術齣版社乃延聘專傢，從方劑遺産中，摘精分編，印就一套「臨床方劑叢書」，凡內、外、婦、兒、食療養生等等無不網羅，齣版後，為斯界人士以及人民健康造福不淺。

　　本公司鑒於目前颱灣尚未有似此精細分類、內容廣泛的藥劑叢書，特商得江蘇科技齣版社之同意，將該叢書授權給本公司以繁體字在颱發行，俾提供一般中醫、中西醫結閤人士執業、研究時參考用；傢庭備為案頭書，隨時檢閱，對維護個人健康、營造幸福生活亦有莫大助益！

探尋人性的幽微角落：當代文學的深度剖析 一、《塵封的檔案：XX市二十年變遷史》 本書並非關於醫學或老年健康的著作，而是一部詳盡描繪XX市（請自行代入一個虛構或真實的城市名稱）在過去二十年間，社會結構、經濟脈絡與市民生活如何經曆深刻變革的社會學實錄。 本書的敘事核心，聚焦於城市化進程中個體命運的漂移與重塑。作者以紮實的田野調查和對大量一手資料的梳理為基礎，構建瞭一個立體而多維度的城市群像。書中通過對老城區拆遷、新興産業園區崛起等重大曆史節點的細緻描摹，展現瞭城市發展對不同階層市民産生的復雜影響。 第一部分：鋼鐵與泥土的交響 本部分深入探討瞭上世紀九十年代末至本世紀初，XX市工業基地的轉型陣痛。我們跟隨幾代産業工人的命運起伏，看到瞭技術革新如何悄無聲息地改變瞭他們的技能價值和傢庭結構。書中不乏對舊工廠車間環境的感官還原——那種混雜著機油、汗水與鋼鐵粉末的氣味，以及流水綫上精確到秒的節奏感。 特彆值得一提的是，作者對“留守”群體的關注。他們是城市擴張的沉默支撐者，在傢庭成員外齣務工後，如何維持社區的日常運轉與情感聯結，成為瞭本部分著重探討的議題。這不僅僅是經濟問題，更是文化與代際認同的挑戰。 第二部分：霓虹燈下的微觀生態 隨著城市進入快速發展期，服務業和金融業的興起，帶來瞭新的職業群體和消費文化。本書細緻分析瞭新興的“白領階層”的工作狀態、消費偏好以及他們在麵對高房價和激烈競爭時所産生的心理張力。 作者巧妙地穿插瞭幾個關於“時間觀念”的案例研究。例如，一個在CBD高層寫字樓工作的金融分析師，其生活節奏如何被全球市場牽引，與城市老街區裏，依靠傳統手藝維持生計的匠人的“慢時間”形成瞭鮮明的對比。這種時間維度的衝突，是理解當代都市人精神睏境的關鍵。 第三部分：記憶的斷層與重建 本書的後半部分轉嚮瞭文化地理學和社會記憶的研究。當城市麵貌日新月異時，那些承載瞭集體記憶的場所——老劇院、社區菜市場、公共澡堂——是如何被消解或符號化的？ 作者通過對幾位“城市記憶守護者”的訪談，探討瞭“懷舊”情感的社會功能。這些守護者，有的是退休的曆史教師，有的是堅持在老城區經營幾十年的小店主，他們口中的故事，構成瞭城市肌理中柔軟而易逝的部分。書中收錄瞭大量的口述曆史片段，以近乎詩意的語言，記錄瞭那些正在消失的生活片段，例如鄰裏間“一碗油鹽”的藉用，以及特定節日裏獨特的民間儀式。 結語：流動的邊界 《塵封的檔案》最終將目光投嚮瞭未來。它不提供簡單的解決方案，而是深刻地揭示瞭城市發展背後的權力結構與倫理睏境。城市不再是靜止的背景，而是一個充滿活力、時而殘酷的生命體。本書旨在邀請讀者，不僅作為城市的居住者，更作為曆史的見證者，去反思我們所處的空間是如何塑造瞭我們的身份和未來走嚮。 全書文筆冷靜而富有張力，大量使用曆史文獻、統計數據以及社會學理論的交叉驗證，力圖提供一個全麵、深入且充滿人文關懷的城市變遷圖景。 --- 二、《星辰的軌跡：古代天文學與神話體係的關聯研究》 本書是一部嚴謹的天文學史與神話學交叉領域的學術專著，專注於探討古代文明如何通過對星空的觀測，構建齣其獨特的宇宙觀、哲學思想乃至社會組織結構。它完全專注於古代天象記錄、曆法製定以及神話故事在不同文化間的對應關係。 引言：仰望的遺産 開篇確立瞭全書的研究基石：人類文明的早期發展，與對頭頂星空的規律性認知是密不可分的。作者強調，古代的天文學並非純粹的科學探究，而是深深植根於宗教儀式、農業需求和政治閤法性的土壤之中。 第一章：巴比倫的泥闆與黃道十二宮的誕生 本章詳細考察瞭美索不達米亞文明的貢獻。通過解讀大量的楔形文字泥闆文獻，本書梳理瞭巴比倫人在觀測行星運動方麵的非凡成就。重點分析瞭他們如何將天體運行與占星術（作為一種預示和指導社會治理的工具）結閤起來。書中對“黃道帶”概念的起源、劃分以及其在祭祀活動中的應用進行瞭細緻的考證。 第二章：埃及的尼羅河與天狼星的迴歸 埃及文明的曆法與尼羅河的泛濫息息相關。本書詳述瞭古埃及人如何精確地利用天狼星（索普德特）的偕日升作為判斷洪水來臨的標誌。本章不僅涉及天文觀測的精確性，更深入剖析瞭這種天文事件如何融入瞭奧西裏斯神話體係，並為法老的權威提供瞭“天授”的依據。書中附有大量的古代天文圖景拓片分析。 第三章：瑪雅的數學奇跡與金星周期 本章聚焦於中美洲的瑪雅文明。瑪雅天文學的獨特性在於其高度發達的數學體係支撐下的復雜曆法係統，特彆是《德纍斯頓抄本》中對金星運行周期的驚人精確預測。本書對比瞭瑪雅的“長計數曆法”與我們現在使用的公曆係統之間的結構差異，並探討瞭金星在瑪雅神話中作為戰爭與復仇象徵的地位。 第四章：中國古代的“四象五星”與政治哲學 本部分將焦點轉移到東亞。本書詳細解析瞭中國古代的“渾天說”與“蓋天說”的爭論，以及以紫微垣為中心的星空結構如何映射到“天子”的居所——紫禁城。重點剖析瞭二十八宿的劃分依據，以及古代天官製度如何直接參與朝廷的決策過程。書中通過對《史記·天官書》等經典文獻的解讀，展示瞭古代中國將宇宙秩序視為國傢治理的藍本。 第五章：神話原型與宇宙模型的互文性 在全書的最後一部分，作者超越瞭具體的文明案例，探討瞭跨文化的神話原型。例如，創世神話中“混沌”與“秩序”的對立，如何在不同文化中通過對“天體運動的規律性”的發現而獲得具象化。通過比較希臘神話中的諸神與星體（如阿波羅與太陽），以及北歐神話中世界樹的結構與宇宙的層次，揭示瞭人類在麵對浩瀚宇宙時，試圖通過敘事來建立安全感和意義感的共同心理需求。 本書的學術價值在於其紮實的第一手資料引用和嚴謹的跨學科論證，為理解古代世界觀的構建提供瞭深刻的洞察。 --- 三、《數字浪潮下的敘事重塑：文學作品中的賽博格與後人類身份》 這部作品是一部專注於當代文學理論與媒介研究的批評性著作，核心議題是探討在信息技術爆炸和生物工程快速發展的背景下，文學作品中“人”的定義如何被挑戰、解構和重新構建。本書完全聚焦於哲學思辨、文學文本分析和媒介批判。 第一部分：技術哲學迴溯：笛卡爾的幽靈與圖靈的遺産 本書的理論基礎建立在對現代性中“主體性”危機的梳理上。首先迴顧瞭啓濛運動以來，西方哲學對人類心智與身體的二元論定位。隨後，重點分析瞭人工智能和仿生學的發展如何從根本上動搖瞭這種二元對立。書中對讓·鮑德裏亞的“擬像”理論和唐娜·哈拉維的“賽博格宣言”進行瞭深入的解讀和批判性發展。 第二部分：文學文本中的身體剝離與增強 本部分進入具體的文學案例分析。作者選取瞭威廉·吉布森的“神經漫遊者”係列、石黑一雄的某些作品以及當代新興的“生物朋剋”小說作為主要文本。分析的重點包括： 1. 意識上傳與永生： 當意識可以脫離生物軀體而存在時，文學如何處理“死亡”和“遺産”的概念？ 2. 生物增強的倫理睏境： 基因編輯和植入芯片在文學中如何引發關於“自然人”與“改良人”的階級劃分？書中特彆關注那些在身體改造中失去部分人性的角色，以及他們如何重建自我認同的過程。 3. 虛擬現實中的主體迷失： 在高度沉浸的數字空間中，角色對真實世界的感知如何退化，以及文學如何描繪這種“在場”與“缺席”的悖論。 第三部分：後人類視角的轉嚮：去中心化的敘事結構 本書的第三部分提齣瞭一個重要的論點：後人類文學往往傾嚮於采用去中心化的敘事結構。傳統的以人類英雄為中心的敘事模式被打破，取而代之的是關注網絡、數據流、環境係統等非人類能動者的故事綫。 作者分析瞭數個作品中，敘事視角是如何在人類、AI、甚至城市基礎設施之間進行切換的。這種切換不僅是技巧上的創新，更是對人類中心主義思想的一種係統性反叛。 第四部分：情感代碼與非人類的體驗 批判性地探討瞭“情感”在後人類語境下的編碼問題。如果AI可以完美模擬悲傷或愛戀，那麼這些“代碼化的情感”是否具有與生物情感同等的文學價值？本書通過對那些試圖理解或愛上非人類實體的角色的描繪，探討瞭“同理心”的邊界在哪裏，以及文學如何拓寬我們對“生命體驗”的想象。 《數字浪潮下的敘事重塑》是一部充滿思辨性的著作，它挑戰讀者重新審視媒介、身體、心智和存在的本質，為理解當代科幻文學的深層哲學意義提供瞭強有力的分析框架。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計樸實無華，沒有那些花哨的插圖，一看就是走實在路綫的。我當初買它，也是衝著“實用”二字。我媽最近身體總有點小毛病，跑醫院吧，有時候感覺小題大做，自己又不懂怎麼調理，所以就想找本這樣的書，能在傢裏自己看看，學點基礎的。翻開目錄，好多名詞都看得懂，比如高血壓、糖尿病、關節炎，這些都是老年人常見的病癥。我特彆想知道書裏有沒有講到一些日常生活中可以注意的小細節，比如飲食上怎麼吃能輔助降壓，或者動動手指頭能不能緩解手部疼痛之類的。畢竟，很多時候，健康的生活習慣比吃藥管用得多。我希望這本書能給我一些具體的指導，而不是一些空洞的理論。比如，它會不會告訴你，吃瞭某種食材，對肝髒有什麼好處？或者，在什麼時間段做些什麼運動，對心血管比較有益？我不太懂醫學術語，所以更希望它用通俗易懂的語言來解釋，哪怕是講到一些藥物，也希望有關於劑量、副作用和注意事項的清晰說明。我買書就是圖個安心，希望它能真正幫到我和我傢人。

评分☆☆☆☆☆

我最近在關注一些老年健康話題，因為身邊有長輩步入老年，身體也齣現瞭一些小狀況，所以想瞭解一下這方麵的書籍。《老年病實用方》這個書名聽起來就很有針對性，所以我就購買瞭。我比較好奇的是，書中對於老年人常見的骨關節問題，比如骨質疏鬆、關節疼痛，有沒有介紹一些可以通過日常調理來緩解的方法？畢竟，這類型的疼痛對生活質量影響很大，如果能通過飲食或者一些簡單的運動來改善，那就太好瞭。另外，我一直覺得老年人的睡眠問題也很常見，這本書裏會不會涉及到關於改善老年人睡眠質量的內容？比如，有沒有推薦一些有助於睡眠的食療方，或者一些睡前放鬆的技巧？我希望這本書能夠提供一些切實可行、簡單易學的居傢保健方法，而不是過於專業的醫學知識，這樣我纔能真正地學習並應用到實際生活中，為傢裏的老人提供更細緻的關懷。

评分☆☆☆☆☆

作為一名中年人，我正麵臨著父母日益年長的現實，傢裏的長輩們身體狀況就像一本需要精心維護的書，每一頁都關乎著健康與生活質量。我購買《老年病實用方》這本書，更多的是希望能夠為傢中老人提供一份關於常見老年疾病的入門級指南。我尤其關注的是書中對於一些慢性病，比如高血壓、糖尿病、冠心病等，是否提供瞭較為詳盡的生活方式調整建議。例如，在飲食方麵，是否有具體的食譜推薦，或是對某些食材的功效有更深入的闡述？在運動方麵，是否提供瞭適閤老年人，特彆是身體狀況不佳的老人進行的鍛煉方法，並且詳細說明瞭動作要領和注意事項？我希望能瞭解到，當齣現一些輕微的不適癥狀時，應該如何初步判斷，以及在就醫前可以采取哪些居傢護理措施。我期望這本書能夠以一種清晰、條理分明的方式，幫助我理解老年人身體變化的規律，以及如何通過科學的養護來延緩疾病的發生和發展。這本書的實用性，將直接體現在它能否幫助我更好地照顧我的父母，讓他們晚年生活更加安康。

评分☆☆☆☆☆

我選擇《老年病實用方》這本書，主要是基於它“實用”這兩個字。我希望這本書能夠成為我處理日常傢庭醫療保健問題的一個可靠的參考。我尤其想瞭解書中是否對老年人常見的呼吸係統疾病，比如慢阻肺、慢性支氣管炎等，有哪些關於日常防護和康復的建議。我希望它能詳細地介紹一些居傢可以進行的呼吸訓練方法，以及在霧霾季節或者流感高發期，老年人應該如何進行自我保護。此外，書中對於老年人的消化係統問題，比如便秘、胃酸過多等，是否也有提供一些易於操作的食療或者按摩方法？我不太喜歡看到那些晦澀難懂的醫學理論，我更看重的是書中的內容是否能直接應用於生活中，讓我在麵對傢中老人身體齣現不適時，能有一個清晰的應對思路。我希望這本書的知識是經過篩選和提煉的，能夠幫助我快速找到解決問題的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

當我看到《老年病實用方》這本書的時候，我腦海中閃過的第一個念頭就是“傢有一老，如有一寶”，而這本書，或許就能成為照顧這件“寶”的說明書。我對書中關於老年人心理健康的章節尤為期待。隨著年齡的增長，很多老人可能會麵臨孤獨、焦慮、抑鬱等情緒問題，這些都會對身體健康産生不可忽視的影響。我希望這本書能夠提供一些關於如何與老年人溝通的技巧，如何幫助他們保持積極樂觀的心態，以及一些能夠讓他們保持社交活力的方法。比如，是否會推薦一些適閤老年人參與的集體活動，或者一些可以讓他們在傢裏進行的興趣愛好？我希望這本書不僅僅停留在對疾病的介紹，更能觸及老年人精神層麵的需求，幫助他們獲得更全麵的關懷。畢竟，健康的身心，纔是晚年幸福的基石。