医疗点穴气功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　本书是黄孝宽主治医师多年来临床实践的结晶，在中国医学气功理论指导下，通过对大量的临床病例治疗实践，科学研究而取得的成果，内容通俗易懂，具有较强的实用性，适于气功医师、临床医务人员和广大气功爱好者阅读。

　　本书以医疗点穴气功的知识篇、点穴篇、外气篇、手法篇、辅功篇、经穴篇和临床篇等，全面系统向大家展示和介绍这一生命科学领域的中华气功点穴疗法精粹。目的在与更好的宏扬中国传统医学康复，进一步推动医疗气功的提昇，普及做出新的贡献。

好的，这是一份关于《医疗点穴气功》的图书简介，内容详尽且力求自然流畅，未提及任何AI相关信息： --- 《医疗点穴气功》图书简介 导言：探寻传统医学的精妙脉络 《医疗点穴气功》并非仅仅是一本介绍特定功法或治疗手法的书籍，它更像是一张详尽的地图，引领读者深入探索中国传统医学中关于“气”、“血”、“经络”与“穴位”的复杂交织系统。本书旨在为广大学习者、养生爱好者以及对传统医疗实践感兴趣的人士，提供一个扎实、系统且具备实践指导意义的知识框架。它超越了单纯的动作演示，深入挖掘了支撑点穴与气功运作的底层哲学与生理学基础。 第一部分：理论基石——气、血、经络的辩证统一 全书的开篇建立在对传统生命哲学观的深刻理解之上。我们首先探讨“气”的本质——这种既是物质基础又是生命驱动力的概念，如何在人体内循行不息，维持生命活动。书中详细解析了气的不同形态，如元气、营气、卫气，以及它们在健康与疾病中的角色。 接着，重点转向“经络系统”。不同于现代解剖学对血管和神经的描述，本书运用传统医理，系统梳理了十二正经、奇经八脉的走向、循行规律及其与五脏六腑的对应关系。每条经络的特性、主治病症以及在日常养生中的调理侧重，均被详细剖析。这部分内容强调了经络是生命信息传递的通道，而非单纯的物理管道。 “血”的论述则紧密结合“气”的推动作用。气行则血行，气滞则血瘀。我们探讨了血的生成、运行以及在保持人体温煦、濡养组织方面的核心功能，为后续讨论气血失衡引发的病理变化奠定了基础。 第二部分：点穴精要——激活身体的天然开关 点穴，是本书的实践核心之一。它并非简单的按压，而是一种精准而富有内劲的物理刺激，目的是调节经络气血的运行。 本书系统地收录并分类了数百个重要穴位。这些分类依据包括： 1. 定位与主治：对每个穴位（如合谷、太冲、足三里等）进行精确的解剖定位描述，结合古代医籍记载，详述其针对的主要病症及适应范围。 2. 手法与力度：详细区分了按、点、揉、拿、击等不同点穴手法，并探讨了在不同体质（虚、实、寒、热）下应采用的力度变化和刺激时间控制。例如，实证宜泻法，虚证宜补法，这些区分在书中都有明确的图示与文字指导。 3. 特殊应用：探讨了急救点穴的应用，例如针对休克、昏厥等紧急情况下的关键穴位刺激方法，强调了其作为传统急救手段的价值，但同时也明确了其在现代医疗体系中的辅助地位。 第三部分：气功导引——内修的艺术与实践 如果说点穴是“外力疏通”，那么气功则是“内力调和”。本书的气功部分侧重于导引内气，而非单纯的肢体运动。 核心内容围绕“动静结合”的原则展开： 静功（内视法）：深入讲解了坐式、卧式的调息方法，如“数息法”、“意守丹田”等。重点在于如何通过专注力引导呼吸的深长、匀细，使精神放松，气沉丹田，从而培养深厚的内劲。 动功（导引术）：介绍了一系列配合呼吸的柔和动作。这些动作设计精妙，旨在拉伸经络、疏通关节，同时配合特定的呼吸节奏（如吸气时升提，呼气时沉降）。书中配有详细的图解步骤，强调动作的连贯性、松柔性，以及如何将意念贯注于气流运行的路径上。 功法间的转化：详细阐述了如何将点穴练习中感知的气感，通过气功练习放大和深化，实现“气到病除”的自我疗愈过程。 第四部分：临床应用与辨证施治 本书的价值在于其实用性。《医疗点穴气功》提供了将理论与实践相结合的详细指南。它并未宣称能够包治百病，而是依据传统医学的辨证论治原则，提供了针对常见病症的综合调理方案。 常见病症案例分析：针对颈椎不适、腰部劳损、慢性胃病、失眠多梦等现代人群常见困扰，分别给出了相应的经络循行分析、关键刺激穴位组合以及推荐的气功导引功法。 个体化调理思路：强调了“同病异治，异病同治”的原则。例如，针对因情志不畅导致的肝气郁结，本书会指导读者侧重刺激肝经和心包经，并配合特定的舒缓性气功练习。 养生与预防：最后一部分回归到日常保健，提出如何根据四季气候变化调整气功练习的侧重点，以及如何通过日常的穴位自我按摩来固本培元，达到未病先防的目的。 结语 《医疗点穴气功》是一部体系完整、注重实效的著作。它要求学习者将心神宁静、手法精准与深厚内练相结合。阅读本书，不仅是学习一套技术，更是重温一种古老的、关注生命整体平衡的健康智慧。掌握书中所授内容，便能开启一扇通往自我调理、身心和谐的实践之门。

评分☆☆☆☆☆

「醫療點穴氣功」這個書名，讓我第一眼就覺得，哇，這聽起來好像結合了傳統中醫的精髓和武術的神秘感，很有吸引力。我平常就對一些，能夠幫助身體保健、維持健康的方法很有興趣，尤其是我覺得，學習一些可以自己在家就能操作的技巧，會比依賴外來的幫助更為實在。 我對「點穴」這個概念一直很著迷，總覺得它好像蘊藏著身體的密碼，只要找對了穴位，就能夠疏通經絡，改善身體的不適。我常常會覺得自己身體有些小毛病，例如容易疲勞、消化不良，或者是精神不太好，我一直在想，是不是透過點穴就可以得到改善。我希望這本書能夠提供非常清晰的指引，讓我能夠準確地找到這些重要的穴位，並且知道如何正確地施力，以及按摩的時間長短，才能達到預期的效果。 同時，「氣功」的部分也讓我感到非常期待。我一直覺得氣功是一種很能調節身心的練習，它不僅僅是外在的動作，更重要的是內在的呼吸和意念的配合。我常常覺得自己工作壓力很大，有時候到了晚上也難以入睡，或是白天精神不濟。我一直在尋找一些，能夠幫助我放鬆身心，改善睡眠品質的方法。如果這本書能夠提供一些，簡單卻有效的氣功練習，讓我能夠在日常生活中，隨時隨地練習，那就太好了。 我特別希望這本書能夠針對現代人普遍面臨的健康問題，提供一些實質的建議。比如，針對長時間使用電腦手機造成的眼睛疲勞、肩頸僵硬，或者是有時候的情緒低落、壓力過大，是不是都有對應的點穴手法和氣功練習呢？我非常期待書中能夠有詳細的穴位圖示，以及動作分解圖，讓像我這樣，對中醫基礎知識不甚了解的人，也能夠輕鬆學會，並且確實地應用在日常生活中。如果能透過這本書，學到一套能夠隨身攜帶、隨時可用的健康秘訣，那就真的太棒了。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對「醫療點穴氣功」這個書名，第一感覺是，哇，這名字聽起來有點像古早味的中醫養生秘笈，又帶點神秘感。我本身不是那種特別鑽研醫學知識的人，但平常對一些食補、穴位按摩、或者是有氧運動這類，能夠對身體健康有點幫助的東西，總是充滿好奇。而且，我一直覺得，如果能有一些在家就能自己操作的保健方法，那對現代人來說，絕對是一大福音。 特別是「點穴」這個詞，讓我覺得很有趣，總覺得它好像藏著一些我們不知道的身體秘密。我常常聽長輩說，哪裡痛就去按哪個穴道，但自己真正要去按的時候，又常常搞不清楚哪個穴道是哪個，力道要多大，按多久，這些都沒有一個明確的概念。所以，如果這本書能夠把這些點穴的技巧，用一種比較容易理解和操作的方式呈現出來，那就太好了。 再加上「氣功」的部分，我就更期待了。我對氣功的印象，通常是那種緩慢、優雅的動作，配合呼吸，好像就能讓身體裡面的能量流動起來。我常常覺得自己精神不太好，有時候工作一久就覺得疲勞，甚至有些地方會酸痛，這些是不是都可以透過氣功來改善呢？我希望書中能教我一些簡單的氣功入門動作，不需要太複雜，能夠在家裡，不用很大的空間，就能做，這樣我才有可能堅持下去。 我特別希望書裡能講到一些，能夠幫助改善現代人常見的文明病，像是久坐造成的腰酸背痛，或是常常滑手機用電腦造成的眼睛疲勞，甚至是一些情緒上的困擾，例如壓力大、睡不好等等，這些是不是都能透過「點穴」和「氣功」來得到一些緩解？如果書裡能針對這些狀況，提供一些具體的穴道位置和按摩方法，再搭配一些簡單的氣功練習，那這本書的實用性就會大大提升。我個人不喜歡那種講太多理論，卻沒有太多實操性的書，所以，我希望這本書能夠是「學了就能用，用了就能感覺到效果」的那種。

评分☆☆☆☆☆

老實說，當我看到「醫療點穴氣功」這個書名的時候，腦袋裡立刻閃過的是那種，有點像阿公阿嬤那個年代，傳下來的，關於身體保養的智慧。我平常對這方面的東西，雖然沒有特別深入研究，但總是抱持著一種尊重和好奇的心態。畢竟，身體健康才是最重要的，如果能找到一些，像是「天然ㄟ尚好」的保健方法，我絕對會很感興趣。 尤其是我對「點穴」這個概念，一直覺得很奧妙。總覺得身體裡好像有那麼一些，隱藏的開關，只要找到對的穴道，用力按下去，就能解決身體的某些問題。但我自己常常是霧裡看花，不知道該按哪裡，力道也要多大，按多久，才會有效果。所以，如果這本書能夠把這些點穴的知識，講得清楚明白，甚至配上清楚的穴道圖，讓我一看就懂，那就是很大的幫助了。 再結合「氣功」，我就覺得這本書更有吸引力了。我一直覺得氣功是一種很能連結身心靈的運動，它不只要求身體的動作，更強調呼吸和意念的配合。我平常工作常常需要長時間專注，有時候到了下午就覺得精神萎靡，或是肩膀脖子都僵硬得不得了。我一直在想，有沒有什麼辦法，能夠在工作空檔，或是下班回家後，做一點簡單的練習，就能讓身體的緊繃感得到舒緩，精神也能恢復一些。 所以，我非常期待這本書能提供一些，真正能夠落地實踐的方法。像是，有沒有針對特定部位的舒緩功法，或者是有一些簡單的穴道按摩手法，可以幫助我們改善睡眠品質，或是減輕工作的疲勞感。我特別希望書中能夠用比較淺顯易懂的方式來解說，避免過於艱澀的醫學術語，讓像我這樣，對中醫養生知識不太了解的讀者，也能輕鬆上手。如果能學到一些，讓自己在家就能做的「保命」技巧，那就真的太棒了！

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有意思，「醫療點穴氣功」。我一直對傳統養生和中醫的結合很感興趣，尤其是在生活壓力越來越大的現代社會，找一些能夠舒緩身心、同時又能對身體有益的方法，真的太重要了。所以看到這本書的標題，我第一個想法就是，這一定是一本能教我怎麼在家就能做的保健術。 我對「點穴」這個詞就充滿好奇，總覺得它神秘又充滿智慧，就像武俠小說裡高手過招一樣，能點中穴道就能制敵，那用來保健，一定也能疏通經絡，讓身體更健康吧？再結合「氣功」，就更讓我期待了，氣功講究調息、調身、調心，感覺是一種非常內外兼修的練法。我常常覺得自己身體有些小毛病，像是容易疲勞、肩頸僵硬，或者消化不太好，這些是不是都能透過「點穴」和「氣功」來得到改善呢？ 尤其是我自己平常工作忙碌，下班後又要做家事，很少有時間去按摩店做SPA，或者找專業的氣功老師上課。如果這本書能夠提供一些簡單易學的穴道按摩手法，加上幾個基礎的氣功練習，就能讓我在家裡，利用零碎的時間，就能照顧好自己的身體，那真是太棒了！我希望書裡能圖文並茂地介紹，哪些穴道對應哪些身體部位的疼痛或不適，然後再搭配一些簡單的呼吸吐納法，教我怎麼引導體內的「氣」在身體裡運行。 我也很好奇，書中會不會介紹一些針對特定狀況的「點穴氣功」練習？例如，有些人睡眠品質不好，或是有些人容易緊張焦慮，這些是不是都有專門的穴道和功法可以來調節？我希望書裡不只是理論，更能有實操性的指導，讓讀者能夠真正地學會，並且在日常生活中應用。如果真的能達到「疏通經絡、調和氣血、強身健體」的效果，那這本書就太超值了！我已經迫不及待想翻開來看看，學習如何運用這古老的智慧，為自己的健康加分了。

评分☆☆☆☆☆

看到「醫療點穴氣功」這個書名，我的直覺就是，這一定是一本充滿了古老智慧的養生指南。我平常雖然不算是那種專業的中醫迷，但對於那些能夠讓身體變得更好的方法，總是非常感興趣。尤其是在現今這個步調快速的社會，能夠找到一些，能夠舒緩身心，並且對身體有益的技巧，真的很重要。 我特別被「點穴」這個詞吸引，感覺它就像是身體的神秘地圖，只要找到對的點，就能開啟身體的自我療癒功能。我常常會覺得自己身體有些小狀況，像是容易疲勞、肩頸痠痛，或者有時候消化不太順暢，這些是不是都能透過「點穴」來找到解決之道呢？我希望這本書能夠清楚地教導我，如何在自己的身上找到這些關鍵的穴道，並且知道該如何正確地去按摩，才會有效果。 再加上「氣功」，我就覺得這本書的內容更加豐富了。我一直覺得氣功是一種很溫和卻能達到身心平衡的運動，它強調的是呼吸、動作和意念的協調。我常常覺得自己工作壓力很大，有時候甚至會影響到睡眠品質。我一直在尋找一些，能夠幫助我放鬆心情、舒緩緊繃身體的方法。如果這本書能夠提供一些，簡單易學的氣功練習，讓我在家裡，利用零碎的時間就能練習，那對我來說，絕對是個很大的福音。 我非常希望這本書能夠提供一些，針對現代人常見的健康問題的解決方案。例如，對於那些長期坐在辦公室的人，有沒有什麼穴道按摩或氣功練習，可以幫助改善腰痠背痛的狀況？或者，對於那些容易感到焦慮、失眠的人，有沒有什麼特殊的功法可以幫助他們達到平靜？我希望這本書能夠用非常實用、易懂的方式來呈現，最好是能夠圖文並茂，讓讀者能夠一目了然，並且能夠立刻動手嘗試。畢竟，學以致用才是最重要的。