星期三的家事课

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具体描述


玫怡的3大家事守则
  • 整理得舒适干净的环境是为了能尽情使用,所以使用后会凌乱也是必然的结果,乱了再收拾,收拾了再乱,就是这样的循环让我们感觉到生活是有松有紧,真的在『活』。
  • 头脑混沌的时候拿家事替代运动,改变生活空间同时能带动脑子的创造力!身体累了,脑子活了,这样披头散发、汗流浃背的我,才能静下来专注写稿或是画图。
  • 家里的柜子若能分类收纳清楚,想要找什么,很快就能找到。我们的心也是一样,外面看起来乱乱的没关系,只要里面很清楚,那就好了!

  『最容易脏的地方一定要最干净呀!』一边清洁垃圾桶的同时,我的心里像亮起了电灯泡一般的跳出我的『座右铭』。是啊!不论是工作往来、是人际关系,在最易沾染污秽的地方如果能保持干净,就不易衍生恶质循环造成更大的麻烦。当心情受挫或正被忧郁侵袭的时候,应该清理的是心中那个垃圾桶,一旦心的垃圾桶清洗干净了,其他的肮脏就等着振作后的我一鼓作气的去对付了!……

  从旅行、从东奔西跑的工作中停下脚步,这次徐玫怡不在花花世界趴趴走,而是回到相处时间最久、最亲密的家,把家具当作自己的朋友,把家事当成人生的功课,从生活的原点出发贴近心灵,从简单的日常家务中实践自己。全书充满了真挚细腻的省思,和令人莞尔的幽默智慧,是徐玫怡回归真我、最动人的恋家日记。

作者简介

  徐玫怡,自1996年起开始从事四格漫画创作,随后以生活杂文、趣味记事展开『文十图』创作的写作形式。作品内容多着墨于个人体验,在人生中大大小小的异动如经常搬家、更换工作行业及近期的旅行..等皆转换成她写作的资源。简单自然、平易近人的文字中,作者以细腻体贴的观察获得读者的共鸣,甜美的插图亦增加阅读时的趣味。认为自己还在成长的她,面对未知事物有属马生肖的奔驰性格,在生活中有金牛座的务实,在思考时有A型人的多虑。

好的,下面为您创作一份关于一本名为《星期三的家事课》的图书简介,这份简介将详细介绍该书的内容,但不会提及任何关于“星期三的家事课”这本书本身的信息。 --- 《静水深流:现代生活中的日常哲学与动手实践指南》 —— 洞悉平凡,重塑生活秩序的深度探索 一、引言:重塑我们与“日常”的关系 我们生活的核心,往往隐藏在那些最不引人注目的角落——厨房的油烟、衣物的折叠、时间表的规划,以及与居住空间微妙的互动。然而,现代生活的高速运转常常让我们与这些基础的“家务”产生疏离,将其视为负担而非构建安宁的基础。《静水深流》并非一本简单的生活技巧手册,它是一场关于如何将“日常琐事”转化为“内在秩序”的哲学漫游与实用探索。 本书的核心视角在于,每一个看似重复的动作,都是一次与自我、与环境对话的机会。它邀请读者放慢脚步,审视那些被我们习惯性忽略的环节,并提供一套兼具美学考量与实用效率的体系,帮助人们在日复一日的重复劳动中,发现节奏感与掌控感。 二、第一部:空间的重构与心绪的梳理 本部分深入探讨了居住环境如何影响我们的精神状态。我们并非仅仅打扫、整理,我们是在雕塑自己的生存场域。 1. 空间的物理学与心理学: 我们剖析了“混乱”是如何在物理层面消耗能量,又如何在心理层面造成认知负荷。书中细致阐述了如何根据空间的使用频率、光照条件和家庭成员的动线来设计收纳系统。重点不在于“买更多收纳盒”,而在于“减少不必要的物品”,以及如何建立一个“动态平衡”的物品存放体系。 2. 极简主义的实用边界: 摒弃了对断舍离的极端推崇,本书提出了“必要之适度”原则。我们探讨了如何区分“情感价值”与“实用价值”,并提供了一套评估工具,帮助读者确定真正需要保留的物品。这包括对旧物的情感释放仪式,以及如何以一种尊重历史的方式告别它们。 3. 声音、气味与光线的环境设计: 日常生活中的感官体验至关重要。《静水深流》提供了一系列低成本的环境优化方案,例如如何利用自然光线最大化空间感,如何通过植物的摆放调节室内微气候,以及如何利用自然香氛替代人工合成气味,从而构建一个真正滋养身心的私人庇护所。 三、第二部:时间流动的管理与效率的优雅 家务往往被视为时间的黑洞,本书旨在将其转化为时间的结构性支撑。本部分聚焦于如何将零碎的时间块进行整合和优化,实现效率与松弛的共存。 1. 微习惯的积累与自动化流程: 我们摒弃了宏大的“大扫除”概念,转而推崇“即时修正”的微习惯。书中详尽列举了数十种可以在五分钟内完成,却能极大改善生活质量的操作,例如“烹饪后的即刻清洁”、“出门前的五点检查”等。这些习惯的建立,依靠的不是意志力,而是流程的固化。 2. 任务的模块化与时间块的填充: 如何应对突如其来的家务需求?本书提出了一种“任务模块化”的方法,将家务分解为可独立完成的小单元。同时,我们探讨了如何识别并有效利用“边缘时间”——那些等待、过渡中的碎片化时间,将其用于高效完成小任务,从而解放出大块的专注时间。 3. 维护体系的建立与预防性工作: 真正的效率来自于预防而非补救。《静水深流》详细介绍了一套预防性维护计划,涵盖了从电器保养到织物护理的方方面面。例如,如何通过定期的简单维护,将重大的、耗时的维修需求推迟数年。 四、第三部:技术、传统与动手精神的融合 在高度依赖自动化的时代,《静水深流》倡导一种平衡的、充满敬意的动手精神。 1. 基础技能的复兴与现代应用: 我们重新审视了那些被现代社会边缘化的基本生活技能,如高效的手洗技巧、基础的家具修补、简单的食物保存等。这些技能不仅赋予人独立自主的能力,更带来一种深刻的成就感。书中提供了图文并茂的步骤指南,教导读者如何用最少的工具完成高质量的工作。 2. “清洁”的化学与环保哲学: 本书深入探讨了市面上清洁产品的成分,并提供了大量基于天然材料(如醋、小苏打、柠檬酸)的替代配方。这不仅是对环境的负责,也是对身体健康的投资。我们不仅学习如何清洁,更学习如何“不留下痕迹地”清洁。 3. 劳动中的冥想:节奏与专注力的培养: 将家务视为一种动态的冥想方式。通过对重复性劳动的专注,我们将心绪从外界的纷扰中抽离出来,回归到身体的感知和手头的任务。《静水深流》引导读者如何通过调整呼吸、感受工具与材料的质地,将平凡的劳动转化为一种深度的自我对话。 五、结语:生活秩序的内在回响 《静水深流》最终指向的,是“生活质量”的本质定义。当我们学会了有效地管理我们最亲密的物理空间和时间结构时,我们实际上建立了一种强大的内在稳定感。这本书不是要求读者成为一个完美的“家务执行者”,而是鼓励每个人成为自己生活环境的“主动设计者”和“有意识的参与者”。通过对日常事务的深度参与和精细打磨,我们最终获得的,是一个更加清晰、宁静且充满掌控感的自我世界。 目标读者: 寻求平衡的都市人、对生活细节有较高要求的人士、渴望提升居住舒适度和个人效率的实践者。

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

用户评价

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“星期三”这个日子,总带着一种微妙的意味,它不像周末那样放松,也不像周初那样紧绷,恰好是可以在喧嚣中找到一丝宁静,去沉淀,去反思,去调整的时刻。而“家事课”,更是将这份沉淀和反思引向了我们最核心的领域——家庭。《星期三的家事课》这本书,在我看来,绝不仅仅是关于那些琐碎的家务劳动,它更像是一门关于如何经营幸福、如何维系情感、如何创造和谐生活的大课。我期待它能从更深层次的角度,去解读“家事”的意义。比如,它是否会探讨如何通过优化居家环境,来提升家人的幸福感和归属感?是否会分享一些关于时间管理和生活规划的策略,让我在忙碌的生活中,也能游刃有余地打理好家庭?又或者,它是否会触及到如何处理家庭成员之间的矛盾,如何建立更有效的沟通模式,从而让家庭关系更加融洽?我渴望这本书能带给我一种全新的视角,让我不再将“家事”视为负担,而是看作一种爱的表达,一种对生活的热情,一种与家人共同成长的契机。我迫不及待地想翻开它,去汲取其中的智慧,去践行其中的理念,让我的家,在每一个“星期三”都能得到一次美好的“充电”。

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“星期三”这个日子,总是带着一种不紧不慢的节奏,仿佛是在一周的忙碌中,留给人们一个可以稍微喘息、重新审视和规划的空间。而“家事课”,则将这份审视和规划,聚焦在了我们最亲密的领域——家庭。《星期三的家事课》这本书,在我眼中,绝非一本简单的家务指南,它更像是关于如何经营幸福、如何维系情感、如何创造和谐生活的一门艺术课程。我期待它能提供给我更广阔的视野,去理解“家事”背后的深层含义。比如,它是否会探讨如何通过精心布置居家环境,来提升家人的幸福感和归属感?是否会分享一些关于时间管理和生活规划的策略,让我即使在忙碌的工作之余,也能游刃有余地打理好家庭?又或者,它是否会触及到如何化解家庭成员之间的潜在矛盾,如何建立更有效的沟通模式,从而让家庭关系更加坚固和融洽?我渴望这本书能够带给我一种全新的认知,让我不再将“家事”视为枯燥乏味的劳动,而是将其看作是一种爱的实践,一种对生活的热爱,一种与家人共同成长的宝贵机会。我迫不及待地想翻开它,去汲取其中的智慧,去践行其中的理念,让我的家,在每一个“星期三”都能得到一次心灵的洗礼和美好的升华。

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“星期三”这个特定的日子,总是带有一种承上启下的感觉,一周的忙碌开始进入一个相对平缓的阶段,也正是这个时候,我们更容易放慢脚步,去审视和调整。而“家事课”,则将这份审视和调整聚焦在了家庭生活的方方面面。我一直认为,家庭是我们最坚实的后盾,也是我们最需要投入时间和精力去维护的“阵地”。然而,在现实生活中,很多时候我们把精力都消耗在了外部世界,对家的关注却显得有些力不从心。这本书的出现,就像一个温柔的提醒,告诉我们,家,同样需要“学习”和“经营”。我迫不及待地想知道,它会从哪些角度来解读“家事”?是关于生活技能的提升,还是关于情感的连接,亦或是关于家庭氛围的营造?我期待的不仅仅是简单的技巧分享,更希望它能触及到“为什么”——为什么这些家事如此重要?它们如何影响我们的生活质量,如何影响家人的关系,如何最终影响我们的人生幸福感。这本书,如果能像一位经验丰富的老师,循循善诱地引导我去理解和实践,那将是我今年收到的一份最珍贵的礼物。我渴望在阅读中找到共鸣,找到启发,找到那股让自己愿意为家付出更多、做得更好的内在动力。

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这本书的标题,《星期三的家事课》,带着一种独特的魔力,仿佛在邀请我去开启一段关于家庭生活的深度探索。我一直认为,家庭是个人情感的归宿,也是社会最小的细胞,其重要性不言而喻。然而,在快节奏的现代生活中,我们常常顾此失彼,将太多的精力投入到外界的竞争中,却忽略了对家庭这个“大后方”的经营。我希望这本书能提供一套系统性的指导,帮助我理解“家事”的真正内涵,并学会如何有效地处理和升华它们。比如,它是否会教我如何规划家庭的日常开销,让生活更加精打细算又不失品质?是否会分享一些关于居家环境美化的实用技巧,让家变得更有格调和舒适度?又或者,它是否会触及到如何平衡工作与家庭,如何与家人建立更深层次的情感连接?我期待的是那种能够切实提升我生活品质、改善家庭关系的“干货”。这本书,就像一个宝藏,我迫不及待地想去挖掘其中的智慧,去学习那些让家庭生活更加美好、更有温度的秘诀。我相信,通过这本书的学习,我能够更好地扮演家庭中的角色,为家人创造一个更加温馨、和谐、充满爱的环境,同时也能在其中找到属于自己的那份宁静与幸福。

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终于有了一个可以好好梳理家庭生活、学习如何处理各种“家事”的契机!《星期三的家事课》这本书,光听名字就让人觉得充满了生活气息和一股温暖的仪式感。我一直以来都觉得,很多时候我们忙于工作、忙于学习,却忽略了家庭这个港湾的经营。那些琐碎却又至关重要的“家事”,比如如何收纳才能让空间变得井井有条,如何规划每一餐才能既健康又美味,如何在日常的互动中增进家人的感情,这些看似简单的事情,其实背后蕴含着大学问。我非常期待这本书能够提供一些切实可行的方法和理念,不仅仅是理论上的指导,更希望是那种能真正落地,让我的生活变得更美好、更轻松的“干货”。我想象着,在每个星期三,放下外界的纷扰,静下心来,跟着书中的指引,一点一点地改善我的居家环境,提升我的烹饪技巧,甚至学习如何与家人进行更有效的沟通。这本书的出现,就像及时雨,让我看到了在忙碌的生活中,也能找到属于自己的节奏,并且将家庭的经营变成一种享受,一种与家人共同成长的过程。我渴望从中找到那些隐藏在生活细节中的智慧,让我的家不仅仅是一个居住的空间,更是一个充满爱、温暖和秩序的港湾。这本书的出现,让我对“家”有了更深的思考,也让我对未来的家庭生活充满了期待。我迫不及待地想要翻开它,开始我的“家事学习”之旅。

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“星期三的家事课”,这个名字组合在一起,瞬间唤醒了我内心深处对于“家”的种种渴望和思考。我一直觉得,我们之所以为家付出,不仅仅是因为责任,更因为那里承载着我们最深的爱与情感。然而,如何将这份爱,这份情感,真正体现在日常生活的点滴之中,却是一门不容忽视的学问。“家事”二字,听起来平凡,实则蕴含着千丝万缕的生活智慧。我希望这本书能够像一位循循善诱的良师益友,带领我穿越日常的琐碎,去发掘那些隐藏在“家事”背后的意义。也许是关于如何布置一个能让家人放松身心的起居空间,也许是关于如何准备一顿能温暖人心的家庭晚餐,又或许,是关于如何在忙碌的生活中,为家人创造更多共享的亲密时光。我渴望这本书能提供给我一些真正有用的、可操作的建议,而不是空洞的理论。我期待它能帮助我提升解决实际问题的能力,让我在面对各种“家事”时,不再感到束手无策,而是能够游刃有余,甚至从中找到乐趣。我相信,一个经营得当的家,一定能为我们带来更多的幸福感和归属感。《星期三的家事课》这本书,无疑给了我这样一个美好的起点,让我期待着去探索,去学习,去实践,去把我的家打造成一个真正充满爱与温暖的港湾。

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我一直是个对生活充满好奇心,并且乐于学习新事物的人,尤其是那些能让生活变得更美好、更有质感的点滴。所以,当我在书店里看到《星期三的家事课》这本书时,我的目光就被牢牢吸引住了。首先,“星期三”这个词本身就带有一种特殊的寓意,仿佛是工作日的间隙,一个可以稍微喘口气,重新聚焦于内心和家庭的时间。“家事课”更是直击痛点,它提醒我,家,不是一个可以随意忽略的存在,而是需要我们用心去经营,去打理,去爱的。我曾经尝试过各种收纳的方法,也阅读过一些关于家庭烹饪的书籍,但总感觉缺乏一种系统性和贯穿性。我希望这本书能提供一个更宏观的视角,将各种“家事”融会贯通,形成一套完整而有效的家庭生活指导体系。比如,它是否会教我如何根据家人的喜好和健康需求来制定一周的菜单?如何才能让清洁工作变得不再枯燥乏味,而是成为一种生活仪式?又或者,如何通过一些小小的改变,让居家空间变得更加温馨、舒适,充满家庭的味道?我不仅仅是在寻找技巧,更是在寻找一种生活态度,一种对家的热爱和责任感。这本书,我期待它能成为我家庭生活的“百科全书”,也希望它能在我每一次翻阅时,都能给我带来新的灵感和动力。

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这本书的封面设计就深深吸引了我,那是一种淡淡的、柔和的色彩搭配,仿佛能闻到一股淡淡的纸墨香,勾勒出一种宁静而温馨的居家氛围。我一直认为,一个有温度的家,需要用心去经营,而“家事”绝不仅仅是打扫卫生、洗衣做饭这么简单,它包含了太多情感的连接和生活的智慧。《星期三的家事课》这个书名,本身就透着一种特别的邀请,似乎在告诉我,每周留出一点时间,专门为这个属于你的小天地充充电,为家人带来更多的小确幸。我一直觉得,很多时候我们都在模仿,模仿别人的生活方式,模仿别人的成功案例,却忘了最重要的是找到适合自己的那一套。我希望这本书能带领我发现自己内在的家庭管理DNA,不是说要成为一个完美的家庭主妇或者贤惠的妻子,而是找到一种让自己和家人都感到舒适、自在的居家模式。也许是关于如何巧妙地收纳那些总是堆积如山的杂物,也许是关于如何用最少的成本创造出最有仪式感的餐桌,又或者,是如何在忙碌的工作日里,挤出时间与孩子进行一次有意义的对话。这些细节,往往决定了一个家的底色。我希望这本书能像一个老朋友一样,不带说教,不带压力,只是静静地分享经验,引导我一步步去实践,去感受,去体会那份来自家庭的温暖和力量。

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我一直对生活中的细节充满着敏感和探索欲,尤其是那些能够提升生活品质,让日常变得更有趣、更有意义的点点滴滴。“星期三的家事课”,这个书名本身就散发着一种温暖而踏实的魅力,让我忍不住想要一探究竟。我深信,一个幸福的家庭,离不开对“家事”的用心经营。但“家事”绝非简单的柴米油盐,它蕴含着生活哲学,情感连接,以及对家人的关爱。《星期三的家事课》这本书,仿佛一位智慧的长者,准备向我传授那些关于如何让家变得更舒适、更温馨、更有爱的秘诀。我期待它能够提供给我一些具体的、可操作的方法,比如,如何巧妙地收纳,让空间变得井然有序;如何烹饪出既健康又美味的家常菜,让家人在餐桌上感受到满满的幸福;又或者,如何通过一些生活仪式感的小细节,来增进家人之间的情感互动。我更希望的是,这本书能够帮助我建立一种积极的生活态度,让我不再将“家事”视为一种负担,而是将其看作是一种自我实现和与家人共创美好生活的方式。我期待着,在阅读这本书的过程中,找到属于自己的“家事”之道,让我的家,成为我最温暖、最坚实的后盾。

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这本书的名字,《星期三的家事课》,总是让我心生向往,仿佛在繁忙的生活中,它是一个温柔的港湾,一个可以停下来,认真打磨和经营“家”的契机。“家事”,这两个字,看似平凡,却承载着太多关于爱、关于责任、关于生活品质的重量。我希望这本书不仅仅是关于如何把家打扫得一尘不染,或者如何烹饪出美味的佳肴,它更应该触及到那些能够真正提升家庭幸福感的层面。比如,它是否会教授如何营造一个温馨而有活力的居家氛围,让每个家庭成员都能感受到归属感和安全感?是否会提供一些关于时间管理和精力分配的实用建议,帮助我在工作和家庭之间找到平衡?又或者,它是否会引导我思考如何通过一些小小的生活仪式,来增进家人之间的情感连接,让爱在日常的点滴中流淌?我期待这本书能像一个经验丰富的向导,带领我探索“家”的无限可能,让我不再被琐碎的家务所困扰,而是能从中找到乐趣,发现智慧,最终将我的家,打造成一个真正充满爱、温暖和幸福的港湾。

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