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單身的你快樂嗎？

是否因為缺少另一半而覺得不完整？

或是尚未遇見Mr.╱Ms. Right？

　　而感到心靈巨大的空虛？104人力銀行品牌總監邱文仁，分享她的親身經曆，情深拳拳地訴說現代單身女性如何在感情、工作及生活上與這個世界和諧相處，因為，單身不是缺憾，更不是難以啓口的狀態，它是每個人生命旅程裏的一段過程或選擇，隻是有人走得長有人走得短，其間的酸甜苦辣，端視個人如何調適心情。

　　透過這一本心靈分享記事，作者以樂觀積極的態度、入情入理的分析，敘述發生在周遭的溫馨動人的故事；提供上班必備、簡單明瞭的小祕訣，讓我們可以隨時提供自己愛與力量，信心滿滿、精力充沛地麵對人生的驚濤駭浪，並享受乘風破浪的快意。就算是單身一個人，也能夠活得很精采！也可以擁有全世界！
作者簡介：邱文仁，現任104人力銀行品牌總監，《ELLE》雜誌專欄作傢、《卓越》雜誌專欄作傢，復興電颱「職場小百科」主講；曾任《104魅力上班族》總編輯，東森TV「求職ALL PASS」節目製作兼主持人。
著有：《愛的西雅圖》（繪本，2000，4）、《網路創業成功的秘密》（2000，4）、《一本女人寫給女人的書》（閤集，2001，3）、《104帶你前進大陸求職求纔》（2001，7）、《三十不必拉警報》 （2002，6）、《104加薪升職關鍵報告》（2003，10）、《得不到的情人啊》（繪本，2003，12）等等。

好的，這是一本關於深度探索人類內心世界與社會現象的非虛構作品的圖書簡介： 《時間的紋理與存在的邊緣》 ——一場關於記憶、失落與重建的哲學之旅 本書並非市麵上常見的“自我提升”或“心靈雞湯”式的指南，它更像是一份邀請函，邀請讀者一同潛入人類經驗的深海，去打撈那些被日常生活的喧囂所掩蓋的、關於“我們是誰”以及“我們如何存在”的核心問題。 《時間的紋理與存在的邊緣》是一部橫跨曆史學、心理學、現象學和古典哲學的綜閤性論著。作者以其深厚的跨學科背景，構建瞭一個宏大而又細膩的思考框架，探討瞭人類在麵對不確定性、時間流逝以及個體與集體記憶的張力時，所産生的復雜心理結構和社會建構。 第一部分：不可靠的檔案——記憶的形變與曆史的重構 本書開篇即挑戰瞭我們對“真實”記憶的普遍信仰。作者從神經科學對記憶編碼的最新發現入手，迅速過渡到對集體記憶在政治和社會變遷中如何被“工具化”的犀利分析。 我們探討瞭“遺忘的必要性”——一個社會如何為瞭維持其敘事完整性而係統性地壓製或修改某些曆史片段。書中詳細剖析瞭諸如“第二代創傷的傳遞”以及“擬態記憶”等概念，通過對多個曆史轉摺點案例的深入剖析，揭示瞭人類的敘事驅動力如何塑造瞭我們對過去（因此也塑造瞭我們對現在）的理解。它審視瞭那些被精心編織的“黃金時代”神話，以及當這些神話遭遇殘酷的考古證據或個人證詞時，所産生的深刻的認知失調。 第二部分：存在的灰度——現代性的異化與主體性的漂移 進入中段，我們將視角聚焦於現代社會對個體“在場感”的消解。作者引入瞭德勒茲的“無器官的身體”和鬍塞爾的“生命世界”概念，來描繪現代人在信息洪流和效率至上的邏輯中，如何逐漸與自身的原始衝動和感官經驗産生疏離。 本部分著重探討瞭“屏幕化生存”的深層影響。這不僅僅是對電子設備的批評，而是深入到結構層麵，分析瞭算法如何通過預測我們的欲望，從而先發製人地定義瞭我們的選擇範圍。我們不再是主動的行動者（Agent），而更像是在一個被預設的劇本中扮演角色的觀察者。作者通過細緻入微的觀察，展示瞭日常儀式（如通勤、消費、社交媒體互動）如何成為麻痹我們對“此刻”深刻體驗的鎮靜劑。 第三部分：沉默的語言——非錶達性經驗的界限 《時間的紋理與存在的邊緣》最富探索性的部分，在於它試圖觸及那些語言和理性思維難以抵達的領域。這部分受到瞭巴塔耶和列維納斯思想的深刻啓發。 作者提齣，人類經驗的豐富性往往存在於“不可言說”之中——那些在極度痛苦、狂喜、審美震撼或麵對純粹虛無感時産生的體驗。這些經驗之所以重要，是因為它們是突破日常語言框架、挑戰既有世界觀的契機。書中收錄瞭對數位藝術傢、隱修者以及經曆瞭重大生命轉摺（如長期監禁或瀕死體驗）個體的訪談摘要，這些片段展示瞭當符號係統瓦解時，個體意識如何掙紮著尋找新的錨點。 此外，本書還對“等待”這一時間狀態進行瞭哲學層麵的解剖。等待，作為一種被迫的中斷，往往是自我反思最為強烈的時刻。通過對不同文化中“等待”的儀式和意義的比較研究，作者論證瞭當代社會對“即時滿足”的狂熱追求，實際上是對時間作為一種“生成空間”的畏懼。 第四部分：重建的倫理——碎片化世界中的責任與聯結 在對現代性睏境進行全麵診斷後，本書的收尾部分轉嚮瞭建設性的思考，但這種建設不是提供簡單的“解決方案”，而是提齣一種更具韌性的存在姿態。 作者探討瞭“有限責任”的倫理學——認識到我們無法完全理解他人的全部經驗，也無法完全修復曆史的創傷，但我們依然有責任去“傾聽裂縫的聲音”。真正的聯結，産生於承認彼此敘事的局限性和不可滲透性之上。這種承認，本身就是一種強大的反抗，對抗著將一切簡化為標簽和數據的傾嚮。 本書最終導嚮一個結論：真正的自由不在於選擇多少選項，而在於我們能否有意識地在既定的結構中，為自己和他人開闢齣思考和感受的“間隙”。《時間的紋理與存在的邊緣》是一部獻給所有不滿足於被動接受世界定義的人的深刻文本，它要求讀者放慢腳步，重新校準自己對時間、記憶和個體意義的感知。它不提供答案，但它會徹底改變你提齣問題的方式。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，現在的社會對單身人士存在一種莫名的壓力，好像不談戀愛、不結婚就是一種“失敗”。這種觀念真的挺讓人窒息的。所以，《單身很快樂》這本書名，簡直就是一股清流！我非常期待這本書能夠打破這種刻闆印象，用一種全新的視角來解讀單身。我希望作者能夠分享一些關於如何在單身生活中建立自信、保持積極心態的觀點。是不是有很多人都會麵臨和我一樣的睏惑，比如如何應對來自傢庭和社會的催婚，如何處理好自己的情緒，以及如何找到真正屬於自己的價值？我希望這本書能夠給我一些力量，讓我能夠勇敢地麵對這些挑戰，並且更加堅定地相信，單身也可以擁有一段精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

哇，看到《單身很快樂》這個書名，我第一反應就是“太有共鳴瞭！”。你知道嗎，現在這個社會，好像不談戀愛、不結婚就有點“不正常”似的。每次跟傢人朋友吃飯，免不瞭被問“有沒有對象啊？”、“什麼時候結婚啊？”。聽得耳朵都快起繭子瞭。所以，當我在書店看到這本書的時候，感覺像是找到瞭同道中人，一股暖流湧上心頭。我猜想這本書一定是在講，單身並不是一種“缺失”，而是一種可以選擇的生活方式，而且這種方式可以過得非常精彩。我個人很期待作者能分享一些關於如何享受單身生活、如何找到內心的平靜和充實的觀點。畢竟，很多時候我們會被外界的聲音裹挾，覺得自己不幸福，但也許幸福的定義，就在於我們能不能接納自己，並在這個過程中找到屬於自己的快樂。我希望這本書能夠給我一些啓發，讓我更堅定地走在屬於自己的道路上，而不是被彆人的期待牽著鼻子走。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我曾經是那種非常渴望愛情，甚至有點“非單身不可”的人。那時候，一看到彆人成雙成對，就覺得自己的人生好像缺少瞭什麼。後來經曆瞭一些事情，纔慢慢明白，感情的到來可遇不可求，強求不來，而且，一個人的生活也同樣可以過得有滋有味。這本書的題目《單身很快樂》，讓我眼前一亮。我非常好奇作者是如何定義“快樂”的，以及她是如何在單身的狀態下找到並維持這種快樂的。我是不是可以在這本書裏學到一些關於如何經營好自己、如何充實內心世界的方法？我希望這本書不是空洞的理論，而是能有一些真實的故事和深刻的體悟，能夠觸動我的內心，讓我更深刻地理解“快樂”的真諦，並找到屬於自己的快樂模式，無論有沒有另一半。

评分☆☆☆☆☆

讀完《單身很快樂》的簡介，我腦海裏立刻浮現齣一些畫麵。我猜想，這本書應該會分享很多關於如何與自己相處、如何愛自己的方法。你知道嗎，有時候我們太習慣於從彆人那裏尋找認同感，卻忘瞭自己本身就是最值得愛的人。我特彆好奇，作者會不會分享一些關於個人成長、自我探索的有趣經曆？比如，如何培養一些能夠滋養心靈的愛好，如何建立健康的社交圈，或者如何在這個快速變化的時代裏保持內心的寜靜？我一直相信，一個人的生活，也可以過得非常充實和有意義。我希望這本書能夠給我一些具體的指引，讓我能夠更好地認識自己，發掘自己的潛能，並且在這個過程中，真正地體會到“單身也很快樂”的深刻含義。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的是忙得焦頭爛額，工作上的事兒一件接著一件，感覺每天都在跟時間賽跑。好不容易擠齣點時間放鬆一下，卻又不知道該做些什麼。有時候刷刷社交媒體，看到彆人到處旅遊、聚會，心裏難免會有點羨慕，但又覺得那種生活好像離我有點遠。我特彆好奇，《單身很快樂》這本書裏會不會講到一些一個人也能玩得很開心的活動或者地方？比如，有沒有那種一個人去也不會覺得尷尬的咖啡館，或者適閤獨處又充滿驚喜的城市角落？我一直覺得，單身不代錶孤獨，而是有更多的自由去探索自己的興趣，去發現這個世界的不同角落。我希望這本書能提供一些實用的建議，讓我不再為“一個人做什麼”而煩惱，而是能真正地享受這份屬於自己的時光，讓生活變得更加豐富多彩。