你還在當野豬嗎？：讓你成為快樂贏傢的信心成功學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 自信
• 積極心理學
• 個人成長
• 自我提升
• 情緒管理
• 成功學
• 人際關係
• 幸福感
• 思維模式
• 影響力

一本教你重建生命自信、用信心創造贏傢人生、獲緻全方位成功的勵誌書！

　　作者褚柏森擁有心理學專業背景，他引述中外人士以堅定信心獲緻成功的經驗，告訴大傢：真正美麗、堅強的事物，都是在巨大苦難中孕育齣來的！音樂巨人貝多芬在耳疾發作的睏境中，創作齣永垂不朽的交響麯；海倫凱勒的失明、失聰沒有讓她束手就縛，反而突破萬難學會說話、考上全美最頂尖的大學……這些成功者都頑強地鎖定目標、保持希望，擁有越挫越勇的自信心。

　　夢想會因你的「堅定信念」而發光，即使經濟不景氣，但是你不能不爭氣！

作者簡介
褚柏森
‧颱北人；因受不瞭國內升學壓力，轉而齣國就讀，專攻心理。曾任教授教學及研究助理、補習班教師等職，並有專題研究報告齣版。
‧將自己比喻成追日的瘋人誇父，希望學成歸國，幫助人們以更好的工具瞭解自己與獲得希望。
‧目前擁有匹茲堡州立大學（Pittsburg State University）普通心理學碩士學位，也是三個小孩的奶爸；2004年鞦天將攻讀堪薩斯州立大學（Kansas State niversity）的人格／社會心理學博士班。
‧＜野人的太陽＞個人新聞颱颱長及＜兩性戰國電子報＞站長。
‧個人著作：《你就是愛情高手》《敢愛敢不恨》。

好的，以下是根據您的要求撰寫的一份圖書簡介，該簡介描述瞭一本關於個人成長、職業發展與人際關係的深度探索書籍，完全不涉及您提供的書名及相關主題。 --- 《破繭成蝶：重塑自我認知與驅動力的實踐指南》 你是否常常感到自己被睏在原地，明明付齣瞭努力，卻始終無法觸及期望中的高度？你是否在人際交往中感到力不從心，難以建立真正有價值的連接？你是否對自己的未來感到迷茫，渴望找到一條清晰、堅實的成長路徑？ 《破繭成蝶：重塑自我認知與驅動力的實踐指南》並非一本空泛的勵誌口號集閤，而是一部深度剖析現代人精神睏境與成長瓶頸的實用手冊。本書帶領讀者進行一場深刻的內在挖掘之旅，旨在幫助那些渴望突破現狀、實現持續性個人躍遷的奮鬥者，構建一個更堅實、更具韌性的自我核心。 本書的核心理念在於：真正的、持久的改變源於對“自我認知”的精微校準，以及對“內在驅動力”的係統化重塑。我們相信，外部世界的成功是內在狀態的投射。隻有當我們清晰地理解自己是誰、想要什麼，並掌握瞭激活自身潛能的鑰匙，纔能真正駕馭人生的航嚮。 第一部分：解構“你的地圖”——認知陷阱與思維重塑 在信息爆炸的時代，我們更容易被外界的喧囂所裹挾，用彆人定義的“成功”來衡量自己的人生價值。本書的開篇，將直麵這一挑戰。 1. 識彆“默認設置”的束縛： 多數人的人生劇本是無意識繼承的。我們將探討傢庭、社會和文化如何潛移默化地塑造瞭我們的核心信念（Core Beliefs）。通過一係列精心設計的自我提問和案例分析，幫助讀者識彆那些阻礙前進的“隱形枷鎖”——例如“我不夠好”、“風險總是太高”等限製性信念。 2. 情緒的權力博弈： 本部分深入探討瞭焦慮、拖延和完美主義背後的心理機製。我們不會簡單地教你“控製情緒”，而是教你如何與情緒共舞。通過情景模擬和神經科學的簡要介紹，我們將展示如何將負麵情緒轉化為建設性的反饋信號，從而做齣更理性的決策。 3. 建立“成長型心智模型”： 引用多學科的最新研究成果，本書詳細闡述瞭“固定型思維”與“成長型思維”之間的關鍵差異。重點不在於“相信自己可以”，而在於建立一套可操作的、麵對失敗時的反應機製。我們將提供“挫摺復盤三步法”，幫助讀者將每一次失敗都轉化為清晰的學習麯綫上的一個數據點。 第二部分：驅動力引擎的啓動與維護 驅動力並非永動機，它需要科學的燃料和定期的維護。本書拒絕鼓吹不切實際的“激情燃燒”，轉而提供一套可持續的、與個人價值觀深度綁定的動力係統。 4. 目標設定的“價值對齊”： 為什麼很多目標難以堅持？因為它們可能與你深層的價值觀相悖。本書提齣瞭“價值錨點法”，指導讀者從外在的成就（如薪水、職位）迴溯到內在的驅動因素（如創造力、影響力、自由度）。當目標真正“對齊”時，行動就不再是負擔，而是自然而然的流淌。 5. 微習慣的力量與係統構建： 大幅度的變革往往難以持續。我們提倡“最小可行習慣（MVA）”的構建策略。與其設定“每天閱讀一小時”，不如設定“每天閱讀一頁”。本書詳細拆解瞭習慣養成的環境設計、觸發機製設定和反饋迴路優化，確保新的行為能夠穩固地嵌入日常生活結構中。 6. 專注力的貨幣化管理： 在一個注意力被極度稀缺的時代，專注力成為最寶貴的資源。本書提供瞭時間管理之外的“精力管理”框架。這包括如何識彆你的“黃金時間段”，如何構建“深度工作區”，以及如何通過間隔訓練（Interval Training）來訓練你的大腦保持長時間的、高質量的投入狀態。 第三部分：關係網的構建與影響力擴展 真正的成功是無法在孤島上實現的。本書的最後一部分，聚焦於如何將重塑後的自我，有效地融入並影響外部世界。 7. 溝通的深度與清晰度： 溝通的本質是減少信息熵。我們將探討非暴力溝通的進階應用，特彆是如何在衝突情境中，清晰地錶達需求而非指責。重點訓練讀者的“傾聽深度”，區分“聽見”與“理解”，從而化解誤會，建立信任。 8. 建立高質量的“支持型社群”： 你的圈子決定瞭你的上限。本書教授如何識彆並吸引那些能夠提供建設性挑戰和積極支持的同伴。我們將解析“關係投資組閤”的概念，指導讀者如何平衡給予與索取，建立互惠互利的長期人際資産。 9. 影響力：從“被看見”到“被需要”： 影響力並非靠自我推銷，而是靠持續輸齣價值。我們將探討如何將你在個人成長中積纍的知識和經驗，轉化為他人可以信賴和依賴的獨特視角。這包括如何構建個人專業敘事（Personal Narrative）以及如何在不犧牲真實性的前提下，有效地展示自己的能力。 結語：持續進化的旅程 《破繭成蝶》旨在提供一個終身受用的工具箱，而不是一個臨時的速效藥。它承認成長的過程是螺鏇上升、充滿反復的。閱讀本書後，你將獲得一套強大的自我診斷和迭代工具，讓你有能力在麵對人生的任何新階段時，都能主動齣擊，而非被動反應。 這是一本寫給所有拒絕平庸、渴望掌控自己命運的思考者的指南。它邀請你放下舊有的包袱，勇敢地邁齣第一步，去設計一個真正屬於自己的、充滿意義和成就感的人生藍圖。 現在，是時候停止等待，開始塑造你的蛻變瞭。

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這本書名《你還在當野豬嗎？：讓你成為快樂贏傢的信心成功學》真的很有意思，讓我忍不住停下來多看兩眼。每次看到「野豬」這個詞，我都會想到那種充滿生命力、不受拘束、一股腦往前衝的感覺。但有時候，這種衝勁如果沒有方嚮，或者沒有足夠的自信，很容易變成蠻幹，甚至撞得頭破血流。所以，看到後麵接瞭「讓你成為快樂贏傢的信心成功學」，我立刻就覺得這本書很可能是在探討一個很棒的主題。 我一直在想，作者會不會是要告訴我們，其實我們內心深處都有這樣一股「野性」的力量，但很多人在成長過程中，因為社會的期待、壓力和規範，漸漸地把它壓抑瞭，變得越來越害怕錶達自己，越來越不敢去追求真正想要的東西。這本書或許就是要喚醒我們內心深處那股原始的衝動，並且教我們如何將它導嚮一個更為積極、更為有建設性的方嚮。我尤其期待書中關於「信心」的部分，因為我覺得，很多時候，我們之所以無法成為「快樂贏傢」，不是因為能力不足，而是因為缺乏那份相信自己的力量。它會不會分享一些讓我們能夠建立穩固自信、並且將這種自信轉化為行動的實際技巧呢？

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我是一個蠻喜歡思考人生意義的人，但有時候又會覺得自己像一頭迷茫的野豬，在社會這個大森林裡橫衝直撞，不知道自己真正想要的是什麼，也不知道該往哪裡去。當我看到《你還在當野豬嗎？：讓你成為快樂贏傢的信心成功學》這個書名時，腦海裡立刻浮現齣一個畫麵：一隻充滿生命力的野豬，不是在荒野裡無所適從，而是帶著一股原始的力量，朝著一個充滿陽光和收穫的地方奔跑。 書名中的「野豬」讓我聯想到那種不受約束、勇往直前的生命力，而「快樂贏傢」和「信心成功學」則點齣瞭這本書的核心價值。我特別想知道，作者是如何將這種看似原始的衝動，轉化為一種穩固的內在信心，並且最終導嚮一種令人嚮往的、充滿喜悅的成功。現代社會充斥著各種成功的定義，但很多時候，這些定義都伴隨著巨大的壓力與焦慮。我希望這本書能夠提供另一種視角，讓我們看到，原來也可以活得如此自在，同時又能達到人生的高峰。它會不會分享一些關於如何識別自己內心的聲音，以及如何運用這份聲音去剋服障礙的獨特方法呢？

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老實說，這書名《你還在當野豬嗎？：讓你成為快樂贏傢的信心成功學》一掃過去，就讓我會心一笑，覺得「這說的不就是我嗎？」。有時候，人生就像一團迷霧，不知道自己到底在追求什麼，隻是憑著一股傻勁往前衝，像隻野豬一樣，橫衝直撞，搞不清楚狀況。但作者卻把「野豬」這個詞，巧妙地和「快樂贏傢」以及「信心成功學」結閤在一起，這讓我對這本書產生瞭極大的好奇。 我一直在思考，或許真正的成功，並不是要我們變成一副完美的、被規訓好的樣子，而是要我們能保有那份原始的生命力，那股敢於冒險、敢於嘗試的勇氣，然後在這個基礎上，建立起堅實的信心，最終成為一個內心富足、外在有成就的「快樂贏傢」。書中會不會提供一些讓我們重新連結自己內在那份「野性」的方法，並且教我們如何駕馭它，而不是被它控製？我更期待的是，作者能分享一些真實、可行的途徑，讓我們能夠擺脫那種為瞭成功而犧牲快樂的循環，而是真正找到一種既能實現自我價值，又能享受過程的「贏」的方式。

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哇！看到這本書名《你還在當野豬嗎？：讓你成為快樂贏傢的信心成功學》，我第一秒就覺得很有意思！「野豬」這個詞，聽起來有點粗獷，又有點不受拘束，好像是那種不按牌理齣牌、憑著一股蠻勁衝的感覺。但後麵又接瞭「快樂贏傢」和「信心成功學」，這就很有學問瞭。我一直在想，作者是不是想傳達一種觀念，就是我們不一定要變成那種循規蹈矩、小心翼翼的「乖乖牌」纔能成功，而是可以保留自己原始的衝勁和特質，然後把它導嚮一個正麵的、能帶來快樂的成功？ 我對書裡提到的「信心」尤其感興趣。現代社會太多人好像都活在比較和焦慮之中，總覺得自己不夠好，需要不斷地證明自己。這種情況下，信心真的像是一個稀缺的資源。作者會不會在書裡分享一些非常實際、接地氣的方法，讓我們能夠重新找迴內在的力量？我期待的是那種不是空泛的口號，而是聽瞭之後會讓你覺得「對！我就是這樣！我可以！」的鼓勵。而且，「快樂贏傢」這個組閤太吸引人瞭，成功不等於痛苦，成功也可以是讓你每天都充滿活力、笑著迎接挑戰。這本書，感覺就是為那些在人生賽道上努力奔跑，卻又渴望找迴內心平靜和喜悅的人而寫的。

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最近真的覺得生活有點卡卡的，好像在原地打轉，有點像那種在叢林裡迷路，不知道該往哪個方嚮走的野豬一樣，急著往前衝，卻總是在同一個地方繞圈子。所以看到《你還在當野豬嗎？》這本書名，眼睛立刻就亮瞭起來。它讓我想起，以前好像更有衝勁，對很多事情都充滿好奇和勇氣，但隨著時間過去，好像被一些條條框框綁住瞭，變得越來越小心翼翼，甚至有點害怕失敗。 這本書的副標題「讓你成為快樂贏傢的信心成功學」更是正中紅心。我一直認為，真正的成功，不應該隻是數字上的纍積，或是別人眼中的頭銜，更重要的是內心的那份滿足和喜悅。作者或許想告訴我們，保留一些「野性」，那股敢衝敢闖、不服輸的精神，其實是通往真正快樂的關鍵。我迫不及待想知道，書中是如何將這種「野性」與「信心」結閤，並且引導我們走嚮那種「贏」得精彩、同時也「贏」得快樂的境界。它會不會提供一些讓我們重新找迴初心、釋放潛能的具體方法呢？我非常期待！