具体描述
发现自己的天才之前，必须学会赏识独一无二的自己！
如果自己是自己最大的敌人，那谁是自己最大的朋友？
如果连自己都不肯定、信任自己，那谁还能肯定、信任我们？
「赏识自己」是进入自己内在世界的门，学会赏识自己，你才能够──
谅解父母的不够完美、接受孩子的不如预期、了解另一半的付出和努力！
如果你不要事事满分，你就会满足于你的九十九分。
做你自己真正的主人，你才可能享受生命的每一片刻；
了解自己，你才可以真正的创新来自心灵的经历；
拥有真正的自己，你才会看见，并完全相信你一直是个天才！
‧为什么我们比以往来得努力，得到的却远比失去的多？
要做个好孩子、好学生、好妻子、好丈夫、好媳妇、好父母……不应该这样，不应该那样；不能这样，不能那样，嫌弃自己做得不够、长得不美、赚得钱不够多、过的生活没比人家好……等等。你总是努力的想做好每一件事、扮演好每一个角色，不断的否定自己去达到别人对自己的要求，因此，当达到的同时，我们也失去了自己。
‧发现自己的好，即使，原本我们可能以为不好的一切，或许，它就是好的。
其实，你可以不必为了觉得累请了两天假而感到惭愧；可以不必要为了差一分满分而伤心；可以不必再为了顺从父母而委曲自己；可以不必为了达不到别人的要求而觉得沮丧……因为，每个人与生俱来的每一种特性都是好的。重点是，你要知道你真的要的是什么。
‧这是一段心的旅程，是你阅读自己、看见自己、了解自己的导览。
识着去赏识你周遭的一切，包含你自己！赏识自己的父母，真实的去感受和父母之间的爱；赏识自己的孩子，即使你没有，你也会学习到，如何赞赏你内在的小孩；赏识你的另一半，你会再次看见第一次让你心仪感动的他，仍在你的身边；赏识你自己，你才可能从内在的纷扰、矛盾、冲突中解脱出来，做自己真正的主人！
作者简介
卢苏伟，中央警察大学犯罪防治系毕业，并以第三名考上高等考试司法行政观护人科，现任板桥地方法院少年调查官（保护官），出版过三十余本着作。
他是一位辅导专家，负责观护百位问题青少年，同时也是位国内、外知名的潜能整合专家，曾受邀美国、加拿大、澳洲、马来西亚、新加坡、香港、菲律宾等国家，演讲已逾三千场。
由于小时候的一场高烧，造成他在记忆及图像方面的能力严重受损，以至于他在学习及成长的路上，经历比一般人更多的波折，因此，也有更多与众不同的体悟。二○○四年二月，他将他自己的成长故事写成《看见自己的天才》一书，出版后获得各界的好评，而写这本书最主要的目的，则是希望借由他的成长故事，可以让更多人学习到，从自己的身上发现出自己的长处。
「看见自己的天才」这一系列的书，与其说是潜能开发，不如说是一套自我疗癒的书，借由书中故事主角所发生的情绪或事情，来反映现实中存在在我们身上的一些常被我们习惯性压抑或忽略的感觉，去开发它、赏识它存在的必要性。希望借由这套书的出版，能够给更多人更大的帮助，能够让我们更信任自己，更能欣赏自己。
著者信息
图书目录
图书序言
「不爽」的源头，来自于我们的身、心、灵有着共同不被打扰、干预、指使、强迫的特性。了解、看见自己被打扰了，是让「不爽」的一切停止效应最好的办法！
小陈和我们一样是一位标准的上班族，有稳定的工作、正常的家庭，虽没什么显赫成就，但也没什么过不去的缺失；虽不觉得自己有什么成就，也不觉得自己是个失败者；虽不认为自己过着幸福快乐的日子，也不认为自己是不幸痛苦的一群，总而言之，是比上不足、比下有余的，但是，在他的心里，却总有着一种说不出来的不舒服感觉。就这么日复一日，每天的步调都相似，偶尔有些小小意外的擦撞或惊喜，但似乎都没太大改变，小陈常想做些什么，或培养些专长与兴趣，只可惜没一阵子就又懒得动了，感觉上，变与不变差别都不太大。
生活虽然如此的平淡无奇，但小陈的内心里却常觉得有一股被闷着、伸展不开的不舒服，偶会因小事，而引爆积压在体内的负面能量，但自己却不了解为什么会因小事而抓狂，直到最近从连续剧上才觉察到，自己和剧中的演员一样，有着类似的不舒服，不像生气，也不像不满，这样的不舒服，有个人形容它是「不爽」，当有这种情绪时，有些人会相约到KTV唱唱歌，或和三五好友喝点小酒，畅快的聊天骂人，然后感到这股不舒服稍稍得到纾解，那种舒服的感觉，没有别的字可以形容它，只有一个「爽」字！「爽啦！」
有时小陈还会做些疯狂的事，例如小一下汽车或摩托车，或是找一些政治或社会议题，与三、五同事或好友大鸣大放一下，也或是週末去喝酒、打牌、逛逛风月场所，狂欢一下，但不管做什么，都只能爽一下子，爽完了，生活就又回到那有点灰沉的轨道上，等累积到一定能量，他又会找些特别的「爽一下」！小陈从未想过这样有什么不对，自然也没有任何想要改变现状的想法，以至于，他的不爽还是不爽，幸好，他的不爽并没有大到造成自己或他人困扰或伤害。只是他不大明白，这个不爽来自哪里？怎样才能让「不爽」少来拜访他？或是，到底要做些什么才能让他常常有「爽」的感觉？
赏识你的「不爽」
人类有一项自我保护的本能，遇到不舒服及不愉快的经验，它就会被累积起来形成一股负面的能量，而这股能量依每个人不同，其饱和（爆发）时间也有差异，但相同的是，这种不愉快经验会在你遇到类似情境的时候，一再的显现，大部分的人都会因此而受到困扰，甚至做出不理性的反应和判断。
当我们觉得心情不顺，涌现「不爽」的感觉时，这是我们内在的圣兽正努力的传递讯息给我们，使你不至于在毫无预警的情况下情绪失控。感谢我们内在的圣兽，如此忠诚的守护我们，当你看见牠的努力，牠就退回潜意识不再打扰你，「不爽」的负面能量也就不会累积。
图书试读
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