再苦恼，也要笑一笑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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别用苦恼折磨自己

　　伯顿曾经写道︰「如果世上有地狱的话，那就存在人们忧郁和苦恼的心田中。」因此，如果你不想让自己活在「地狱」中，那么就不要为了一些尚未来到的烦事而苦恼不已，即使这些让你苦恼的烦事已经临头，也要懂得用微笑来应对，因为，只要你笑一笑，苦恼的地狱，就会变成欢笑的天堂。

　　普卜利利乌斯曾经说过：「消除苦恼的最好办法就是笑一笑，然后接受它。」

　　因为，苦恼有一个特性，也就是你越躲着它，它就越如影随形地跟着你，但是，当你用笑容去面对它，接受它，它自动就会消失在你的眼前。

　　⊙人生在世，超过一半以上的失败和烦恼，其实都来自于我们自以为是的错误心态，因此才会让自己陷入自怨自艾的心灵禁锢之中。想要改变自己的未来，首先必须改变自己的心态。

作者简介

苏绮

　　崇尚新简朴主义的激励作家，充满乐观开朗的思想，喜欢一切自然而美好的事物，相信从阅读、旅游和沉思当中品尝生命的飨宴，可以让自己的未来更加美好。目前专事励志类书籍创作，编着书籍有《生活简单就是禅》《生活减担，就是幸福》《生活减担，就是享受》《再苦恼，也要笑一笑》……等书。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

悠长岁月里的微光：一份关于生活、记忆与哲思的随笔集 作者： [此处留空，或填写一个与原书作者风格迥异的笔名，例如：林溪、陈默] 本书标签： 人文随笔、生活哲学、记忆碎片、城市漫游、存在主义、自然观察 书籍简介： 这并非一本教人如何“积极向上”或“克服困难”的指南，它更像是在一个喧嚣世界里，为迷失的旅人悄悄点亮的一盏古旧油灯。它不提供即刻的解药，却邀请你一同坐下，在微光下，仔细审视那些被我们匆忙略过的日常切片，以及那些深埋心底、不易言说的情绪底色。 本书收录了三十余篇独立成章的随笔，它们如同散落在旧木箱中的照片，每一张都定格了一个特定的时刻、一种复杂的心绪，或是一次不经意的顿悟。这些文字不追求宏大叙事，而是专注于“此刻”的质地——那些在清晨湿漉漉的街道上才能捕捉到的泥土气息，老旧唱片机转动时发出的轻微杂音，在深夜里与自我对话时产生的微妙回响。 第一辑：日常的纹理与时间的刻度 本辑聚焦于对生活细节的细腻捕捉与哲学反思。作者以近乎人类学家的严谨，观察并记录了当代都市生活中的各种“非常态的常态”。例如，在对“排队文化”的描绘中，我们看到的不仅仅是物理上的等待，更是对集体潜意识中秩序感和不确定性的集体应对机制的探讨。另一篇《失焦的窗景》则通过描述雨天透过不同材质玻璃看到的外部世界，深入探讨了“视角”如何建构我们对现实的认知，以及清晰与模糊之间的微妙张力。 书中花费大量篇幅探讨了“物”与“记忆”之间的纠缠关系。不再歌颂新潮，而是沉湎于那些被时间遗忘的物件——一把生锈的钥匙，一本封面脱落的旧书，甚至是一段早已废弃的地铁线路图。作者认为，这些物件并非简单的承载体，而是凝固的时间切片，它们比记忆本身更诚实、更具触感。阅读这部分，你会发现，生活的美感往往不在于拥有多少，而在于如何与那些“剩余物”共处。 第二辑：行走中的沉思与地理的冥想 这一部分，作者将笔触伸向了更广阔的空间——城市、荒野、以及那些介于两者之间的过渡地带。这不是简单的游记，而是一种基于行走的“在地哲学”。 在《关于一座不存在的桥》中，作者以虚构的地理标记，解构了现代人对“连接”的渴望与幻灭。桥梁作为物理连接的象征，在高速发展的社会中，其功能性被无限放大，但精神上的连接反而日益疏远。作者带领读者走进那些被城市规划遗忘的角落，去倾听历史遗迹在现代背景下的“低语”。 书中对“时间在不同地域的流速”有独到的见解。在信息爆炸的中心地带，时间似乎被压缩、被加速；而在远离中心的老旧街区或偏僻的乡野，时间则以一种近乎停滞的姿态存在。作者试图捕捉这种节奏的错位感，并探讨人类个体如何在这种时间差异中寻找自己的锚点。这里的风景不是用来观赏的背景，而是参与我们思考过程的对话者。 第三辑：内在的迷宫与语言的边界 这是全书最内敛、也最具挑战性的一部分。它直面人类情感的灰色地带——那些无法被简单定义为“快乐”或“悲伤”的复杂混合体。 作者对“孤独”进行了多角度的剖析，它不是一种需要被治愈的状态，而是一种天然的、不可避免的生存前提。孤独不是空虚，而是自我与世界之间设置的一道必要的屏障，是深度思考的温床。通过对一系列“无声对话”的记录，作者展示了如何与自己内心的“异见者”达成暂时的和解。 此外，本书深入探讨了“语言的局限性”。许多深层的情感和微妙的体验，一旦试图用既定的词汇去框定，便会失去其原有的生命力。因此，作者常常采用意象的跳跃、句式的破碎，甚至是引入沉默（用大段留白来表达），来重现那些难以言说的瞬间。这些文字提醒我们，真正的理解，有时需要超越文字的二维平面，进入一种直觉的共鸣。 本书的特点与风格： 本书的行文风格沉静、克制，拒绝煽情和口号式的激励。它更像是与一位思想深邃、饱经世故的朋友进行的一场深夜交谈，带着一种对世界既温柔又疏离的审视态度。作者的语言富有画面感，擅长运用隐喻和对比，使得看似寻常的场景，忽然间显露出深邃的哲学意涵。它适合在午后阳光被拉长的时刻，或是在一个无人的夜晚，带着一杯清茶或咖啡，慢慢地品读。它不会给你一个明确的答案，但它会给你一个更具韧性的“提问”方式，去面对那些生活本身带来的、无需被强行消除的“苦恼”。它肯定了挣扎的价值，并从中寻找一丝难以言喻的美感。

评分☆☆☆☆☆

初次翻阅《再苦恼，也要笑一笑》，我被其朴实无华的书名所吸引，却也带着一丝审慎。毕竟，在这个信息爆炸的时代，太多励志的口号显得苍白无力。然而，随着阅读的深入，我逐渐被书中作者独特的视角和真挚的情感所打动。 本书并非一本理论严谨的哲学著作，更像是一场作者与读者之间心灵的对话。他没有回避生活中的艰辛与困顿，反而以一种近乎自嘲的幽默感，讲述了自己经历过的那些“苦恼”。我特别欣赏作者在描述某些挫折时，所展现出的那种“不完美”的坦然。他并不将自己塑造成一个无所不能的英雄，而是真实地展现了作为一个普通人，在面对困难时的挣扎、迷茫，以及最终如何寻找到那一丝希望。 其中有一段关于“失去”的探讨，让我感触颇深。作者并没有用过于悲伤的笔调去渲染离别的痛苦，而是着重描写了在失去之后，如何去重新拾起生活的碎片，如何在回忆中寻找力量。他强调，即使我们失去了很多，但那些曾经拥有的美好，那些教会我们的东西，依然会以另一种形式存在于我们的生命中。 这本书的魅力在于其“不动声色”的力量。它不像某些书籍那样，用强烈的煽动性语言来激发读者的情绪，而是通过一个个鲜活的故事，一点点地渗透到读者的内心。作者的文字，就像一阵清风，吹散了心中积压的阴霾，带来了久违的宁静。 我从中领悟到，所谓的“笑一笑”，并非是一种逃避，而是一种选择，一种积极面对现实的态度。它不是要我们伪装快乐，而是要我们相信，即使在苦恼之中，也存在着值得我们去珍视的生命色彩。这本书，为我提供了一种看待生活的新视角，让我更加珍惜当下，更加坚定地，去拥抱生命中的每一个瞬间，无论它们是甜蜜还是苦涩。

评分☆☆☆☆☆

《再苦恼，也要笑一笑》这本书，坦白说，我拿到它的时候，心情是有些复杂的。生活中的烦恼就像潮水一样，一波一波地涌来，有时候让人觉得喘不过气。所以，当看到这个书名时，心里既渴望找到一丝慰藉，又有些怀疑，真的能“笑一笑”吗？毕竟，有些苦痛是真的刻骨铭心，不是一句简单的鼓励就能化解的。 我花了好几天的时间，才慢慢翻开了它。阅读的过程，与其说是在“读”这本书，不如说是在跟作者进行一场深入的对话。作者的文字，没有那种居高临下的说教，也没有空洞的励志口号，更像是一位老朋友，坐在你身边，用一种温和却坚定的语气，分享着他的人生感悟。 我特别喜欢其中一段的描写，作者讲述了自己年轻时的一次创业失败，那种从巅峰跌落谷底的绝望感，那种被所有人质疑的无助，他写得淋漓尽致，没有回避任何难堪的细节。读到那里，我竟然产生了强烈的共鸣，仿佛看到了自己曾经的影子。在那一刻，我意识到，原来作者并不是在“教”我如何笑，而是在告诉我，即使在最黑暗的时刻，我们也可以选择不被苦难吞噬，而是从中汲取力量，找到重新站起来的勇气。 这本书最打动我的地方在于，它并没有将“笑一笑”这个概念塑造成一种刻意的、虚假的乐观。相反，它强调的是一种“允许自己不完美”的豁达，一种“拥抱生活全部色彩”的勇气。有时候，我们太执着于“必须快乐”的压力，反而忽略了生活中那些细微的美好，那些值得感恩的瞬间。 通过这本书，我开始重新审视自己的生活状态。我意识到，很多时候，不是事情本身有多糟糕，而是我们看待它的角度决定了我们的情绪。作者用许多生动的故事和深入的思考，引导读者去调整心态，去发现那些被我们忽略的阳光。它让我明白，即使在风雨中，我们也可以找到一片属于自己的晴空，而这份晴空，往往就藏在我们内心最深处，等待我们去发掘。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，简洁却带着一股温暖的力量，就像书名一样，在苦涩的生活中，总有一丝希望的光芒。拿到书的那一刻，我并没有急着翻开，而是先仔细地看了看目录，然后随意地翻了几页，却被其中的一个故事深深吸引了。 那个故事讲的是一个曾经非常成功的商人，因为一场突如其来的变故，一夜之间破产。我以为这会是一段充满怨天尤人的倾诉，没想到，作者却用一种非常平静的笔触，描述了他如何从失落中走出来，如何重新开始。让我印象深刻的是，他并没有去刻意强调自己的“坚强”，而是描述了自己在那个艰难时期，如何通过一些小小的爱好，比如园艺，来找回内心的平静。 读到这里，我突然意识到，我们很多时候的痛苦，并非来自事情本身，而是来自我们对于“痛苦”的定义。我们总觉得，只有“成功”才能带来快乐，而一旦跌倒，就意味着一切的终结。这本书却告诉我，快乐并非遥不可及，它或许就藏在那些微不足道的小事里，藏在那些我们曾经习以为常，却又在失去后才懂得珍惜的瞬间里。 我特别赞赏作者在叙事上的“留白”。他不会把所有的情感都倾泻出来，而是留下一些空间，让读者自己去体会，去想象。这种方式，反而更能引发读者内心的共鸣。我感觉自己就像是在和一个智慧的长者对话，他用他的人生经验，点拨了我一些迷茫。 这本书不只是关于如何“笑”，它更像是在教我们如何“活”。如何在一个充满不确定性的世界里，保持内心的安宁，如何在起伏的人生中，找到属于自己的节奏。它让我明白了，即使遭遇再大的困境，我们也可以选择不被压垮，而是从中找到继续前行的力量。它像是一杯温水，在寒冷的时刻，暖暖地滋润着我的心。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《再苦恼，也要笑一笑》这个书名，一开始让我觉得有点像市面上那些泛泛而谈的励志书籍，所以我拿到它的时候，并没有抱太大的期望。毕竟，生活中的不如意，哪有那么容易就能“笑一笑”就解决的呢？我曾经也尝试过看一些类似的励志书，结果往往是看完之后，感觉自己好像被打了鸡血，但过了几天，该苦恼的还是苦恼。 但是，这本书，真的给了我很大的惊喜。作者的文笔非常朴实，却又充满了力量。他并没有去刻意渲染苦难，而是用一种非常平实，甚至有些幽默的笔触，讲述了生活中那些看似微不足道，却又触动人心的瞬间。我最喜欢的一章，是关于作者如何处理与家人之间的小矛盾。他没有强调什么“大道理”，而是用了很多生活化的细节，比如一次因为餐桌上的小事而引发的争吵，以及后来如何通过一个简单的举动，化解了彼此的尴尬。 这种“小事”的处理方式，反而比那些宏大的叙事更能打动我。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“苦恼”，可能就藏在这些日常的琐事里。而解决这些苦恼，也并非需要多么复杂的智慧，可能只需要多一点点耐心，多一点点理解，多一点点，愿意为对方弯腰的态度。 这本书的叙事结构也很新颖，它不是线性的，而是像一本本散文集，每一章都可以独立阅读，但又彼此呼应。我喜欢这种跳跃式的阅读体验，可以在不同的章节里，找到不同的启发。有时，我会因为一个故事而会心一笑，有时，我又会因为作者对某些问题的深刻洞察而陷入沉思。 总的来说，这本书让我觉得，作者并不是一个高高在上的“导师”，而更像是一个走在人生路上的同路人。他分享的，并非是“如何不苦恼”，而是“如何在苦恼中，依然能找到前行的方向”。它让我相信，即使生活充满了挑战，我们依然可以保持一份乐观，一份从容，一份，对生活的热爱。

评分☆☆☆☆☆

《再苦恼，也要笑一笑》这本书，拿到手里的时候，感觉沉甸甸的。不是书的重量，而是它所承载的，那种生活厚重的质感。我不是一个特别喜欢阅读的人，但最近，生活中的一些事情，让我感到有些压抑，所以，我试着拿起这本书，想看看它能不能给我带来一些不一样的感受。 最让我印象深刻的是，作者在描述人生的低谷时，并没有去刻意渲染那种绝望，而是用了大量的篇幅，去描写那些微小的，却又闪耀着人性光辉的瞬间。比如，在一个极其艰难的时期，作者曾经收到过一个陌生人的匿名感谢信，那封信的内容并不华丽，甚至有些笨拙，但其中传递的那份善意，却给了他极大的鼓舞。 读到这里，我突然觉得，生活中的苦难，固然让人痛苦，但同时也像一面镜子，照出了那些隐藏在生活缝隙里的温暖。我们往往过于关注自己的不幸，而忽略了那些正在发生的，美好的，值得感激的事情。作者通过他的文字，提醒了我，原来，即使在最黑暗的日子里，依然有光存在，只是我们需要低下头，去发现它。 这本书的语言风格非常独特，它不像那种学院派的写作，充满了华丽的辞藻，而是用一种非常贴近生活，甚至有些口语化的方式，来传递他的思想。很多句子，我都忍不住会想，嗯，说得真对！有时候，作者还会穿插一些自己的人生经历，那些经历，有的令人啼笑皆非，有的又让人感慨万千。 它没有给我一个所谓的“解决方案”，它只是在提醒我，生活本身，就是一种修行。而“笑一笑”，并非是要忘记痛苦，而是要在承受痛苦的同时，依然保持一种积极向上的姿态。它像一位睿智的老者，在用他的人生故事，悄悄地开启我内心的另一扇门。它让我明白，即使前路漫漫，即使风雨交加，我们也可以，带着微笑，勇敢前行。