具體描述
你坐在海邊看著海浪，你覺得這海是寜靜的，還是紛擾的？
你坐在湖邊聽著鳥叫，你覺得這鳥是寜靜的，還是吵雜的？
每個聲音隻是幫你瞭解你的真相。
會被打擾的安寜就不叫安寜，會被乾擾的平靜就不是真的平靜。
如果你的寜靜會被噪音打擾，那隻錶示你並沒有真正的寜靜。
每個人的生命不該隻是一張空洞的白紙，而是填滿五顔六色的畫。
每一個所謂的汙點，並不是汙染，反而是增添瞭這幅畫的豐富與多采。
因此，在生活中對錯並非絕對，對錯的標準是相對的。永遠要記住，要去做對的事，而不要爭著當對的人。
作者簡介
何權峰
◎最貼近人性心靈的作傢
何醫師，不隻是一位醫師 對何權峰來說，行醫多年，醫學著作十餘本，且長期在多種報章雜誌上撰述醫學專欄，教導大眾預防疾病觀念的作法，已無法滿足他身為一名醫師「救人」與「自救」的情懷。他認為：一個健康的人，不隻要擁有「健康的身體」，更必須擁有「健康的心靈」。
◎作品簡介
1展現最好的你2迴歸自然心靈3心念的種籽4生活就像馬拉鬆5哈哈笑過苦日子6就靠這一次，人生急轉彎7每十秒鍾一個幸福－從談笑中領悟大師的智慧8有這麼嚴重嗎？9人生幸福，每一項都在拼圖10彆扣錯第一顆扣子11為什麼事情總是一團糟12忘瞭總比記得好13幸與不幸都是福14彆讓每陣風吹著走15愛，錯在哪裏？16所以，你也要發正念17當下，把心放下18心田甘露19都是你的錯20大而化之21幸福早知道就好25豁然開朗
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
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