创造奇蹟的行动哲学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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人类潜力之大，是难以想像的，发生火灾时，突然涌现百倍于平日的力量，即为一例。
人的脑细胞约有一百四十亿个，一般人往往只用其中的3%
其余97%似乎不曾使用，若能多加利用，一个智商100的人，
活用其脑细胞的10%，效率可达10；
而智商150的人，却只用3%，效率仅4.5；前者的成就自然大于后者。

所以，能力不是影响成功与否的条件，
最重要的是行动，
设定百倍于自我实力的目标，然后义无反顾地彻底行动，不为任何挫折打败，
如此即可拓展自己无限的可能性

作者简介

德田虎雄，生于一九三八年，成长于德之岛。
大坂大学医学系毕业后，任职于公立医院。
在一九七三年，成立德田医院，之后陆续开设九家特定医疗法人德州会医院，目前尚继续在各地成立中。

好的，以下是为您的图书《创造奇蹟的行动哲学》撰写的一份图书简介，内容详尽，旨在吸引读者关注，并确保不包含任何与原书内容重叠的信息： --- 《心智炼金术：潜能觉醒与现实重塑的秘密路径》 导读：打破认知的藩篱，重塑你的内在世界 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎拥有了前所未有的工具和资源，但“意义感”和“内在力量”的流失却成为了普遍的焦虑。我们渴望突破瓶颈，渴望实现那些看似遥不可及的宏伟目标，却常常在“知道该怎么做”和“真正能做到”之间拉锯。 《心智炼金术：潜能觉醒与现实重塑的秘密路径》并非一本简单的自我提升手册，它是一份深入人类心智结构、探索意识潜能极限的百科全书式指南。本书摒弃了浮夸的口号和速成的承诺，转而探究人类心智运作的深层机制——心智的底层代码、信念系统的构建与解构，以及如何利用这些底层机制，实现对外部环境的有效调控与优化。 本书的核心在于揭示一个深刻的洞察：你所感知的现实，是你的心智选择性过滤和构建的结果。 一旦理解并掌握了重塑这一过滤机制的方法，你便能开启“心智炼金术”，将看似无法改变的困境转化为转化的催化剂。 第一部：心智的蓝图——解构内在操作系统 本书首先带领读者进行一次深入的内省之旅，审视支撑我们日常行为和决策的隐性架构。 1. 意识的层次与“自我的叙事”： 我们将探讨弗洛伊德、荣格以及当代神经科学对意识的界定，重点分析“叙事自我”（Narrative Self）是如何通过不断重复的故事来定义我们的能力边界和未来可能性的。我们将学习识别那些在童年或关键经验中植入的、限制性极强的“核心信念”。 2. 认知的陷阱与思维的捷径： 人类心智为了节省能量，发展出了一系列高效但充满偏见的认知捷径（启发法）。本书详细剖析了确认偏误、锚定效应、损失厌恶等心理学现象在日常决策中的隐性影响，并提供了一套系统的“去偏误”训练，以确保你的判断是基于事实而非自动化反应。 3. 情绪的信号与能量管理： 情绪并非随机爆发的干扰，而是心智发出的高优先级信号。我们将区分“反应性情绪”与“建设性情绪”，并引入一种基于生理反馈和环境感知相结合的“情绪调频技术”。读者将学会如何主动接入高能状态，而非被动地被低能状态所裹挟。 第二部：潜能的激活——从被动适应到主动创造 掌握了心智的蓝图后，本书的第二部分聚焦于如何利用这些知识来激活未被充分利用的潜能，将思维转化为实际的驱动力。 1. 意图的精确聚焦与“未来情景锚定”： 模糊的愿望无法带来清晰的结果。本书引入了一种严谨的“目标结构化模型”，它要求使用者将愿景分解为可量化的“关键里程碑”，并结合神经语言程序学（NLP）中的深度意象训练，在脑海中构建出目标实现后的完整感官体验，从而建立强大的内在驱动力。 2. 专注力的“量子态”： 在信息噪音环境下，深度工作（Deep Work）已成为稀缺资源。我们不再讨论如何对抗分心，而是探讨如何“创造一个无分心环境”——这涉及到生理节律的匹配、环境物理参数的优化，以及如何利用“心流”的触发条件，进入极度专注的工作状态，让效率实现指数级增长。 3. 习得性适应的逆转： 许多人习惯于某种程度的停滞或困难，这被称为“习得性适应”。本书提供了一套渐进式的“不适区挑战框架”。通过系统地、有控制地暴露于轻微的压力和不确定性中，逐步提高心智对变化的耐受度和适应性，从而解锁更高级别的行动能力。 第三部：现实的重塑——跨越“已知”的边界 本书的终极目标是探讨如何利用内在的觉醒来有效地影响外部世界，实现个人价值的外部投射。 1. 批判性思维的进阶：系统动力学视角： 真正的改变需要理解复杂的交互作用。我们引入系统思维的基础模型，教导读者如何跳出“线性因果”的限制，识别反馈回路、延迟效应和杠杆点。这使得读者能够制定出不仅能解决表面问题，更能从根本上优化整个行动系统的策略。 2. 沟通的深度影响：理解“共振场域”： 人际互动是影响外部现实的重要一环。本书深入研究了非语言沟通的底层逻辑，以及如何通过清晰、真诚的表达，在不同群体中建立信任和共识（即“共振场域”）。这超越了简单的说服技巧，关乎能量的传递和意图的共享。 3. 长期主义的实践与韧性构建： 奇迹往往是长期、稳定、高质量行动的累积效应。本书提供了构建“个人复原力机制”的方法论，使个体能够在遭遇不可避免的挫折时，快速完成修复、学习，并重返轨道，确保行动的连续性，最终使宏大的愿景得以实现。 结语：你的心智，是你唯一的炼金炉 《心智炼金术》是一份邀请函，邀请你放下对外部奇迹的盲目期盼，转而深入探究你手中最强大、也最被低估的工具——你的心智。通过对思维机制的精细掌握和对内在世界的系统重塑，你将发现，那些曾经被视为“奇蹟”的成就，不过是合乎逻辑的、由清晰意图驱动的行动所必然导致的结果。 这本书不承诺你无需努力，它承诺的是，你的努力将第一次被导向最有效的方向，让你手中的每一次行动都产生最大的杠杆效应。 这不是一本读完就束之高阁的书，它是你未来十年、二十年心智成长的结构性参考手册。 ---

坚持自我理念，拓展自我无限可能

评分☆☆☆☆☆

我最近挖到一本叫《创造奇蹟的行動哲學》的書，光聽書名就覺得很厲害，感覺就是那種能讓人瞬間醒悟、改變人生的類型。我一向對這種關於「行動」和「哲學」結合的東西很有興趣，因為我總覺得很多人光想不做，或是做了卻沒有方向，這本書的出現，就像是為這些迷茫的靈魂點亮了一盞明燈。我平常工作就接觸很多需要不斷解決問題、追求進步的場合，有時候會覺得自己像是個陀螺，不停地轉，但卻不知道自己到底轉向哪裡。所以，當我看到這本書的介紹時，腦袋裡立刻冒出好多問題，比如，到底什麼是「奇蹟」？真的有什麼「行動哲學」可以讓我們創造奇蹟嗎？這套哲學又該如何應用在日常生活中？它會不會太過空泛，講一些遙不可及的理論，還是真的能提供一套具體的、可操作的方法？我特別期待它能讓我明白，在面對各種挑戰時，我該如何調整自己的心態，採取更有效的行動。我希望這本書能幫助我釐清自己真正想要的是什麼，並且教我如何踏出那關鍵的第一步，甚至是一連串紮實的步伐，最終達成那些看似不可能的目標。我甚至想像，讀完之後，我可能會開始對生活中各種小事有全新的看法，從一杯咖啡的選擇到一個工作專案的推進，都會被賦予一種哲學的高度，讓我的生活充滿意義和目標感。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始被《創造奇蹟的行動哲學》吸引，純粹是因為它的書名聽起來就很有力量，而且「創造奇蹟」這幾個字，總能勾起人心底最深處的渴望。我平常是個比較實際的人，不太相信天上會掉餡餅，但我相信，透過正確的方法和持續的努力，是可以達成一些看似不可能的目標的。所以我對這本書的「行動哲學」充滿了好奇。我想知道，它會不會提供一些打破思維定勢的方法，讓我們能夠從全新的角度看待問題？它會不會教我們如何有效規劃自己的時間和精力，將有限的資源發揮到最大的效益？我特別希望它能讓我明白，在面對眾多選擇和誘惑時，如何保持專注，不被外界的聲音所干擾，並且始終朝著自己設定的目標前進。我經常會覺得，自己好像有很多想做的事情，但總是無法真正地開始，或者是在開始後不久就放棄了。如果這本書能給我一套系統性的方法，讓我能夠克服這種「開始困難症」和「半途而廢」的困境，那我真的會非常感激。我期待它能讓我擁有一種「我能行」的信念，並且真正地付諸行動，去創造屬於自己的「奇蹟」。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，人生就像一場馬拉松，過程中會遇到很多高低起伏，有時候跑得順風順水，有時候卻會步履蹣跚。而《創造奇蹟的行動哲學》這個書名，聽起來就像是在教我們如何跑得更快、更穩，甚至是在關鍵時刻，能爆發出驚人的力量，創造出屬於自己的「奇蹟」。我對「哲學」這個詞比較敏感，因為我喜歡思考事物的本質，但不喜歡過於抽象的概念。我希望這本書的哲學是能夠落地的，是能夠轉化為實際行動的。例如，它會不會教我們如何分析問題，找出真正的原因，而不是治標不治本？它會不會提供一些激勵我們持續行動的方法，讓我們在疲憊時能夠重新振作？我很想知道，這本書的作者是如何看待「奇蹟」的，是把它當作一種運氣，還是一種必然的結果？如果是必然的結果，那麼這種「必然」是如何透過「行動」來實現的呢？我期待它能給我一些啟發，讓我對生活和工作有更深刻的理解，並且能夠更有信心地去迎接未來的挑戰。我希望讀完之後，我會變得更加有韌性，更加懂得如何在逆境中尋找機會，並且將每一次的嘗試都視為通往「奇蹟」的必經之路。

评分☆☆☆☆☆

最近在社群上看到很多關於《創造奇蹟的行動哲學》的討論，大家評價都很不錯，讓我這個平常不太常看「成功學」類型書籍的人都忍不住好奇起來。我個人比較務實，不太喜歡那種雞湯式的說教，總是覺得有點虛幻。但這本書的書名強調「行動」，這點就很有意思。我想，真正的改變，終究還是要靠行動。所以，我特別想知道，這本書的「行動哲學」到底是什麼？它跟我們一般理解的「積極思考」或「設定目標」有什麼不同？它會不會教我們如何克服拖延症，或者是在遇到困難時，如何保持動力的持續性？我更關心的是，這套哲學是否能幫助我們在競爭激烈的社會中，找到自己獨特的定位，並且付諸實踐。有時候，我覺得自己明明有想法，也有能力，但就是不知道該從何下手，或者是在過程中容易失去耐心，最終什麼都沒做成。如果這本書能提供一些實用的方法，讓我能夠更有效地運用時間和資源，並且在執行過程中保持清晰的思路和堅定的意志，那絕對是物超所值。我希望它能像一個導航系統，為我規劃出最有效率的行動路線，並且在迷路時，能及時指引我回到正軌。

评分☆☆☆☆☆

在逛書店的時候，《創造奇蹟的行動哲學》這個書名一下子就抓住了我的眼球。我對「奇蹟」這個詞總是抱持著既期待又有點懷疑的態度，而「行動哲學」這四個字，則讓我感覺這本書並非只是空談理論，而是強調實際的執行力。我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的策略，幫助我在日常生活中，將「想法」轉化為「行動」，並且讓這些行動產生實際的「奇蹟」般的結果。我比較在意的是，這套「行動哲學」是否能夠幫助我更有效地管理自己的時間和情緒？在面對壓力與挑戰時，如何保持清晰的頭腦和積極的心態？我一直覺得，很多時候，成功的關鍵不在於有多聰明，而是在於多麼堅持不懈地去行動。如果這本書能教我如何培養這種堅韌的毅力，並且在行動的過程中，不斷學習和成長，那將會對我的生活產生非常積極的影響。我希望它能讓我明白，所謂的「奇蹟」，其實並非遙不可及，而是可以透過日積月累的、有策略的行動來一步步實現的。我期待它能為我打開一扇新的大門，讓我看到行動的力量，並且引導我去創造屬於自己的美好未來。