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这样想，没道理！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

这样想，没道理！
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著者
出版者 出版社：远流 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2005/12/16
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-08

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图书描述

　　为什么按部就班的人生，到头来仍达不到原先设想的目标？即使达到了大多数人期望的目标，为什么还是觉得不快乐？也许正有些表面上看不出来的原因，默默影响着我们所有言行举止，掌控着我们生活的各种抉择。

　　在本书中，作者试图让这些隐身的影响力──幕后推手──现形。

　　像是具有保护功能的害怕情绪，可能会让我们把逃避当成动力，而无法追求真心想要的东西；唯有认清害怕对于解决问题没有帮助，才能摆脱恐惧的控制。另外一些主导我们人生剧目的相信系统，包括对生命态度、自我价值与人际关系的信念，表面上看来很有智慧，其实是思想行为惯性的来源，让我们作茧自缚、不得脱身；一旦惯性养成、思想僵化之后，就无法接受新的刺激，难以适应目前瞬息万变的世界，于是产生众多的困扰与难题。

　　改变是回归丰硕和自由生命的不二法门，从釐清外在世界的真实情况，培养自我觉察的能力，抛开既有的惯性行为模式，到建立更适合这个时代的观念和行动，让我们更有弹性、更具机动性，重新掌握人生主控权。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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