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《野外生存基础：新版（含两张CD）》图书内容摘要 书籍概述： 《野外生存基础：新版（含两张CD）》是一本全面、深入且高度实用的野外生存指南，旨在为任何计划进入偏远或未开发地区的人士提供必要的知识和技能。本书不仅涵盖了传统意义上的“生存”技能，更强调了预防性思维、现代装备的有效利用以及在不同环境挑战下的适应能力。新版本在保持经典核心内容的基础上，融入了最新的野外安全理念和技术发展，并附带了两张精心制作的CD，用以增强学习效果和实操指导。 第一部分：生存哲学与准备工作 本书开篇深入探讨了生存的心态与基础准备。生存的首要要素不是工具，而是心态。 1. 生存心态的建立与维持： 详细阐述了“生存法则十二条”，重点分析了“求生意志”的重要性。内容包括如何应对突发事件时的初期恐慌管理（STOP原则：停下、思考、观察、计划），如何保持积极的心理暗示以抵抗压力和绝望感。此外，还区分了“求生者”与“受害者”在面对逆境时的行为模式差异。 2. 规划与风险评估： 强调“未雨绸缪”是生存的关键。本书提供了一套系统性的风险评估流程，涵盖了地理环境风险（如地形、天气、野生动物）、人为风险（如迷路、装备故障）以及生理风险（如脱水、失温）。详细介绍了行前装备清单的制定标准——“轻量化与多功能性”的平衡艺术。特别关注了地图、指南针和GPS设备的选择、维护及在无电情况下的备份方案。 3. 基础急救： 这一章节侧重于如何在专业医疗援助不可及的情况下，处理常见的野外创伤和病症。内容包括： 创伤处理： 深入讲解了止血技术（直接按压、包扎、止血带的正确使用），伤口清洁与感染预防，以及骨折和扭伤的临时固定方法（夹板制作）。 环境相关疾病： 详细描述了失温症（Hypothermia）和中暑（Heatstroke）的识别、分级和紧急处理流程。包含了冻伤的初步处理原则，强调了缓慢复温的重要性。 毒物与昆虫叮咬： 区分不同类型的有毒动植物，介绍基本的识别特征和应急处理措施，如蛇咬伤的科学处理（强调避免传统错误的“用口吸毒”）。 第二部分：基本生存要素的获取与管理 本部分是生存技能的核心，聚焦于水、火、庇护所这三大生命维持要素。 4. 水源的搜寻与净化： 阐述了寻找水源的多种技术，包括对地形、植被和动物踪迹的解读。重点介绍了太阳能蒸馏器（Solar Still）的制作方法，以及在冰雪环境中获取饮用水的技巧。关于水净化，不仅涵盖了煮沸法，还详述了化学净化（碘片、氯片）的使用剂量和注意事项，以及如何自制简易的过滤系统来去除杂质（砂石、木炭、布料）。 5. 火的艺术： 火是生存的心理支柱和物理保障。本书详细介绍了从现代点火器到原始取火法的全过程： 现代工具的应用： 镁棒（Ferrocerium Rod）的正确击打技巧，防水火柴和打火机的节约使用。 原始取火法： 钻木取火（弓钻法、手钻法）的详细步骤，强调了引火绒（Tinder）的选择与制作（如桦树皮、绒毛、木屑）。 火的维护与管理： 如何在潮湿环境下快速搭建一个有效的火堆（如A形火堆、星形火堆），以及如何安全地熄灭和掩埋火源。 6. 庇护所的搭建与优化： 庇护所的首要功能是保护身体核心温度，抵御风、雨和地面湿气。章节内容按环境复杂性分类： 紧急庇护所： 快速搭建的A形框架、倾斜式遮蔽棚（Lean-to），以及利用自然地形（如岩石突出部、倒木）的策略。 冬季与极端环境： 雪洞（Snow Cave）的挖掘、加固与通风口的设置；利用树枝和植被制作隔热层。 隔热技术： 强调地面隔热的重要性，讲解如何用松针、干草制作厚实的“床垫”，以防止热量通过传导散失。 第三部分：食物获取与安全 本部分着重于在不破坏生态平衡的前提下，安全有效地获取营养。 7. 可食植物的识别与采集： （此处为重要分界线，强调本书不提供植物识别图鉴，而是教授识别原理） 本书教授的是辨识“可食用植物家族”的通用特征，如三叶法则、鳞茎结构、乳汁的有无等。详细介绍了“通用可食性测试”的科学流程（小量接触皮肤、唇部、舌尖），并警示了常见有毒植物的替代性外观特征。重点介绍了浆果、根茎类和树液的利用。 8. 野外捕猎与陷阱制作： 侧重于低能耗、高效率的设置。详细讲解了不同类型陷阱的构造和适用性： 套索陷阱（Snares）： 针对小型哺乳动物的设置点位和线材选择。 活捕陷阱（Deadfalls）： 演示“千斤顶式”陷阱的触发机制和结构强度计算。 捕鱼技术： 制作鱼叉、鱼钩，以及用天然材料编织鱼篓的方法。 9. 食物处理与储存： 讲解了肉类安全处理的重要性，如剥皮、去内脏的时机和方法。介绍了野外熏制和晾晒肉类以延长保存期的技术，以应对食物短缺的长期生存挑战。 第四部分：导航、信号与自救 10. 无辅助导航技术： 巩固传统的导航技能，包括利用太阳和阴影定位、观察苔藓生长方向（结合纬度分析）、识别星座（北极星定位）等。强调如何通过阅读地貌特征来推测行进方向和潜在危险。 11. 发出求救信号： 详细介绍了国际通用的求救信号标准。包括： 视觉信号： 如何利用镜子（信号镜）反射阳光，以及搭建“SOS”或“X”形的地面标记（使用鲜艳物或对比色材料）。 听觉信号： 口哨（比喊叫更省力且传得远）的使用，以及三声一组的国际遇险信号模式。 烟火信号： 教授如何利用绿色植被或橡胶（如果携带）在火堆中制造浓密的彩色烟雾。 附录：CD内容说明 本书附带的两张CD是宝贵的视觉和听觉辅助材料。 CD 1：技能演示与操作指南 此光盘包含了一系列关键生存技能的短片教程，以弥补文字描述在动态操作上的不足。主要内容包括： 弓钻取火的完整演示： 从制作弓、钻杆到钻板的每一个细节操作，以及如何处理摩擦产生的火绒。 标准陷阱的搭建实景： 针对松鼠、兔子等小型动物的四种陷阱的实际搭建流程和触发机制的分解镜头。 基础急救操作视频： 如何正确使用绷带和三角巾制作悬吊带，以及胸部创伤的气密性包扎演示。 CD 2：环境音效与工具识别音频库 此光盘主要提供听觉学习资源，以训练学习者的环境感知能力： 动物与植物警示音： 包含了几种常见危险动物（如响尾蛇、熊）的标志性声音样本，以及一些可食植物成熟时的特定声音特征（如某些豆荚裂开的声音）。 装备操作指导： 包含指南针校准时听到的校准音效，以及不同类型打火石发火时的声音对比，帮助使用者判断点火效率。 导航口令与口哨教程： 标准化三声求救信号的录音样本，供学习者模仿练习。 本书致力于将理论知识转化为实际操作能力，确保读者在面临任何不可预测的自然环境挑战时，都能保持冷静并有效地利用现有资源生存下来。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对自然充满敬畏，但又相对“娇气”的人。在城市里生活久了，总觉得离自然越来越远，也越来越不了解它。这次看到这本书，感觉它提供了一个很好的契机，让我能够稍微接触一下“野外生存”这个概念。我之所以会关注这本书，主要是因为它的标题“Basic Survival”，听起来就不是那种高难度、不切实际的东西，而是更偏向于基础入门。而且，附带的两片CD，我觉得这是一个很棒的附加值，我希望光盘里能有演示，比如如何利用身边随处可见的材料制作一些简单的工具，或者如何辨认哪些植物可以食用，哪些有毒。我通常在学习新东西的时候，更喜欢通过视觉化的方式来理解，所以光盘的出现对我来说是个很大的吸引力。我期待这本书能像一本“应急手册”一样，在不要求我成为专业探险家的情况下，教会我一些最基本、最关键的生存技巧。比如，我一直很好奇，在没有火柴和打火机的情况下，如何才能生起火来？这本书会不会有这方面的讲解？我希望它能够提供一些切实可行的方法，让我即使在想象中，也能感受到那种掌握了基本生存能力的自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺有意思的，那种粗粝的质感，仿佛真的能感受到野外的风沙。我一直是个对户外活动充满好奇，但又胆小怕事的人。每次看那些探险纪录片，都会被那些在野外独立求生的人所吸引，但内心深处又会觉得那离自己太遥远，充满了未知和危险。这次偶然看到了这本书，封面上的“Basic Survival”这几个字，给了我一点点勇气，觉得也许，真的可以开始了解一些基础的生存技能，不需要立刻去荒野求生，但至少，能让我对那种情境有个初步的认识。书名里的“New Ed.”和“CDs/2片”让我觉得它可能比我之前看过的老版本更新，并且附带的光盘也算是一个不错的增值，不知道光盘里会有什么样的演示或者讲解，希望能够更直观地理解书本上的文字描述。总的来说，我对这本书的期待主要集中在它能否在不吓退我的前提下，给我打开一扇了解野外生存世界的大门。我希望它能从最基础、最容易上手的知识开始，比如如何辨认可食用的植物、如何生火、如何寻找水源等等，这些都是我感觉最实用也最容易被大众接受的内容。如果它能用一些生动的例子或者故事来穿插说明，那就更好了，这样就不会显得枯燥乏味。

评分☆☆☆☆☆

我通常买书都会先看目录和评价，这本书的光盘吸引了我，两张CD，感觉内容会比较丰富。我平时工作压力挺大的，晚上回家就喜欢窝在沙发里看点东西放松一下，但又不想完全沉浸在虚构的世界里，总觉得能学点实用的东西会更有价值。户外生存这个概念对我来说一直有点模糊，总觉得那是专业人士才会去研究的东西，但我又隐约觉得，掌握一些基础的生存技能，在紧急情况下说不定能派上用场，起码能让自己和家人更安心。所以，看到这本书，我第一个想法就是，它会不会把那些复杂的东西讲得很浅显易懂？特别是附带的光盘，我希望它能有清晰的演示，比如如何搭建一个简易的庇护所，或者如何处理一些常见的小伤口。如果能有专家或者经验丰富的人在光盘里进行讲解，那真是再好不过了。我对这本书的期望是，它能像一位耐心的老师，循序渐进地引导我入门，而不是一开始就抛出大量的理论和复杂的技巧，那样很容易让人望而却步。我期待看到书本和光盘能够相互补充，形成一个完整的学习体系，让我即使没有户外经验，也能逐渐建立起信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，了解一些生存技能，就像给自己的生活多了一层“保险”。虽然我大部分时间生活在舒适的都市环境中，但谁也不能保证意外不会发生。这本书的标题，尤其是“Basic Survival”，让我觉得它可能提供的是一些最基础、最实用的知识，而不是那种需要专业训练才能掌握的高级技巧。我注意到它附带了两张CD，这对我来说是一个很大的加分项。我希望光盘里能够有非常直观的演示，比如如何正确地搭建一个临时的庇护所，或者在紧急情况下如何寻找和净化水源。我个人认为，纯粹的文字描述有时候会显得有些枯燥，如果能有视频或音频的配合，会大大提高学习的效率和兴趣。我对这本书的期望是，它能够以一种非常接地气的方式，将一些看似高深的生存技能变得通俗易懂。我特别好奇，书中会不会介绍一些在不同气候条件下，例如寒冷地区或者沙漠地区，需要采取的不同的生存策略。如果它能够提供一些简单的、易于记忆的口诀或者技巧，那就更方便我日后记忆和应用了。总而言之，我希望这本书能成为我了解户外生存世界的一个友好的起点。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我选择这本书纯粹是冲着它的名字和附带的光盘去的。我是一个比较务实的人，总觉得学点东西总比什么都不学强。我的生活圈子比较小，平时也很少有机会接触到户外活动，但偶尔在电视上看到一些关于野外探险的节目，总会勾起我对未知世界的好奇。我希望这本书能够打破我这种“纸上谈兵”的状态，虽然我不一定真的要去野外生存，但了解一些基本的常识，比如在迷路的时候如何辨别方向，或者在恶劣天气下如何找到安全的藏身之处，这些知识听起来就很有吸引力。两张CD也是一个亮点，我希望里面能有实际操作的演示，比单纯的文字描述要生动得多。我特别想知道，这本书会不会提供一些关于如何准备应急包的建议，或者在不同环境下应该携带哪些必备物品。如果内容能足够详细，并且有图文并茂的解释，那就更好了。我不太喜欢那些过于专业化、术语堆砌的书籍，我希望这本书能够用通俗易懂的语言，将复杂的生存技能分解成一个个小步骤，让像我这样的“门外汉”也能轻松理解和学习。