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　　玩纸黏土没有年龄限制，不需烧烤，可上色，也能搭配各种素材变化，是非常方便的一项创作材料。
　　纸黏土可以做出细腻、真实、技艺的层次，利用简单的技巧和工具，再加上创意巧思，就能诠释出想表现的个人风格。

　　用纸黏土做饰品，材质轻盈佩带时不会有笨重感，做成饼干、糖果、蔬菜等可爱造型唯妙唯肖，搭配串珠等其他素材，能让设计更丰富多元，增添视觉吸引力效果。本书收录项鍊、手鍊、耳环、戒指、吊饰等配件，自己设计制作饰品，不用怕和别人撞款式，又能突显出独有特色。

　　利用作法简单的纸黏土饰品，让你的装扮更细腻有特色，或为亲朋好友制作独一无二的手作礼物吧！

作者简介

孙堂珠

　　20余年的纸黏土经历，曾于「家庭」杂志纸黏土专栏示范制作，曾任日本创作人型教授、DECO创作课程教授、日本关节人型讲师，并曾参加台北邮政博物馆新春吉祥大展，于日本梦彩色创作技能修业，以及任职辅大织品服装系纸黏土创作专任讲师。2001年获得袖珍博物馆「第一届梦想家优选」。
　
　　目前为「堂艳专业纸黏土教室」负责人，着有「用纸黏土做迷你小物」、「第一次玩纸黏土」。

《流光飞舞：精油芳疗与情绪疗愈》 一部探索芳香世界与内在和谐的深度指南 欢迎来到一个充满芬芳、疗愈与自我探索的旅程。本书《流光飞舞：精油芳疗与情绪疗愈》并非关于手工制作的指南，它将带领读者深入芳香精油的神秘殿堂，揭示这些取自大自然的珍贵液体如何与我们的情绪、心理乃至生理健康建立起深刻的联系。我们将专注于精油的科学应用、历史渊源以及它们在现代生活中，作为提升生活品质和平衡内心世界的强大工具的角色。 本书将从基础知识开始，系统地构建读者对芳香疗法的全面认知。我们不会涉及任何关于纸艺、黏土造型或手工饰品制作的内容，而是将焦点完全集中于植物提取物的能量与功效。 第一部分：芳香世界的基石——精油的起源与科学 在深入应用之前，理解精油的本质至关重要。本部分将详细阐述精油是如何从植物的花朵、叶片、树皮、根茎中提取出来的，涵盖蒸馏法、冷压榨法等核心工艺，确保读者能辨识高质量的纯精油。 我们将探讨精油的化学结构。尽管这些信息可能听起来略带技术性，但理解薰衣草、柠檬或乳香的分子组成（如单萜烯、酯类、酚类等）是如何决定它们在人体内产生特定影响的，是安全有效使用的前提。例如，特定分子结构决定了某种精油的镇静效果，而另一种则具有强大的抗炎能力。 历史溯源部分，将追溯芳香疗法在古埃及、古印度及中医体系中的应用，展现人类使用香气进行宗教仪式、医药和美容的悠久传统。理解历史脉络，能帮助我们更尊重和谨慎地对待这些古老的疗愈智慧。 第二部分：情绪的调色盘——单方精油的深度解析 本书的精髓在于对超过六十种常用和稀有单方精油的详尽介绍。每一种精油都将以一个“情绪肖像”的形式呈现，而非仅仅罗列其物理功效。 神经镇定与安抚系： 深度剖析真正薰衣草、岩兰草、缬草和罗马洋甘菊。我们将讨论它们如何作用于中枢神经系统，帮助缓解失眠、焦虑和过度活跃的思绪。例如，岩兰草那深沉的泥土气息，如何帮助“接地气”（Grounding），将纷乱的心绪拉回当下。 提振精神与专注力系： 聚焦于迷迭香、薄荷、柑橘类（如佛手柑、甜橙）和杜松。这些精油如何通过刺激嗅觉通路，提高警觉性，增强记忆力，以及应对季节性情绪低落（SAD）。 情感疗愈与心轮平衡系： 探讨玫瑰、茉莉、依兰依兰等“花中女王”的能量。这些精油被认为能够打开和平衡心轮，处理失落、嫉妒和自我价值感的问题。我们会讨论如何通过香气，温和地触及潜意识层面的情感创伤。 净化与力量的象征： 深入乳香、没药和雪松。这些树脂类精油不仅具有强大的净化作用，更在精神层面象征着坚韧、保护和连接更高意识。 对于每一种精油，本书都会提供其植物学信息、最佳提取部位，并明确指出其主要的“情绪主题”和“适用人群”，确保读者能够根据自身的情绪需求进行精准选择。 第三部分：艺术化的调配——复方精油的科学与直觉 真正的芳疗艺术在于调配。本部分将彻底指导读者如何从“单方使用者”进阶为“复方设计师”。 安全与比例的艺术： 我们将详细讲解稀释倍率的重要性，根据年龄、皮肤敏感度和使用目的（如按摩、熏香或局部涂抹）确定安全浓度。强调“少即是多”的原则，避免因使用过量而产生的皮肤刺激或光敏反应。 调配的金字塔结构： 介绍香调（高音、中音、低音）在配方中的作用。高音（如柑橘）负责瞬间的愉悦感和启动情绪，中音（如天竺葵）负责稳定和平衡，而低音（如檀香）则负责定香和深度疗愈。学会如何让不同音调的精油和谐共存，创造出具有层次感和持久疗愈效果的专属配方。 针对特定情绪状态的配方实例： 书中将提供大量针对现代人常见情绪困扰的“处方”： 1. “午后倦怠”配方： 侧重于提升专注力和抗疲劳。 2. “暴风雨前的宁静”配方： 专为高压工作环境下的焦虑和心悸设计。 3. “自我接纳”复方： 旨在增强自信和内在力量的日常熏香组合。 第四部分：将芳香融入生活——全方位的应用场景 芳疗不应仅仅停留在理论层面，它必须融入日常的呼吸和触碰之中。本部分提供了多种不涉及手工制作（如蜡烛、香水、黏土造型）的实践方法： 基础嗅吸法： 简单的手掌嗅吸、棉球嗅吸法，以及使用专业扩散器（超声波或雾化器）的最佳实践，探讨不同扩散方式对情绪氛围的影响。 芳香按摩： 重点讲解如何选择基础油（如荷荷巴油、甜杏仁油），以及针对特定身体部位（如太阳神经丛、颈后）进行情绪释放按摩的技术手法，强调手法与香气的协同作用。 情绪急救箱（First Aid Kit）： 建立一个应对突发情绪事件的便携式精油工具包，例如在商务谈判前的镇定喷雾，或在夜间惊醒时的安眠滚珠。 室内芳香环境的构建： 如何利用不同精油在一天中不同时间段（清晨的活力、白天的专注、夜晚的放松）来优化居住和工作空间的气场，纯粹通过空气中的分子来调节生活节奏。 第五部分：芳香疗法的边界与展望 最后，本书将严肃探讨精油使用的禁忌、安全操作规范，以及如何识别和避免假冒产品。同时，本部分也将简要展望芳香疗法在心理健康支持、临终关怀等领域的前沿研究，强调其作为辅助疗法的重要价值。 《流光飞舞：精油芳疗与情绪疗愈》是一本旨在提升生活品质，引导读者通过嗅觉建立与自身深度对话的工具书。它提供的是对内在世界的精细调校，而非外部物体的塑形或装饰。通过学习和实践书中的知识，读者将掌握一套强大的、来自大自然的、能够随时随地进行自我调节和情绪滋养的科学体系。

评分☆☆☆☆☆

我被《用纸黏土做饰品》这本书的“细节把控”深深折服了。很多手工书可能只会告诉你怎么做，但这本书却把“为什么”也解释得非常清楚。比如，在讲解如何让纸黏土干燥时，它会告诉你不同的干燥方式对作品最终效果的影响，以及如何避免变形。在制作细节方面，它更是花了大量的篇幅，比如如何用细小的工具刻画出逼真的纹理，如何用不同颜色的纸黏土叠加出层次感，以及如何巧妙地运用光影效果来增强作品的立体感。书中还提到了很多关于“收尾”的技巧，比如如何打磨出光滑的边缘，如何固定金属配件，以及如何给作品上一层保护漆，让它更耐用。这些看似微小的细节，却直接决定了作品的整体质感和专业度。我之前自己做的时候，总觉得作品看起来“差那么一点点”，现在明白了，很多时候就是这些细微之处的差别。这本书让我真正体会到，“细节决定成败”这句话在手工制作中的重要性，它让我对制作饰品有了更深刻的理解和更严谨的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本《用纸黏土做饰品》简直是我的救星！一直以来，我都对那些精致的手工饰品心生向往，但总觉得门槛很高，要么需要复杂的工具，要么需要天生的艺术细胞。当我翻开这本书的时候，简直就像打开了新世界的大门。首先，它对纸黏土的介绍就非常细致，从各种不同类型纸黏土的特性、选择，到如何储存、保持它的延展性，都讲得明明白白。我一直以为纸黏土就是那种容易干裂、颜色不多的材料，这本书彻底颠覆了我的认知，原来还有那么多色彩鲜艳、质感各异的纸黏土可供选择，而且处理起来也比我想象的要容易得多。书中的基础技巧讲解也特别到位，比如揉、捏、压、滚、切，每一种手法都配有清晰的图解，甚至还有一些小窍门，比如如何避免手指印，如何让黏土表面更光滑。我之前尝试过自己做，结果总是黏黏糊糊，或者做出来的东西粗糙得不行，看了这本书之后，我才明白很多细节上的问题。它不像其他手工书那样上来就讲复杂的造型，而是循序渐进，让人感到非常有成就感。

评分☆☆☆☆☆

我最喜欢《用纸黏土做饰品》这本书的地方在于它提供的那些创意灵感，完全超出了我的想象！我本来以为做饰品无非就是捏个小动物、做个小花什么的，结果这本书里展示了各种各样令人惊艳的设计。比如，它不仅仅是教你如何制作基础的球形、柱形，还深入地讲解了如何通过组合和塑形，创造出栩栩如生的花朵，每一片花瓣都仿佛是真的，而且颜色搭配也极其自然和谐。更让我惊喜的是，书中还介绍了如何利用模具和工具，制作出具有独特纹理和几何形状的饰品，这些设计感十足的款式，完全可以跟市面上卖的专业饰品媲美。我特别是被里面制作耳环和项链的部分深深吸引，那些小巧玲珑、造型别致的设计，让我跃跃欲试。书中还提供了一些关于如何为饰品上色和做旧的技巧，这让简单的纸黏土作品瞬间提升了艺术感和复古感。我一直觉得自己的动手能力不强，但看了这本书之后，我发现只要跟着步骤来，就算是零基础也能做出让人眼前一亮的作品，感觉自己好像也能成为一个小小设计师了。

评分☆☆☆☆☆

《用纸黏土做饰品》这本书，最让我感到温暖和亲切的是它浓厚的“生活气息”和“实用性”。它不是那种冷冰冰的教程，而是充满了创作者的热情和分享的喜悦。书中展示的很多饰品，都感觉是作者在日常生活中受到启发而创作出来的，比如模仿植物的纹理、动物的毛发，甚至是一些日常用品的可爱造型。它不仅仅是教你制作“死板”的模具，而是鼓励你去观察生活，从中提取灵感，用自己的双手去创造独一无二的作品。我特别喜欢书中关于如何将纸黏土饰品应用到生活中的例子，比如如何搭配衣服，如何为包包增添个性的挂饰，甚至是如何为家里的装饰品注入活力。它让我觉得，手工不仅仅是打发时间，更是一种表达自我的方式，一种让生活变得更美好的途径。书中的每一个作品，都仿佛在诉说着一个小故事，充满了生活情趣，让我看完之后，不仅学会了技巧，更感受到了创作的乐趣和意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排也是我非常欣赏的一点。《用纸黏土做饰品》这本书，真的做到了“从入门到精通”的教学理念。它首先从最基础的材料和工具介绍开始，把每一个需要用到的东西都解释得非常清楚，比如不同型号的刻刀、压痕笔、以及辅助工具的使用方法，甚至还提到了在哪里可以买到这些材料，非常实在。然后，循序渐进地讲解基础的塑形技巧，比如如何揉捏出光滑的表面，如何连接不同的部件，以及如何防止作品开裂等问题，都给出了非常实用的解决方法。我之前做手工总是容易出现各种小问题，看了这本书之后，很多之前困扰我的难题都迎刃而解了。再往后，它就开始讲解各种不同风格的饰品制作，从简单的吊坠、耳环，到相对复杂的胸针、发饰，每一种都有详细的步骤图解和文字说明，而且还会提到一些色彩搭配和造型设计的理念，让作品不仅仅是“像”，而且还“美”。最棒的是，它还提供了一些进阶的技巧，比如如何制作透明效果、如何添加闪光粉等，让你的作品更具独特性。