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　　死亡，如同脱下一件身体的沉重外衣；
　　而我们的爱，却从生到死，穿越时空，无所不在。

　　艾珂．波亭是美国广受欢迎的通灵人暨灵疗师，以慈悲关爱、独到智慧与无畏的精神，解答许多人对于死亡的大哉问。她分享47年的工作经验、对将死之人的灵魂观察，以及与逝者灵魂互动的经验。读者透过她的灵媒之眼，可以清楚了解灵魂脱离身体的过程，以及死后灵魂的去处与生命进程。书中许多温馨感人的例子，让死亡这个举世共通的经验，不再神祕可怕。

　　【关于灵魂的事实】

　　●灵魂的长相就像他们的身体一样，但看起来比较年轻，也比较悠闲自在，而且是透明的。
　　●灵魂出现时，是穿着衣服的。
　　●灵魂和肉体之间有一条类似脐带的银索相连。人死亡时，这条银索就会被切断。
　　●灵魂就是我们的人格，在肉体死亡后仍然继续存在。
　　●人在每一世都具有同样的灵魂，但在觉知、智慧、知识和意识等各方面会不断成长。
　　●灵魂时常会在我们沈睡时离开肉体。这叫做「灵魂出窍」（astral projection）。
　　●在迈向死亡的过程中，灵魂有许多时间都待在身体外面，为它在「那边」的新生活预作准备。

　　这是一本临终的实用指南，教导人们如何陪伴安慰即将过逝的至亲好友，并提点哪些事该或不该做。艾珂在写这本书的时候，也正好经历了母亲离开人世的过程，她分享了母女之间如何开诚布公的谈论死亡，如何一起面对内在的焦虑不安；最后母亲欣然迎向死亡，回到「那边」的世界。她希望让你能从另外一种角度来看待死亡，即使死亡确实很艰难，但我们有能力可以通过这项考验：即便我们失去了一个亲爱的人，我们的日子还是可以过下去。

　　【如何协助至亲好友迈向死亡的旅程】

　　●你可以协助他们开始进行迎接死亡时的五个任务：
　　1、请求别人宽恕。
　　2、宽恕别人。
　　3、由衷的感谢他人。
　　4、向他人表达爱意。
　　5、道别。

　　●在旅程的终点，你可以坐在临终的人身边，让他们知道你在那儿，以便他们能够安心。

　　●如果你的亲友即将死去，而你握住他们的手，灵魂就会把心思放在肉体上，使它更不容易离开。当他们出现任何难受的样子时，你要立刻放手。

　　【至亲或好友过世，如何渡过伤痛期】

　　艾珂也在书中分享她为妈妈的死亡而悲伤期间所学到的一些事情：

　　● 尽可能多吃点蛋白质和蔬菜，试着不要用吃糖的方式来消除你的悲伤。
　　● 不要饿肚子。
　　● 如果你没有心情说话，就不要接电话。
　　● 别急着清理逝者的遗物。
　　● 悲痛的情绪并不会一次爆发，它有可能会拖很长一段时间。

　　每个人都会有卸下身体的一天。如果能在活着的时候，对我们的灵魂多一些了解，知道灵魂死后会发生的事，会让我们对于「回家」这件事更安心，我们看待生命的视野和深度，也会开始不一样。

　　【关于死亡，书中将提到】

　　●没有一个人会孤孤单单的死去
　　●通往「那边」的白光和隧道
　　●死亡的时候有什么感觉？
　　●如何看待孩子的死亡
　　●自杀的人会发生什么事
　　●天堂的本质
　　●灵魂家族、灵魂族群

好评推荐

　　「这本书写得真好，可以为你的灵魂提供指引。内容充满智慧，使你对死亡不再担忧害怕。作者对灵魂穿越生死的旅程具有极为深刻的洞见。这是一本每个人都该看的书！」──詹姆斯．范普拉﹙James Van Praagh﹚，灵媒及《对天堂说话》作者

　　「艾珂．波亭成功掀开了死亡（我们必然的结局）的神祕面纱，传递一个讯息：我们死亡时，只不过像是脱下一层外衣，摆脱了我们的肉体。而我们的爱，却永远不会死亡，它可以超越一切界限，甚至不受死亡的影响。」──伊莉莎．梅德休斯（Elisa Medhus），医学博士、《我的儿子与濒死经验》作者

作者简介

艾珂．波亭（Echo Bodine）

　　艾珂．波亭是美国知名灵疗师、通灵人和心灵导师，着有《礼物》（The Gift）、《灵魂的回音》（Echoes of the Soul）和《柔声的唿唤》（A Still, Small Voice）等书。常在全美各地巡回演讲，并举办工作坊教导有关直觉、灵疗和死后的生命等课程。此外，她是每两个月播出一次的网路节目〈灵魂姊妹们〉（Sisters for the Soul）的主持人之一，也有广受欢迎的部落格。目前居住于美国明尼阿波利市。
www.echobodine.co

译者简介

萧宝森

　　台大外文系学士，辅大翻译研究所硕士，曾任报社编译及大学讲师，现为自由译者，译作包括《苏菲的世界》、《亚历山大三部曲》、《最后一匹人头马是怎么死的》、《你就是自己的疗癒师》及《宠物是你前世的好朋友》等十余部，生性好奇，喜欢阅读、旅游及所有具美感的事物。

前言  死亡，将是怎么一回事？
第一章：我与灵魂的第一次接触
我所知道的灵魂事实
从灵魂的观点看生死

第二章：面对肉体的死亡
肉体迈向死亡的旅程
揭开生死之隔的罩纱
人绝对不会孤零零的死去

第三章：谈论死亡并欢庆生命
鼓励临终的人说出感受
卸下今生的包袱
做个安静的倾听者
制作一本「人生剪贴簿」

第四章：灵魂的生死决定
星盘上的退出点
围篱或滑梯
死亡并不是那么容易预测的

第五章：心智对死亡的觉察、接受与沟通
灵魂会不断给我们指示
听从自己的直觉

第六章：肉体停止运作时，灵魂在做什么？
灵魂离开身体时，我们该怎么做？
身体死亡时，灵魂在做什么？
进出两个世界
为什么有些人的死亡过程拖那么久？
该放手的时候

第七章：死亡的时候有什么感觉？
怕死而不敢死
人们对死亡常有的三大恐惧
体验死时的轻盈滋味
疗癒你对死亡的恐惧
一个真实的濒死故事

第八章：自杀无法化解痛苦
自杀的人可以上天堂吗？
自杀的灵魂最后悔的事
与自杀亲友的灵魂沟通

第九章：灵魂的旅程：从死亡到葬礼，以及葬礼之后
灵魂会参加自己的葬礼
死后选择留在人间的灵魂
生死齐聚一堂
远离旧居，向前看

第十章：有孩子过世时
正面的影响
爱的功课
欢喜的结局

第十一章：白光、隧道与天堂
我在天堂的经验
等待转世的期间
地狱
天堂中央

第十二章：死后的沟通
学习透过意念沟通
和已故的亲友联络
已过世的亲友如何显灵？
死后性格不会改变
关心人间俗事的灵魂

第十三章：我母亲去世的历程
探勘天堂新家
肉体生命的尽头
失去挚爱的滋味
母亲显灵

第十四章：克服失去挚爱的伤痛
伤痛的各种样貌
如何渡过伤痛期
如何帮助朋友渡过伤痛期
往生者的伤痛期

结论  面对死亡，继续生命的旅程
谢辞

第一章　我与灵魂的第一次接触

《韦氏新世界辞典》（Webster’ New World Dictionary）为「灵魂」（soul）这个字所下的定义是︰「一个不具物质形式的实体，被认为是人的灵性部分。」我年轻时并不太能够理解「灵魂」这个概念。小时候，我每次祷告的结尾总是︰「万一我在睡梦中去世，求主带走我的灵魂。」这是我对人有灵魂唯一的认知。

二十多岁时，我首度看到一个灵魂，但却没有意识到那是什么。当时，我母亲的朋友凯柔说，她听到她家的阁楼里有些声音，因此我和母亲一起前往察看。当时我们对「灵」的世界并不了解，根本不清楚自己到底在做什么，但还是尽力而为。

我们在凯柔家的阁楼上看到了四个「人」，但他们的模样却是透明的。我不太清楚他们为什么会在那里，也不明白他们怎么可能会在那里出现。其中一位成年女性向我们解释︰在生前，她丈夫有酗酒的毛病。有一次他点菸之后就睡着了，结果引发了一场火灾，把他们夫妇和两个孩子都烧死了。她说，她丈夫不肯让他们到「那边」去，因为他怕自己会下地狱。我和母亲都不知道该对她说什么或做什么，只能告诉她：他们必须离开这栋房子。结果，他们一家就穿过阁楼的墙壁，消失无踪了。我们回到自己的家之后，很快就接到凯柔打来的电话。她说阁楼里的声音又出现了。当时我们决定以后要先好好的学习如何处理这类的情况，才能再到闹鬼的人家里去，因为这次我们完全没有把凯柔家里的鬼魂赶走。他们还是继续住在凯柔的房子里。

我是在二十七岁时开始与灵魂沟通的。当时，有一个十四岁的男孩从十八呎高的地方摔到地上，撞到了头，陷入了昏迷状态。我曾经讲过这个故事，现在重提，是因为它让我学到了很多东西，同时也说明了许多事情。

这位名叫戴尔的年轻人，被人用飞机从内布拉斯加州运送到明尼苏达州大学附设医院接受医治。他的家人打电话给我，请我去帮他做疗癒。他们会找上我，是因为我之前曾经帮戴尔罹患心脏病的继母做过好几次疗癒。当时医生已经表示戴尔只有一成的机会可以脱离昏迷。护士则告诉他们，就算他真的能够恢复意识，可能也会变成「植物」（他们当时确实是用这样的字眼）。

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当我们死后，灵魂去哪了？：死亡不可怕，灵媒大师的暖心临终陪伴 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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