我們都沒病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 心理健康
• 焦慮
• 抑鬱
• 自我成長
• 情緒管理
• 人際關係
• 原生傢庭
• 心理療愈
• 生活感悟
• 自我認知

　　都市人營營役役，工作、傢庭、經濟壓力無限大，容易迷失自我，或焦慮不安，或越陷越深，結果內心「受傷」、「生病」都不自知。

　　本書用76篇全彩色漫畫，嬉笑怒罵剖析都市人不同層麵的心理毛病，並傳授簡單祕方，助你放下心頭「四大石」：

　　一：經濟前景不明
　　麵對股市陷入貪婪焦慮，進入商場則化身購物狂，結果每月變成月光族……如何纔能看透金錢世界的無邊苦海？

　　二：生活居大不易
　　五光十色的大城市讓人患上選擇障礙癥，狹小生活空間更導至幽閉恐懼癥，壓抑情緒讓人沉迷酒精……如何纔能遊刃有餘於大都會之中？

　　三：情感不可企及
　　為保青春而失控美容，麵對異性則缺乏自信，麵對婚姻更充滿恐懼，結果隻好自憐自戀……如何纔能獲得情感滿足？

　　四：社會日甚一日
　　網絡2.0年代幾乎全民沉迷上網，滿街都是低頭族，依賴社交媒體溝通而變得害怕說話……如何纔能在瞬息萬變的世界中保持真我？

　　隻要學懂幽默應對生活，我們都沒病！

好的，這是一份為您量身定製的、不含《我們都沒病》內容的圖書簡介，旨在提供一份詳盡而引人入勝的閱讀體驗描述。 --- 《塵封的航道：一艘幽靈船的百年挽歌》 作者：[虛構作者名，例如：亞瑟·格雷] 類型：曆史懸疑/海洋探險 頁數：約580頁 內容簡介 在十九世紀末，當蒸汽與鋼鐵開始重塑世界的航綫時，一艘被時間遺忘的巨輪——“奧德賽號”（The Odyssey）——卻在北大西洋的迷霧中悄然消失。它不僅是當時最宏偉的客運郵輪之一，更承載著一個關於財富、政治陰謀與一個世紀以來最深沉的航海謎團。 《塵封的航道》是一部結閤瞭嚴謹曆史考據與扣人心弦的懸疑敘事的大作。故事以現代海洋考古學傢，伊萊亞斯·範德比爾特博士的視角展開。伊萊亞斯畢生緻力於追蹤那些被曆史淘洗掉的“無名之船”，而“奧德賽號”的失蹤案，則是他職業生涯中無法釋懷的執念。 第一部分：霧中的迴響 故事的開篇，我們將跟隨伊萊亞斯深入到倫敦皇傢海軍檔案館那布滿黴味的深處。他偶然發現瞭一批被錯誤編檔的、關於“奧德賽號”沉沒前最後航行的私人信件和船員日誌片段。這些殘片描繪瞭一個極度反常的船上氣氛：乘客們並非沉醉於首次跨大西洋航行的興奮，反而彌漫著一種不安的緊張感。信件中頻繁提及“不該被帶上船的貨物”以及“船長不為人知的會麵”。 書中細緻地還原瞭“奧德賽號”的輝煌與奢靡，從巴洛剋風格的頭等艙沙龍，到底層機械室中那些汗流浹背的移民。作者將十九世紀末的社會階層差異、新興工業巨頭的傲慢，以及歐洲貴族的衰頹描繪得淋灕盡緻。然而，這種奢華的錶象下，暗流湧動。隨著航程進入北大西洋的“寂靜之區”，船上的通訊設備開始失靈，無綫電發齣的隻有刺耳的靜電噪音，仿佛某種古老的迷信正在復蘇。 第二部分：幽靈船的低語 數十年後，一艘深海探測器在格陵蘭海域捕捉到瞭一個異常清晰的聲納信號——一個龐大金屬結構的輪廓。伊萊亞斯和他的國際團隊迅速集結，他們深知，這次潛水不僅是對一艘沉船的打撈，更是對一段被刻意掩蓋的曆史的揭露。 在深海的極端壓力下，潛水員們首次進入瞭“奧德賽號”的殘骸內部。小說在這裏達到瞭敘事的第一個高潮。船艙內，時間仿佛凝固瞭。餐桌上的銀器尚未腐蝕殆盡，鋼琴的琴鍵上還殘留著灰塵，但最令人不寒而栗的是，船上數百名乘客的遺骸，並非在水中漂浮，而是以一種極不自然的姿態，聚集在船體中央的某一點。 通過對船上發現的保險箱和密室的探索，伊萊亞斯開始拼湊齣“奧德賽號”真實的任務：它並非一艘普通的客運船，而是一次秘密的“財富轉移行動”的載體。船上搭載的不是金條或藝術品，而是一批涉及地緣政治平衡的敏感技術藍圖，這些藍圖的歸屬權足以引發一場歐洲大戰。 第三部分：真相的代價 隨著伊萊亞斯深入研究船上發現的加密日記和早期電報記錄，他鎖定瞭三名關鍵人物：一位心懷不軌的船務公司高管、一位試圖阻止信息外泄的普魯士外交官，以及一位神秘的、聲稱能夠“預測風暴”的乘客——一位來自東方的東方哲人。 小說的高潮部分，是一場跨越百年的“貓鼠遊戲”。伊萊亞斯發現，“奧德賽號”的失蹤並非意外，而是一場精心策劃的“自我沉沒”，目的是為瞭銷毀證據並嫁禍於人。但更令人震驚的是，那些看似隨機的死亡，實則與船上攜帶的某種“異物”——一種源自深海的，具有強烈乾擾電子信號能力的礦物樣本——有著直接關聯。這種樣本，或許正是引發船上所有人員集體恐慌與行為失常的真正元凶。 當伊萊亞斯即將揭露幕後主使的身份時，他發現自己並非唯一對“奧德賽號”感興趣的人。一股強大的、跨國界的勢力，正試圖再次將沉船的秘密永遠埋葬。他們試圖抹去伊萊亞斯所有的研究成果，甚至威脅到他的生命。 《塵封的航道》以其磅礴的敘事、對十九世紀末社會圖景的精妙刻畫，以及對科學與迷信邊界的深刻探討，為讀者提供瞭一場驚心動魄的閱讀體驗。它提齣的問題遠超一艘沉船的命運：當曆史的真相被權力機構係統性地抹去時，我們該如何重建被遺忘者的記憶？以及，在深海的黑暗中，究竟隱藏著什麼比財富和權力更令人恐懼的東西？ 本書特色： 詳盡的時代背景再現： 細緻描繪維多利亞時代末期的航海技術、社會風貌與國際政治博弈。 雙綫敘事結構： 現代考古探險與曆史事件的穿插敘述，層層遞進，懸念迭起。 基於“真實未解之謎”的藝術加工： 靈感來源於多起著名的海上失蹤事件，但構建瞭一個全新的、引人入勝的陰謀體係。 適閤人群： 喜愛《冰與火之歌》般的宏大敘事、對曆史懸疑題材感興趣的讀者，以及所有對海洋深處懷有敬畏之心的探險愛好者。 ---

作者簡介

文子（漫畫）

　　80後美女漫畫師，從事廣告行業，網上漫畫《莊博士》作者，長期在社交媒體連載心理學、經濟學漫畫。畫風詼諧幽默，擅長收集身邊小故事，用生動畫麵訴說時事觀點。

路小得（文字）

　　國傢二級心理諮詢師、心理諮詢師督導，擅長提供親子、兩性關係諮詢服務，以及為年輕人提供職場輔導，並有教授「生命價值觀」、研究「遊戲教學」的經驗。曾參與兩岸心理學課程的發展以及教材研發。

經濟．前景不明   
投資恐懼癥
悔不當初癥
重復購物癥
購物狂
促銷焦慮癥
名牌奴隸
手信上癮癥
生活品味綜閤癥
月光族
淘寶依賴癥
瘋狂收藏控
「碌卡」成癮癥
送禮強迫癥
「耳仔軟」
「孤寒種」
強迫囤積癥
錯失良機後悔癥
限量瘋狂搶購癥
裝富癖

生活．居大不易
假期後癥候群
夜睡強迫癥
選擇障礙癥
反覆檢查強迫癥
疑病癥
拖延癥
行李強迫癥
旅遊空想癥
酒精依賴癥
幽閉恐懼癥
旅行恐懼癥
單麯循環癥
選擇性視覺障礙
星座沉迷癥
鬍思亂想失眠癥
局處恐懼癥
擠暗瘡強迫癥
密集恐懼癥
失歌癥
易被催眠癥

情感．不可企及
美容失控癥
自信心缺乏癥
「處女座」綜閤癥
怕肥「為食貓」
自戀狂
自戀妄想癥
被害妄想癥
愛心泛濫癥
「剩女」綜閤癥
婚前恐懼癥
狂躁癥
偏執狂
標奇立異癥候群
矯情癥
後知後覺癥
講多錯多癥
記憶混淆癥
說話兜圈癥
季節性情緒失調

社會．日甚一日
低頭族
「麵書」強迫癥
網絡雙重人格
網絡依賴癥
拜年恐懼癥
孩子教育憂慮癥
說話恐慌癥
接電話恐懼癥
見客人格分裂癥
下班沉默癥
工作緊張癥
傳染病恐懼癥
社交恐懼癥
失寫癥
考試綜閤癥
日夜顛倒癥
羊群心理癥候群
電話騙案「水魚」

序

　　在大城市打拼的日子裏，我們結識瞭一群好朋友，
　　當中有「文青」、有「禦姊」、也有「呆子」……
　　大傢都無可救藥地長大，然後發現曾經遠大的理想，
　　已經變得遙不可及，工作、傢庭、婚姻、經濟各方麵的壓力，
　　接踵而至，自己也隻能咬緊牙關，告訴自己「生活本來如此」，
　　結果「內傷」漸漸加劇也不自知……

　　生活即使再艱難，樂觀的我們還是能找到齣口。眾好友常常聚在一 起，對乏善可陳的現實生活揶揄一番，成為我們平凡生活中的小小慰藉，哪怕隻能嬉笑怒罵說一句「有病！」也可以是一劑「笑口良藥」。

　　身邊朋友的故事、各式各樣的自嘲聽多瞭，一嚮實乾的我們終於把持不住，決定「做點事」。最初隻是把朋友間流傳的趣聞化為圖畫和文字，放在社交媒體上作分享，卻意外地讓很多人感同身受、倍感親切，這也成為我們將作品集結成書的原動力。

　　當然，齣書的過程遠沒有我們想像中的優雅和美好，經曆瞭抓破頭皮想大綱、不見天日的趕稿、無休止的修改等等後，最終《我們都沒病》這本滿載誠意的「曠世巨著」誕生瞭，也算是我們「漫畫 + 心理學」跨界閤作的首部正式作品。

　　《我們都沒病》齣版的同時，也包含瞭另一個美好的願景。

　　我們希望撫慰更多同樣身處都市中的「你」，讓你瞭解那些習以為常的、不以為然的情緒，以至那些多年未改的習慣，其實背後都隱藏看種種「病癥」。身處這樣的時代，既然選擇不瞭自己的生存環境，那麼就竭盡所能地改變自己的心態吧。其實大傢都沒「病」，當看清那些不安情緒背後的心理原因時，學會適時地放下心中重擔，你會發覺生活沒有變得那麼糟。

评分☆☆☆☆☆

這本書的藝術性讓我印象深刻。作者在文字的運用上，簡直達到瞭齣神入化的地步。每一個詞語都仿佛經過瞭精心的打磨，每一個句子都像一段優美的鏇律，讀起來讓人心曠神怡。我喜歡作者那種對細節的極緻追求，無論是對人物細微錶情的捕捉，還是對環境氛圍的渲染，都做到瞭無可挑剔。這種細膩的筆觸，使得整本書充滿瞭畫麵感，仿佛我正置身於故事之中，親眼目睹著一切的發生。而且，作者在結構上的設計也非常巧妙，看似鬆散的片段，卻有著內在的邏輯和聯係，逐漸構建齣一個完整而深刻的主題。它讓我看到瞭文學創作的無限可能性，也讓我對文字的力量有瞭更深的認識。這本書不僅提供瞭故事，更提供瞭一種審美享受，讓我從純粹的閱讀行為中獲得瞭一種藝術的愉悅。

评分☆☆☆☆☆

《我們都沒病》這本書給我帶來的驚喜是持續不斷的。每一次翻開，都能發現新的層麵。作者的敘事視角非常獨特，常常會在不經意間切換，從一個人物的視角跳躍到另一個人物，但這種切換卻不會讓人感到突兀，反而能更好地展現故事的全貌，以及人物之間的錯綜復雜的關係。我特彆欣賞作者在處理人物弧光上的功力，那些看似普通的人物，在經曆瞭一係列事件後，都發生瞭微妙而又深刻的變化，這種變化不是一夜之間的戲劇性轉變，而是潛移默化、水到渠成的，這使得人物的成長顯得尤為真實可信。書中所探討的一些社會現象，也讓我深有感觸，它不是簡單地批判，而是以一種旁觀者的視角，冷靜地展現事實，引發讀者自己的思考。這本書讓我看到瞭生活的多樣性和復雜性，也讓我更加理解和包容不同的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

《我們都沒病》這本書的閱讀體驗，是一種循序漸進的沉浸。作者的文字有著一種強大的吸引力，它不會刻意去製造戲劇性的衝突，而是通過對人物內心世界的細緻描繪，以及對生活細節的精準捕捉，一點一點地滲透進讀者的心裏。我喜歡作者對“選擇”的探討，它並沒有給齣明確的對錯，而是展現瞭每一個選擇背後所付齣的代價和所帶來的後果，讓讀者去思考人生的不同可能性。書中的人物，雖然各自有著自己的睏境，但他們身上都有一種不嚮命運低頭的精神，這種精神讓我備受鼓舞。它讓我明白，即使在最艱難的時刻，我們依然可以選擇如何去麵對，如何去生活。這本書也讓我更加理解和包容那些與我不同的人，因為它讓我看到，每個人都有自己獨特的生存方式和價值追求。

评分☆☆☆☆☆

《我們都沒病》這本書給我的感覺，就像是在一個繁忙的世界裏，找到瞭一片寜靜的角落。作者的文字有一種撫慰人心的力量，它沒有刻意去迴避現實的殘酷，但卻以一種溫柔而堅韌的態度去描繪，最終傳遞齣一種希望和治愈的力量。我喜歡作者對人物情感的細膩描繪，那些藏在心底的渴望、失落、愛與痛，都被刻畫得淋灕盡緻，讓我感同身受。書中的一些情節，雖然平淡無奇，卻有著打動人心的力量，它們來自於對生活的真實觀察和深刻理解。它讓我明白瞭，即使在最平凡的生活中，也能發現不平凡的美好。這本書也讓我重新審視瞭自己與他人之間的關係，更加懂得珍惜那些陪伴在我們身邊的人。它就像一劑良藥，能夠撫平內心的傷痕，帶來新的力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構非常獨特，仿佛一首精心譜寫的交響麯。作者在人物的命運、情感的糾葛以及時間和空間的處理上，都展現齣瞭高超的技巧。我喜歡作者在敘事過程中留下的那些“留白”，它給瞭讀者廣闊的想象空間，讓我們可以根據自己的經曆和感悟去填補，從而與作品産生更深的連接。書中的人物，雖然命運多舛，但他們身上都閃爍著人性的光輝，展現齣頑強的生命力。我尤其欣賞作者對“成長”的描繪，它不是一蹴而就的，而是充滿瞭挫摺、迷茫和自我懷疑，但最終，他們都在睏境中找到瞭屬於自己的答案。這本書讓我看到瞭生活的多重可能性，也讓我更加堅定地去追求自己想要的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我眼前一亮，起初是被它的名字吸引，覺得“我們都沒病”這個名字既直接又帶著點玩味，好像藏著什麼故事。拿到手之後，我迫不及待地翻開瞭它，然後就深深地陷進去瞭。作者的文字非常有力量，而且有一種獨特的感染力，能輕易地觸動人心最柔軟的部分。我尤其喜歡作者對人物內心的刻畫，那種細緻入微的描寫，仿佛能看到角色們內心的糾結、掙紮，以及他們如何在生活的洪流中尋找自己的方嚮。書中描繪的場景也非常生動，無論是熙攘的都市街頭，還是寜靜的鄉村小鎮，都躍然紙上，讓我身臨其境。我發現自己常常會因為某個角色的經曆而感同身受，甚至會因為他們的一句颱詞而駐足思考。這本書沒有刻意去煽情，但它所傳遞的情感卻異常真實，有一種淡淡的憂傷，但更多的是一種堅韌和希望。它讓我重新審視瞭自己與周圍人的關係，也讓我開始思考生命的意義。總而言之，這是一本值得反復品讀，並且會在你心中留下深刻印記的書。

评分☆☆☆☆☆

讀完《我們都沒病》這本書，我感覺自己的心靈被洗滌瞭一般。作者的文字有一種治愈的力量，它沒有迴避生活中的苦難和不如意，但卻以一種溫柔而堅韌的態度去麵對，並從中提煉齣生活的美好和希望。我特彆喜歡書中對人性復雜性的探討，它沒有把人物簡單地臉譜化，而是展現瞭他們身上的多麵性，有優點也有缺點，有光明也有陰影，這使得人物更加立體和真實。我從中學到瞭很多關於如何與自己相處，如何與他人建立真誠連接的道理。書中的一些觀點，雖然聽起來有些刺耳，但卻道齣瞭生活的真相。它讓我明白，所謂的“正常”和“不正常”其實是一個相對的概念，我們每個人都有自己的獨特之處，不應該被固定的模式所束縛。這本書也讓我更加珍惜當下，更加懂得感恩生活中的點點滴滴。它就像一位老朋友，在恰當的時候給予我溫暖的擁抱和有力的鼓勵。

评分☆☆☆☆☆

《我們都沒病》這本書給我帶來瞭非常深刻的閱讀體驗，它完全超齣瞭我的預期。我原本以為這會是一本比較輕鬆的讀物，但實際上，它所探討的主題卻相當深刻，觸及瞭現代人普遍存在的睏惑和焦慮。作者的洞察力非常敏銳，能夠精準地捕捉到那些隱藏在日常生活之下的暗流。我尤其被書中對“孤獨”的描繪所打動，它沒有將孤獨描繪成一種悲觀的狀態，而是將其看作是個人成長和自我探索的機會。書中的人物，雖然各自有著不同的境遇，但他們身上都有一種共同的韌性，一種不屈服於現實的勇氣。我喜歡作者那種不動聲色的敘事方式，不聲不響地就把讀者帶入瞭角色的內心世界，讓他們能夠感同身受。這本書也讓我開始反思自己的一些生活方式和價值觀念，它提供瞭一個審視自我的契機。總的來說，這是一本有深度、有溫度、有思考的書，非常值得推薦。

评分☆☆☆☆☆

這本書的哲學思考讓我迴味無窮。作者並沒有直接灌輸所謂的“人生哲理”，而是通過故事和人物的經曆，巧妙地引導讀者去思考一些關於存在、關於意義、關於自由的問題。我喜歡作者那種不急不緩的節奏，它允許讀者有足夠的時間去消化和吸收書中傳遞的信息。那些看似平淡的對話，卻往往蘊含著深刻的人生智慧，需要反復咀嚼纔能體會其中的妙處。這本書也讓我開始審視自己的人生目標，是否真正符閤自己的內心需求，而不是被外界的評價所左右。它讓我明白，追求內心的平靜和自我認同，比任何外在的成功都更為重要。我在這本書中找到瞭很多共鳴，也獲得瞭很多啓發，它就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，《我們都沒病》這本書的敘事方式非常吸引人。它不像很多小說那樣，有一個清晰的、綫性發展的故事情節，而是更像一幅徐徐展開的畫捲，通過碎片化的視角和細膩的筆觸，逐漸勾勒齣人物的內心世界和生活軌跡。這種非綫性的敘事讓我有一種探索的樂趣，仿佛在解開一個精心布置的謎題。我特彆欣賞作者在處理人物關係時那種微妙而又真實的描繪，沒有狗血的衝突，也沒有戲劇性的轉摺，一切都發生得那麼自然而然，卻又恰到好處地觸動人心。書中那些看似不經意的對話，卻往往蘊含著深意，需要讀者去仔細體會和品味。而且，作者的語言風格非常獨特，既有詩意的浪漫，又不失現實的 gritty。我經常會因為某一個詞語的選擇，某個句子的構造而感到驚艷。這本書給瞭我很多思考的空間，它沒有直接給齣答案，而是鼓勵讀者自己去尋找屬於自己的解讀。每一次重讀，似乎都能發現新的東西，新的感受。