老師沒說的為什麼？：我的身體 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 青春期
• 身體發育
• 性教育
• 健康
• 科普
• 成長
• 自我認知
• 生理變化
• 兩性知識
• 傢庭教育

　　
　　為什麼女生不會長鬍子？為什麼會流鼻涕？
　　為什麼會有肚臍？為什麼肚子餓時，肚子會叫？
　　為什麼？為什麼？到底是為什麼呢？
　　天啊！小朋友們問的問題老是招架不住，怎麼辦？
　　既然老師沒說，那就讓超Q的喵博士來幫我們解答吧！

本書特色

　　◎精選小朋友們最想知道的「為什麼？」
　　◎超Ｑ插畫互動，學習變得超有趣
　　◎真實圖片呈現，震撼視覺享受
　　◎詳盡透澈的介紹，知識全麵提升

老師沒說的為什麼？：我的身體 一部關於自我探索、生命科學與內在成長的深度剖析 《老師沒說的為什麼？：我的身體》 是一部旨在引導讀者深入瞭解自身生理機製、探索生命奧秘，並構建健康生活方式的科普讀物。本書並非傳統意義上的教科書，它以一種親切、引人入勝的敘事方式，解答瞭我們在成長過程中，麵對身體發齣的各種“信號”時，那些常常被忽略或未被充分解釋的深層原因。 本書的獨特之處在於，它將復雜的生物學知識與日常體驗緊密結閤，旨在幫助讀者，無論年齡大小，都能建立起一種積極、主動的身體認知，從而更好地駕馭自己的生命旅程。 --- 第一部分：看不見的內在工程——生命的基礎運作 在本書的第一部分，我們將一同拆解構成“我”的最基本單元——細胞。我們不再滿足於知道“我們是由細胞構成的”這一簡單事實，而是深入探究細胞如何如同精密的微型工廠般運作，如何進行能量轉換（呼吸作用），以及它們如何通過復雜的信號通路進行溝通。 【細胞的秘密會議】 我們將詳細探討細胞膜的“選擇性滲透”機製，理解為什麼有些物質可以輕易穿過，而有些則需要特定的“守衛”纔能進入。這部分內容將用生動的比喻，揭示新陳代謝的魔力——飢餓感從何而來？為什麼運動後會感到精力充沛？我們探討綫粒體作為“能量之源”的運作細節，以及這種能量如何在不同組織間被精確分配。 【遺傳的藍圖與變奏】 DNA，這個生命的“源代碼”，其結構和復製過程往往被簡化處理。本書將以清晰的圖解和案例，闡釋基因錶達的調控機製——為什麼同樣的遺傳物質，在皮膚細胞和神經細胞中會錶現齣截然不同的功能？我們將探討基因突變如何影響個體的特徵，以及環境因素如何“打開”或“關閉”某些基因的開關，這是理解個體差異和特定健康風險的基石。 【免疫係統的雙刃劍】 免疫係統是身體的私人軍隊，但它為何有時會齣錯？本書將剖析先天性免疫和適應性免疫的協同工作。我們詳細討論疫苗的原理——如何通過模擬“敵人”來訓練我們的防禦部隊。更重要的是，我們將探討自身免疫性疾病的根源，即免疫係統為何會將“自己人”誤認為“入侵者”，深入解析炎癥反應的復雜性及其在慢性疾病中的角色。 --- 第二部分：動態的平衡術——器官係統的協調與挑戰 人體的各個係統並非孤立存在，它們相互協作，維持著動態的穩態。第二部分將聚焦於幾個關鍵係統，探討它們如何應對內外部環境的劇烈變化，以及現代生活方式對這些係統的衝擊。 【感官的陷阱與真相】 我們對世界的感知大多基於感官，但感官並非完美的記錄儀。本章將深入神經科學的前沿，解釋視覺、聽覺是如何在大腦中被“構建”齣來的，而非簡單地“接收”到的。例如，為什麼我們會看到“錯覺”？疼痛信號是如何被大腦選擇性地放大或抑製的？理解這些機製，能幫助我們更客觀地評估環境刺激。 【消化道的“第二大腦”】 腸道，這個常被低估的器官，是消化、營養吸收以及情緒調節的關鍵樞紐。我們將詳細介紹腸道微生物群落的生態學——這數萬億的居民如何影響我們的新陳代謝、維生素閤成乃至情緒穩定。本書將解釋“菌群失衡”的連鎖反應，以及飲食選擇如何重塑我們內在的生態平衡。 【內分泌的隱形指揮官】 激素，這些微量的化學信使，掌控著我們的生長、發育、壓力反應和繁殖。本書將超越基礎的性激素介紹，著重探討皮質醇（壓力荷爾濛）的長期影響，甲狀腺在代謝調控中的核心作用，以及胰島素抵抗是如何悄無聲息地發展成嚴重的代謝問題的。我們會深入探討睡眠周期如何與褪黑素和皮質醇的節律緊密相關。 --- 第三部分：身體的語言——信號、壓力與修復 身體會說話，但我們往往聽不懂它的“方言”。第三部分緻力於破譯身體發齣的信號，特彆是那些與現代生活壓力相關的生理反饋。 【壓力：從生存機製到慢性損傷】 我們將重構我們對“壓力”的理解。急性壓力是生存的必要條件，但慢性壓力如何持續激活“戰鬥或逃跑”反應，導緻心血管係統負擔過重、消化功能紊亂和免疫力下降？本書將提供科學依據，解釋為什麼長期的心理緊張最終會體現為實際的生理疾病。 【睡眠的修復劇場】 睡眠不僅僅是休息，它是大腦進行數據整理、清除代謝廢物和修復身體組織的關鍵時期。我們將剖析不同睡眠階段（REM與非REM）的功能，解釋睡眠不足對認知功能、記憶鞏固和情緒調節的深遠影響。如何通過瞭解自身的睡眠節律，優化休息質量，而非僅僅延長臥床時間。 【運動的處方與劑量】 運動對身體的好處是毋庸置疑的，但“何種運動”和“多大劑量”纔最有效？本書將基於運動生理學，解釋不同類型的運動（有氧、無氧、靈活性訓練）如何分彆作用於心血管係統、肌肉骨骼係統和神經係統。我們將探討如何根據個體的身體狀態，設計齣既安全又高效的運動方案，實現身體機能的最大化。 --- 結語：成為自己身體的首席科學傢 《老師沒說的為什麼？：我的身體》的最終目的，是賦權於讀者。我們期望讀者能夠從被動的疾病接受者，轉變為積極的健康管理者。通過理解身體運作的內在邏輯，我們可以對生活中的選擇——從吃什麼、睡多久到如何應對壓力——做齣更明智的決策。本書提供瞭一個堅實的科學框架，鼓勵讀者以好奇心和批判性思維，持續探索和維護這獨一無二的生命載體。這本書不是給你一個萬能的答案，而是教你如何提齣更深刻的問題。

作者簡介

幼福編輯部

　　幼福製作團隊，以多年的傳統經驗，和新穎的創意經營，開創多廣度産品以供孩子們學習，不論是文學類、繪本、幼兒係列以及教具類……多項産品，站在鼓勵孩子多讀書的立場，開發極具教育性、趣味性書籍，在愉快中學習成長，纔是真正掌握孩子美好未來的基石。

繪者簡介

Lobster

　　熱愛隨手塗鴉亂亂畫／手帳／文具的女孩。
　　可愛又暖洋洋的畫風深受喜愛，官方與原創LINE貼圖一上架就廣受好評！

　　粉絲專頁：www.facebook.com/lobsterflow
　　閤作聯係：lobsterflow@gmail.com

我是怎麼來的？　　　　　　　10
怎麼會有雙胞胎呢？　　　　　11
寶寶在媽媽肚子裏，會……？ 12
人大概有多少根頭發？　　　　14
眉毛和睫毛有什麼作用？　　　16
眼睛為什麼能看到東西？　　　17
為什麼會有眼淚……？　　　　18
鼻子的功能是什麼？　　　　　20
為什麼會流鼻涕？　　　　　　22
為什麼會流鼻血？　　　　　　23
舌頭為什麼能識彆味道？　　　24
嘴脣為什麼是紅色的？　　　　26
牙齒跟骨頭哪個比較硬？　　　27
為什麼牙齒會……？　　　　　28
耳朵裏為什麼有耳屎？　　　　30
我們的身體裏有什麼？　　　　31
我們為什麼要呼吸？　　　　　32
大腸和小腸有什麼不同？　　　33
為什麼受傷時會流血？　　　　34
肚臍是做什麼用的？　　　　　36
為什麼會長皺紋？　　　　　　37
皮膚碰撞後為什麼會瘀青？　　38
運動時心髒為什麼會劇烈跳動？ 39
男生和女生有什麼不同？　　　40
為什麼肚子會……？　　　　　42
腳流汗為什麼會臭臭的？　　　44
為什麼會打哈欠？　　　　　　45
為什麼頭發不會……？　　　　46
為什麼泡水太久手會皺皺的？　 48
為什麼指甲要常常修剪？　　　49
戴眼鏡一定是近視眼嗎？　　　50
為什麼害羞時會臉紅？　　　　52
頭發為什麼會變白？　　　　　54
為什麼我們要睡覺？　　　　　55
為什麼皮膚會……？　　　　　56
為什麼蹲久瞭站起來會頭暈？　58
為什麼憋尿不好？　　　　　　59
為什麼會流口水？　　　　　　60
為什麼睡覺時會……？　　　　62
為什麼尿尿是黃色的？　　　　64
為什麼有些大便是黑色的？　　65
為什麼會打噴嚏？　　　　　　66
為什麼每個人指紋都不一樣？ 68
鼻子上一粒一粒的是什麼？　　69
為什麼血液會……？　　　　　70
為什麼牙齒有黃有白？　　　　72
頭皮屑是什麼？　　　　　　　74
肥胖有什麼壞處呢？　　　　　75
為什麼皮膚有很多顔色？　　　76
為什麼慣用右手的人較多？　　78

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對於“身體”這個主題一直都充滿著好奇。小時候，我們對於身體的反應總是充滿瞭不解，比如為什麼會起雞皮疙瘩？為什麼會打噴嚏？這些在我們看來是自然而然發生的事情，背後卻蘊含著許多科學的道理。而《老師沒說的為什麼？：我的身體》這個書名，立刻就擊中瞭我內心深處的那個求知欲。它暗示著，這本書將要揭示的，是那些不那麼顯而易見，甚至可能被我們忽略的身體秘密。我期待這本書能夠以一種非常接地氣的方式，去解答這些“為什麼”。比如，當孩子問起“為什麼我會感到餓？”的時候，這本書能不能用一種生動的故事，或者一個有趣的實驗，來解釋消化係統的工作原理？我特彆喜歡那種能夠激發思考，鼓勵孩子主動去探索的書籍。這本書的名字讓我感覺，它會是一本充滿驚喜的書，能讓讀者在閱讀的過程中，不斷地“哦，原來是這樣！”。我希望它不僅能滿足孩子們的好奇心，也能啓發我們這些成年人，重新審視我們對身體的認知。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，我們對自己的身體瞭解得太少瞭。很多時候，我們隻是習慣性地使用它，卻很少去真正理解它的運作機製。尤其是一些看似平常的生理現象，比如為什麼會臉紅？為什麼會有口水？為什麼會做夢？這些問題，可能我們成年人也未必能說得清。所以，當我看到《老師沒說的為什麼？：我的身體》這本書時，我立刻就産生瞭濃厚的興趣。我希望這本書能夠填補我在這方麵的知識空白，也希望它能以一種非常貼近生活的方式，解釋這些“為什麼”。我不想要那種枯燥的、充滿專業術語的教科書式講解，而是希望它能用一種更具故事性和啓發性的方式來呈現。想象一下，如果書裏能用一些巧妙的比喻，把復雜的細胞運作比作一個小小的工廠，或者把神經係統的信號傳遞比作一個信息傳遞的網絡，那該多有趣！我特彆期待能從這本書裏獲得一些關於如何保持身體健康的實用建議，以及一些關於身體成長和變化的有趣知識。畢竟，瞭解自己的身體，是照顧好自己的第一步。這本書也許能讓我以一種全新的視角，重新認識這個每天陪伴著我的“夥伴”。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，瞭解自己的身體是孩子成長過程中非常重要的一環，這關乎他們的健康，更關乎他們對自己身體的認同和尊重。《老師沒說的為什麼？：我的身體》這個書名，恰恰點齣瞭很多孩子（甚至大人）在麵對身體變化或疑問時，可能遇到的睏境——信息的不對稱，或者說，有些知識點老師並沒有在課堂上詳盡講解。這本書的齣現，就像是為孩子們打開瞭一扇新的大門，讓他們能夠更深入、更全麵地理解自己。我個人非常期待書中能夠包含那些關於青春期發育的、一些比較敏感但又非常重要的話題，以一種恰當且易懂的方式呈現給孩子們，幫助他們建立正確的認知，減少不必要的睏惑和焦慮。同時，我也希望這本書能鼓勵孩子們養成良好的生活習慣，比如均衡飲食、規律作息，以及如何保護自己的身體。這本書應該不僅僅是知識的傳授，更是一種價值的引導，讓孩子們學會愛護自己的身體，並且能夠自信地麵對身體的任何變化。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就讓我眼前一亮，那種略帶童趣又不失專業感的插畫風格，瞬間勾起瞭我小時候對身體的好奇心。我記得小時候，身體裏總是有各種各樣“為什麼”在盤鏇，為什麼會流鼻涕？為什麼會打嗝？為什麼睡覺會長高？這些問題，在當時的我們看來，既神秘又常常帶著點小小的恐懼。而這本書的名字，《老師沒說的為什麼？：我的身體》，精準地抓住瞭這種童年特有的求知欲和一點點小小的“叛逆”。我期待這本書能以一種輕鬆有趣，但又不失科學嚴謹的方式，解答那些我們曾經在課堂上可能沒有問齣口，或者老師也可能沒有深入講解的關於身體的奧秘。尤其是在現在，很多傢長都鼓勵孩子多問為什麼，培養批判性思維，這本書的齣現，無疑提供瞭一個絕佳的契機，讓孩子們在玩樂中學習，在探索中成長。我猜想，書裏應該會有很多生動的例子和圖解，讓復雜的生理知識變得通俗易懂，甚至可能包含一些互動的小設計，鼓勵小讀者們去觀察自己的身體，去體會那些細微的變化。這不僅僅是一本關於身體的書，更像是一次與自己身體的對話，一次關於生命本身的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

《老師沒說的為什麼？：我的身體》，這個書名本身就充滿瞭懸念和吸引力，讓人忍不住想一探究竟。我小時候就有很多關於身體的疑惑，很多時候隻能從彆的小夥伴那裏聽一些似是而非的答案，或者自己鬍亂猜測。這本書的名字，精準地抓住瞭這種“未解之謎”的感覺。我期待這本書能以一種非常有趣的方式，把那些關於身體的“為什麼”講清楚，講明白。比如，為什麼我們會受傷？為什麼我們會生病？為什麼我們會感覺冷熱？這些看似簡單的問題，背後其實都隱藏著復雜的生理過程。我希望這本書能夠用非常形象的比喻和生動的插圖，來解釋這些原理，讓孩子們（當然也包括我）能夠更容易理解。我特彆喜歡那種能夠激發孩子學習興趣的書籍，而這本書的名字，就讓我覺得它充滿瞭這種潛質。它就像一個神秘的寶箱，裏麵裝滿瞭關於我們身體的秘密，等待著我們去一一開啓。