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　　现代工作「十灾」，你的职位符合几样？
　　当过劳成常态，要寻求突破？还是继续得过且过？

　　5面向╳20大关键问答╳6项量表
　　精准剖析你的工作值不值，有没有未来？

　　★如果工作是必要之恶，该如何摆脱厌世感？
　　工作，基本上就是一种受制人的活动：为了别人努力付出，要做什么也是听凭安排。
　　让我们放弃内心质疑，不由自主受到约束。
　　但是，工作也是一种富含各种报酬的活动：自我实现、提高自尊、人际关系……。
　　对经济学家来说，工作是一种相对于善的恶，却也是影响人生幸福与否的关键。
　　问题在于，我们该如何将工作变成追求个人幸福的方法。

　　►►为什么要工作？
　　►►意义在哪里？
　　►►你满意自己的职位吗？

　　如果你也曾为此困扰，不妨让经济学家为你解答！
　　透过书中提供的工具，帮你找出妨碍人生的关键问题，以及如何去化解、如何选择。
　　该辞职？还是尝试改变现有工作？然后，将工作带来的绝望感，转变成积极的正向动力。

　　★5大面向、20大项关键提问，找到职场与人生的幸福感！
　　杜尔哥奖最佳金融经济类得主──米凯•蒙戈，透过20大项关键提问，为你釐清职涯的5大面向：「现状」、「职位契合度」、「何谓好工作」、「职场趋势」、「找到未来方向」。此外，作者更于每一章的最后，针对工作人与管理者提出个别叩问，并且利用6项量表，帮你准确评估与职位的契合度。

　　》》给工作人的「幸福工作叩问」
　　‧不敢辞职，是因为离不开舒适圈？
　　‧你觉得自己在做「狗屁工作」吗？
　　‧如果中了乐透，你还会继续工作？
　　‧你的职位能带来成就感吗？
　　‧被迫失业时，你有能力找到更好的工作吗？

　　》》给领导人的「管理者提问」
　　‧你是否让下属因工作伤害健康？
　　‧你有帮助下属发挥个人潜能吗？
　　‧你和下属是臭味相投或是互补？
　　‧你了解下属有什么不满吗？
　　‧你有尝试让下属觉得工作有意义吗？

　　★不离职、不跳槽、不斜槓、不创业，也能让工作愈变愈好？
　　换老板、自己当老板、兼职、多职……真的有必要「彻底改变」，才能改善职场体验吗？其实，解决之道往往是从工作中更微小的改善开始。

　　这种能增进工作幸福感的「微改善」，称为「工作塑造」（job crafting）。亦即，为既有工作找出新意义。此外，主动寻求职位上的资源或挑战，也能减轻工作负担或带来新的奋斗动机。米凯•蒙戈将告诉你几个有效作法，包括：

　　•开拓新观点：思考工作对自己、同事、客户、组织或社会有什么用处。
　　•发散思维：从整体角度，而非就个别项目来思考工作。
　　•聚焦：把注意力集中在最有意义的工作内容。
　　•在工作排程上新增喜欢的项目（有意义、有刺激性、做起来愉快……）。
　　•在满意的工作项目上，投注更多资源。
　　•增加愉快的职场人际互动（组织同乐活动，参加别人办的活动，协助新人）。

　　经过实验证实，以上行为都有助于增进你对工作的满意度与幸福感，同事对你的评价也会跟着上升，连带为你带来更多的资源与升迁机会，形成工作上的正向循环！

本书特色

　　★经济学家直指人心的20个叩问，带你找到能给你幸福感的天职，与独一无二的天赋！
　　★从历史文化、经济发展与心理学角度解析，深入浅出，引领你走向最适合自己的道路。
　　★每章均会针对不同阶段的人提出关键问题，帮助你在现职之中洞察盲点、更上层楼！

好评推荐

　　洪雪珍／斜槓教练
　　黄大米／职场作家
　　卢世安／人资小週末 社群创办人
　　（依姓氏笔划排列）
 

作者简介

米凯•蒙戈（Mickaël Mangot）

　　法国当代经济学家、讲师、行为金融顾问。

　　1978年生，巴黎政治学院应用经济学硕士、法国高等经济商业学院（ESSEC）经济学博士。研究方向为当代金融、幸福经济及跨代经济。其着作《投资心理与金融市场》（Psychologie de l'investisseur et des marchés financiers）于2006年荣获杜尔哥奖最佳金融经济类书籍。

　　现任教于法国高等经济商业学院、巴黎高科农业学院（AgroParisTech）及高等经济学院（Institut de Haute Finance），并担任BEFI CONSULTING的行为金融顾问。此外，目前也主持「幸福经济研究院」（www.economie-bonheur.org），推广幸福经济学的相关研究。

译者简介

彭小芬

　　台大政治系国际关系组毕业，曾经在法国居住求学，担任过《ELLE杂志》、《首映》电影杂志的法文编辑，翻译过上百部法语电影的字幕。译有《颤慄恐怖片》等书。
 

前言 花大半辈子工作，生活更幸福亦或贫苦？
序论 工作十灾，你中了几项？

第一部 工作是必要之恶？
第1章    工作对人类是必需，还是被迫
第2章    中了乐透，谁会继续工作？
第3章    「幸福的输家」与「痛苦的赢家」
第4章    搞死自己的「工作上瘾症」

第二部 你和目前的职位够契合吗？
第5章    用对方法，找到自己的天职
第6章    启动自我成长的六大心理机制
第7章    找人才靠高薪，留住人才得靠「关系」
第8章    完全投入工作的「心流效应」

第三部 你的工作够好吗？
第9章    低薪日子难过，「高薪」也非幸福保证
第10章    要钱还是要权，满意度大不同
第11章    七个指标避开「狗屁工作」

第四部 明天，还能继续工作吗？
第12章    挽救失业挫败感的「迷你工作」
第13章    三项关键能力，AI再强也难取代
第14章    不上班照给钱，为何有人不要？

第五部 下一步该怎么走？
第15章    新职场好坏，看新同事赏不赏脸
第16章    创业是赌注，可能大赢或者全输
第17章    工时要多「少」才够
第18章    在家上班，升迁怎么办？
第19章    成功斜槓族有条件，你符合吗？
第20章    「工作塑造」，不离职也甘愿上班

重点摘要 检视工作值不值的「幸福经济学」
结论 你的工作该耍废，还是值得拚？

参考书目

 

◎序论──工作十灾，你中了几项？
「如果人工作是为了谋生，为什么要让工作把自己搞死？」
──电影《黄昏三镖客》
 
如果必须为「工作」下一个定义，那会是什么？
 
「为了他人而做的一种改变世界的组织性活动。」这个广泛的定义把有收入的工作、志工和家务劳动都纳入同一个词汇中。然而， 「有收入」的工作才是本书唯一关注的主题（关于家务劳动，当最大受惠者并非本人，而是家中其他成员时，不在本书探讨范围内）。
 
工作与娱乐不同，娱乐有可能成为改变世界的活动（例如创意性娱乐），但始终是为了自我满足。工作与消费也有区别，消费只是在使用这个世界，并没有改变世界，而且只为了自己的利益。
 
如果我们根据活动的类型及活动抱持的目的，来安排不同的活动，那么工作将占据一个独特的地位。毕竟，很少有活动是以改变世界为目的，也没有任何活动像工作那么持久、要求专业、讲究制度。有些人会在週末闲暇时自己动手制作珠宝，但这种作品永远无法与巴黎梵登广场（Place Vendom）的顶级珠宝相提并论。
 
工作当然是一项独特的活动，可是轮廓越来越模煳，特点也越来越不明显。通讯科技的进步带来新工作型态（远距工作、平台经济、群众外包……），使得工作与工作以外的界线逐渐消失。
 
科技革命只是造成工作根基动摇的其中一股力量，还要再加上组织上的改变（企业国际化、多次裁员、产线外移），管理上的改变（精益管理、组织扁平化），整体经济结构的转变（全球化、富裕而且人口老化国家的经济成长疲软），以及社会的转变（性别角色转换、价值与工作面貌的跨世代多样性）。
 
当代的「工作十灾」
 
这些深层力量累积起来，导致显着的工作乱象。21 世纪的已开发国家工作者，就像古埃及法老王，必须面对当代的工作十灾：
 
1.劳累：工作的强度无庸置疑，有时候甚至造成过劳。这种现象跟国际竞争、科技发展、股东与经营管理者施压都有关系。
 
2.荒谬：在富裕国家，工作者需要有意义的工作，却面临经济缺乏意义的窘境；经济不再回应需求，因为需求早已获得满足，于是经济以人为的力量创造欲望。希望对社会有用处的渴望，跟企业追求成长与获利的目标背道而驰。

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你的工作该耍废， 还是值得拚？：经济学家帮你把脉，让你从厌世劳工 蜕变成普罗特斯型的聪明职人 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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