0～2岁的宝宝游戏图鑑：玩出好情绪、集中力！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　0～2岁可说是宝宝的黄金成长期，这时他们开始学会翻身、爬行、走路、说话，同时也是培养认知能力的重要阶段。如果能透过和父母互动、一起游戏，就可以让宝宝的身心获得平衡发展，训练出好脑力、好情绪与专注力。

　　「陪孩子玩」其实是一门看似简单、实则深奥的学问，不过爸爸妈妈们也不用太过紧张，不需要购买大量的益智玩具，只要在日常生活中加入一点「玩心」，就可以让宝宝和爸妈都玩得很开心。

　　本书以图解方式介绍0～2岁宝宝的成长阶段，包括各个时期的成长重点、身心方面要注意的地方，以及可以和宝宝进行的游戏，同时还会列出每个游戏的重点、能够训练宝宝的哪些能力，相信可以为新手爸妈的育儿之路带来许多帮助。

本书特色

　　★0～2岁分阶段介绍，宝宝发育重点一目了然
　　附0、1、2岁的发展能力参考表，让爸妈清楚知道宝宝各阶段的身心成长状况，绝不错过孩子发展的关键时期。

　　★搭配大量插画并标出各游戏重点，让爸妈也能成为游戏达人
　　书中介绍的游戏，大多运用手脚和家中现有的东西就能进行，不一定要买玩具或花费心思想要怎么跟宝宝玩，转瓶盖、撕报纸等简单的游戏，也能训练宝宝手眼协调的动作。

名人推荐

　　儿童职能治疗师 吴姿盈
　　星愿树职能治疗所院长 陈宜男
　　马偕儿童医院主治医师 黄瑽宁
　　南台科技大学幼保系助理教授 杨淑娥．魏欣仪


 

作者简介    

波多野名奈（Hatano nana）／监修

　　千叶经济大学短期大学部儿童学科副教授。

　　东京大学大学院教育学研究科　博士课程期满退学。教育学硕士。

　　取得幼教师资格后，目前在以婴幼儿为对象的东京都内托育机构工作。着有《婴幼儿保育指南（コンパス乳児保育）》（建帛社，合着）等书。

绘者简介

モチコ（Mochico）

　　每天吐槽女儿（2014.3生）和儿子（2017.2生）过日的关西人主妇。在社群网站发表四格漫画育儿日记。着有《育儿是这么有趣的事啊！（育児ってこんなに笑えるんや！）》（PIA）。

　　部落格「傻瓜家族～育儿四格漫画图画日记」（かぞくばか〜子育て4コマ絵日记～）

　　Instagram @mochicodiary

前言…2
0、1、2岁的发展能力参考表…8
在和孩子一起玩游戏之前
希望大人能先了解的心理准备…10
 
0岁
一直在睡觉的时期…16
凑近脸蛋微笑…18
大风，吹过来！…19
床边吊饰晃啊晃…20
全部握紧紧…21
用高音调说话…22
换尿布按摩…23
叽啾捣米歌…24
学宝宝发音…25
抱抱摇一摇…26
玩具在哪里？…27
摇过来晃过去…28
一里二里三里…29
享受户外空气…30
温柔碰一碰…31
 
脖子变硬的时期…32
握紧张开，咚隆咚隆…34
趴趴玩游戏…35
大大的抱枕…36
叶子的沙沙声…37
抓住玩具，玩拔河…38
用手手大口大口吃…39
发出声音的玩具…40
180度的世界…41
玩具靠过来啰…42
趴在肚子晃啊晃…43
外出散步…44
各式各样的触感…45
 
会翻身的时期…46
飞机，咻～…48
小小芋虫滚来滚去…49
摸得到玩具吗？…50
小鸟，到这里来…51
从腿上跳起来…52
自己拿拿看！…53
学宝宝声音的对话…54
踢脚铃铃铃…55
没有人没有人，哇～…56
对镜子微笑…57
握住手，啪！…58
唿叫名字回头看…59
小花花…60
拍手拍手啊哇哇…61
 
会坐的时期…62
卫生纸的替代品…64
模仿表情…65
一圈一圈旋转…66
没有？有？…67
叶子拔河…68
咚咚大鼓…69
爬行游戏…70
追赶游戏…71
用四肢爬行，GO！…72
1、2、跳！…73
马儿啊达嘶达嘶…74
咚～推倒积木…75
扭蛋球…76
爬呀爬呀过山洞…77
控控互敲，啪啪拍手…78
自制沙铃…79
 
会扶站的时期…80
嘿哟，移动箱子…82
玩具在哪一边？…83
膝盖上上下下…84
水瓶游戏…85
来～过山洞…86
学习打招唿…87
往下拉，出现了…88
球球滚滚…89
扑通掉进洞里！…90
请给我，请拿去…91
捉迷藏，哇～…92
抓～住手指头…93
 
还有还有！0岁的游戏…94
吐舌头…94
浴巾吊床晃呀晃…94
来看相同景色吧！…94
换尿布时的桥梁游戏…95
窸窸窣窣，哔哔剥剥…95
家中探险队！…95
爸爸妈妈的演唱会…96
听听绘本的声音…96
对肚子吹气噗噗噗～…96
 
1岁
1岁的时期…98
会站的时期
穿鞋子外出，Go～…100
嗨，击掌！…101
起砰翘翘板…102
走到这里来…103
落叶游戏…104
穿过绳子…105
积木堆高高…106
拼贴白板…107
瓶盖转转转…108
报纸撕碎碎…109
蜡笔画圈圈…110
好多好多脸…111
拿出来，放进去…112
打电话喂喂喂…113
 
摇摇晃晃走路的时期
纸盒帽子…114
脚丫、脚丫、小鸭鸭…115
百宝袋…116
模仿动物…117
砰砰敲树干…118
用水桶装水…119
请拿○○…120
橡果沙铃…121
滚球扔球…122
捏开晒衣夹…123
一个个并排…124
镶嵌拼图…125
拍拍玩贴纸…126
棉被坡道…127
 
会独自
小步快走的时期
小帮手游戏…128
釦子电车连起来…129
上扬眼，下垂眼…130
这是什～么呢？…131
香蕉手帕…132
舀得起来吗？…133
穿过手或脚！…134
毛巾泡泡…135
练习跳跳…136
换衣服绘本…137
沙坑里的小山…138
努力爬坡！…139
用手走路…140
跳下高低差…141
 
还有还有！
1岁的游戏…142
拉着纸箱走，GO！…142
假装出门的游戏…142
祕密基地…142
换尿布的小帮手…143
咚咚纸相扑…143
影子游戏…143
平常的道路变丛林…144
哔哩哔哩～撕开魔鬼毡…144
爸爸．妈妈控制器…144
 
2岁
2岁的时期…146
自己完成的事情
变多的时期
模拟商店游戏…148
长蛇扭来扭去…149
倒退走路…150
面粉黏土…151
抓尾巴游戏…152
用想像力堆积木…153
越过矮墙…154
团子虫赛跑…155
相扑比赛胜负未定！…156
今天的故事…157
保龄球游戏…158
我是妖怪～！…159
会走走跳跳的时期
想哭呢？想飞呢？…160
拔河比赛…161
饭团捏捏捏…162
盆栽蔬菜…163
学动物跳跃…164
纸箱电车…165
单脚跳、跳，咻～…166
用彩色水开果汁店…167
吊单槓…168
举高高，扔出去…169
蚂蚁先生，你好…170
小妈妈…171
 
还有还有！
2岁的游戏…172
石头彩绘…172
踩得到影子吗？…172
猜拳咕叽咕叽…172
什么时候很开心呢？…173
光滑的泥土丸子…173
在户外喝茶的游戏…173

在和孩子一起玩游戏之前
希望大人能先了解的心理准备
 
大人放松心情乐在其中很重要
与孩子一起玩的时候，最重要的就是大人要放松心情。不是一切都要配合孩子，不妨尝试将自己本身有兴趣的事纳入游戏之中。喜欢音乐的话，就和孩子一起欣赏音乐。喜欢画图的话可以试着坐在一起画图，喜欢料理的话可以试着与孩子一起进行他做得到的简单步骤也不错喔。爸爸和妈妈能乐在其中的事，对孩子来说也会变成很有趣的游戏。但也并不是做什么都可以，请注意接下来要介绍的重点，与孩子一起开心地玩乐吧。
 
与孩子玩乐的7个重点
 
1
避开刺激强烈的东西
舒服轻松地玩乐
孩子很怕强烈的刺激。请避开音量很大的音乐、太快的节奏、闪烁的光线，或太过刺鼻的香气。也许有很多大人对于手机或个人电脑片刻不离手，但是不停变动的画面或影片，对孩子的刺激太过强烈。如果大人看手机或电脑只是为了消遣时间，就先不要再看了。
 
2
不要追求成果，
而是一起同乐
对孩子来说，与爸爸妈妈一起做某件事的过程才是快乐的泉源。可以完成什么样的作品，或是做不到什么样的事之类的，不要去追求这种成果或评论高下。游戏不是训练或用功读书，「为什么做不到呢？」「虽然年纪还小却做得到这种事真是太厉害了！」比起这些想法，「与孩子一起同乐」最为重要。
 
3
不想玩的时候
不要太逞强
对于刚出生的小宝宝来说，并不是因为「游戏」所以感到开心。而是因为看到爸爸妈妈等最喜欢的人的脸孔，听到他们的声音，被他们抱在怀里、轻轻拍抚，被他们重视，所以感到开心。因此，不需要逞强地认为「非跟孩子玩游戏不可」。与小宝宝愉快地互动，就是最棒的游戏了。
 
4
不要插手，
在旁守护也很重要
孩子渐渐长大之后，有时会把心思全放在「游戏」这件事上，专注在自己的世界里。因为孩子想要试试自己的能力，想利用想像力建构世界，或是想弄清楚有疑问的事情。这个时候，请大人稍微退开一步，在旁守护孩子吧。在孩子发出求救信号时可以立刻回应，像这样保持恰当的距离感。
 
5
打造一个让孩子
感兴趣的环境
在旁守护很重要，但不是只在旁边看着就够了。准备一个让孩子觉得「好像很有趣」、「想要摸摸看」这样能把他逗得很开心的环境，是大人重要的任务。孩子对于太难和太简单的事物都不会动心。仔细观察这个孩子的成长状况，为现在的他准备最适合的玩具或游戏内容吧。

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