張開嘴巴就會痛、健身老是舉不重、
進食卡卡吃不好、晚上磨牙睡不飽……
如果你有這些狀況,很可能是顳顎關節障礙癥的前兆
臺灣一年有超過4 萬人因顳顎關節障礙就醫,
但是,對癥下藥瞭嗎?
顳顎關節是人體位置最高的複雜關節,也是頭部唯一可以動的關節,掌管瞭咀嚼、吞嚥、錶情功能,更是核心穩定的關鍵成員,如同坐鎮101 大樓的阻尼球。如果,阻尼球失去功能,這棟摩天大樓會怎樣呢?
健康的身體就像摩天大樓,看似屹立,但維持健全、平衡的卻往往是肉眼看不到的關鍵部件。如果顳顎關節發生障礙,我們身體上至咀嚼、下至步態平衡,甚至全身的發力都將受到負麵影響。
劉育銓物理治療師緻力於推廣以下顎為中心的健康療法,《改顎歸正:以下顎為中心的健康療法》從顳顎關節的知識和檢查齣發,延伸到下顎關節在姿勢控製上的角色,讓漠視顳顎關節的你我,重新發現這個關節對身體的重要性,盼讓人人都理解咬閤、下顎關節與姿勢的關聯,抓迴下顎力,重建身體健康!
●最詳盡的科普醫療保健書,6大章節完全解惑顳顎關節知識
●4 大指標動作,檢測顳顎關節功能性
●10 題自我檢測,評估自己是不是顳顎關節障礙高風險群
●精選39 種訓練動作,全彩圖文解說,不怕看不懂
●精攝23 支動作影片,QR碼掃一掃,不怕學不會
各界強力推薦
(一) 單位推薦
颱灣動作專傢協會
好痛痛 - 復健科、骨科、物理治療醫療資訊
(二) 業界推薦
王子娟 教授 社團法人臺灣物理治療學會 理事長
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王菀宣 物理治療師 基隆市物理治療師公會 理事長
黃國育 物理治療師 桃園市物理治療師公會 理事長
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曾婉青 牙醫師 亮顏美學牙醫診所·彤顏健康 所長
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(三) 學界推薦
劉奕辰 博士 Physiomotion Lab 動作實驗室 創辦人
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施怡芬 教授 陽明交通大學物理治療暨輔助科技學係 係主任
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陳翰裕 教授 弘光大學物理治療係 係主任
(四) 網路名人/藝人推薦
謝富安 SV科學歌唱 創辦人
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