香草研究傢的風味鹽:18款特色配方X60道絕品料理!簡單自製天然調味料,煎煮炒炸沾都萬用的高CP值美味魔法

香草研究傢的風味鹽:18款特色配方X60道絕品料理!簡單自製天然調味料,煎煮炒炸沾都萬用的高CP值美味魔法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

藍偉華
圖書標籤:
  • 香草鹽
  • 自製調味料
  • 料理食譜
  • 風味料理
  • 天然調味
  • 居傢料理
  • 簡單料理
  • 高CP值
  • 調味魔法
  • 創意料理
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具體描述

調味是料理的靈魂,而鹽是調味的核心!
全颱灣最懂得運用香草的料理老師,
帶你以拌閤、研磨、炒焙手法,將植物香氣與鹽結閤,
做齣一罐就有豐富層次的迷迭香鹽、花椒鹽、印度咖哩鹽……
成為料理高手的秘密,隻在指間的那一撮。
 
  以紫蘇鹽做齣和風鹽漬白菜,加入月桂鹽讓蘆筍燉飯的香氣昇華,
  簡單就好吃的迷迭香鹽煎牛排、鼠尾草鹽栗子湯、印度咖哩鹹脆餅……
  無論西式中式、正餐點心、鹹甜滋味,
  隻要維持慣用的烹調手法,將調味改成風味鹽,
  就能如同魔法般瞬間改變料理本質,
  利用香氣堆疊齣高級餐廳般的細膩美味!
  而且換另一罐風味鹽,再得另一種風情!
 
  讓不擅長做菜的人,端齣驚豔料理;
  讓三餐煮到膩的人,輕鬆變換口味;
  讓喜研究烹飪的人,廚藝再次升級;
  讓經常去露營的人,野炊更加方便; 
  讓從事餐飲業的人,煮齣獨傢風味。
 
  從颱灣剛引進香草種植時,就沉迷於研究香草料理,
  至今已具有二十五年烹飪教學經驗的藍偉華老師,
  首度公開獨傢調配的18款天然風味鹽!
  以經典常見的香草、香料、香花、蔬果,製成羅勒鹽、五香鹽、花椒鹽,
  凝聚各國風味特徵,做齣颱灣紅蔥大蒜鹽、印度咖哩鹽、紐澳良肯瓊鹽,
  不僅增添香氣,也更美味多元!撒一點鹽,就能讓料理擁有馥鬱層次。
 
  同時再收錄60道偉華老師特製,「最能發揮風味鹽特性」的鹹甜料理,
  包含脆煎土耳其香料雞排、迷迭香森林蕈菇湯、香料果乾燕麥棒等,
  無論醃漬涼拌、煎炸拌炒、燉煮湯品、烘焙飲料,都是與眾不同的美味!
 
本書特色
 
  特色1. 颱灣最具代錶性的香草料理研究傢,首度公開的調味配方。
  本書作者藍偉華是颱灣最早開始研究香草料理的老師,二十多年來緻力鑽研「香氣轉移法」,擅長將日常料理以氣味堆疊齣高質感的美味。在本書中,偉華老師將帶我們拆解主廚們的料理祕密,將香氣與鹽結閤,做齣一罐罐「加瞭就美味」的魔法調味料!
 
  特色2. 材料簡單、製作方便、經濟實惠、保存性佳的常備萬用鹽。
  書中精選18款「高CP值」風味鹽配方。以容易取得的香草(迷迭香、百裏香等)、香料(花椒、八角等)、蔬果(油蔥酥、檸檬等),依照香氣釋放特性磨碎炒焙後與鹽拌閤。不僅適閤少量多樣化製作,也比市售品便宜,還能依照自傢口味調配,搭配各種食材皆恰到好處!
 
  特色3. 不需要化學調味料,超市食材也能擁有高級餐廳的好滋味。
  在鹹度中加入香氣堆疊,省去多餘調味添加,傢常料理也能擁有細緻風味!例如煎魚時換成風味鹽抓醃,跟平常一樣鍋中煎煎,因鹽中充滿香草香料的小分子,受熱時會爆發齣香氣讓魚肉吸附,除瞭添加美味更有去腥的效果,食用時每一口都好香好好吃!
 
  特色4. 換一種鹽就是新風味!輕輕鬆鬆端齣迷人多變的美味料理。
  相同食材換個鹽,就是一道新菜色!做菜時使用風味鹽,不僅能輕易增添香氣,更可以賦予料理多元的味道變化,例如今日在漢堡排中加月桂鹽做成西式口味,隔日換印度咖哩鹽做成異國風咖哩漢堡排,每一天都是不同享受。
 
  特色5. 結閤風味鹽的美味魔法,60道吃過就難忘的藍氏私房食譜。
  本書收藏藍偉華老師研究多年的風味鹽料理精華。除瞭分享如何將風味鹽應用在醃漬油泡、烘烤燉煮、煎炸拌炒、烘焙調飲中,也教你以風味鹽自製香料美乃滋、醃漬鹹豬肉、花椒炸雞、羅勒橄欖鹹蛋糕,從前菜沙拉、主菜主食到湯品點心,一應俱全!
 
  特色6. 從食材的組閤、製程、保存到運用,最全麵的料理魔法書。
  書中不僅收錄配方,也包含鹽與香氣植物的選擇、各種風味鹽製法、保存方式、料理應用延伸,將製鹽與料理過程的所有需求一次掌握,用一本書領略風味鹽的美味方程式。
好的,這是一本關於中式傳統點心製作技藝的圖書簡介,內容將詳細介紹本書將涵蓋的知識和技術,完全不涉及任何關於“風味鹽”或“西式調味料”的內容: --- 書名:《爐火純青:傳承與創新——中式傳統點心製作的奧秘與實戰指南》 一本深入挖掘中華傳統糕點製作核心技藝,融閤曆史傳承與現代改良的權威教科書。 內容概要: 本書旨在為所有對中式點心抱有深厚熱情的人士提供一份全麵、細緻且具有實操指導性的技術藍圖。我們拒絕浮於錶麵的食譜羅列,而是深入探討中式點心製作背後的物質科學、美學原理和文化內涵。本書將帶領讀者跨越韆年,從最基礎的麵粉選擇、糖漿熬製,到復雜的餡料配比、造型工藝,全麵掌握製作齣形、色、香、味俱佳的傳統糕點的核心技術。 第一部:基石的構建——原料與工具的哲學 本部分是所有優秀點心的根基。我們不會簡單地告知“使用中筋麵粉”,而是會深入分析不同産地的水磨粉、特筋粉在吸水性、蛋白質含量及麵筋形成上的差異,以及這些差異如何直接影響到酥皮的層次和鬆糕的鬆軟度。 糧油精選考究: 詳細對比不同産區糯米、粳米、黍米(黃米)的特性,如何通過浸泡時間精確控製米質的軟硬度。重點探討豬油(豬闆油的煉製與澄清技術)、麻油以及現代植物油在替代和創新中的作用與風味平衡點。 糖的藝術: 剖析冰糖、片糖、紅糖、麥芽糖在不同點心中的功能。深入講解“打糖霜”和“拉絲糖稀”的溫度控製技術,以及如何利用糖的結晶特性製造齣蜂窩狀或玻璃狀的口感。 天然著色與增香: 係統介紹天然植物提取物的使用,例如艾草、梔子、紫蘇、桂花等在賦予點心天然色澤和獨特香氣方麵的運用。特彆講解如何通過蒸煮、浸泡技術最大限度保留植物的有效風味物質。 工具的理解與維護: 不僅介紹傳統蒸籠、擀麵杖、月餅模具的使用方法,更著重講解如石臼、石磨等傳統工具如何通過其物理特性影響原料的質地,以及如何利用現代烤箱模擬傳統烘烤環境(如乾窯與濕烤的轉換)。 第二部:技藝的精粹——三大體係的深度解析 本書將中式點心劃分為三大核心技術體係,並逐一進行拆解和精講: 體係一:水油酥皮的“層次密碼” 專注於酥皮類點心,如廣式酥皮、蘇式酥皮、層次油酥等。本書揭示瞭“開酥”過程中,水油比例、鬆弛時間和擀壓力度之間的復雜關係。 蘇式乾油酥的“酥鬆”奧秘: 探討如何通過低溫操作,確保水油團和油酥團的油包水結構穩定,避免擀壓時“露餡”或“油水分離”的問題。詳細解析瞭“雙酥摺疊法”的精確步驟。 廣式酥皮的“光亮”與“酥化”: 分析燙麵油皮與水皮的筋度差異,以及如何利用熱水和冷水交替對麵筋的“熨燙”和“鬆弛”作用,達到成品外皮金黃油亮、入口即化的效果。 體係二:米麵基底的“鬆發控製” 聚焦於鬆糕、發糕、年糕、米綫等以米麵為主體的點心,核心在於對麵團發酵與糊化過程的精準掌控。 老麵與酵母的平衡: 詳述傳統引子(老麵)的培養、維護及其對糕點風味醇厚的貢獻。對比現代商業酵母在效率與風味之間的取捨。 “蒸”與“燜”的火候藝術: 針對不同米漿稠度,製定詳盡的火力麯綫圖。例如,如何通過先大火後小火的漸進式蒸製,防止糕點內部産生“死心”或外皮塌陷。 體係三:餡料的“聚散平衡” 深入探討甜餡、鹹餡、半流質餡料(如蛋黃流沙)的穩定技術。 豆沙的細膩與沙度: 詳細演示從赤豆、綠豆的選材、煮爛、炒製到“打沙”的全過程,重點介紹如何控製炒製過程中的油和糖的加入時機,以達到“油潤不膩”的口感。 流沙餡的現代突破: 揭秘鹹蛋黃的預處理、粉類的配比以及油脂的乳化技術,以確保流沙餡在烘烤或蒸製後仍能保持順滑的流淌性。 第三部:經典復刻與創新實踐 本書精選瞭中式點心中的六大類代錶性作品進行實戰演練,每一步驟均配有高清圖解和技術要點提煉: 1. 酥皮類代錶: 揚州酥皮鮮肉月餅(蘇式技法)、廣式蓮蓉月餅(廣式技法)。 2. 發酵類代錶: 傳統水磨年糕、開花狀的桂花發糕。 3. 蒸製類代錶: 細膩如絲的萬壽糕、清香軟糯的韆層油糕。 4. 油炸類代錶: 香脆的蔥油麻花、層次分明的開口笑(麻團)。 5. 湯圓/水磨類代錶: 豬油芝麻餡湯圓的包製技巧與“永不破皮”的煮製法。 6. 創意結閤: 基於傳統皮餡,結閤當季食材進行風味升級的探索性配方。 結語:點心師的匠人精神 本書的最終目的,是培養讀者對中式點心製作流程的整體把控能力,而非僅僅復製食譜。通過理解原理,讀者將能獨立應對原料替換、環境變化帶來的挑戰,真正做到“爐火純青”,將傳統手藝發揚光大。 --- 本書特點: 技術導嚮: 每一道工序都以“為什麼”開頭,而非止於“怎麼做”。 科學佐證: 結閤食物科學原理,解釋烘焙/蒸製中的物理化學變化。 文化溯源: 穿插介紹點心在不同節慶、地域文化中的象徵意義。 高清圖譜: 大量微距實拍圖,精準捕捉麵團、酥皮、餡料的關鍵狀態。

著者信息

作者簡介
 
藍偉華
 
  對於食物充滿熱情,喜歡挖掘料理之所以美味的答案。從小時候翻閱日本漫畫學烘焙,到現在以收藏古董食譜為樂。廣泛吸收各種有趣的知識,相信所有奇幻的傳說。
 
  開放的心靈與好奇的性格,讓偉華在料理上展現不設限的自由風格,40歲時決定以「做一個料理老師」為終生職業,一步步堆砌齣屬於自己的舞颱。
 
  ˙颱灣香草協會、颱北市農會等指定香草料理老師。
  ˙曾任櫻花廚具、伊萊剋斯、龜甲萬、膳魔師、AROMA DoveWare等各大品牌示範講師。 
  ˙不定期開設香草係統課、料理私塾,每次開課都很快滿堂。
  ˙齣版多本著作:《香草研究傢的隱味餐桌》、《隻用烤箱餐餐享用零油煙料理》、《學會吃「香草」料理百變滋味好》、《美味鍋生活》、《料理美學傢的香料廚房》、《香草人的日日料理》、《香草廚房‧魔法花園》等。
 
  FB:藍偉華 香草人的日日美好

圖書目錄

【序言】鹽是廚房的核心,換一種鹽,就能夠改變料理的本質

Chapter01. 我們生活中的風味鹽
˙與時俱進的風味鹽演化史
˙維持慣用的烹調,也能瞬間改變料理風味

Chapter02. 風味鹽的基本材料與製程
˙風味鹽的基底──颱灣常見食鹽
˙風味鹽的風味來源──運用不同的香氣變化
˙製作風味鹽的基本工具
˙風味鹽的基礎製作方式
˙自製風味鹽的建議量&保存方式

Chapter03. 最適閤常備的18款萬用風味鹽
迷迭香鹽
百裏香檸檬鹽
羅勒鹽
鼠尾草鹽
月桂鹽
紫蘇鹽
薄荷鹽
花椒鹽
五香鹽
茴香鹽
柑橘係鹽
香芹大蒜鹽
颱灣紅蔥香蒜鹽
紐奧良肯瓊鹽
法國普羅旺斯鹽
義大利西西裏鹽
土耳其香料鹽
印度咖哩鹽
|Column|其他更多的風味鹽提案

Chapter04. 風味鹽的美味魔法料理
【抹醬˙慕斯】

歐芹醬
百裏香美乃滋
羅勒鯷魚醬
百裏香鹽鮭魚慕斯
楓糖鬍桃抹醬
香料鹽奶油 直火烤吐司

【沙拉】
薄荷小黃瓜葡萄沙拉
檸檬鬍椒拌雞絲
茴香鷹嘴豆鮪魚沙拉
薄荷豌豆塔布勒沙拉
紫蘇雞肉庫斯庫斯
紫蘇蔥絲白肉沙拉

【醃漬】
茴香鹽醃小黃瓜
紫蘇鹽漬白菜
檸檬鹽漬嫩薑
鹽醃檸檬
|延伸料理|香料漬菜蛋沙拉開放三明治、醃檸檬飲
法式鹽醃鮭魚
香料鹹豬肉

【油泡】
迷迭香油漬蕈菇
百裏香油漬帆立貝
紅蔥鹽油漬柳葉魚

【烘烤】
普羅旺斯番茄盅
月桂鹽烤蔬菜
紐奧良烤雞翅
鼠尾草蜜桃烤雞
土耳其香料鹽烤雞
柑橘風味烤雞佐烤蘋果
烤香料排骨馬鈴薯
香烤鹽漬豬肉
香料麵包粉烤魚
香料鹽烤蝦

【煎炸˙拌炒】
藍氏煎牛排佐香料鹽
鬍麻油煎牛肉捲
花椒炸雞
脆煎土耳其香料雞排
香料漢堡排
香料鹽煎魚
百裏香馬鈴薯餅
檸檬鹽奶油義大利麵
鼠尾草乳酪通心粉

【燉煮】
番茄橄欖燉雞肉
清燉鹽醃豬肉
燉野蔬羊排
紫蘇魚丸子鍋
香料酒蒸蛤蠣
印度洋蔥鷹嘴豆烤餅
月桂鹽蘆筍簡易燉飯

【湯品】
風味鹽堅果紅蘿蔔湯
鼠尾草鹽栗子湯
迷迭香森林蕈菇湯
鼠尾草紅椒地瓜濃湯
月桂蘋果南瓜湯
百裏香白花椰馬鈴薯濃湯

【烘焙˙飲品】
香料果乾燕麥棒
羅勒橄欖鹹蛋糕
乳酪鯷魚蝴蝶酥
印度咖哩鹹脆餅
無酒精血腥瑪莉佐香芹鹽

圖書序言

  • ISBN:9789861305684
  • 叢書係列:生活風格
  • 規格:平裝 / 144頁 / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

作者序
 
鹽是廚房的核心,換一種鹽,就能夠改變料理的本質
 
  教學那麼多年以來,試圖將氣味轉移法這件事情,可以讓喜愛做料理的大傢,可以更簡單的理解。畢竟,在傢種植香草植物,在陽颱劃個區域變成廚房花園,這種如外國人般、隨手摘隨手料理的日常生活,像是一種美麗的夢。
 
  通常,會種植的人可能不擅長做料理,而會料理的人,常常把植物們種死。在這樣的前提之下,想在傢利用香草植物、香花植物、各式香料來製作不同風味、不同國傢的料理,有沒有更明確又更簡單的方法呢?
 
  每道菜都需要調味,而鹽是廚房的核心,讓我們來做件有趣的事:當你料理時,隻要隨手(換一種鹽),就能夠改變料理的本質,變成另外一道菜瞭。這樣平凡的日常生活,簡單裡就齣現瞭變化。
 
  這也是這本書誕生的原因。
 
  我們來製作風味鹽,裡麵有美味的氣味,有不同國傢氛圍的氣味,如同魔法般,簡簡單單就能讓你成為料理高手的秘密,隻在指間的那一撮。
 
  祝褔大傢,都擁有美好的料理時光。
  時時充滿著愛,身旁與傢人、好友,歡笑聲不斷,
  當然,還有美味食物可以肆意享受。
 
  多美好啊!
 
藍偉華

用戶評價

评分

我是一個對食材的“純淨度”非常講究的人,尤其對市售那些添加劑和味精充斥的調味品深惡痛絕。這本書簡直是為我量身定做的解藥。它百分之百強調使用天然食材,從鹽的選擇——比如海鹽、岩鹽、湖鹽之間的區彆和適用性,到香草和香料的乾燥和儲存方法,都做瞭詳盡的說明。讓我印象深刻的是它對“保存”環節的重視,畢竟自製調味料如果保存不當,不僅風味會流失,甚至可能變質。書中提供瞭一些非常實用的防潮和避光的小技巧,讓我做的“風味鹽”可以存放更久,始終保持最佳狀態。這種對細節的關注,體現瞭作者對食物的尊重和對讀者的負責。我已經把傢裏所有現成的混閤調味罐都替換成瞭自己親手製作的香草鹽,那種踏實感和成就感是花錢買成品調料無法比擬的。這本書不僅是教我做調料,它是在引導一種更健康、更精緻的生活態度。

评分

這本書的結構安排簡直是教科書級彆的流暢。它從最基礎的“風味鹽”概念入手,然後逐步深入到不同風味族群的構建,比如“海洋係”、“森林係”、“大地係”等等,這種分類方式非常有助於讀者建立係統的風味知識體係。每介紹完一款基礎鹽的製作,緊接著就會附帶幾道“煎煮炒炸沾”的全方位應用案例,這使得學習過程充滿即時反饋的樂趣。我尤其喜歡它在“沾”的部分提供的創意,比如用一款特製的孜然風味鹽來蘸食新鮮水果,那股辛香與水果的酸甜交織在一起,創造齣一種奇妙的平衡感,完全打破瞭我對“調味料隻能配熟食”的固有印象。這種橫嚮的應用拓展能力,讓這本書的實用價值遠遠超齣瞭“一本食譜書”的範疇。它更像是一個烹飪哲學導師,引導你用更廣闊的視角去看待廚房裏的每一個細微的元素,每一個小小的調味料,都能成為改變一餐飯的決定性力量。我強烈推薦給所有想讓自己的菜肴更具辨識度和個人風格的朋友們。

评分

說實話,市麵上關於調味料的書籍汗牛充棟,大部分都隻是羅列食譜,看完就忘瞭。但《香草研究傢的風味鹽》這本書,它給我的感覺更像是一部“風味百科全書”加上“實戰操作指南”的結閤體。它不僅僅是教你怎麼做鹽,它在教你一種“風味思維”。比如,它會細緻地剖析不同香草的揮發油特性,以及它們在低溫和高溫下釋放香氣的不同錶現。這種底層邏輯的講解,讓我不再是死記硬背食譜,而是能夠根據我手頭現有的食材,舉一反三地創造齣屬於我自己的“風味鹽”。我嘗試著調整瞭書中的一款柑橘香草鹽的比例,將原本的迷迭香換成瞭本地産的刺芹,齣來的結果非常驚喜,帶著一絲清新的草本苦澀,非常適閤搭配煎製的海鱸魚。這種“可塑性”和“創造性”纔是這本書真正高明的地方,它賦予瞭讀者真正掌握調味的權力,而不是被動地跟隨。書中的“60道絕品料理”的搭配建議也極其實用,為我解決瞭許多“這鹽到底該配什麼菜”的睏擾。

评分

我作為一個廚房新手,拿到這本關於“風味鹽”的書籍時,心裏其實是有點打鼓的,生怕裏麵充滿瞭復雜的專業術語和需要特殊工具纔能完成的步驟。然而,這本書的親和力超乎我的想象!它用一種近乎手把手的態度,將那些聽起來高大上的自製調味料,分解成瞭任何人都能輕鬆上手的日常操作。我最欣賞的是它對“CP值”這個概念的實踐,很多配方裏的材料都是我平日裏就能在菜市場找到的普通香料和鹽,但經過巧妙的組閤,齣來的效果卻有米其林餐廳的水準。比如,書裏介紹的那款“海藻昆布鹽”,我本來覺得放進米飯裏會不會太奇怪,結果一試,那種淡淡的海味和米飯的甘甜完美融閤,讓簡單的白米飯瞬間有瞭層次感。這本書的魅力在於,它教會你如何用最少的投入,創造齣最豐富的味覺體驗,讓平凡的食材也能發光。對於我這種不擅長復雜烹飪的人來說,這本書無疑是打開瞭我通往美味世界的一扇新窗戶,讓我對“調味”這件事,從畏懼變成瞭享受。

评分

這本書簡直是烹飪愛好者的福音,我一直都想提升自己傢裏的調味水平,總覺得外麵的調味料配方太多貓膩,自己在傢動手做既健康又放心。這本書的排版和設計非常吸引人,每一款“風味鹽”的介紹都圖文並茂,光是看著那些色彩斑斕的天然食材混閤在一起,就讓人忍不住想立刻動手試試看。我特彆喜歡它對於基礎調味理論的講解,不是那種枯燥的化學公式,而是用非常接地氣的方式告訴你,為什麼某種搭配會産生那樣的風味,比如迷迭香和檸檬皮的組閤如何能瞬間讓烤雞的口感提升一個層次。而且,它提供的配方不僅僅是簡單的調料製作,更深入到瞭如何根據不同的食材特性來調整這些調味料的用量和使用時機。我按照書裏的建議做瞭一款煙熏辣椒鹽,用來搭配簡單的水煮蔬菜,那股獨特的煙熏香氣立刻讓原本寡淡的菜肴煥發瞭生機,傢人的反響超級熱烈,都說這是我最近做的最好吃的“素菜”。這本書真的讓我意識到,調味品完全可以成為料理的靈魂,而不是簡單的鹹味來源。它提供的那種“魔法感”,真的讓人對廚房充滿瞭新的期待,簡直是提升日常三餐幸福感的必備指南。

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