逆向思考心理學

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林郁
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具体描述

  如果說喜歡一個人想追求對方,一定要門當戶對、條件相同、學經歷也一致的話,那麼相信很多人還沒出征,就會打起退堂鼓了,那也只能站在一旁「望梅止渴」了……

  其實,一味把自己論斤減兩的算計,你就會永遠輸在起跑點了,甚至永遠也上不了路!不過,也有些人是屬於「異類」,他們若想喜歡一個人,就會毫不猶豫地撲了過去,這等「勇敢」的勁頭,在旁人眼中無異是「飛蛾撲火」的自取滅亡,可是想不到沒多久卻看到這傢伙已贏得伊人芳心出入成雙了,這可真叫人大跌眼鏡,悔不當初了……

  在心理專家看來,這實在一點也不奇怪,因為人與人之間就是要「接近」才會產生「效果」的,看上一個人先不管是不是對方的菜,就要有上得了面和對方對決的勇氣,即使一時間被對方拒絕,也會在對方心裡產生「那個人說喜歡我!」的印象!

  久而久之,拒絕就不會再那麼強烈了,這就是所謂的「好女也怕賤男磨」,更何況你又不是「賤男」,因此只要懂得心理學的技巧,遲早你還是會逮到你所喜歡的人……

  關於兩個人會連結在一起的原因,由於對方都不是各別心中描繪的理想對象,到底是什麼原因,讓兩個人會連結在一起呢?就算不是心理學家,只要有想讓他人喜歡、想擁有戀人的念頭,大概都會想去思索一下其中原因呢!在對人心理學中,有所謂對人魅力的一個領域,而在這個領域中,正好就是在研究人得到他人喜愛的原因,和這個原因的發展過程。

  喜歡一個人或是厭惡一個人是切身的問題,同時,就群體、社會的生活而言,也十分重要,和人之間的感情狀況,對愉快生活以及微笑工作來說都是重要的關鍵。

  即使是簡單的工作,一旦和討厭的人扯上關係,事情就會變得複雜、情況就會變得惡劣。相反地,就算是棘手的事、麻煩的事,只要和喜歡的人一起,就可以快樂,甚至感覺充實地渡過。

  如果因為閱讀了這本書,而使得你本身對追求對象在情感方面有所啟發的話,那就真是「值回票價」了!
 
《思维的迷宫:探索人类认知的非线性路径》 作者: [此处留空,可自行添加作者名] 出版社: [此处留空,可自行添加出版社名] 出版日期: [此处留空,可自行添加出版日期] --- 导言:走出惯性思维的藩篱 人类的认知系统,在漫长的进化过程中,为了提高生存效率,发展出了一套高度依赖直觉、模式识别和经验积累的“捷径”机制。这套机制在日常生活的快速决策中卓有成效,却也如同给我们的思维蒙上了一层厚厚的滤镜,使我们难以察觉那些隐藏在表面逻辑之下的复杂现实。 《思维的迷宫:探索人类认知的非线性路径》并非一本探讨如何“反其道而行之”的技巧手册,而是一场深入人类心智结构深处的田野调查。本书致力于解构“常识”的构成,剖析那些看似合乎逻辑的思维链条是如何在特定情境下产生系统性偏差,并探讨如何主动构建更具弹性和多维度的认知框架。我们不关注简单的对立面,而是聚焦于思维本身运作的深层结构,以及如何从多个互不矛盾但视角迥异的维度去理解一个单一的现象。 第一部分:认知的基石与地基的裂缝 第一章:经验的陷阱与记忆的塑性 人类对过去的依赖,是我们理解当下的基础,但这种依赖并非牢不可破。本章首先审视了人类记忆的构建过程——它不是一个录像机,而是一个不断被重写的故事。我们探讨了“事后诸葛亮”效应(Hindsight Bias)如何让我们错误地高估自己对过去事件的预测能力,从而削弱我们对未来不确定性的敬畏。接着,我们将分析“代表性启发法”(Representativeness Heuristic)如何使我们过度依赖原型,忽视了基础概率。例如,当面对一个典型的“成功人士”画像时,我们可能忽略了在统计学上更显著的“默默无闻的多数”。 第二章:情感的隐形引力波 理性思考常常被浪漫化地视为摆脱情感束缚的努力,然而,本书认为情感并非理性的对立面,而是驱动信息筛选和权重分配的核心引擎。我们深入剖析了“损失厌恶”(Loss Aversion)如何让人们在面对同等收益和损失时,对损失的感知强度远高于收益,进而导致不合理的风险规避或激进的赌博行为。此外,本章还考察了“框架效应”(Framing Effect)——同一个事实,仅仅因为表述角度不同(如“存活率”与“死亡率”),就能在决策中产生显著的差异。这揭示了我们的情感系统如何被语言的结构所操纵。 第三章:归因的偏误与自我服务的叙事 我们如何解释自己和他人的行为,决定了我们的人际关系和社会结构。本章重点分析了“基本归因错误”(Fundamental Attribution Error),即倾向于将他人的行为归因于内在特质,而忽略外部情境因素;反之,我们则倾向于为自己的失败寻找外部借口(自我服务偏误)。通过跨文化案例分析,我们展示了这种归因模式如何影响团队合作效率和冲突解决机制。 第二部分:系统性思维的解构与重组 第四章:线性的谬误与循环反馈回路 现代社会推崇线性逻辑:A导致B,B导致C。这种思维模式在工程学中是强大的工具,但在复杂生态、社会动态和个人成长中,则常常导致“治标不治本”的后果。本部分引入了系统动力学的基本概念,探讨了“延迟效应”(Time Lags)和“反馈回路”(Feedback Loops)如何使我们低估或高估干预措施的效果。例如,一个短期看似有效的政策,可能因为延迟的负面反馈回路,最终造成长期损害。 第五章:复杂系统中的“黑天鹅”与不确定性管理 传统的风险管理依赖于历史数据的概率分布,但纳西姆·塔勒布所揭示的“黑天鹅”事件,提醒我们那些概率极低但影响巨大的事件才是塑造历史的主导力量。本书不主张无休止地预测不可能的事件,而是提出一种“反脆弱性”(Antifragility)的思维框架——构建一个系统,使其在面对冲击、波动和随机性时,不仅能承受,还能从中获益。这需要我们接受并主动引入一定程度的“冗余”和“多样性”。 第六章:信息过载时代的“过滤机制” 在信息爆炸的时代,我们的认知资源成为最稀缺的资源。本章探讨了“确认偏误”(Confirmation Bias)在数字环境下的指数级放大。算法推荐、社交圈的同质化,使得我们越来越生活在一个“回音室”中,不断接收到支持现有观点的证据,而将所有矛盾信息屏蔽或边缘化。本书提供了一套识别和主动“交叉污染”信息源的方法论,旨在提升信息接收的全面性,而非仅仅追求信息获取的效率。 第三部分:超越预设:行动的认知重构 第七章:视角切换的艺术:他者的内部世界 认知上的僵化往往体现为无法真正采纳他者的观点。本书的这一部分强调,视角切换不仅仅是换位思考,而是对认知模型进行一次彻底的“软件更新”。我们分析了神经科学中关于“心智理论”(Theory of Mind)的研究,并将其应用于商业谈判、冲突调解和跨代沟通。真正的视角切换,要求我们暂时搁置自身的核心信念,以另一种逻辑结构去重新演绎场景。 第八章:潜能的边界与“成长型心态”的实践陷阱 卡罗尔·德韦克的“成长型心态”(Growth Mindset)广为流传,但其实践往往被简化为“努力就有回报”。本书深入探讨了心态转变的真正难点:面对结构性障碍和天赋限制时,如何保持开放性而非陷入“伪成长”的自我欺骗。我们讨论了“刻意练习”背后的认知负荷管理,以及如何将失败的定义从“能力的终结”转变为“信息收集的成功案例”。 第九章:未来的构建:从预测到设计 最终,认知重构的目标是更具能动性的行动。本书的结论部分主张,与其试图完美预测一个不可知的未来,不如专注于“设计”一个更具适应性的现在。我们审视了“愿景驱动”(Vision-Driven)与“探索驱动”(Exploration-Driven)两种模式的结合点。通过案例研究,展示了那些在不确定性中取得重大突破的个体和组织,是如何在保持核心价值的同时,不断迭代和重新定义自身的可能性边界。 --- 《思维的迷宫》适合谁阅读? 本书面向所有对人类心智运作机制抱有深切好奇心的人士:决策者、管理者、教育工作者、以及任何在个人成长中感到思维受阻的探索者。它不提供简单的答案,而是提供一套精密的工具箱,帮助读者去解构那些看似坚不可摧的思维定势,从而在面对日益复杂的现代世界时,保持认知上的敏捷与深度。这是一场关于“如何思考”的深度对话,而不是关于“思考什么”的结论陈述。

著者信息

图书目录

1沒有見面就不會取得好感――接觸法則
第一篇 廣受歡迎的理工系女生!
第二篇 用電腦找戀人可行嗎?
第三篇 自認為是個沒有魅力的人?
第四篇 真想殺了住在樓上的人!
第五篇 商務旅館型的宿舍大受歡迎!
第六篇 距離是好感與否的晴雨計!
第七篇 「下次再會囉!」
第八篇 彼此互有往來就會心生喜歡……
第九篇 想要找到喜歡的對象就搬家吧!

2若被人喜歡,自己也會喜歡對方
第一篇 不是對方所喜歡的類型,也無妨!
第二篇 雖然是強制性約會,也會覺得快樂!
第三篇 一旦對方向自己表白,也會變得喜歡對方!
第四篇 為什麼會喜歡對自己有好感的人?
第五篇 雷公上司的內心世界……
第六篇 因為上司的一句話讓部下復活了!
第七篇 對人坦誠會獲得好感!

3人會喜歡讚賞自己的人
第一篇 「老弟!我要的不多……」
第二篇 人類為什麼會有欲求
第三篇 女學生的點頭動作……
第四篇 不是說話高手,也無妨!
第五篇 聆聽高手反而能主導談話!
第六篇 「嗯、嗯……是這樣呀!」
第七篇 上司是人不是神,一樣會想被人稱讚!
第八篇 拍馬屁得到的評價並不好,但是……
第九篇 讚美他人、快樂自己?
第十篇 稱讚是一種正面評價!

4滿足對方的欲求,他就會對你心生好感
第一篇 「請幫我看一下手相好嗎?」
第二篇 「這個我來付!」
第三篇 名譽、金錢、愛情……
第四篇 令人厭的上司!
第五篇 罵人的時候要選在沒人的地方!
第六篇 沒有個人信用,批評就不值錢了!
第七篇 第一次見面就要開始積蓄好感!
第八篇 網球練習場幾乎都是女性!
第九篇 人不會喜歡給自己麻煩的人!

5每個人都會喜歡和自己同一國的人
第一篇 「你會下棋吧?」
第二篇 重要的是,先不要被討厭……
第三篇 剛開始先與旁的人開始交往!
第四篇 如果想要交男朋友的話……
第五篇 社團是誕生情侶的最佳場所!
第六篇 關係良好取決於「地下人脈」!
第七篇 令人產生一體感的團隊
第八篇 會偏袒自己集團的成員?
第九篇 「你也是台灣來的嗎?」
第十篇 內是福、外是鬼!

6「喜歡」的心理很奇妙
第一篇 和喜悅很搭的英雄式歡呼!
第二篇 因為哭泣而感到悲傷……
第三篇 給人幸福的感覺
第四篇 心兒撲通撲通跳的原因是什麼?
第五篇 運動能刺激人的情欲!
第六篇 臉一開始發燙,就覺得是生氣了……
第七篇 屬於情侶的迪斯尼樂園!
第八篇 刺激是戀愛的觀光勝地!
第九篇 男生對裸體寫真有何反應?
第十篇 到關島渡蜜月!

7當不預期的戀愛產生時
第一篇 異國風情女性的神祕感……
第二篇 與像凱文柯斯納的男性……
第三篇 被說是討厭,就是喜歡啦!
第四篇 一起渡過難關是好事!
第五篇 一個人不敢搭電梯!
第六篇 一旦擁有自信,就能出擊成功!
第七篇 失意反而容易陷入愛情!
第八篇 患難見真情!
第九篇 「請幫我搬一下行李!」
 

图书序言

  • ISBN:9789863168706
  • 叢書系列:企鵝文庫
  • 規格:平裝 / 208頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

这本书的叙事结构简直像一出精妙的舞台剧,每一幕的转折都出乎意料却又合乎情理。我之前对所谓的“非理性决策”总是持有一种旁观者的态度,觉得那是别人的问题,离我很远。但读完关于“从众心理”和“认知失调”的章节后,我彻底汗颜了。作者通过描绘群体压力下个体如何扭曲记忆和信念以维持内在和谐的场景,让我猛然意识到,自己过去为了避免尴尬或维护“面子”而进行过的多少次自我欺骗。这本书的魅力在于它的“去神化”——它把那些高深的心理学理论,拆解成了日常生活中可以触摸、可以感知的具体情境。比如,它会细致地分析为什么我们会对免费的东西产生过度的依恋,哪怕那个东西并不需要,那种“占了便宜”的心理满足感,实际上是一种对资源的错估。全书没有使用任何煽情的语言,它的力量完全来自于其逻辑的严密性和对人性的深刻洞察,仿佛一位冷眼旁观的哲学家,不动声色地揭示了我们作为社会性动物的种种无奈与局限。我甚至开始尝试在做重大决定前,故意找一个与自己观点完全相反的人进行深入交流,目的就是为了打破那种舒适的“信息茧房”效应,这完全是拜这本书所赐。

评分

拿到这本书,我本来期望能看到一些关于如何“成功”的秘诀,或者至少是能快速提升情商的速成法。结果呢,这本书完全没有按套路出牌,它更像是一面冰冷但异常清晰的镜子,让你看清自己是怎么被日常的“逻辑陷阱”愚弄的。我最震撼的阅读体验来自关于“锚定效应”的阐述。作者通过一系列看似毫不相关的例子,比如法官对初始刑期的判断,或者销售人员报出的第一个天价,成功地构建了一个完整的“锚点”模型。我立刻联想到了自己最近一次谈薪资的经历,当初对方给出的那个初始数字,即使后来大幅度下降,依然像一个无形的枷锁,锁住了我对合理薪酬范围的预期。这本书的价值就在于,它让你从“我为什么会这么想”的困惑中走出来,进入到“原来我的大脑是这样被设计的”的豁然开朗。它的文字风格非常老派而严谨,不像现在很多畅销书那样浮躁,而是脚踏实地,每一步论证都有扎实的心理学实验作为支撑,读起来虽然需要集中注意力,但收获的知识密度极高。它教会我的不是去改变世界,而是去质疑那些世界灌输给我的“常识”,这种内在的颠覆感,比任何外部的成功学口号都来得有力。

评分

这本书的语言风格极其沉静,但其内容却具有爆炸性的颠覆力。与其他那些旨在教你如何“向上管理”或者“高效沟通”的书籍截然不同,它把焦点完全放在了我们思维的底层架构上,探讨的是我们感知现实的基本方式。我尤其欣赏其中关于“归因错误”的探讨,无论是基本归因错误还是行动者-观察者偏差,作者都用极为克制和清晰的笔触加以描绘。读完后,我再看新闻报道或者同事之间的矛盾时,那种强烈的指责感瞬间被稀释了。你会发现,很多所谓的“恶意”或“懒惰”,其实只是不同观察视角下的信息处理差异。它提供了一种极其有效的“降温”工具,让你在情绪上头时,能迅速退后一步,问自己:“我现在是不是把环境因素对别人的影响,看得比他自身的性格因素看得更轻了?”这种反思带来的平静,是金钱买不到的。全书的节奏把握得恰到好处,它不像教科书那样枯燥,也不会像流行读物那样肤浅,它保持了一种微妙的平衡,让你在享受阅读乐趣的同时,不断地修正自己对“真实世界”的理解模型。

评分

这本书读起来真是一种奇妙的体验,仿佛被人用一把精巧的钥匙,开启了我一直紧闭的心门。它没有直接告诉我“该怎么做”,而是巧妙地引导我去看待那些我习以为常、却从未深究的思维定势。比如,关于“损失厌恶”的那几个章节,简直是醍醐灌顶。我一直以为自己是个理性的人,但在面对投资决策或者人际关系中的小挫折时,那种不愿放手的执念,原来根植于如此深层的心理机制。作者用生活化的例子,比如邻居装修的噪音、超市里打折的商品,来剖析我们大脑中那些自动化的、常常出错的捷径判断。更绝妙的是,它不是批判我们“笨”,而是温柔地展示了人类大脑的局限性,让人在理解自己的同时,也对周围人的行为多了一份宽容。我特别欣赏它那种抽丝剥茧的叙事方式,不堆砌晦涩的专业术语,而是像一个经验丰富的朋友在娓娓道来,让你在不知不觉中,就完成了对自身认知边界的拓展。读完后,我甚至开始用一种新的“反向检验”的模式去审视工作中的方案——先假设我的核心论点是错的,然后强迫自己寻找支持“错误论点”的证据,这种痛苦的自我否定过程,反而让我最终的结论更加坚实和全面。这不仅仅是一本心理学读物,更像是一本关于如何更清醒地生活的操作指南,只是它的操作步骤隐藏在了那些精妙的洞察之下。

评分

这本书给我最大的震撼,在于它揭示了人类在面对“模糊性”时的本能反应。我们的大脑是如此渴望确定性,以至于宁愿相信一个简单、明确的谎言,也不愿接受一个复杂、多面的真相。作者在描述“框架效应”时,举出的那些关于医疗方案选择的案例,让我脊背发凉。仅仅是把“治愈率”和“死亡率”这两个词进行替换,就能让受试者的决策方向发生一百八十度的转变,这暴露了我们在信息不对称情况下的极端脆弱性。这本书的行文如同工匠打磨玉石,一丝不苟,逻辑链条环环相扣,没有任何多余的润饰或情绪渲染。它强迫读者直面人类心智中那些不那么光彩的部分——我们的偏见、我们的逃避、我们对简单答案的盲目崇拜。我感觉自己像一个刚刚拿到精密仪器,开始校准自己内部指南针的人。现在回想起来,那些让我曾经耿耿于怀的人和事,那些看似不合逻辑的冲突,似乎都在这本书的理论框架下找到了它们存在的“合理性”,这种对世界秩序的重构,才是它作为一本优秀读物,最核心的价值所在。

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