那些學霸教會我的事:20位建中、北一女學霸的Z世代青春哲學,陪你在制度裡、校園外無懼前行

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王蘭芬
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具体描述

  學霸≠書呆子、女校≠愛勾心鬥角
  首次公開的機智學霸生活,超乎想像的有趣、熱血!
  讓建北學霸成為你的陪跑員,化解焦慮,勇氣向前!
  
  想玩社團又怕課業退步怎麼辦?如何應對各考科的素養命題?
  聰明小孩到底在想什麼?高中生為什麼好像每天都在生氣!
  面對大考制度的迷惘、青春期的自我認同,走過第一屆108課綱的他們,現在很好!
  正在升學路上的國高中生,以及焦慮的爸媽們,你們好嗎?
  
  │原來,學霸生活跟我們想的不一樣! 
  #在怪獸與牠們的產地中,互相欣賞,彼此激勵
 
  在象徵菁英的制服下,18歲的他們跟所有學生一樣,喜歡電動、醉心社團、衝刺期要花8小時讀書!其實,會念書、很自律,就像是天生飛毛腿一樣,是種天賦。聰明人≠沒挫折,沒有人可以拿著滿分成績單,向老天討幸福!看這群學霸如何保持樂觀,善用天賦,執行學習計劃;發揮網路世代的優勢,將興趣與個人特質變成升學助力;就算課業壓力山大,依然可以又瘋又鬧享受校園生活;如何用成熟又負責的態度,走出高中校園後依然無懼前行。
 
  │爸爸媽媽好像總是不懂我?
  #別煩!因為他們也是第一次成為家長!
 
  正在經歷內外衝突,還在找「我是誰、我在哪、我適合什麼」的高中生,好像總是在發脾氣!其實,孩子們並不是想跟誰作對,他們只是處於自我認同階段,不管是功課、專題、社團,他們也有專屬高中生的壓力與煩惱。父母心疼小孩之前,不要忘記訓練自己的強心臟,換個角度陪伴「高敏感」的考生找到人生目標,鼓勵孩子去追蝴蝶,不要被老虎追。
 
  │升學路上,陪你一起披荊斬棘!
  #打開學霸家的大門,用真實故事助你少走冤枉路
 
  自嘲是無用媽媽的作者王蘭芬,不當記者後改用臉書記錄生活中的所見所聞,信手拈來都是故事。她一邊慶祝龍鳳胎考進第一志願,一邊帶著好奇與同理走進建中、北一女。有時她像朋友,有時也像朋友的媽媽,寫下這群又聰明又奇怪的高中生,如何適應第一屆108課綱?如何接受升學制度的不完美?如何盡情享受一生只有一次的18歲!同時她也進一步與家長、老師暢聊,分享學霸家的教養心法,以及老師教學現場的第一手觀察,助升學路上的孩子與爸媽一臂之力!
 
  念書真的一點都不輕鬆,人生的選擇是如此困難!
  關於升學路上的挫折迷惘、焦慮不安,
  用20位建中、北一女的Z世代青春哲學,
  伴你找到心中那條閃閃發亮的路,一起成為幸福的大人!
 
真心推薦 
 
  作家、夢想學校創辦人 王文華.建國中學前校長 陳偉泓.北一女中校長 陳智源.親子作家 彭菊仙
  (依姓氏筆畫排序)
 
好評推薦
 
  蘭芬寫了很多學霸優秀的故事,我最喜歡的是那些面對挫折的情節。如全盲、家境不好、自律神經失調、比賽前緊張到一直用手帕擦手、考上台大醫學系卻不能去念……優秀,部分來自天生和家庭。但面對挫折,完全得靠自己。經過「霸王別姬」,才成為真正的「學霸」。──作家、夢想學校創辦人 王文華 
 
  雖然天天都追著蘭芬的臉書,這些學霸及關於學霸學校的傳奇故事我都已瞭若指掌,但是,這一本集結成書的「學霸博覽會」金光閃閃,更讓我感受到學霸與學霸聚集的盛會,對一般凡夫俗子及其父母師長而言,真是……指數級的打擊啊!「啊,那是別人家的孩子」,我還是只能用這個老梗安慰讀者和我自己嗎?家裡沒有學霸體質孩子的爸媽及孩子本人,我特別要推薦給你們,因為,十八歲的學霸只是一時的,但若能虛心從這一字排開的青春star看出他們勇往目標的各種心法,是不是學霸根本不是重點,因為青春有限,但人生很長,「霸體質」是可以慢慢調養出來的,「霸」的型態也絕不會只有一種。家裡本來就有學霸或學神的家長及學霸本人,我當然更推薦,因為,來看蘭芬式幽默筆法,本身就能突破您學霸之固有框架!──親子作家 彭菊仙
那些學霸教會我的事:20位建中、北一女學霸的Z世代青春哲學,陪你在制度裡、校園外無懼前行 書籍簡介 在這個瞬息萬變的時代,Z世代的年輕學子面臨著前所未有的挑戰與迷惘。升學的壓力、對未來的焦慮,以及如何在既有的教育體制與快速發展的社會脈動中找到自己的定位,成為每個人心中揮之不去的課題。本書集結了二十位來自台灣頂尖高中——建國中學與北一女中的傑出學生,他們不僅在學業上取得了令人稱羨的成就,更在成長的過程中發展出獨到的思維模式與生活哲學。 本書並非一本傳統的升學攻略,它更像是一扇通往「學霸思維」內部的窗口,深入探討這些頂尖學生如何看待學習、時間管理、人際關係、以及面對失敗的態度。他們分享的,是那些課本上學不到的生存智慧與精神力量,旨在陪伴所有正處於青春期或正在為未來努力的讀者,能夠在複雜的環境中,建立起屬於自己的「無懼前行」的指南針。 --- 第一部:解構學習的迷思——不只是分數的競賽 許多人認為,學霸的成功建立在永無止盡的苦讀之上。然而,透過這些建中、北一女學生的訪談,我們發現,真正的關鍵不在於「讀了多久」,而在於「如何思考」。 一、效率的煉金術:時間的戰略性配置 本書詳細剖析了頂尖學生如何運用他們的二十四小時。他們揭示了「番茄鐘工作法」在實際應用中的變體、如何辨識「無效學習」的陷阱,以及如何將碎片化的時間轉化為高效產出的能源。例如,有位受訪者分享了她如何利用通勤時間進行思緒整理,而不是被動地接收資訊,這種主動管理時間的態度,是他們超越同儕的基礎。他們強調,真正的效率來自於清晰的目標設定,而非盲目的勤奮。 二、從「記憶」到「理解」:知識的內化路徑 面對龐大且不斷更新的知識體系,死記硬背顯然行不通。書中探討了多種記憶與理解的深度方法。他們分享了如何運用費曼技巧(Feynman Technique)來檢驗自己是否真正掌握了一個概念,以及如何建立個人化的知識網絡圖譜,將看似無關的學科知識串聯起來。其中一位化學組的學生提到,他將複雜的有機化學反應比擬為一場舞台劇的劇本編排,這種跨領域的類比思考,極大地增強了記憶的持久性與應用性。 三、科目外的風景:培養「學習的胃口」 本書特別關注那些在非核心科目上同樣表現優異的學生。他們如何平衡對歷史的熱愛與對數學的鑽研?他們認為,真正的學霸並非只會考試機器,而是對世界抱持著廣泛的好奇心。書中記錄了他們如何透過閱讀哲學著作來強化邏輯思辨,如何透過參與社會議題討論來培養同理心,這些看似與升學無關的活動,實際上是構建完整人格與強化學習動力的重要基石。 --- 第二部:制度下的自我定位——在框架中找尋自由 台灣的升學制度,往往給人一種鐵板一塊、難以變通的印象。本書的亮點在於,這些學生並非選擇與制度對抗,而是學會了如何「聰明地運用」這個框架,並在其中開闢出屬於自己的舞台。 一、與體制共舞:策略性地規劃升學路徑 學生們坦誠地分享了他們如何解讀招生標準、如何評估不同升學管道的優勢與劣勢。這部分內容深入探討了「校內表現」與「校外成就」之間的權衡藝術。他們提供的不是標準答案,而是多種視角下的決策模型——面對校內課業壓力與校外競賽的取捨時,他們如何進行風險評估與資源分配。 二、抗壓性的心靈韌性:處理焦慮與挫折 身處高壓環境,焦慮是常態。這些學霸展現了驚人的心理韌性(Resilience)。他們分享了自己遭遇低潮(如模擬考失常、競賽失利)時的復原機制。其中,對於「自我對話」的技巧描述尤為細緻,他們如何區分「建設性的自我批判」與「破壞性的自我否定」,以及如何透過運動、音樂或冥想來重建專注力。 三、領導力與團隊合作:超越個人英雄主義 建中與北一女的校園生活充滿了團隊合作的機會,無論是小組報告還是社團活動。書中探討了Z世代學子如何看待領導權的流動性。他們學會了如何有效地溝通、如何處理團隊中的意見分歧,以及如何在不犧牲個人學習進度下,貢獻團隊力量。這部分內容對於渴望發展領導潛能的讀者,提供了極為實用的視角。 --- 第三部:校園外的風景——定義「成功」的多元光譜 Z世代的特質之一,是他們對「成功」的定義不再是單一線性的。本書的第三部分,專注於他們如何在校園生活之外,探索自我價值與未來可能性。 一、興趣的深度挖掘:從愛好到專業的邊界 許多學生擁有與學科看似無關的熱忱,例如程式設計、獨立電影製作、或是志工服務。本書探討了他們如何將這些興趣與學術領域進行有意識的結合,創造出個人化的學習藍圖。例如,一位熱衷於天文學的學生,如何利用物理知識來優化他的望遠鏡設計,這種跨域整合的能力,正是未來社會所需的關鍵素質。 二、科技與人性的平衡:數位時代的自我修煉 作為數位原住民,Z世代與科技的關係異常緊密。這些學霸分享了他們如何設定與數位工具的界線。他們討論了社群媒體對專注力的影響,以及如何有意識地選擇資訊來源,以避免陷入「資訊繭房」。他們的方法並非完全排斥科技,而是學會駕馭科技,使其成為提升效率的工具,而非分散注意力的來源。 三、青春哲學的總和:確立人生價值觀 在所有光環之下,這些年輕人也曾對「我是誰?」、「我要去哪裡?」產生深刻的疑問。本書最後彙整了他們對於「真實」、「努力」、「幸福」的理解。他們認為,真正的無懼,並非是從不犯錯,而是清楚地知道,即使跌倒,自己擁有的價值與能力依然能夠支撐自己重新站起來。他們以自身的經歷,為年輕一代描繪了一幅清晰而鼓舞人心的青春哲學藍圖:學習如何思考,遠比學習任何特定知識更為重要。 總結 《那些學霸教會我的事》是一本為所有在迷霧中前行的年輕人準備的指南。它提供的不只是秘訣,而是一種看待問題、面對挑戰的「心態重啟」。透過這二十位優秀學子的真實故事,讀者將能發掘內在的力量,學會如何在既有的規則中優雅前行,最終,建立屬於自己的、堅不可摧的青春哲學。

著者信息

作者簡介
 
王蘭芬
 
  畢業於東吳大學英文系,曾於北京大學中文系當代文學研究所就讀,當過報社記者,主跑影劇和藝文新聞。是一對龍鳳胎的媽,現為專職寫作者。著有小說《圖書館的女孩》、《影劇小記者的祕密日記》、《旋轉木馬嘩啦啦啦》、《夏天與甲蟲的故事》、《寂寞殺死一頭恐龍》,以及散文《沒有人認識我的同學會》、《故事許願機》等。

图书目录

推薦序 原來!他們必須那麼努力!  前建中校長 陳偉泓
推薦序 一人考取,全家就讀  北一女中校長陳智源
作者序 打開別人家的門

輯一 又苦又甘又可愛
01南海路高中傳說
02總統府女中十二解密
03二十歲打敗一萬人
04準博士媽媽,律師爸爸,與十五歲的打工家規! 
05你很特別
06唯一的熱度
07可愛學姐好朋友是怎麼考出58級分的
08型男飛行員育兒寶典
09可以不要這麼會念書又這麼好笑嗎
10二十分的媽媽與一百八十分的兒子
11她是班上的姐姐,她是姐姐的妹妹
12與超能力美少女的相遇
13讓我做你的阻尼器
14魔方少年的零點二秒
15這些聰明的小孩,我們都不知道他們在想什麼

輯二 有點不一樣,卻閃亮亮的選擇
16他考上台大醫學系卻不能去念
17如果從小都不閱讀,到高中國文一定跟不上
18十八歲出門遠行
19接受自己不是主角
20台大醫正取第二名的3C念書法
21五歲開始每天清晨的心算課
22學霸都是有練過的
23考上醫學系,他卻決定去看守天空
24走過霸凌
25全程念台灣公立學校,北一混血美少女申請到耶魯耶
26怪獸與牠們的產地
27不想像大人那樣失去笑容
28不求榮華富貴的建中生
29孩子小小年紀就這麼努力了,我們大人怎麼可以限制他
30那個唱京劇的建中男孩
31只要在旁邊加油說你很棒就好了
32我的室友怪怪的

後記 史上最棒畢業典禮致詞

图书序言

  • ISBN:9789863989172
  • 叢書系列:美好生活
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

推薦序
 
原來!他們必須那麼努力 !
前建國中學校長  陳偉泓
 
  建中、北一女,這些學校在許多人的心裡,總存在著些許神秘感;而這些學校的學生,也是許多人所好奇的對象。在街坊中,穿著這些學校校服的學生走在路上,總難免會引起路人多看幾眼!
 
  「學霸」這個詞,有時候會給人一些壓力的感覺。因為,有些人即使在學校不聽課,自己做自己的事,卻仍然可以在各種考試中出類拔萃,總讓人慨嘆老天爺不公平!但是,真的是如此嗎?
 
  這本書,《那些學霸教會我的事》,帶我們進入「學霸」的世界,讓我們可以更近距離的理解這些孩子和他們的家庭。原來,他們也是凡人,他們之所以成為「學霸」,是因為他們比其他人更為自律,對於自己期待完成的目標,嚴以律己的貫徹;他們更具備有恆毅力(perseverance),遇到困難會苦思解決之道,不畏艱難、有恆心地不斷尋求解決方案;他們有各自一套的學習方法,而且一以貫之,從不給自己打折扣;他們的心中早就有一個自己的夢,成就了奮鬥的動力,一心一意為追求夢想而勇往直前,永不退縮。
 
  我們總以為這些「學霸」是天之驕子,或是天賦異秉,才能在各種考試或競賽中脫穎而出。我們不否認的確有些孩子天資聰穎過人,但是,若單憑天賦,而不能為自己的理想或夢想設定目標努力不懈,終究會有才思枯竭、江淹才盡的一天!
 
  在我進入建中服務之前,我也曾不斷思索這些孩子和其他的孩子,究竟有什麼不一樣? 我應該如何和這些孩子互動?進入學校後,我發現當有人問他們一個問題時,建中的孩子可以給你一百個不同的答案,但其中沒有任何一個是你期待他們會回答你的那個答案。因為,這群孩子早就知道,那個你所期待的答案是什麼? 而他們就是不願意把它說出來!
 
  我也發現,雖然平日建中學生不拘小節,言詞行動難免狂狷。但是,在正式場合,他們又表現得十分得體,言談舉止中規中矩。想來,他們心中自有一把尺,我們和孩子相處,一定要先去理解他們在想什麼,對於他們會做什麼,也就見怪不怪了!
 
  單看書名,最初會以為這是一本純粹的勵志書。作者王蘭芬小姐的筆觸輕鬆、幽默,每個短篇末的註解,不僅有梗,更是讓人心有戚戚焉,說是畫龍點睛也不足以形容。她對於每一個人遇到困難和挫折時如何奮鬥突破難關的學習心路歷程,有時用朋友的角度,有時用朋友媽媽的觀點,有時以一般讀者的不同視角,將篇篇敘事細細刻劃成個個年輕生命的精彩,沒有故作矯情,只有真誠讚歎;沒有誇張劇情,只有奮力向上。不知不覺中,和「學霸們」一起經歷了許多奮鬥的風景,輕舟已過萬重山,一點不覺得壓力,讓讀者不免也很想認識文中的人物,這些人物也都變成讀者內心潛在的偶像。
 
  不過,讀到最後,觸動我內心最深的感受,不是那般勵志的熱血,卻是親子之間彼此信任的互相依賴,緊緊相連。這哪裡是一本勵志的書籍?如果哪一位當爸媽的不知道如何和家裡的高中生相處互動,看完這本,必有所得。
 
推薦序
 
一人考取,全家就讀  
北一女中校長 陳智源
  
  前幾天是新生報到日,狹小的校園擠滿人潮。有父母陪同來報到,也有三代同堂一起來的,家族裡有國中生能考上北一女,是多麼令人開心的一件事。學姊們在新生報到路徑列隊歡迎,宛如星光大道,只要往有學姊的方向走,自動就能完成所有程序,比任何指標都有效。或許「印隨反應」已在這一刻發生,造就學姊在校園內的特殊地位。
 
  除了歡迎新生,家長會也出動好多志工來歡迎新生家長。來服務的志工家長不只是在校生的家長,也有女兒已經畢業多年,但是自己卻捨不得畢業的家長。這些家長常告訴我,從女兒考取北一女的那一刻,他們全家都在關心北一女的一切,學校的大小活動也從未缺席,彷彿自己也是跟著女兒在這所學校一起就讀。相信蘭芬這三年是非常幸運(辛苦)的,因為她要同時就讀建中、北一女,兩所與眾不同的學霸高中。
 
  北一女的學生被要求五育並重,術德兼修,不論是考科或非考科,每個老師都跟你來真的,沒有偷懶怠惰的餘地,外界大概很難想像,高三學生還能認真完成美術作品、三千公尺測驗等。北一女的學生也是自我要求很高,凡事認真,全力以赴。資深老師都知道不能隨便跟學生討論事情,因為每個學生都跟你來真的,一定要把道理講明白,把細節弄清楚,沒有敷衍搪塞的餘地。有時候,家長會跟我抱怨:女兒來到北一女以後,開始變得比較不聽話。通常我會建議(安慰)家長:那就換我們開始練習好好聽話(聽女兒說話)。因為北一女的學生不喜歡接受已經被安排好的事物,不喜歡被他人定義,反而是複雜未知的道路更能引起她們的興趣。當一位學生樂於接受挑戰,願意把全部心力投入自己所熱愛的事物,就是我心目中的學霸。這些學霸教會我:要努力把每一件事都做好,然後盡全力把自己熱愛的那件事做到最好。
 
  優秀從不是理所當然的事,感謝蘭芬讓這些學霸的努力被看見,也希望讀者能看見這些孩子在天賦之外的特質,更期待這些學霸的光和熱,不只是照亮自己前方的道路,更能指引眾人前往更美好的地方!

用户评价

评分

作为一名教育工作者,我阅读这本书的初衷更多是想了解“一线”学生们的真实想法,看看他们是如何解读我们所设定的规则的。令我感到惊讶的是,书中关于“制度与自由”的探讨。很多学生并没有将学校的规章制度视为洪水猛兽,而是将其视为一个需要被理解、被适应、甚至是被巧妙利用的“系统”。他们分享的不是如何“反抗”制度,而是如何“驾驭”制度,这是一种非常成熟且务实的态度。例如,他们如何利用学校提供的资源最大化自己的学习效率,如何在不违反核心规则的前提下,构建自己的“平行宇宙”去发展副业或兴趣。这种对环境的积极能动性,比我们常常期待的“循规蹈矩”要复杂和有趣得多。这本书让我对新一代学生的认知模型有了更深层次的理解,它提醒我们,教育者需要提供的,不再是标准答案,而是分析复杂系统的工具箱。它提供了一种全新的视角,去看待那些我们习以为常的校园结构。

评分

我最近正在经历职业转型期的阵痛,感觉自己像是在迷雾中摸索,对未来的每一个选择都充满了不确定性,正是这种迷茫感驱使我随机抓起手边一本评价不错的书来寻求一点慰藉,没想到读完后,精神上得到了极大的振奋。这本书的高明之处在于,它将宏大的“人生哲学”拆解成了Z世代日常会遇到的具体场景,比如如何面对小组合作中的“搭便车”现象,或是当兴趣和专业选择发生冲突时的内心拉扯。书中的访谈对象,他们面对的难题,其实与我们成年人在职场中遇到的困境有着惊人的共性——如何与不同性格的人有效沟通,如何在既定的规则下发挥创意,以及如何管理持续输出的内在动力。这让我意识到,那些所谓的“学霸光环”之下,他们也曾是普通人,他们处理问题的方式,其实更接近于一种高效的、基于逻辑和同理心的项目管理思维。我把其中几个关于时间分配和精力管理的章节反复看了好几遍,那些具体的、可操作的思维模型,对我重塑当前的工作流程有立竿见影的帮助,远比那些空泛的励志演讲来得实在得多。

评分

这本书的排版和设计也值得称赞,它给人的感觉非常“清爽”,没有多余的冗杂信息干扰阅读的流畅性。我个人最欣赏的部分是,它没有过度美化“努力”这件事,而是坦诚地展示了“努力的代价”——挫败感、自我怀疑以及偶尔的倦怠。那些学霸们坦言,他们并非时刻都处于巅峰状态,也经历过连续的低谷期,关键在于他们建立了一套有效的“恢复机制”。这种真实性,对于当下那些被“人设”压力压垮的年轻人来说,无疑是巨大的安慰。它告诉读者:你不需要永远闪耀,你只需要知道如何在光芒微弱时,为自己重新蓄能。整本书读下来,我感到的不是被鞭策的紧迫感,而是一种深沉的、被理解的平静。它像是一位经验丰富的、年龄相仿的朋友,在你耳边轻声细语地分享着他的世界观,让你觉得自己并不孤单地在人生的十字路口徘徊,反而充满了面对未知、勇敢探索的期待。

评分

这本书简直是为我们这个时代的孩子量身定做的指南针,我是在一个朋友的强烈推荐下翻开的,坦白说,起初我对这类“学霸经验分享”的书籍抱持着一丝怀疑的态度,总觉得可能又是那种老生常谈的鸡汤文学,充满了不切实际的口号。但读进去之后,我发现我完全错了。它探讨的远不止是刷题技巧和考试攻略,而是深入到了当代高中生在面对巨大升学压力、自我认同危机以及快速更迭的社会趋势时,内心最真实的挣扎与思考。书中那些来自顶尖学府的年轻人的视角,没有那种高高在上的说教感,反而充满了真诚的自我剖析,谈论了他们如何处理社交媒体带来的焦虑,如何平衡“努力”与“躺平”之间的微妙界限,甚至是如何定义“成功”本身。我尤其欣赏作者在呈现这些故事时所采取的克制与尊重,没有将任何一个受访者标签化或神化,而是让他们作为鲜活的个体,展示了他们在主流价值观的洪流中,如何找到属于自己那条独特的溪流。这不仅仅是一本关于学习方法的书,更是一本关于如何在高速运转的社会齿轮中,保持清醒和独立思考的“精神急救包”。

评分

从文学欣赏的角度来看,这本书的叙事节奏把握得相当精妙。它没有采用那种一板一眼的流水账记录,而是巧妙地将多角度的个体故事串联起来,形成了一个立体而丰富的当代精英群像。你可以清晰地感受到,即便是来自同一所顶尖高中,每个人的“哲学”都有着显著的差异,有人注重内观反思,有人强调社会实践,有人则专注于技术突破。这种多样性,让阅读体验充满了探索的乐趣。我仿佛在参加一场精心策划的“思想漫游”,每翻过一个章节,就像走进了一个新的房间,看到了不同的灯光和家具布置,但所有的房间都指向同一个核心议题:如何在既定的教育体制框架下,最大限度地实现个体价值的释放。书中对一些细微情感的捕捉尤其令人印象深刻,比如那种在深夜独自整理思绪时的孤独感,那种对同辈压力的微妙感知,这些细节的处理,使得整本书的质感非常高级,完全跳脱出了“成功学”的廉价标签,更像是一份关于青春期心理侧写的社会学报告。

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