人生30個難能可貴:複雜的事情簡單做 簡單的事情重複做 重複的事情用心做 用心的事情創新做

人生30個難能可貴:複雜的事情簡單做 簡單的事情重複做 重複的事情用心做 用心的事情創新做 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

孔孟
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  • 个人成长
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  • 思维模式
  • 自我管理
  • 成功学
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具体描述

  經史子集出版社的文筆比較好,字比較大,內容比較充實,故事比較精彩;連標點符號都比較強!光看文筆,就值得收藏;本書創作的目第,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說的~:
 
  「只懂得皮毛是一件危險的事;要深透暢飲,否則就別嚐那聖泉。」(一知半解,危險之至。)~~~~ 亞歷山大.波普(A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste not the Pierian spring. ~~~~ Alexandre Pope, 1688-1744, British poet)這是經史子集出版社的工作銘!
 
  我們追求的是具體的目標,我們不要夢幻空虛的願景~:
  「仙人打鼓有時錯,腳步踏錯誰人無;人間冷暖情為貴,世事滄桑愈堅強。」~~~~ 隰朋生(1960~台北)
 
本書特色
 
  管瀅 趨勢大師說:「所有的愛,都在細節裡;不愛,也是;小愛藏在細節裡,大愛藏在氣節裡。」
  敲開智慧大門,直擊心富技巧,就是要價值~:
  (1).文筆深入淺出,取精用宏,實事求是,從經驗中得來。
  (2).注重口訣條列,搭配圖表解說。
  (3).判斷出最大的可能,掌握大趨勢,詳察小個案。
  (4).做對的事情,順勢加碼,具有建設性。
  (5).保留左口袋的錢,耐心的等待第二擊的機遇。
《时间的魔法:掌握高效人生的艺术》 导言:时间的本质与重塑 时间,是世间最公平也最残酷的资源。每个人拥有的时长并无二致,但人生的质量却因对时间的利用方式而天差地别。我们常常感到时间如白驹过隙,待到回首,徒留“蹉跎岁月”的喟叹。本书并非又一本关于时间管理的工具手册,它是一次深入的哲学探讨与实用的行动指南,旨在帮助读者重新认识时间,并将其从一个无形的流逝物,转化为可塑、可控的生产力工具。 本书的核心思想在于,高效并非源于对每一分钟的严苛挤压,而是基于对“重要性”的深刻洞察和对“心流”状态的持续追求。我们将跳出传统“待办清单”的窠臼,直击拖延症的深层心理根源,探讨如何构建一个与个人价值体系高度契合的时间分配模型。 第一部分:重塑时间观——从“被动应付”到“主动创造” 第一章:时间的感知偏差与“当下”的陷阱 我们的大脑倾向于高估短期回报的价值,而低估长期坚持的复利效应。这种认知偏差是导致我们沉溺于即时满足(如刷手机、看无关紧要的邮件)的根本原因。本章将剖析心理学中关于“延迟满足”的研究,并提供一套科学的方法来校准我们对时间流逝速度的感知。我们会探讨“未来自我”的概念,即如何通过具象化未来目标,让“现在的努力”变得更具吸引力。 关键实践: 构建“价值锚点系统”,将每日任务与五年后的愿景直接挂钩,使每一个决策都带着明确的目的性。 第二章:辨识“噪音”与“信号”:精简的艺术 在信息爆炸的时代,最大的时间黑洞不是任务本身,而是对任务的“处理”过程。本章聚焦于如何有效筛选进入我们时间池的信息流和请求。我们将引入“零和博弈”原则,理解每一次对外部请求的“是”,都意味着对自身核心目标的“否”。 深度分析: 区分“紧急不重要”、“重要不紧急”的四象限模型在高阶决策中的应用,并强调应将90%的精力投入到“重要不紧急”的区域。 实操技巧: 建立“信息防火墙”,设定固定的信息摄取窗口,避免全天候被动响应。 第三部:心流的构建:深度工作的科学 第三章:专注力的肌肉训练 专注力并非天赋,而是一种可以刻意训练的“肌肉”。本书将详述如何创造和维护深度工作的环境,对抗分心的内在和外在因素。我们会深入探讨神经科学中关于“执行控制网络”的运作机制,理解大脑在处理复杂任务时所需的特定生理条件。 进阶方法: 介绍“工作块隔离法”,即通过极度严格的时间和空间设置,诱导大脑进入高效处理模式。这不是简单的番茄工作法,而是对工作环境的仪式化。 第四章:批量处理的陷阱与流程的极简化 很多人倾向于将相似的任务(如回复邮件、处理账单)集中处理,但这往往会打断深度思考的节奏。本章将探讨如何根据任务的认知负荷(Cognitive Load)来安排日程,而不是简单地按照任务类型。对于那些必须重复执行的例行事务,我们将教授如何将其“流程化”到极致,减少每次启动新任务时的决策成本。 核心理念: 任务的“启动成本”往往高于“执行成本”。目标是最小化启动成本。 第三部:效率的引擎:复利效应与系统构建 第五章:微习惯的力量:微小进步的指数增长 宏伟的目标容易使人望而却步,而微小的、几乎不需要意志力就能完成的行动,却能通过时间累积产生惊人的复利。本章将展示如何将复杂的长期目标拆解为每日只需五分钟的“微习惯”。 案例研究: 分析历史上那些通过长期坚持微小改进而实现巨大飞跃的案例,无论是学习新语言还是提升技能。 第六章:精力管理优先于时间管理 时间是有限的,但精力是可再生的。本书强调,高效人士管理的是自己的生物钟、情绪波动和身体状态,而非仅仅是时钟上的刻度。我们将提供一套个性化的精力高峰识别系统。 实践工具: 引入“精力-任务匹配矩阵”,确保在精力最充沛时处理最需要创造力和分析力的工作,而在低谷期处理机械性的、恢复性的任务。探讨高质量睡眠、营养与专注力之间的直接关联。 第四部:工具的解放:让系统为你工作 第七章:自动化与委托的边界艺术 在个人效率的层面上,我们必须学会辨识哪些工作是“独一无二、无法替代”的,哪些是“重复性高、可被替代”的。本书将提供一个清晰的框架,指导读者何时应投资于学习自动化工具(如脚本、IFTTT),何时应将任务外包。 风险提示: 警惕“自动化陷阱”,即花费大量时间去优化一个不重要的流程。 第八章:回顾与迭代:动态调整的必要性 固定的系统一旦建立,就容易僵化。高效的人生是一场持续的实验。本章阐述了定期(每周、每月)进行效率审计的重要性。审计的目的不是为了自我惩罚,而是为了收集数据,了解什么方法有效,什么方法不再适应当前阶段的需求。 总结框架: 提出一个简洁的“停止-开始-继续”回顾模型,确保时间管理策略能够随着个人成长而自然演化。 结语:时间的价值回归 最终,管理时间的目的不是为了做更多的事情,而是为了腾出空间,去体验那些真正赋予生命意义的时刻——无论是深刻的思考、真挚的连接,还是纯粹的创造。本书引导读者回归对“为什么做”的思考,确保我们所度过的每一分钟,都在为我们渴望的人生添砖加瓦。

著者信息

图书目录

图书序言

  • ISBN:9789863918059
  • 叢書系列:前世今生神祕學
  • 規格:平裝 / 228頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

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这本书的语言风格极其鲜明,它介于散文的流畅与讲义的精确之间。作者的文字功底深厚,即便是在阐述相对枯燥的流程优化时,也能巧妙地穿插一些历史典故或是个人轶事作为佐证,使得阅读体验非常愉悦。我发现自己读这本书时,很少需要频繁地往回翻阅查找上下文,因为作者在铺陈观点时,总会预留足够的连接点,确保读者的思维链条不会中断。更难能可贵的是,这本书似乎是为“成年人”而写的,它假设读者已经经历过一定的社会磨砺,不再需要那些“只要努力就能成功”的口号。相反,它更关注的是如何在既定的、充满限制的现实条件下,通过精妙的“框架调整”来实现效能的最大化。这种务实的、带着烟火气的智慧,是我最欣赏的一点。它让人觉得,这本书是作者用自己“被证明有效”的生命体验提炼出来的精华,而不是理论推导的产物。

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如果用一个词来概括这本书带给我的最核心的改变,那应该是“结构感”。在阅读之前,我的生活和工作常常处于一种“救火”状态,被各种突发事件牵着鼻子走。这本书并没有直接告诉我应该先处理哪件事情,而是教会了我如何构建一个更稳固的“底层结构”来承载这些事件。书中对如何进行日常的“复盘与校准”的描述,细致到了令人发指的地步,它提供了一套可以每周、每月运行的“自我诊断系统”。我尝试着采纳了其中关于“优先级软重置”的方法,发现原本堆积如山的待办事项清单,在经过这种结构化的梳理后,其心理压力陡然下降。这本书的后半部分,尤其是在探讨如何将个人习惯与更大范围的协作体系进行兼容时,展现了极高的洞察力,它清晰地指出了个人效率与团队协作之间的平衡点,避免了很多人在追求个人完美时陷入的“孤军奋战”的误区。这是一本读完后,你会忍不住想动手去修改自己生活流程的工具书。

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这本书的封面设计相当引人注目,那种略带复古的字体搭配着深沉的蓝色调,一下子就抓住了我的眼球。我通常对这类带有“人生哲理”和“效率提升”标签的书籍抱持着审慎的态度,毕竟市面上这类书籍汗牛充栋,真正能带来深刻触动的凤毛麟角。然而,当我翻开第一页,那种排版上的考究和文字的疏密得当,立刻让我感受到了作者在制作这本书上的用心。它没有那种空泛的说教感,反而是以一种近乎对话的方式娓娓道来,仿佛一个经验丰富的前辈坐在你对面,不急不躁地分享他的生活感悟。我尤其欣赏作者在引入概念时所使用的那些贴近生活的微小场景,比如早晨赖床的那几分钟,或者是在处理一封冗长邮件时的内心挣扎。这些细节的描摹,让我立刻代入其中,而不是感觉在阅读一本高高在上的理论手册。这本书的开篇定调非常成功,它没有直接给出任何“秘籍”,而是先帮你清理了思维的冗余空间,为接下来的内容铺垫了一种平和而又充满期待的阅读心境。

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阅读过程中,我最大的感受是作者对“人性复杂性”的深刻理解。很多人谈论效率和目标达成,往往会忽略人性的弱点——拖延、自我怀疑、对新事物排斥的本能反应。但这本书最令人耳目一新的地方,恰恰在于它坦然地接受了这些“缺陷”,并教会你如何与之共舞,而不是试图将它们彻底消灭。有一段描述,作者将人生中那些“必须做但极其枯燥”的任务比喻成身体里需要定期清理的“代谢废物”,指出接受其存在的必要性,然后设计出最小阻力的清理机制,这比那些鼓吹“热爱你的工作”的鸡汤要来得真实和有效得多。此外,书中关于“边界感”的探讨也极其到位,它不是教你如何变得强硬,而是如何通过明确的自我认知,在不伤害他人的前提下,守护自己的时间和精力。这种成熟、不偏激的观点,让这本书在同类读物中脱颖而出,它提供的是一种可持续发展的生存策略,而非昙花一现的激情。

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这本书的章节逻辑安排得非常巧妙,它不是简单地罗列三十个“箴言”,而是构建了一个螺旋上升的认知结构。我发现,作者非常擅长用一种“递进式”的叙述手法来引导读者。比如,在前几章探讨基础习惯的建立时,语言是极其朴实和具体的,甚至到了手把手的地步,读起来让人觉得“原来这么简单我竟然没做到”。但随着阅读深入,你会发现,作者开始引入更深层次的心理学洞察,探讨“为什么我们知道却做不到”的内在阻力。这种从“术”到“道”的过渡,处理得丝毫不显突兀。我特别喜欢其中关于“专注力”那部分的论述,作者没有用那些宏大的词汇去定义它,而是将它拆解成了数个可操作的微小步骤,让我这个长期受信息碎片化困扰的人,找到了一丝喘息的空间。这本书的价值在于,它不是给你鱼,而是让你清晰地看到捕鱼的工具箱里,每一样工具的使用说明书。

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