憤怒時我總想打人;我討厭哭,但我忍不住;總擔心發生不好的事……
本冊中,作者用漫畫還原小學生容易遇到的恐懼、憤怒、悲傷、焦慮等情緒困擾,對應給出易操作的心理疏導方法,並貼心設計了“捕獸網”“情緒塗鴉”“超人呼吸”等心理遊戲,引導小學生用正確的方法表達、調節情緒,提升情緒管理力。
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