早在“雙減”政策出台之前，新教育實驗發起人朱永新就在思考為天下父母寫一本書，緩解他們的教育焦慮，從需求端給孩子減負，讓孩子過上“幸福完整的教育生活”。
2021年夏天，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，把“雙減”旗幟鮮明地寫到了文件的標題中。在這樣的背景下，朱永新教授將他對減法教育的思考寫出來、分享出來，與天下父母乃至於教育職業共同體成員分享、討論、理解減法教育的意義，緩解教育焦慮，也能夠讓大家站在更高的立場上理解“雙減”，理解教育改革與創新的必要性。
本書是研討“雙減”背景之下家庭、學校、社會為何減、怎麼減的系列思考，共分為三輯十一章。第一輯主要是從認識論的角度，與父母談減法教育，減法教育的前提是幸福生活，要把教育的減法與生命的意義結合起來思考。第二輯主要是從方法論的角度，談減法教育的落地，談學制的減法、內容的減法、文憑的減法、觀念的減法。第三輯主要是從主體論的角度，談父母的減法、學校的減法、社會的減法。
朱永新，蘇州大學教授、博士生導師，新教育實驗發起人，中國陶行知研究會會長，國際兒童讀物聯盟首屆IBBY-iRead愛閱人物獎獲得者。出版16卷本“朱永新教育作品”、《致教師》和《未來學校》等。作品版權輸出美國、法國、德國、西班牙、俄羅斯、韓國、日本等，被譯為28種語言。被評為“中國十大教育英才”、改革開放30年“中國教育風雲人物”、中國教育60年60人、“為了公共利益”年度人物等。獲得2022年“一丹教育發展獎”。
他于2000年發起的新教育實驗，以“過一種幸福完整的教育生活”為宗旨，吸引了全國各地約8600所學校近600萬師生加盟實驗，踐行新教育理念。新教育實驗正在積極影響着中國教育。
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