第1章 AI繪圖：讓構想在畫布上飛揚001
1.1 Text to Image Art Generator002
1.2 在MacBook本地運行Stable Diffusion009
1.3 OpenAI的AI繪圖工具 DALL·E015
1.3.1 嘗試使用DALL·E016
1.3.2 和其他圖片生成工具的對比019
1.3.3 AI作畫帶來的思考024
1.4 用Midjourney繪製皮克斯風格頭像026
1.5 中文AI繪畫：造夢日記033

第2章 AI輔助視頻工作：高效完成視頻錄製與剪輯037
2.1 如何高效錄製教學視頻？038
2.1.1 視頻採集038
2.1.2 錄製041
2.1.3 剪輯044
2.1.4 方案成本046
2.2 用AI免費摳除任意視頻背景047
2.2.1 Background Matting的使用049
2.2.2 Background Matting使用建議053
2.3 如何用卡片法高效做視頻？056
2.3.1 Stable Diffusion帶來的靈感056
2.3.2 Loom錄製視訊卡片058
2.3.3 剪輯與發佈061
2.4 如何用AI幫忙剪視頻？064
2.4.1 從Recut到AutoCut065
2.4.2 如何使用AutoCut？068
2.5 好用的免費視頻雲“瘦身”工具 075

第3章 AI讓寫作更行雲流水077
3.1 對著白紙文思枯竭？LEX 想用 AI 幫你算出第 一段078
3.2 為什麼LiquidText重新回到了我的筆記系統？085
3.2.1 拋棄LiquidText085
3.2.2 替代應用MarginNote086
3.2.3 LiquidText的新功能087
3.2.4 成本093
3.3 AI自動尋找關聯卡片筆記094
3.3.1 卡片太多帶來的問題094
3.3.2 DEVONthink的使用097

第4章 AI用在科研上會怎麼樣？103
4.1 用AI幫忙讀論文104
4.2 基於GPT-3的GALACTICA109
4.3 用AI高效尋找研究選題113
4.3.1 讀文獻的痛苦113
4.3.2 AI科研輔助工具Elicit114
4.3.3 用Elicit幫助尋找研究選題116
4.3.4 讓Elicit回答研究問題120

第5章 ChatGPT深度使用124
5.1 ChatGPT來了125
5.2 ChatGPT上手體驗130
5.2.1 看看ChatGPT能做什麼130
5.2.2 ChatGPT回答專業性強的問題134
5.2.3 ChatGPT的實現原理139
5.2.4 ChatGPT如何上手？142
5.3 如何高效使用ChatGPT？142
5.3.1 擺正認識143
5.3.2 上手操作148
5.4 用GPT-4幫忙寫遊戲153
5.5 用GPT-4幫忙程式設計162
5.5.1 集成了GPT-4的代碼編輯器Cursor163
5.5.2 開始編寫代碼165
5.5.3 讓GPT-4幫助解釋代碼167
5.5.4 改動代碼168
5.5.5 Cursor的限制171
5.6 樂高積木式操作讓ChatGPT更強大172
5.6.1 準備175
5.6.2 實踐178

第6章 怎麼與工具智慧共生？185
6.1 如何高效獲取資訊？186
6.1.1 資訊載體186
6.1.2 資訊來源187
6.1.3 剪枝191
6.2 我想打造個性化的高效工作流，不會程式設計怎麼辦？192
6.2.1 “懂”與“不懂”，差別在哪兒？193
6.2.2 如果所學尚淺，如何以人為“徑”？196
6.2.3 如果決定學習，從哪裡學起？197
6.3 摸索那麼多工具後，怎樣才能避免效率成癮？200
6.4 品位還是技能？ChatGPT引發的能力培養變革203