在本書中，作者創新性地引入《道德經》《黃帝陰符經》等道家思想，對《黃帝內經》作了全面、多維的解讀；在通俗易懂的字裡行間，闡發著發人深省的道理和方法。作者力圖讓讀者對《黃帝內經》能讀懂、用得上，並通過學習內經，改善生命狀態，提升生活質量，增加日常生活中的強身健體意識。本書圍繞《黃帝內經》所述的“道”展開，包括天道、人道和醫道，傳承自古至今一以貫之的中華道脈。全書以《黃帝內經》的主旨思想為線索，主題清晰、條理分明、結構完整。
謝國仲，海南人，自幼熱愛歷史和中華傳統文化，致力於傳播國學的修身養性之方和養身保健之道。近年來，應邀到全國各地授課講學，出版有《內經直解》《老子禪解》《莊子玄解》等著作。
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