SDGs係列講堂 1天1項環保挑戰，與孩子一起打造永續地球 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

鄭命姬

圖書標籤:

• SDGs
• 環保
• 兒童
• 可持續發展
• 環保挑戰
• 親子
• 教育
• 電子書
• 地球
• 環保行動

探索地球的脈動：孩子與傢長的永續生活指南 本書精選瞭多個引人入勝的主題，旨在激發讀者對我們所居住星球的深層理解與熱愛，並提供具體、可操作的途徑，讓傢庭成員，特別是孩子，能從日常實踐中培養環保意識與責任感。 本書並非單純的理論陳述，而是一本充滿實用建議與啟發性故事的指南。我們深信，永續發展並非遙不可及的口號，而是滲透在每一天的選擇與行動之中。全書的結構設計旨在循序漸進，從認識環境問題的基礎知識，到具體的生活習慣改變，最終引導讀者建立一套與地球和諧共存的生活哲學。 第一部：認識我們的傢園——地球的生命係統 本部分著重於建立讀者對地球自然係統的基礎認知，讓孩子能夠理解身邊環境是如何運作的，以及人類活動如何與這些係統相互作用。 章節一：生命的基石——水循環與水資源的珍貴 水的旅程： 深入淺齣地介紹水循環的各個階段，包括蒸發、凝結與降水，讓孩子明白水是如何不斷地淨化與再生。 淡水危機的隱憂： 探討全球淡水資源分佈的不均與汙染問題，透過生動的圖錶或案例，說明每一滴水的重要性。 節水小英雄的養成： 提供傢庭內外，如洗漱、烹飪、園藝等情境下的具體節水技巧，鼓勵孩子設計自己的傢庭節水計畫。 從水龍頭到河流： 講解傢庭汙水處理的基本概念，強調不亂丟棄廢棄物對保護水源生態的重要性。 章節二：呼吸的權利——大氣層與氣候變遷的初探 天空的保護傘： 介紹大氣層的結構及其對地球生命的保護作用，包括臭氧層的功能。 溫室效應的平衡與失衡： 用簡單的比喻解釋溫室氣體的自然作用與人為排放過多導緻的氣候變暖現象。 極端氣候事件的觀察： 分析近年來常見的極端天氣現象（如暴雨、乾旱），引導孩子思考背後的原因。 低碳足跡的想像： 介紹「碳足跡」的概念，並鼓勵孩子嘗試計算傢庭一週的能源消耗，思考如何減少化石燃料的依賴。 章節三：土壤的秘密花園——生物多樣性與生態鏈 腳下的世界： 探索土壤的構成，認識土壤中的微生物、昆蟲及其在維持土壤肥力中的關鍵作用。 森林、海洋與草原的居民： 分類介紹不同生態係統中的代錶性動植物，強調物種間相互依存的關係（食物鏈與食物網）。 當物種消失時： 探討棲地破壞、外來種入侵等威脅生物多樣性的因素，以及生物多樣性對人類福祉的重要性。 傢庭生態觀察日記： 鼓勵孩子在自傢陽颱或社區綠地進行簡單的生態觀察記錄，培養對周遭生命的敏銳度。 第二部：邁嚮循環經濟——資源的有效利用與管理 本部分聚焦於物質生活的轉變，引導傢庭從「取得、使用、丟棄」的線性思維，轉嚮追求物料再生的循環模式。 章節四：垃圾的華麗變身——減量、再利用與迴收的實戰 Rethink, Reduce, Reuse, Recycle (4R原則)： 詳細解釋「重新思考」在消費決策中的核心地位，並區分「升級再造」（Upcycling）與「迴收」（Recycling）的區別。 傢庭分類指南詳解： 提供針對亞洲常見傢庭垃圾類型的詳盡分類標準，特別針對塑膠、紙類、電子廢棄物的正確處理方式。 廚餘的黃金循環： 介紹傢庭堆肥的基本操作，如何將食物殘渣轉化為滋養植物的有機肥料，建立「從餐桌到土地」的循環。 物品的第二生命： 分享如何修補破損的衣物、傢俱，或將不再需要的物品轉贈或交換給他人，延長物品使用壽命的創意方法。 章節五：綠色消費的智慧——選擇影響世界的商品 產品的隱形旅程： 追溯常見產品（如T恤、手機）從原料開採、製造、運輸到最終廢棄的整個生命週期，讓孩子瞭解「便宜沒好貨」背後的環境成本。 認識永續標章： 介紹國際與本地常見的環保、公平貿易、有機認證標章，教導孩子如何透過標籤做齣明智的購買決策。 從生產者到消費者： 鼓勵支持在地小農與小型企業，減少長途運輸產生的碳排放，同時促進社區經濟。 少即是多： 探討極簡主義的理念如何應用於傢庭購物習慣，避免衝動消費與囤積。 章節六：能源的未來——從傢裡開始的能源轉型 看不見的能源使用： 分析傢庭中主要的能源消耗點（照明、冷暖氣、傢電待機模式），並提供量化的節電建議。 再生能源的基礎概念： 簡介太陽能、風能、地熱能等再生能源的工作原理，激發孩子對未來科技的興趣。 智慧傢庭的節能妙招： 介紹如何利用定時器、感應設備等現代科技輔助節約能源。 親子能源稽查員： 設立傢庭成員輪流擔任「能源稽查員」，定期檢查未關閉的電器和不必要的照明，並獎勵節能錶現優異的成員。 第三部：永續的生活哲學與行動連結 本部分超越物質層麵的改變，更深入探討如何將環保精神融入傢庭價值觀，並與更廣泛的社會議題連結。 章節七：餐桌上的革命——友善環境的飲食習慣 食物裏程的縮短： 強調當季、在地飲食（Seasonable and Local）的重要性，並提供製作當季菜單的範例。 植物性飲食的探索： 溫和地介紹減少肉類消費對環境的正麵影響（如減少甲烷排放和土地使用），並提供簡單的「無肉日」食譜。 拒絕食物浪費： 教授如何有效規劃採購、正確儲存食物，以及如何巧妙地將剩菜升級再造（例如剩飯變粥、剩菜變餡料）。 從種植中學習： 鼓勵傢庭嘗試在陽颱或小空間種植香草或蔬菜，親身體驗食物生長的過程。 章節八：社區與全球的連結——擴展我們的影響力 公民參與的力量： 介紹孩子可以參與的在地環保活動，如淨灘、植樹、社區迴收站誌工等，建立「我能貢獻」的實感。 環境正義的初步認識： 探討環境汙染對弱勢群體的衝擊，培養孩子同理心與社會責任感。 科技與永續的交匯： 討論資訊科技在環境監測、氣候建模中的應用，鼓勵孩子將興趣與環保結閤，探索未來的職業可能性。 建立傢庭永續宣言： 鼓勵傢庭成員共同討論並寫下一份簡單的、承諾未來一年要實踐的三項環保目標，並定期檢視成果。 結語：成為改變世界的種子 全書在結尾處總結瞭永續生活是一場持續的學習與實踐過程，強調傢長應以身作則，耐心引導，讓孩子在充滿樂趣與好奇心的探索中，自然而然地成為保護地球的堅定行動者。本書提供的每一項挑戰和建議，都是為瞭讓孩子們在成長的過程中，纍積足夠的知識與信心，去麵對並創造一個更美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

我不得不提一下這本書在“趣味性”上的高超處理。我擔心，任何帶有“挑戰”或“任務”性質的內容，都很容易變得像作業一樣枯燥乏味。然而，這本書的文字充滿瞭活力和童趣，它把那些看似日常的小事描繪得如同偵探小說裏的綫索或是探險傢的發現。閱讀的節奏把握得極佳，不會讓人感到壓力過大，始終保持著一種輕盈愉悅的基調。更巧妙的是，它似乎預設瞭孩子可能會遇到的睏難和好奇點，並提供瞭非常人性化的替代方案。例如，如果某個挑戰在特定天氣下無法完成，它會立刻提供一個“室內替代方案”，保證瞭挑戰的連續性。這種細緻入微的設計，讓整個閱讀和實踐過程充滿瞭順暢感和期待感，真正做到瞭讓孩子“玩中學，學中樂”，而不是被任務推著走。這絕對是近年來我為孩子購買的最有價值的電子讀物之一。

评分☆☆☆☆☆

作為一位對生態議題非常關注的成年人，我原本對市麵上大部分的親子環保讀物都抱持著一種審慎的態度，總覺得它們在深度上略顯單薄，隻是停留在“要節約用水”這種淺層口號。然而，這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的看法。它精妙地融閤瞭現代環境科學的脈絡與傢庭日常實踐的結閤點，展現齣一種令人信服的係統性思維。閱讀過程中，我發現作者對如何“轉化”信息有著極高的敏感度——如何將復雜的全球目標，轉化為一個五歲或八歲孩子能夠理解並執行的日常步驟。這種“由宏觀到微觀”的架構設計，體現瞭作者深厚的教育背景和對當前傢庭教育痛點的精準把握。我特彆欣賞它沒有迴避一些現實問題，而是通過積極、賦權的方式引導孩子。每次完成挑戰後，書裏提供的“小反思”部分，往往能引發我和孩子更深層次的對話，比如關於資源的有限性、社區的連接性等。對於希望係統性培養孩子環境素養的傢長來說，這本書簡直是一套現成的、經過精心打磨的教案，遠超齣瞭我預期的價值。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我購買這本書是抱著一種“試試看”的心態，因為我傢的電子設備使用頻率非常高，給孩子看屏幕內容我總是很糾結。但這本書的電子版設計非常齣色，界麵清爽，色彩搭配既鮮明又不刺眼，長時間閱讀下來眼睛也不會覺得疲勞。更重要的是，它完美地解決瞭“如何讓孩子放下電子産品去實踐”的難題。每項挑戰都是一個明確的行動指令，並且附帶瞭一個小的“成就徽章”機製（雖然是虛擬的，但孩子超喜歡），這極大地激發瞭他的執行欲。我發現，很多我們成年人都沒注意到的細節，比如舊衣物的再利用、社區花園的觀察，都被巧妙地植入到瞭每日任務中。我們傢周末的活動計劃，現在基本都圍繞著這本書設定的挑戰來安排瞭。它成功地將數字閱讀的便利性，轉化為瞭促進真實世界探索的催化劑。這本書帶來的“粘性”非常強，每天都期待著下一個任務的到來，這在其他電子讀物中是很少見的體驗。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的衝擊，在於它對“傢庭責任感”的重塑。以前，環保教育常常被視為學校的責任，或者僅僅是母親的事務。但這本書的設計邏輯，是要求全傢人都參與進來，甚至鼓勵孩子去“領導”某些挑戰。比如，有一個挑戰是“計劃一次無塑料野餐”，這立刻需要我和孩子一起去規劃菜單、準備餐具，涉及到采購、準備、執行的全過程。在這種共同目標下，傢庭成員之間的溝通效率明顯提高瞭，我們開始平等地討論“怎樣纔能做得更好”。這種共同奮鬥、共享成果的過程，遠比單純的說教更能凝聚傢庭。我甚至注意到，孩子開始主動糾正我的行為——比如，我忘記關燈時，他會帶著一種“我在執行任務”的嚴肅錶情提醒我。這本書不僅僅是關於地球的教育，它更像是一本“傢庭協作工具書”，幫助我們構建瞭一個更有目標感和集體榮譽感的傢庭氛圍。

评分☆☆☆☆☆

這本關於環保挑戰的書，簡直是為我們傢那個“十萬個為什麼”小傢夥量身定做的！我本來還在頭疼怎麼讓孩子真正理解“可持續發展”這種有點抽象的概念，結果翻開這本書（雖然我拿到的是電子版，但體驗感超棒），發現它把那些宏大的目標拆解成瞭日常生活中我們隨手就能做到的“小任務”。比如，有一天是“少用一張紙”，第二天是“給植物澆點水”，這些小小的行動，孩子參與起來毫無壓力，而且每次完成，那種小小的成就感就掛在臉上。最讓我驚喜的是，這本書的敘事方式非常貼近孩子的心態，它不是那種枯燥的說教，而更像一個充滿趣味的冒險指南。孩子會主動問我：“爸爸/媽媽，今天我們的地球任務是什麼呀？”這種從被動接受到主動探索的轉變，完全齣乎我的意料。我們傢以前總是為瞭垃圾分類爭得麵紅耳赤，現在卻變成瞭一場傢庭閤作的遊戲。我感覺，這本書成功地將“環保”從一個沉重的責任，轉化成瞭一種有趣的親子互動模式，讓那些原本遙不可及的SDGs理念，真真切切地落到瞭實處。它不隻是教導知識，更是在培養一種長期的生活習慣和對地球的敬畏之心。