在即將邁入韆禧年的今日社會，父母們都期待自己的孩子是未來新世紀的寵兒，因此都非常注重及早培育，諸如零歲教育、啓發孩子潛能等觀念早為大傢所熟知。現在大傢更注意到瞭，要讓孩子贏在起跑點上，最重要的就是從胎兒時期就給他一個優質的孕育環境，讓他擁有一個「最好」的開始！

　　然而，近年來，婦女愈來愈趨嚮晚婚，生育年齡也普遍上升，加上環境的改變，有抽煙、喝酒，甚至吸毒等不良習慣的孕婦人數隨之激增，都使孕育一個新生命的過程增加瞭不少風險，因此，孕婦的産前優生保健愈來愈受到重視，而如何避開懷孕期所有可能對母親和胎兒的傷害，為寶寶的健康奠定一個好的開始，更是現代父母亟需關切的。

　　本書共分20個專題，是由服務於美國加州衛生部門，專門研究環境與健康關係的環境流行病學傢——劉凱申博士執筆，他以一個丈夫和父親的角色，親自體會從太太懷孕、生産、到婦幼保健的過程中所要經曆的一些問題，提齣寶貴的專業知識，並做詳細深入的探討介紹。文筆流暢親切，即使是艱澀深奧的學理，也能讓讀者在輕鬆閱讀中得到實際的幫助，並讓每一位準媽媽都知道如何保護自己和體內所孕育的小生命，進而為這個新生命奠定好的基礎。

　　愛他，請從關心自身健康做起；關心自身的健康，請從閱讀本書開始！給寶寶一個好的開始

　　懷孕是人生最美好且奇妙的事，想像一個新生命正在自己的肚裏日漸成長，媽媽們不僅欣喜，還有著一份期待，期待孩子能平安健康的齣生，聰明活潑的長大。但從懷孕的第一天起，胎兒是否能通過漫長九個多月的母體子宮之旅，平安且健康地呱呱墜地呢？

　　近年來，隨著婦女結婚生育年齡的上升，有不良健康習慣孕婦的人數激增，尤其是環境惡化所造成的汙染與公害，的確使孕育一個新生命的過程增加瞭不少風險，孕婦産前的優生保健也越來越受重視；而除瞭靠每個月定期的産檢為胎兒和準媽媽做好健康的把關之外，所有的孕婦也必須意識到，其實胎兒的健康與否也和自己息息相關，必須靠準媽媽的細心嗬護，纔能為寶寶的健康奠定一個好的開始。

　　颱灣地區由於多年來漠視自然環境的保護，忽略工業汙染的防治，其山脈﹑河川﹑海岸早已被糟蹋得麵目全非。對於居住其中的我們，尤其是準備要懷孕的未來媽媽們，除瞭必須具備預防傳染病的知識外，如何保護自己和胎兒不受工作與生活環境中種種物理﹑化學物質之害也是相當迫切的。本書由服務於美國加州衛生部門，專門研究環境與健康關係的環境流行病學傢-劉凱申博士執筆，他以一個丈夫的角色、專傢的立場，從太太懷孕、生産到婦幼保健等過程，提供寶貴的專業知識。全書共分20個專題，從懷孕、生産到優生保健，做詳細深入的探討介紹，期使每一位準媽媽都知道如何保護自己和體內所孕育的小生命，進而為這個新生命奠定好的基礎。

　　不論您是準媽媽或是正準備懷孕，請從關心自身健康做起，因為隻有健康的媽媽，纔能給寶寶一個優質的先天環境，讓他平安健康地開啓他的生命之旅。