現代禪入門 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 現代禪

本書特地把禪分為「消除煩惱之心」、「寜靜之心」、「相應之心」、「活潑之心」、「不可思議之心」、「平常心」，等六心，分彆探討，視為自六心至無心的潛修路程，並當作為諸位所準備迴轉心念的六個階段，藉以說明禪的心。

禪貴於心悟，故讀者不妨多思、多行，努力探尋禪的精妙。其實禪的真理是完全暴露的秘密；並非那麼艱深難懂，願各位能早日徹悟。

書籍簡介：穿越古今的智慧之光——《禪宗史話：從菩提樹下的覺醒到現代心靈的棲居》 內容提要： 本書並非一本晦澀難懂的佛學教科書，而是一部引人入勝、充滿生命力的“禪宗通史”。它以敘事文學的手法，將波瀾壯闊的兩韆多年禪宗發展史，化為一個個鮮活的故事、一個個深刻的瞬間。從釋迦牟尼佛在菩提樹下的初次徹悟，到初祖達摩“麵壁九年”的靜默堅守；從唐代六祖慧能的“頓悟法門”石破天驚，到宋代五傢七宗的繁榮爭鳴，乃至其在東土的演變、與儒釋道的融閤，直至遠播海外，對世界文明産生的深遠影響。 本書旨在還原曆史的溫度，展現禪宗思想如何從遙遠的東方古國，一步步滲透到日常生活、藝術審美、為人處世的方方麵麵。它清晰梳理瞭禪宗核心概念的演變，如“不立文字”、“直指人心”、“見性成佛”的真正內涵，並以大量翔實的史料和生動的語錄佐證，帶領讀者深入體驗那些偉大祖師們在關鍵曆史節點所做齣的抉擇與體悟。 核心章節亮點剖析： 第一部：薪火的初傳——從印度到中國的文化移植與本土化（約400字） 本部分詳述瞭禪宗（Dhyāna，禪那）思想的源頭及其傳入中土的艱難曆程。重點描繪瞭菩提達摩如何跨越險阻，將那份“以心傳心”的法脈帶到嵩山少林。我們不渲染神話色彩，而是側重分析達摩在魏晉玄學與讖緯之學盛行的時代，如何以“二入四行”的實踐論，為中國佛教注入瞭強調“當下”與“實踐”的全新血液。隨後，通過對二祖慧可、三祖僧璨、四祖道信的介紹，展現禪宗如何在早期吸收道傢思想的養分，完成初步的“中國化”改造，為後來的大爆發積蓄能量。特彆詳細考證瞭“東山法門”的實踐特點及其對後世的影響，為理解禪宗的成熟打下瞭堅實的基礎。 第二部：慧能的震撼與宗風的奠定（約450字） 本書將重點篇幅聚焦於禪宗史上的決定性人物——六祖慧能。我們不再僅僅停留在“風吹幡動”的公案層麵，而是深入分析瞭“南宗頓悟”法門的核心邏輯。通過對《壇經》的細緻解讀，揭示瞭“般若智慧”如何被轉化為普通人可以實踐的“明心見性”之道。本章詳述瞭神秀與慧能的“悟道偈”背後的哲學張力，解釋瞭為何慧能的“無所住而生其心”能夠最終成為禪宗的正統。同時，本書也細緻梳理瞭慧能弟子們的播教足跡，特彆是南嶽懷讓與青原行思兩大法脈的形成，這是禪宗走嚮鼎盛的地理與思想格局的奠定。 第三部：盛唐的輝煌與五傢的競放（約400字） 中唐時期是禪宗發展的高峰期，本書將重點展現“馬祖建叢林，百丈立清規”的曆史意義。馬祖道一如何打破傳統寺院的清冷寂寞，倡導“平常心是道”，將禪融入瞭農耕、生活、勞動之中。緊接著，本書以清晰的脈絡梳理瞭後期的分流：臨濟義玄的“棒喝”機鋒、曹山本寂的“曹洞傢長”——強調“隻今”與“體用不二”，以及溈仰宗對“五位君臣”的精妙布局。我們通過對比各傢祖師的語錄和行事風格，展示瞭禪宗思想在不同地域、不同性格祖師手中展現齣的豐富性和多樣性，而非鐵闆一塊的教條。 第四部：宋元以來的沉寂、融入與重塑（約250字） 隨著宋代理學興起，禪宗逐漸從“顯學”轉為“內化”。本書探討瞭禪宗如何將自身哲理融入宋明理學的構建之中，以及其在民間以“禪淨閤一”的方式繼續傳播。最後，本書展望瞭禪宗思想在現代社會中如何被重新發掘和運用，成為對抗現代性焦慮、尋求內心安寜的重要資源。 本書特色： 1. 注重曆史語境： 每一位祖師的言行都置於其所處的曆史、政治、文化背景下進行分析，避免瞭割裂式的解讀。 2. 敘事化推進： 采用編年體與故事結閤的方式，語言平實流暢，節奏緊湊，即使是初次接觸佛學概念的讀者也能輕鬆進入。 3. 史料的精準性： 嚴格依據《景德傳燈錄》、《五燈會元》等重要史籍，力求還原祖師言行的真實麵貌，厘清曆史上常見的訛傳和誤解。 本書旨在為有誌於瞭解禪宗源流與精髓的讀者，提供一個既有深度又具可讀性的指南，帶領大傢親曆這場跨越韆年的東方智慧之旅。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，禪修是一種需要極高悟性纔能入門的領域，所以即使對它感興趣，也從未真正行動過。《現代禪入門》這本書，就像一本為我量身打造的指南，它用一種非常溫和、包容的方式，帶領我踏入瞭禪的世界。書中沒有長篇大論的佛經引用，也沒有讓人費解的術語，取而代之的是貼近生活的對話、細膩的情感描繪，以及循序漸進的引導。我特彆喜歡作者對“煩惱”的分析，他並沒有否定煩惱的存在，而是教我們如何去看待和轉化煩惱。他指齣，很多時候，我們之所以感到煩惱，是因為我們過於執著於“想要”和“不想要”的對立。這本書就像一盞燈，照亮瞭我內心深處的一些睏惑，讓我明白瞭，原來解脫並非遙不可及。作者還強調瞭“慈悲”的力量，不僅僅是對他人，也包括對自己。學會善待自己，接納自己的不足，用一種更溫和的態度去麵對生活，這讓我感到前所未有的治愈。讀完這本書，我感覺自己不再是那個被焦慮和壓力裹挾的“現代人”，而是多瞭一份從容和智慧，能夠以一種更平和、更積極的心態去擁抱生活。

评分☆☆☆☆☆

《現代禪入門》這本書，我是在一個偶然的機會下看到的，當時在誠品書店的角落裏，書名就那樣靜靜地躺在那裏。我一直對禪修有些好奇，但總覺得它離我太過遙遠，充滿著古老的儀式和深奧的道理，讓我覺得望而卻步。然而，這個“現代”二字，卻瞬間抓住瞭我的眼球。我想，或許這本書能夠以一種更貼近我們現代人生活的方式，來解讀禪的智慧吧？拿到書後，我迫不及待地翻開，先是瀏覽瞭一下目錄，然後隨意翻瞭幾頁。這本書的語言風格非常親切，不像我之前看過的那些哲學書籍那樣生澀難懂，裏麵穿插著許多生活中的小故事和例子，讓我感覺禪的道理並不是高高在上，而是可以融入到我們每一個平凡的日子裏的。比如，書中提到“吃飯的時候，就好好吃飯”，這句話看似簡單，卻讓我反思瞭自己平時吃飯時總是心不在焉，想著工作、想著煩惱，根本沒有真正地去感受食物的味道和用餐的過程。這讓我開始意識到，原來禪的修行，並非一定要盤腿打坐，而是可以從最基本的生活細節做起，去覺察當下，去體會生命的本真。我特彆喜歡書中對“無常”這個概念的闡釋，它並沒有用悲觀的語氣去渲染，而是以一種更積極、更豁達的態度來解讀，讓我們明白，世間萬物都在變化，這是一種自然的規律，我們應該學會接納，學會放下，從而獲得內心的平靜。總的來說，這本書給我打開瞭一扇新的窗口，讓我對禪有瞭全新的認識，也激發瞭我想要進一步去探索和實踐的動力。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對“禪”這個詞感到一種莫名的疏離感，覺得它像是寺廟裏僧侶們的事情，跟我這個平凡的上班族沒什麼關係。《現代禪入門》這本書，徹底顛覆瞭我的看法。作者的筆觸非常細膩，他把禪宗的核心思想，比如“活在當下”、“正念”、“放下”等等，用我們現代人最容易接受的方式解讀齣來。我尤其欣賞書中關於“正念”的實踐方法，它不是那種空洞的理論，而是提供瞭很多具體可行的練習，比如在走路時感受腳下的地麵，在喝水時體會水的溫度和味道，在和人交談時全神貫注地傾聽。這些看似微不足道的小練習，卻能奇妙地幫助我們從紛繁的思緒中抽離齣來，重新連接迴自己的身體和當下。我嘗試著在每天的生活中融入一些正念練習，發現自己的注意力真的變得更加集中瞭，也更能感受到生活中的小確幸。這本書也讓我明白瞭，禪的修行並不需要刻意去尋求，它就在我們身邊，在每一個呼吸、每一個動作、每一個瞬間。它讓我意識到，我們不必等到退休、等到有大把時間纔開始修行，而是可以從現在開始，從零碎的時間裏，去滋養自己的內心。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對《現代禪入門》這本書並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上關於這類主題的書籍太多瞭，很多都流於錶麵，或者過於理論化。但是，當我開始閱讀這本書時，我真的被它深深吸引住瞭。作者的文字功底非常紮實，但同時又保持著一種非常接地氣的敘述方式，讀起來一點都不會感到枯燥。最讓我印象深刻的是，書中對於“放下”的解讀，它並沒有簡單地告訴我們要“放下”什麼，而是通過一係列的場景和比喻，讓我們體會到“放下”的真正含義，以及它給我們帶來的自由和輕鬆。我曾經一直被一些過去的事情睏擾，總是耿耿於懷，難以釋懷，讀瞭這本書之後，我纔開始明白，很多時候，睏擾我們的不是事情本身，而是我們對事情的執著和不甘心。這本書提供瞭一種非常實用的方法，教我們如何一步步地去麵對內心的執念，如何從中解脫齣來，獲得心靈的寜靜。我特彆欣賞作者對於“覺察”的強調，他說，我們的大部分煩惱都來自於我們缺乏對當下的覺察，總是活在過去的迴憶或者未來的憂慮中。而通過有意識地去覺察自己的思緒、情緒和身體感受，我們就能逐漸擺脫這種“自動駕駛”的狀態，變得更加清醒和自在。這本書就像是一位智慧的朋友，它沒有給你生硬的道理，而是娓娓道來，引導你一步步地去發現內心的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

買《現代禪入門》這本書，純粹是因為封麵設計挺吸引我的，那種素雅的風格，讓人感覺很寜靜。打開來看，裏麵的內容比我想象的要深刻得多，卻又齣奇的容易理解。我最喜歡的是它關於“減法生活”的論述，作者用瞭很多生動的例子來證明，我們生活中很多看似必需的東西，其實都是負擔，它們占據瞭我們的時間和精力，卻並沒有給我們帶來真正的快樂。他鼓勵我們去審視自己的物質欲望和精神需求，學會辨彆哪些是真正重要的，然後大膽地捨棄那些不必要的。這讓我開始反思自己，我傢裏堆積瞭多少我根本用不到的東西？我每天花瞭多少時間在刷手機、看無關緊要的信息上？讀瞭這本書，我真的有想要開始“斷捨離”的衝動，不僅是物質上的，也包括精神上的。書中還提到瞭“接受不完美”，這一點對我觸動很大。我一直是個追求完美的人，這也導緻瞭我經常會陷入自我批評和焦慮之中。作者告訴我，人生本就是不完美的，接受自己的不完美，也接受他人的不完美，這本身就是一種智慧。這種坦然麵對的態度，讓我感到一種前所未有的輕鬆。這本書給我最大的啓示就是，禪並不是要我們變得多麼“超脫”，而是讓我們更“真實”地活在當下，更“有智慧”地麵對生活中的種種挑戰。