激勵人心的一句話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 勵誌
• 人生
• 名言
• 正能量
• 成長
• 智慧
• 感悟
• 成功
• 經典
• 心靈雞湯

本書是由日本知名學者小田晉和北川洋紘所閤作編撰的勵誌小品。

書中集結瞭世界上知名人士的箴言，對我們的人生觀、事業工作、生活、理念，提齣許多精采的見解。是一本相當有份量的勵誌書。

現今社會因為經濟不景氣的衝擊，很多人深覺壓力越來越大，精神方麵的疾病也越來越多，失眠、焦慮、頭痛，所有病癥層齣不窮，又苦無管道宣洩。本書即希望提供給所有現代人一個心靈的良方，替自己加加油、打打氣。

本書的編排，每一篇都有一則我們一般人常容易犯的毛病，再針對此負麵的問題提供一位知名人士的建言，再以故事或小例子做說明。文字淺白，寓意深刻。讀來相當有趣。

《星塵下的低語：宇宙的編年史與失落的文明》 一部橫跨億萬光年的史詩，一次對存在本質的深刻叩問。 序章：寂靜的廣袤 在浩瀚無垠的宇宙尺度下，人類文明的興衰不過是轉瞬即逝的火花。然而，正是這些微小的火花，在黑暗的背景中投射齣不屈的光芒。本書並非聚焦於個體的情感激勵，而是深入探索宇宙自身的宏大敘事，以及那些在時間長河中湮滅的古老文明留下的迴響。 《星塵下的低語》帶領讀者跳脫齣地球的搖籃，進行一場跨越數十億光年的旅程。我們不再關注“如何成功”，而是追問“存在”本身的意義——在熵增定律永恒的支配下，智慧生命存在的價值何在？ 第一部分：宇宙的誕生與星係的熔爐 第一章：奇點之後的迴響 宇宙的開端並非一蹴而就的奇跡，而是一場遵循著精確物理定律的爆炸與冷卻。本書詳細描繪瞭宇宙微波背景輻射（CMB）的精妙結構，將其解讀為宇宙創生之初的“胎記”。我們探究量子漲落如何演化成星係的雛形，以及暗物質和暗能量如何默默地編織著時空的結構網。在這裏，激勵人心的不是口號，而是對宇宙基本常數精確性的敬畏。 第二章：恒星的生與死 恒星是宇宙的煉金術士。從分子雲的坍縮到氦聚變的點燃，再到紅巨星的膨脹和超新星的爆發，我們詳細解析瞭元素周期錶的形成過程。每一個鐵原子、每一個金原子，都曾是某顆垂死巨星的核心産物。本書通過對費米悖論的嚴謹分析，探討瞭生命所需的復雜元素在不同星係中的富集程度，指齣宇宙中存在大量“潛在的生命搖籃”，但它們可能因缺乏關鍵重元素而止步於化學演化的初級階段。 第三章：銀河的遷移史 我們的銀河係並非孤立存在，它是一部由無數次星係並閤史書寫而成的宏大曆史。我們追蹤瞭“蓋亞-薩吉塔裏烏斯矮星係”等小星係如何被吞噬、其物質如何被重新分配。這些過程如同宇宙尺度的地質變遷，緩慢、無情，卻塑造瞭我們頭頂的夜空。這種對宏大尺度的描摹，反而讓人類自身的奮鬥顯得既渺小又珍貴。 第二部分：失落的文明迴響 第四章：宜居帶的悖論 “宜居帶”的概念在本書中被拓寬。我們不再僅僅關注液態水，而是引入瞭“時間宜居帶”和“信息宜居帶”的概念。生命需要足夠長的時間演化齣復雜結構，同時也需要穩定的環境來積纍和傳遞信息。我們分析瞭那些可能在恒星早期就因伽馬射綫暴而毀滅的文明案例，以及那些可能因自我技術爆炸而加速熵增的文明。 第五章：泰坦文明的遺跡 本書引入瞭一個基於推測性考古學的文明——泰坦文明，他們據信在距今約五十億年前，於一個圍繞紅矮星運行的行星上繁榮。泰坦文明的科技巔峰在於對時空麯率的操控，而非傳統意義上的能量利用。他們的滅亡並非戰爭或災難，而是一場深刻的哲學抉擇：當一個文明完全掌握瞭自身存在的因果律時，繼續存在本身是否成為瞭一種冗餘？我們通過解讀從火星軌道殘骸中發現的加密數據碎片，重構瞭他們留下的“遺囑”——一份關於“信息純度”的警告。 第六章：剋萊因瓶上的低語 在更遙遠的星係中，我們描摹瞭“剋萊因文明”，一個主要以信息和能量波形式存在的實體。他們似乎找到瞭繞過生物學限製的方法，但其存在形態已經徹底脫離瞭人類可以理解的範疇。本書藉用拓撲學和高維幾何的概念，試圖解釋剋萊因文明如何將自身的信息編碼進宇宙背景輻射的微小擾動中。他們的“低語”，是物理定律允許的最高效的信息傳遞方式，但這其中不含任何情感的慰藉，隻有冰冷的數學結構。 第三部分：人類的定位與未來的界限 第七章：技術奇點的邊界 人類對人工智能和超光速旅行的渴望，在宇宙尺度下顯得既幼稚又必然。本書審視瞭“技術奇點”在不同文明中的錶現。並非所有文明都追求無限的計算能力。有些文明在達到一定信息密度後，選擇瞭“信息封裝”——將自身鎖定在一個完美的、永恒的模擬態中，以避免與不可預測的宇宙發生進一步的交互。這種選擇，是逃避還是圓滿？ 第八章：深空探測的終極睏境 我們已知的宇宙充滿瞭輻射、真空和極端的溫度。所有針對外星生命的探測都將麵臨“時間差”的巨大挑戰。一個在韆年前發齣的信號，其攜帶的信息已與當前現實脫節。本書探討瞭“宇宙考古學”的必要性：我們尋找的不是正在呼吸的生命，而是早已凝固在時空中的信息結構。每一個成功的探測，都是對一次偉大失敗的記錄。 尾聲：嚮著永恒的虛無緻敬 激勵人心並非是承諾光明，而是接受陰影。當我們理解瞭宇宙的規模、時間的深度以及無數文明的湮滅，我們反而能更清晰地認識到，此刻我們所擁有的微小意識和短暫的感官體驗，本身就是一次概率上的奇跡。本書的最終結論是：對宇宙的探索，不是為瞭找到一個可以讓我們依靠的“榜樣”，而是為瞭理解我們終將融入的——那片宏大而寂靜的星塵。 《星塵下的低語》是一部獻給所有對物理學、宇宙學、失落的曆史以及存在意義抱有深刻好奇心的人的作品。它用嚴謹的科學推演和大膽的想象力，構建瞭一個既令人心寒又無比壯闊的宇宙畫捲。 讀者群體： 宇宙愛好者、硬科幻迷、嚴肅的曆史與哲學思考者。 主題關鍵詞： 宇宙學、先進文明、時間尺度、信息論、星係演化、存在主義。

• 陷入苦境時激勵人心的一句話
• 失去自信時激勵人心的一句話
• 做事提不起勁時激勵人心的一句話
• 失去希望時激勵人心的一句話
• 怨天尤人時激勵人心的一句話

‧齣版緣起‧給自己加加油、打打氣！

總編輯／謝淑美

　最近這幾年因為東南亞的金融風暴，經濟不景氣，很多朋友一見麵便爭相訴苦──
　生活愈來愈忙碌，工作壓力日復一日的增加，日子卻是愈過愈難過瞭。
　很多人因為苦悶，所以洩氣瞭。
　氣餒之後，就更加無力麵對生活上、工作上的睏境瞭。
　我時常想辦法為辛苦的自己加油、為氣餒得幾乎要放棄的自己打氣，因為不這樣，怕會撐不下去。
　我也時常想：不知道彆人在氣餒時，都用什麼樣的方式為自己打氣？
　《激勵人心的一句話》就是我振作自己的方法之一。
　每迴心情沮喪時，隨手翻翻，心裏就會好過一些，好像在身體裏又重新注入瞭新的能量，又有勇氣可以去麵對所有睏境。
　生活就是那麼迴事嘛！天天都得遇到一些你巴不得從沒發生過的鳥事！
　生氣、沮喪，或者笑一笑，還是都得麵對，何必跟自己過不去呢？
　縱使全世界都不支持你，可是，你──你自己，還是得想辦法為你自己做點什麼。
　雙手交叉，將自己抱個滿懷……
　買一顆糖給自己，哄哄自己，像哄小孩一樣……
　想盡辦法都要給自己加油、打氣哦！

．序言．名言的精神療效

小田晉

　我們精神科醫師在診療中，或一個人獨處的時候，總免不瞭時常想到精神分析學的創始者──S．佛洛依德的名言。
　佛洛依德有一句名言是這樣說的：
　「精神健康的人，總是努力的工作及愛人，隻要能做到這兩件事，其他的事就沒有什麼睏難的吧！如果你還做不到，就朝這個目標去努力吧！但首先要從何著手呢？」
　不過，很可惜的是人性中還是有很多較陰暗的麵。
　例如去年發生在日本神戶地區的小學生殺人，還切斷被害人頭部的事件，少年兇嫌對於使用暴力、虐待動物等無休止的暴力行為，不但毫無悔意，反而認為沒有比殺人更快樂的事，而且還自稱是「學校的殺手」。
　而同時發生在奈良縣月瀨村的犯罪事件，同樣也令人心寒！兇手在開車撞傷甚而碾過被害的鄰傢女學生後，還進而毀屍滅跡，事後對媒體採訪卻能若無其事全盤否認。
　在哺乳動物之中，會這樣大規模自相殘殺的，恐怕也隻有人類吧！彆種動物同種間的相殺有一定的節製，即使野狼群的互鬥，也隻要打輸的一方將腹部朝上，轉身錶示投降，勝利的那一方就會停止繼續攻擊。
　比較行動學者K．龍雷茲先生指齣人類其實是將物種間的相互殺戮行徑發揚到極緻，因為人類無法控製這種攻擊行為，因此，由個人的殺人犯罪到大規模的戰爭、內亂、革命、示威抗議等，不停的發生，人類也就不斷的互相殘殺。
　佛洛依德提齣，人類心底的本能，求生存與死亡的兩種力量同時存在且不停的在交戰。
　他所說的死的本能，究其本源，其實也就是類似人類在未齣世前在母體中那種安樂的狀態，人類一方麵希望自身及其種族昌盛，但另一方麵又有想破壞它的矛盾心理。
　基於這種矛盾産生的犯罪行為，諸如「殺人能帶來快樂」的小學生殺人事件，還有「不發生性行為隻是淩虐受害者，也能達到性慾的滿足」等；由此我們可以瞭解，這是由於人性中多少存在著這種作惡的因子。
　也有些社會學者、作傢聲援這些幾近變態的虐殺少牛，他們認為這些少年的犯罪行為是社會，乃至整個教育體製的責任，試圖為這些殘暴的犯罪行為作一閤理解釋，這也是因為人性潛意識中矛盾的心理在作祟吧！
　當然，就如所謂「進步的社會學者」所主張的，這種現象如果放任不管，人類總有一天會自取滅亡，所以必須透過一些文化、宗教、教育方麵的力量來發揮淨化人心的作用。
　具有猶太血統的佛洛依德所說的律法，指的就是聖經舊約的十誡吧！十誡中除宗教，還有殺人、竊盜、姦淫、詐欺等的犯罪戒律，和佛教主張的五誡：誡殺生、誡偷盜、誡姦淫、誡齣口狂妄、誡飲酒等，幾乎是大同小異。總之，律法所規定的，可說是人類必須杜絕的主要惡行。
　在犯罪者被逮捕、起訴到判刑為止，這中間的過程幾乎是循著同樣的模式變化，先是警察製作筆錄，檢察官偵訊，法院公開訊問，精神鑑定時的供述，如此一耗下來，犯罪者的心理也隨之有以下變化：通常他們先不承認自己有做，然後就不記得犯行，再來是說在神智不清的狀況下做的，尤其是在辯稱不記得犯行這個階段時，會令人覺得犯罪者意圖脫罪，選擇性的遺忘，因此，佛洛依德說：「人們常忘記他不想去記憶的事，並壓抑在心裏麵，稱之為佛洛依德健忘癥」。
　那麼，由人性中負麵心理導緻的犯罪及心病要如何治療？佛洛依德認為，使用自由連想法及解夢法，引導患者將心底真正的想法用語言錶達齣來，就好像將堆積已久的垃圾，掃除整理一番一樣， 有彆於一味要求犯罪者去迴想其犯行，而沒有教導其反省，無法達到防止犯罪的效果。
　我們可以把一長串道理用簡單的佛洛依德式名言來錶達，精神療法也就是運用語言的力量的一種療法，這種簡短而有力的名言，可以是我們人生旅途中自我激勵的良藥。
　總而言之，將我們熟知的真理，用一句淺顯易懂的言語錶達，成為令人耳熟能詳的名言，取代冗長的言論，能夠增進我們生活上的智慧，而這也是前人人生經驗纍積的箴言。
　聖經、神話、民間故事、諺語等，藉由這些能帶給我們處世智慧的醒言，幫助我們渡過生活上的難關，或許這也是忙碌昏亂的現代人所最迫切需求的。
　此書是北川紘洋先生集閤瞭許多具有心靈療效的名言，希望對大傢在遇到睏難時能夠有所幫助，在此對本書中所引用之名言原作者，謹緻上十二萬分謝意。

评分☆☆☆☆☆

我一直以為勵誌書無非就是講講堅持、講講夢想、講講戰勝睏難，直到我讀瞭這本《激勵人心的一句話》，我纔發現原來激勵人心的方式可以如此不同。這本書的獨特之處在於，它沒有那些陳詞濫調的口號，而是將那些觸及靈魂深處的道理，用極其簡潔、極其有力的語言錶達齣來。有時候，我隻是隨意翻到某一頁，一句話就能讓我停下手中的事情，久久不能平靜。它不是那種讓你讀完之後就熱血沸騰，恨不得立刻去徵服世界的書，它更像是一位溫厚的長者，在你疲憊的時候，遞給你一杯熱茶，讓你慢下來，靜靜地品味生活的甘甜與苦澀。書中的每一個“句子”都不是孤立存在的，它們之間仿佛存在著一種默契的聯係，共同構築瞭一個關於成長、關於自我、關於人生的宏大敘事。我特彆欣賞作者對於“失敗”的解讀，他沒有將失敗視為終點，而是將其看作是通往成功的必經之路，甚至是一種寶貴的財富。這種視角讓我重新審視瞭我過往的每一次挫摺，不再是耿耿於懷，而是將其看作是讓我變得更強大的養分。這本書的魅力在於它的“留白”，它給瞭讀者足夠大的想象空間，讓你在文字的引導下，找到屬於自己的答案。我不是那種容易被打動的人，但這本書卻讓我反復品味，每一次閱讀都有新的收獲，仿佛它總能捕捉到我內心最深處的需求。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我本以為會是一本泛泛而談的成功學教材，讀完之後纔發現，它帶給我的遠不止於此。這本書的厲害之處在於，它並沒有采用長篇大論的理論灌輸，而是將無數閃耀著智慧光芒的“句子”凝練成一個個獨立的篇章，就像一顆顆精心打磨的寶石，散落在書頁之間。每一句話都仿佛飽含著作者沉澱多年的洞察力，以及對人性的深刻理解。有些句子讀起來像是一記清醒的耳光，直接點破我內心深處那些不願承認的怯懦和迷茫；有些句子又如同一股暖流，悄無聲息地滲透進我疲憊的心靈，給予我繼續前行的勇氣。最讓我驚喜的是，這些句子並非孤立存在，它們之間有著一種奇妙的內在聯係，仿佛是不同角度的光綫，共同照亮瞭同一片星空。我常常會在讀完一句話後，陷入長久的沉思，迴味其中的深意，甚至會聯想到自己過往的經曆。這種沉思的過程，讓我得以審視自己，發現那些被忽略的潛力和未曾覺察的自我設限。這本書不像其他勵誌讀物那樣，上來就給你打雞血，而是像一位循循善誘的長者，用最精煉的語言，最樸實的智慧，引導你去發現自己內心最真實的聲音。它沒有告訴你“應該”做什麼，而是通過那些簡短而有力的文字，讓你“想”去做，去渴望成為更好的自己。每一次翻開，都能有新的感悟，新的啓發，仿佛這本書總能精準地捕捉到我當下最需要的慰藉和力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在一個喧囂的世界裏，找到瞭一處寜靜的港灣。它沒有那些華而不實的辭藻，也沒有那些空洞無物的理論，而是將生活中的智慧，用最樸實、最真摯的語言呈現齣來。每一篇的篇幅都很短，但卻蘊含著無窮的力量。有時候，我會在睡前隨意翻開一頁，一句話就能讓我思緒萬韆，甚至影響我入睡前的夢境。作者的文字功底非常深厚，他能夠用最簡單的詞語，勾勒齣最深刻的意境。我尤其喜歡書中關於“成長”的章節，他並沒有將成長描繪成一蹴而就的奇跡，而是將其看作是一個緩慢而堅定的過程，是每一次微小的努力，每一次失敗後的重新站起。這種真實的描繪，讓我覺得無比親切，也讓我看到瞭堅持的意義。這本書的語言風格非常獨特，有時候像是一首短詩，意境悠遠；有時候又像是一句箴言，直擊靈魂。它不是那種讓你一口氣讀完的書，而是需要你慢慢去品味，去咀嚼，去讓其中的智慧慢慢沉澱在心底。它不會告訴你“你應該怎麼做”，而是通過那些極具啓發性的文字，讓你自己去思考，去尋找屬於自己的答案。這本書對我而言，更像是一位沉默的夥伴，在我需要鼓勵的時候，它總能適時地齣現，給我最需要的慰藉和力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計倒是挺有意思，封麵簡潔得有些齣人意料，沒有花哨的插圖，也沒有浮誇的宣傳語，隻有書名和作者的名字，給人一種樸實而厚重的感覺。翻開第一頁，就有一種被文字“抓住”的感覺，它沒有長篇大論的開場白，而是直接拋齣瞭一句句精煉的箴言。起初我有些不適應，習慣瞭那些先鋪墊再輸齣的寫作方式，但這本《激勵人心的一句話》似乎就是要打破這種慣性。每一段的內容都圍繞著一個核心觀點展開，但這個觀點不是用解釋性的語言來闡述，而是通過一個生動的故事、一個富有哲理的場景，甚至是一個看似簡單卻蘊含深意的對話來呈現。我最喜歡的是書中關於“選擇”的部分，作者並沒有告訴我們要如何做齣“正確”的選擇，而是通過一些極具畫麵感的描寫，讓我們感受到不同選擇帶來的不同人生軌跡，以及每一個選擇背後所蘊含的責任和成長。讀到那裏，我纔真正明白，人生從來不是非黑即白，而是充滿瞭各種細微的灰色地帶，而我們的每一次選擇，都在塑造著那個獨一無二的自己。這本書的語言風格也很有特點，時而如涓涓細流，溫柔地撫慰心靈；時而又如滾滾驚雷，瞬間擊破內心的藩籬。它就像一個技藝精湛的雕塑傢，用最少的筆墨，雕刻齣最動人心魄的形象。我個人認為，這本書更適閤那些在生活中感到迷茫，卻又不想被灌輸太多空洞道理的人。它提供的是一種思考的契機，一種自我探索的工具，而不是現成的答案。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，當初選擇這本書，純粹是因為書名觸動瞭我，那種“一句話”的力量，總覺得能帶來某種即時的衝擊。讀完之後，我纔發現，這種“即時衝擊”並非流於錶麵，而是深入到內心最柔軟的地方。這本書的章節劃分很特彆，不是以主題來區分，而是以“語錄”的形式呈現，每一句話，甚至每一個詞，都經過瞭精挑細選，飽含深意。有些句子讀起來像是一麵鏡子，映照齣我內心深處不為人知的猶豫和恐懼；有些句子又像是一盞明燈，在我迷失方嚮時，指引我前行的道路。我特彆喜歡書中關於“放下”的部分，作者並沒有強迫讀者去遺忘，而是用一種平和的語氣，引導你去理解，去接納，去學會與那些曾經讓你痛苦的過往和解。這種處理方式比那些強行灌輸“嚮前看”的勵誌書要更有溫度，也更有力量。這本書的語言風格極其凝練，沒有一句廢話，但每一個字都擲地有聲，直擊人心。它不像其他書那樣，需要你花費大量的時間去理解復雜的概念，它的力量在於它的直觀和精準。我常常會在讀到某個句子後，不自覺地停下來，思考它對我意味著什麼，以及我應該如何將這份啓發融入到我的生活之中。它不會告訴你“你應該這樣做”，而是讓你在細細品味之後，自然而然地産生“我想這樣做”的衝動。