具体描述
「如果人类拥有越多的东西，便越会被拥有物所支配，会变得较少去凝视自己真正的人生。」
提倡回归俭朴生活闻名的中野孝次，继「清贫思想」后，又完成另一部人生哲理散文。「素朴生活」这本书是继「清贫思想」一书的创作源头。同时，也是一面映照现代社会的镜子。
书中如实呈现了作者的生活，诸如居住山中的体验、阅读所思，以及年轻岁月。此外，并探讨了中野孝次长久以来，所关切的种种课题，例如：
- 人与自然：主张减少所有物，与自然同体而生。
- 生死观念：对于临终医疗及生命，强调有尊严的死亡，与活着的喜悦。
- 自我形成：认为人应忠于自己，认真的体验生活，不需让自己成为他人。
- 理想人类：希望拥有一个炽热的心灵，爱人类爱世间万物。
「素朴生活」堪称也是他思想酝酿、累积的探源过程，「清贫思想」则是清贫理论的介绍，两者相辅相成，如同姊妹之作。
中野孝次写「素朴生活」的时候，他已六十七岁，因再度养了一只小狗，使生命充满了蓬勃生机。
这本书更丰富地表现了作者的精神，引领读者来到内心的深处，借以沈潜体悟，进而对生命的意义更加清晰。
著者信息
图书目录
- 译序：优游素朴世界中
- 草庵思想
- 草庵思想
- 活在当下的时分
- 自然生命觉醒的时刻
- 凝视永恆
- 生命喜悦，日日享受
- 活至今日的喜悦
- 活得更像人一般，死得更像人一般
- 以积极的心情生活
- 日本人的生死观
- 如果憎恶死，应该爱惜生
- 忠于自己
- 忠于自己
- 自由精神的精髓
- 做完全的自己
- 平易近人的诗的深意
- 找回自我的生存能力
- 热爱生命的灵魂
- 人间有完人
- 充满生命的新机
- 同甘共苦的感受力
- 具备清晰面貌的人类原型
- 冷漠时代的灼热灵魂
- 后记
图书序言
优游素朴世界中
王丽香
《素朴生活》是以《清贪思想》一书闻名台湾的日本知名作家 中野孝次的另一力作。
阅读中野先生的文章，读者不仅可以让汲于营生的心灵获得歇息 更可优游于日本文学世界，体会日本文化之美。
翻译过后，深觉得中野先生文章的一大特色，乃是擅长引经据典 穿梭古今，以较远大的历史角度，来验证自己的想法。书中举出的人物事例中，如激烈奔放的日莲、大智若愚的良宽等，如实的刻划，让我们可以清楚了解，原来那就是血性男儿的本色！原来真正人类的原型，就是那等英姿焕发！
在本书中，中野先生不断提到日本中世的生活，文中处处流露出他对那个时代的向往、缅怀之情。到底，那是一个怎样的时代呢？
所谓日本中世，是指镰仓幕府（西元1192年）成立，一直到德川家康建立德川幕府时代（西元1603年）为止，大约四百年间的事。
那时，日本刚进入武士统治的时代，整个时代的风潮倾向维护古风，并反映素朴的、强而有力的武士精神。同时，新兴佛教蓬勃，使得中世纪的人们普遍拥有佛教思想，以及人世变化如白云苍狗般的无常观;在文学上，也有极高的成就，例如随笔文学之大作 《方大记》（鸭长明）《徒然草》（兼好法师）等，正是在这时代里成书。
这个时代可说是无论在典章制度、生活型态或人文思想，都已发展臻至成熟的时代。在那时，人们懂得去精致自己的生活，闲暇时喝喝茶，也插盆花美化美化空间，赏心悦目一下，所以造成茶道、花道的风行，更为日本增添了无限的文化气息。
现代的我们一味的向前冲，唯恐自己落于别人之后。我们很少回过身去，看看我们曾经走过的路，欣赏过的美景。当然，一味沈缅于过去，陶醉于过去的光耀中，只会让人滞碍不前，不思前进。但是，人类原本具备的许多美好的情操，却在一路不肯歇息的追赶中，慢慢遗失了。
我们如何再回复原本的美好情操呢？中野先生在本书中屡屡提到的日莲，其一生行谊，是否能让无所适从的我们重新找到新的心灵依归，重新找回天她之心呢？
日莲（1222｜1282），日本日莲字的创始人，一生为了宏扬自己奉持的《法华经》，不惜牺牲生命，与当局对抗，所以不见容而发配边陲，流离失所，饥寒困顿。然而，为了忠于自己的理念，日莲抱持虽千万人吾往矣的精神，始终勇往直前，丝毫不曾退缩。他的「我不爱身命，但惜无上道」的择善执着，正是热爱生命的表现。
最近，三皂D0毛98的问世，告诉我们一件事，时代的脚步已经快得迅雷不及掩耳了。但是，人类的心灵也是以同等的速度成长着吗？
人类不断的精益求精，成就了高科技，也为人类带来了空前的物质享受，但是，人类心灵的空虚，却也是空前绝后的。我们忙碌不得闲，我们不再拥抱田野山林海滨，我们不再静下心来，听听风声雨声溪涧声，不再顺应自然，日出而作日落而息，只是晨昏颠倒，日夜忙碌不堪。到底，这是我们想要的生活吗？
从现在各种新兴宗教各占山头，书店罗列的宗教性书籍中，可以想见现代人的空虚，及不知如何排解的困境。在追求物质文明的同时，忙碌的我们似乎应该停下脚步，坐下来歇一会儿，喝口凉茶，抬头看看蓝天白云;或者，闭上眼睛，享受清风的吹拂，好好思考一下生命的意义。
拜医疗水准发达之赐，人类的寿命也因而延长。人们在步入晚年之后，可以优闲度日，规划规划老后的生活，如促爬山、跳跳土风舞、下下棋等，愉悦健康的走完人生路。然而，人生并非事事皆能如此顺遂心意的，为什么呢？因为，人世无常。今日，我们虽然快乐的活着，但是下一刻，我们会遭遇什么，实在难以预料。
我们常可在报章杂志上看到探讨安乐死、临终照顾等议题的报导。生而为人，总希望自已能有尊严的生存，有尊严的死去，而不是苟延残喘，无意识的活着。现代医疗的进步，虽然大幅延长了人类的寿命，然而，过度的医疗照顾，使得一些不幸因病或事故而丧失意识的人们，却仍得躺在病床上十年、二十年，只凭借现代进步的延命医疗技术，过着无法与外界沟通的日子。这对于随时随地都想自主、有尊严活着的人类而言，不啻是一种甚于死亡的酷刑。
对于这一点，中野先生则提出他精辟的看法并举出实例，让我们重新省思生命的意义，审视现代医疗行为的功与过，思考人类真正的生命尊严为何！
接译 中野先生此一作品《素朴生活》之后，实在备感压力。在本书中，中野先生援用并介绍许多日本从古至今的人物事例，笔者的日本文学涉猎尚浅，所以在翻译的过程中，曾遭遇不少困境。虽然如此，仍兢兢业业勉力译完，译笔生疏处，尚析先进及读者们见谅。
读书可以丰富生活，开拓心灵、视野，涤清俗念凡思，接下来，请再轻啜一口凉茶，开始细细品味品味本书吧！
图书试读
用户评价
說實話，一開始拿到《素朴生活》這本書，我並沒有抱持太高的期待。畢竟坊間類似主題的書也不少，大多都流於表面，或者講一些遙不可及的理論。但這本不一樣。它的文字有一種淡淡的、卻又很有力量的魔力。書裡沒有大談特談斷捨離的技巧，也沒有教你如何極簡到只剩一床棉被。它更多的是從「心」的層面去探討，去理解我們為什麼會被物質追逐所困，以及如何才能從這種循環中脫離。書中舉了很多生活中的小例子，像是如何挑選一件真正適合自己的衣物，而不是盲目跟隨流行；如何享受一頓簡單卻用心的餐點，而不只是囫圇吞棗；如何與人建立真誠的連結，而不是僅僅停留在社交媒體上的虛擬互動。我特別喜歡書中關於「儀式感」的論述，它說明了即使是再平凡的小事，透過一點點的用心和專注，都能變得充滿意義。這讓我想起自己過去經常隨便對付三餐，或是忽略了與家人朋友好好相處的時間。這本書就像一面鏡子，照出了我生活中很多可以調整的地方，但它又是那麼溫柔，讓你不會感到壓力，反而會想要主動去改變。
评分收到《素朴生活》這本書時，我正經歷一段比較低潮的時期。生活中的種種不如意，讓我感到很疲憊，也對未來感到迷茫。翻開這本書，我並沒有預期它能立刻解決我的問題，但它的文字卻像溫暖的陽光，一點一點地照進我的心房。書中探討了許多關於「少即是多」的觀念，以及如何在簡樸中尋找真正的富足。它並沒有鼓吹極端的節儉，而是強調一種精神上的解放，從對物質的依賴中解脫出來，從而獲得更多的自由和內在的平和。我特別喜歡書中關於「選擇」的論述，它讓我們意識到，每一次的選擇，都在塑造著我們的生活。我們可以選擇被物質牽著鼻子走，也可以選擇成為生活的主宰。這本書讓我開始重新審視自己的價值觀，思考什麼才是真正值得我去追求的。它讓我明白，人生的高品質，並不一定體現在擁有多少物質，而是體現在我們內心的充實和寧靜。讀完這本書，我並沒有馬上變得多麼「素朴」，但我感覺自己的心態有了很大的轉變，對生活充滿了新的希望和力量。
评分最近在書店翻到一本裝幀很特別的書，書名是《素朴生活》。書腰上的介紹寫著「在喧囂塵世中尋找內心的寧靜」，讓原本在生活壓力下有點喘不過氣的我，瞬間被吸引。翻了翻內頁，文字風格不是那種說教式的，而是溫柔的引導，讓我感覺好像有個知心朋友在身旁，輕聲細語地分享著關於生活的小哲學。裡面談到許多關於「慢」的態度，像是放慢腳步，感受當下，欣賞路邊的小花，而不是總是以為人生就是要不斷往前衝。這讓我想起自己常常因為忙碌而忽略了很多生活中的美好細節，像是在台北這樣步調快速的城市，我們似乎都忘了如何停下來呼吸。書中沒有提供什麼速成的「改變人生」的秘訣，更像是分享一種生活的方式，一種對物質慾望保持距離，從簡樸中找到富足的觀念。它讓我開始思考，什麼才是真正重要的？是擁有很多東西，還是擁有寧靜的心？這本書很適合那些覺得自己被生活綁架，想找回一點自由和真實感的朋友們，它不會讓你一夜之間變成隱士，但會悄悄地在你心中種下一顆小小的種子，讓你開始觀察、感受，並慢慢地活出屬於自己的「素朴」。
评分我對《素朴生活》這本書的感受，可以用「醍醐灌頂」來形容，但又沒有那種一聽就懂的感覺，反而需要慢慢咀嚼，才能體會其中的深意。書中並沒有提供一套標準化的「素朴生活」準則，而是鼓勵讀者去探索和定義屬於自己的「素朴」。它不是要把我們變成苦行僧，而是要我們學會辨別，什麼是真正能滋養我們心靈的，什麼又是徒增負擔的。我記得書中有一段提到，當我們停止向外追求，轉而向內探索時，會發現自己擁有的遠比想像中要多。這句話真的讓我很有感觸。我們常常以為自己不夠好，不夠有錢，不夠有成就，所以需要不斷地去獲取。但其實，內心的平靜、對生活的熱情、與親人的連結，這些都是無法用金錢衡量的財富。這本書並沒有激烈的口號，也沒有誇張的論調，它只是用一種非常平實、貼近人心的語氣，提醒我們回到生活的本質。它讓我重新審視了自己的消費習慣，開始思考，我買下的東西，真的能給我帶來快樂嗎？還是只是滿足一時的虛榮？這是一個需要時間去實踐的課題，但《素朴生活》無疑給我指明了一個方向。
评分坦白說，我很少寫書評，但《素朴生活》這本書真的讓我有衝動想分享我的感受。它不是一本讓你讀了之後會突然變得多麼「厲害」的書，它更像是一場安靜的對話，一場關於你與你自己的對話。書中有許多關於「慢」的概念，像是慢食、慢讀、慢遊，它讓我開始反思，我的人生是不是一直處於一種「快」的狀態，以至於我忽略了很多生命中的美好。書中提到的「足夠」的概念，更是讓我印象深刻。我們總是以為越多越好，但其實，很多時候，「剛剛好」才是最幸福的狀態。它不是要去壓抑我們的慾望，而是要去培養一種對「足夠」的感知能力。我開始嘗試在生活中加入一些「慢」的元素，比如每天留一點時間給自己，什麼都不做，只是發呆；或者在吃飯的時候，放下手機，專心品嚐食物的味道。這種微小的改變，卻讓我的心情有了很大的不同。它讓我感覺，原來生活可以不用那麼趕，原來簡單也可以很美好。《素朴生活》就像一股清流，滌淨了我心中許多不必要的浮躁，讓我找回了一點點屬於自己的寧靜。
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