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　　由于环境改变，过敏原增多，举凡灰尘、蹒、蟑螂、霉菌、花粉、食物、空气等．．．都是，使得家有过敏儿已成为现代父母的梦魇，然而却因为观念错误，造成过敏症状严重化。本书强调父母应以科学态度面对孩子过敏的事实，并经由妥善的照顾，逐渐改变过敏儿的体质，祇要详读本书，并与医师充分配合，您必能与家中的过敏儿共同克服过敏症了。

《都市园艺实用指南》图书简介 一、本书核心价值与定位 《都市园艺实用指南》是一本深度聚焦于现代城市居住环境下，如何高效、美观地打造和维护个人绿色空间的全方位实操手册。本书彻底摒弃了传统园艺书籍中对广阔土地和传统农耕的依赖，而是将重点放在阳台、露台、室内窗台、垂直墙面等有限空间的处理上。它不仅仅是一本植物图鉴，更是一套系统性的城市生态美学解决方案，旨在帮助生活在钢筋水泥丛林中的人们，重拾与自然的连接，提升居住环境的质量与幸福感。 本书的读者对象广泛，包括但不限于：初次尝试园艺的城市白领、空间有限的公寓住户、追求生活品质的家居爱好者，以及希望利用绿色植物净化室内空气、缓解工作压力的都市人群。 二、内容结构与章节详解 本书内容组织严谨，逻辑清晰，分为六大部分，层层递进，确保读者能够从零基础快速成长为城市绿手指。 第一部分：城市园艺的基石——空间评估与规划（约300字） 本部分首先指导读者科学地认识和评估自己的“微型种植区”。 光照全景分析： 如何利用指南针和光照记录表，精准判断不同时间段、不同朝向（南、北、东、西）光照强度和时长，这是选择植物的决定性因素。 微气候解读： 针对城市特有的风道、热岛效应和空调外机影响，讲解如何监测和调节特定小区域的温度和湿度波动。 载体选择与承重考量： 详细介绍高架花箱、移动花架、悬挂系统、模块化种植墙等不同载体的优缺点。特别强调对楼宇承重结构的专业预估和安全考量，避免因盆土过重引发的安全隐患。 风格定位与功能设定： 区分“观赏型阳台”、“香草厨房”、“垂直绿化墙”等不同功能定位，并提供日式枯山水微景观、地中海风格多肉组合、热带雨林室内角等多种风格的入门设计图例。 第二部分：容器选择与土壤配方（约350字） 容器和土壤是城市园艺成功的核心秘密。本部分深入剖析如何为植物量身定制“家”和“食物”。 容器材质深度解析： 陶土、塑料、树脂、金属的透气性、保水性和耐候性的对比。重点讲解自吸水花盆和自动滴灌系统的选择与安装。 “非自然”土壤构建： 强调城市园艺不能照搬田园土壤。详细讲解如何根据植物习性（喜酸、喜碱、耐旱、喜湿）定制配方，例如针对兰花的树皮基质、针对多肉的火山岩颗粒混合配比，以及如何利用泥炭、椰糠、珍珠岩、蛭石等惰性介质实现“轻量化”和“透气性”的平衡。 肥料管理精要： 区分有机肥与化肥的使用时机和用量。推出“缓释肥应用时间表”，并特别介绍液体肥的稀释标准，避免“烧根”现象。 第三部分：植物的精挑细选与适地适种（约350字） 本部分聚焦于如何根据已评估的环境条件，选择最有可能存活并繁茂的植物种类。 低光照救星： 针对朝北或被遮挡的室内环境，推荐如虎皮兰、绿萝、白鹤芋、常春藤等耐阴植物的品种特点和养护要点。 高温抗逆先锋： 专为夏季西晒或顶楼露台设计的耐热植物，如迷迭香、薰衣草、部分景天科多肉以及耐晒的观花草本（如蓝雪花）。 垂直绿化的攀爬大师： 介绍藤本月季的轻量化修剪法、爬墙虎的控根技术以及观赏性极强的常春藤造型。 阳台“微型菜园”速成： 针对食用目的的读者，详细介绍如何利用深盆种植小番茄、辣椒、以及适合小空间快收的叶菜类（如芝麻菜、樱桃萝卜）的无土或半土栽培技术。 第四部分：日常维护与危机干预（约250字） 园艺的乐趣在于持续的照料与应对突发状况。 精准浇水艺术： 摒弃“定时浇水”的旧观念，教授“指测法”、“重量法”和“湿度计辅助法”，确保根系不会浸泡或过度干燥。 病虫害的绿色防治： 重点介绍如何利用印楝油、稀释的酒精、肥皂水等天然物质进行预防和初期治理，减少化学农药的使用。详细图解蚜虫、红蜘蛛、介壳虫的辨识与清除步骤。 换盆与修剪的时机： 何时需要“升级”容器，以及如何通过打顶、摘心、疏剪，促进植物的冠幅均匀和开花量增加。 第五部分：城市微景观的创意营造（约200字） 将园艺提升到艺术和生活情趣的层面。 水景的引入与维护： 介绍小型桌面喷泉、水培系统在小空间中的应用，以及如何防止蚊虫滋生。 灯光美化： 推荐适合植物生长的LED补光灯（光谱选择），以及氛围照明（如暖黄色串灯）的搭配技巧，实现夜间观赏效果。 容器的“旧物改造”： 鼓励利用废弃的轮胎、木箱、金属桶进行艺术化改造，降低成本并增加个性。 第六部分：应对极端气候与季节转换（约50字） 城市中的季节变化往往更为剧烈，本部分提供快速适应指南。例如，夏季如何通过遮阳网和增加空气流通来应对酷热；冬季如何将敏感植物转移至室内，或进行基础的防冻保护。 三、本书的独特卖点 本书的最大特点是“极度聚焦城市局限性”。它不对大面积土地做任何假设，所有技术和推荐都围绕“小、轻、便、高效”展开。配有大量高清实景图例，展示成功案例的真实承重和布局细节，确保读者所学内容可以直接落地执行，真正实现都市中的“掌上绿洲”。

• 自 序 请以正确观念面对孩子的过敏
• 第一章 「牵拖一世人」－－过敏疾病最是扰人
• 第二章 小小药罐子也有春天－－过敏宝宝可能不过敏
• 第三章 知己知彼、百战百胜－－找出过敏原不难
• 第四章 你正「与敌人同居」吗？－－灰尘、蹒、蟑螂、霉菌过敏
• 第五章 美丽可口错误－－花粉与食物过敏
• 第六章 喘在儿身，痛在娘心－－细心照料气喘宝宝
• 第七章 超级气象台－－鼻子过敏折腾人
• 第八章 「日也咳，暝也咳」－－过敏咳拖得特别久
• 第九章 妈妈，我好痒哦！－－皮肤过敏
• 第十章 每一次都在「过关」－－标、本同治才管用

评分☆☆☆☆☆

作为一个新手妈妈，说实话，照顾过敏宝宝简直就是一场“硬仗”。从宝宝出生没多久，我就发现她皮肤特别容易泛红、起疹子，一开始以为是湿疹，后来医生诊断是轻微的食物过敏。那段时间，我简直是心力交瘁，每次喂奶都要提心吊胆，生怕吃到什么不该吃的东西，让宝宝更不舒服。上网搜集资料，看到的说法更是五花八门，有些说这个不能吃，有些说那个不能碰，把我搞得比宝宝还焦虑。所以，当我在书店看到这本《怎样照顾过敏儿》，真的像抓住了救命稻草一样。书的编排很清晰，从过敏的原理、常见的过敏原，到具体的饮食调整建议，再到皮肤护理和就医指南，几乎涵盖了所有我关心的问题。最让我觉得实用的是，书里提供了很多具体的操作方法，比如如何观察宝宝的反应，如何记录饮食日记，甚至还有不同月龄宝宝的过敏预防食谱。读完这本书，我感觉自己好像有了“作战指南”，心里踏实多了，不再像之前那样茫然无措。

评分☆☆☆☆☆

这本书我是在一位朋友推荐下才买的，她家孩子也是从小就对各种东西过敏，听她说这本书真的帮了她不少忙。我自己的孩子虽然目前还没有出现严重的过敏迹象，但我一直都对过敏问题非常警惕，因为我身边不少亲戚朋友的孩子都有过敏的困扰，看着他们焦头烂额地处理孩子红肿、发痒的症状，真的让我非常担心。尤其是在看到一些网路上关于儿童过敏的零碎信息，很多都互相矛盾，让人无所适从，所以一直希望能找到一本系统、可靠的书籍来了解这方面知识。我希望通过阅读这本书，能够提前做好准备，了解可能遇到的过敏原，以及如何在日常生活中预防，如果真的不幸孩子出现了过敏，也能知道该如何应对，而不是手忙脚乱。这本书的封面设计也很吸引人，给人一种温暖、专业的视觉感受，让我对书的内容充满了期待。我尤其希望能找到关于婴幼儿时期常见过敏原的详细介绍，例如对牛奶、鸡蛋、花生等食物的过敏，以及如何进行科学的食物添加，避免触发过敏反应。另外，我也很关心如何在家中创造一个低过敏的环境，比如清洁、空气过滤等方面，这些细节往往是影响孩子过敏状况的关键。

评分☆☆☆☆☆

说实话，自从有了孩子，我每天都在学习新的育儿知识，感觉自己像个永不疲倦的学生。孩子的健康是我最关心的，而过敏这件事，一直是我的一个“心头大石”。身边的朋友，有的孩子对奶粉过敏，有的对海鲜过敏，每次听她们聊起，都让我捏一把汗。所以，当我看到这本《怎样照顾过敏儿》的时候，我没有任何犹豫就下单了。这本书的优点真的很多，首先，它的内容非常全面，从过敏的原理、成因，到各种常见的过敏症状，再到具体的应对策略，都讲解得非常透彻。我尤其喜欢书中关于“过敏原检测”和“免疫疗法”的介绍，让我对这些专业知识有了更深入的了解。其次，这本书的语言非常亲切，像是在和一位有经验的妈妈聊天，没有那种生硬的学术腔调，读起来很轻松。让我印象深刻的是，书中有很多案例分析，让我看到其他家长是如何应对过敏宝宝的，这让我觉得很有共鸣，也更有信心。总而言之，这本书是我近期最满意的一次育儿书籍购买，它不仅让我学到了很多实用的知识，更让我对如何照顾过敏儿有了更清晰的认识和更积极的态度。

评分☆☆☆☆☆

我是一位在职妈妈，生活节奏很快，所以非常珍惜在家陪伴孩子的时间。我的大女儿小时候就有些过敏体质，虽然不算很严重，但经常感冒、咳嗽，皮肤也时常有些小状况，让我非常担心。这次看到这本《怎样照顾过敏儿》，我抱着试试看的心态购买了，想看看它能不能提供一些更系统、更科学的建议。这本书的内容组织得很好，条理清晰，语言也比较好懂，没有太多专业术语，对于我这样忙碌的家长来说非常友好。我特别喜欢书中关于“环境管理”的部分，提到了很多在家中可以轻松做到的细节，比如如何选择合适的清洁剂，如何保持室内空气清新等等，这些都是我之前没有太注意到的地方，但却可能对过敏有很大影响。而且，书中还强调了“早期干预”的重要性，这让我意识到，即使孩子目前没有明显的过敏症状，也应该提前了解相关知识，做好预防措施。这本书不仅仅是告诉我们“是什么”，更重要的是告诉我们“怎么做”，这对于我这种希望能够积极主动管理孩子健康的妈妈来说，非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

我本身就是过敏体质，从小就对花粉、尘螨之类的东西比较敏感，经常打喷嚏、流眼泪。所以，当我有了孩子之后，我更是把过敏这件事情放在了心上，我不想让我的孩子也像我一样，饱受过敏的折磨。这本书我是在一次偶然的机会下看到的，它吸引我的地方在于，它不仅仅是从“治疗”的角度出发，更着重于“预防”和“科学护理”。我以前总觉得，过敏就是天生的，没办法，只能等孩子长大一点就好了。但看了这本书之后，我才了解到，很多过敏是可以预防的，而且在早期就介入，效果会更好。书里对一些常见的过敏原，比如食物过敏、皮肤过敏，都有非常详细的解释，并且给出了很多实用的建议，比如如何在日常饮食中调整，如何选择宝宝的衣物和用品，如何在家中营造一个相对无过敏的环境等等。我特别喜欢书中关于“建立免疫力”的章节，觉得这才是从根本上解决问题的办法。这本书就像一位经验丰富的“老朋友”，用最贴心、最实在的方式，为我这个新手妈妈提供了很多宝贵的经验和方法。