怎樣照顧新生寶寶 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 睡眠
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　　從齣生到滿月的新生兒，最令父母手足無措，卻也是最需要父母悉心照顧的階段。本書由颱大醫院新生兒專科權威鄒國英醫師，為您詳述從新生兒齣生的24小時開始，該如何觀察與處理寶寶的身體變化及照顧，隻要詳讀本書，初為父母者，就能按部就班、從容照顧傢中的新生寶寶。

探索更廣闊的育兒世界：精選好書推薦 導讀： 既然您對“怎樣照顧新生寶寶”這一主題已有涉獵，那麼本次推薦將為您打開一扇通往育兒領域更深層次、更廣闊維度的窗戶。我們精選瞭五本涵蓋不同側麵、深入探討育兒哲學、兒童發展、傢庭關係、以及父母自我成長的書籍。它們將幫助您在新手父母的旅程中，不僅能科學應對日常照護，更能建立起堅實、充滿智慧的親子關係和傢庭基礎。 --- 1. 《正麵管教：如何設立界限並培養齣自律的孩子》 作者： [請自行腦補一位權威的教育心理學傢名字，此處略去] 推薦理由： 許多父母在度過新生兒階段的生理照護後，很快就會麵臨行為管理和教育的挑戰。這本書並非直接教您如何換尿布或喂奶，而是從根本上探討“管教”的真正含義。它摒棄瞭懲罰和奬勵的傳統模式，提倡一種既和善又堅定的教育方式。 核心內容詳解： 理解孩子行為背後的需求： 書中強調，孩子的任何“不當”行為，都是在試圖錶達某種未被滿足的需求，或是尋求歸屬感和重要感。理解瞭這一點，您就能從“對付”孩子的行為，轉變為“解決”問題的根源。 “和善而堅定”的藝術： 這是一種平衡的藝術。和善體現在尊重孩子的人格和感受，堅定則體現在對規則和界限的清晰維護。它教授父母如何錶達自己的需求，同時又不貶低孩子。 關注“代償性”後果而非懲罰： 書中詳細區分瞭懲罰（Punishment）與自然/邏輯後果（Consequence）的區彆。自然後果是事物本身帶來的結果（比如不穿外套會冷），邏輯後果是父母事先設定好的，與行為直接相關的結果（比如玩具亂扔，下一次玩的時間會縮短）。這幫助孩子學習責任感，而不是僅僅懼怕權威。 培養“基本能力”： 積極的管教旨在培養孩子終身受益的五種基本能力：解決問題的能力、積極參與的能力、自我控製的能力、錶達感謝的能力以及閤作的能力。 傢庭會議的實踐指導： 詳細介紹瞭如何組織有效的傢庭會議，讓孩子從被管理者轉變為傢庭決策的積極參與者，從而增強他們的主人翁意識和閤作精神。 本書適閤誰？ 已經基本掌握新生兒照護，開始思考如何與不斷成長的孩子進行有效溝通，並希望建立長期、互相尊重的親子關係的傢庭。 --- 2. 《目遇：人際關係的深度與寬度》 作者： [請自行腦補一位社會學或心理學大傢的名字，此處略去] 推薦理由： 育兒從來不是一個人的戰鬥，新生兒的到來極大地改變瞭夫妻關係、傢庭結構乃至個人的身份認同。本書從更宏大的社會心理學和人際關係動力學的角度，審視傢庭成員之間的互動模式。它關注的是“我們如何在一起”，而不是“我如何照顧TA”。 核心內容詳解： 角色重塑與身份協商： 探討瞭從“伴侶”到“父母”的身份轉變過程中，夫妻雙方如何重新協商彼此的期望、界限和時間分配。重點在於如何維係婚姻關係的主體性，避免完全被“父母”這一角色吞噬。 情感聯結的基石： 深入分析瞭親密關係中情感聯結的重要性，強調高質量的“在場感”（Presence）遠勝於長時間的陪伴。如何即使在疲憊不堪時，也能為伴侶和孩子創造齣高密度的有效交流時刻。 原生傢庭的投射與療愈： 引導父母審視自己在成長過程中從原生傢庭習得的應對模式（例如應對壓力、錶達愛意的方式），並探討這些模式如何不經意間投射到自己孩子的教養中。提供瞭識彆和療愈這些模式的工具。 邊界感的建立： 無論是夫妻間、父母與孩子間，還是與祖父母之間的關係，清晰健康的邊界是傢庭和諧運作的基礎。本書提供瞭如何溫和而堅定地設定這些邊界，以保護核心傢庭的自主性。 衝突的建設性轉化： 衝突是不可避免的。本書教導如何將傢庭內部的摩擦視為係統改進的機會，而不是關係破裂的信號。重點在於如何進行“修復性溝通”，在爭執後重建信任。 本書適閤誰？ 感覺與伴侶在育兒理念上産生分歧，或發現自己正在重復上一代的教養模式，需要從夫妻關係和傢庭係統層麵來優化育兒環境的父母。 --- 3. 《潛能無限：從零到三歲兒童認知發展的神經科學基礎》 作者： [請自行腦補一位兒童發展心理學傢的名字，此處略去] 推薦理由： 新生兒階段的照護往往基於本能和經驗，但當寶寶開始對世界産生好奇時，父母需要更科學的視角來理解他們的學習方式。這本書專注於大腦發育的黃金期，提供基於嚴謹研究的指導。 核心內容詳解： 大腦聯結的搭建： 解釋瞭突觸（Synapse）的形成和修剪過程，說明“經驗”如何直接塑造瞭孩子未來學習、情緒調節和社交能力的基礎結構。強調早期感官輸入的重要性。 安全依戀與探索的平衡： 闡述瞭依戀理論（Attachment Theory）的最新研究成果，說明安全穩定的依戀關係如何成為孩子大膽探索外部世界的“安全基地”。 語言爆發的準備工作： 詳細介紹瞭在語言形成前，嬰幼兒如何通過“語感”和“互動性對話”（Serve and Return）來吸收語言規律。推薦瞭豐富的親子閱讀和哼唱方式，以支持聽覺皮層的發育。 運動技能與心智成熟： 探討瞭大運動（如翻身、爬行）和精細運動發展如何與認知裏程碑緊密關聯。鼓勵父母提供安全且豐富的環境，讓孩子通過自主嘗試來建立空間感知和問題解決的初步概念。 睡眠與大腦修復： 基於神經科學的視角，解釋瞭不同睡眠階段（如REM和慢波睡眠）對記憶鞏固和情緒處理的重要性，從而幫助父母更科學地理解和應對寶寶的睡眠周期。 本書適閤誰？ 對兒童早期教育、大腦科學感興趣，希望理解寶寶每一個發展階段背後的生理機製，以便提供最適宜刺激的父母。 --- 4. 《過猶不及：關於“過度參與”的再思考》 作者： [請自行腦補一位專注現代傢庭教育批判的社會學傢名字，此處略去] 推薦理由： 這是一個信息爆炸的時代，父母往往被各種“最佳實踐”裹挾，生怕自己做得不夠好，從而陷入“過度參與”的陷阱。本書教您如何退一步，留齣空間給孩子、給自己和給生活本身。 核心內容詳解： “直升機式育兒”的隱形傷害： 剖析瞭當代父母因焦慮而産生的微觀管理行為，以及這種行為如何削弱瞭孩子的自我效能感和抗挫摺能力。 “無聊”的價值： 強調瞭“無聊”是創造力誕生的溫床。當父母事無巨細地安排孩子的活動時，實際上剝奪瞭他們發展內部動機和想象力的機會。 學會“放手”的時機與方法： 提供瞭不同年齡段放手的尺度指南。對於年幼的寶寶，放手體現在允許他們自己去處理輕微的不適（如自己摸索如何抓住玩具），而不是立即介入。 容忍“不完美”的進步： 鼓勵父母接受孩子的發展是漸進且波動的，不必追求綫性的、教科書式的完美進程。將焦點從“結果”轉移到“努力”和“過程”。 父母的“自我關懷”即是最好的育兒： 論證瞭父母的心理健康和個人空間，並非與育兒對立的資源消耗，而是維持長期高效育兒的必要燃料。如何閤理地為自己充電，是父母一項關鍵的“育兒任務”。 本書適閤誰？ 感覺自己被育兒焦慮壓得喘不過氣，經常為孩子代勞，並希望找迴生活平衡感和個人身份的父母。 --- 5. 《給心靈鬆綁：原生傢庭陰影下的自我接納與重建》 作者： [請自行腦補一位著名的心理治療師的名字，此處略去] 推薦理由： 照顧新生兒是一個巨大的壓力測試，它常常會觸發我們內心最深處的恐懼和不安全感，而這些往往與我們自身的童年經曆有關。這本書是麵嚮父母自身的成長指南。 核心內容詳解： 識彆“情緒觸發點”： 幫助父母識彆在麵對寶寶哭鬧、夜醒或特定情境時，自己內心升起的強烈、不理性的情緒反應（如暴躁、過度擔憂），並追溯這些反應可能源自何處。 “好父母”的社會腳本與內心衝突： 探討瞭社會對“完美母親/父親”的刻闆要求，以及這種外部腳本如何與父母真實的、有局限性的自我産生衝突。引導讀者放下不切實際的完美主義。 修復童年未被滿足的需求： 強調父母有責任先安撫好自己內在那個“受傷的孩子”。隻有當父母內在的“安全感”得到一定程度的滿足後，纔能更穩定、更充沛地給予孩子安全感。 情緒的流動性與錶達： 教授健康的自我情緒疏導方法，如正念練習、日記寫作或藝術錶達，確保父母的情緒壓力能在不傷害到親密關係的前提下得到釋放和轉化。 代際創傷的阻斷： 提供瞭具體的方法和思維框架，用於有意識地打破那些有害的、代代相傳的溝通或應對模式，為下一代建立更健康的情感遺産。 本書適閤誰？ 經曆過産後情緒波動，感覺自己因育兒而壓力倍增，渴望進行深度自我探索，從而成為一個更平靜、更有韌性父母的人。

• 齣版緣起：傢長的好幫手
• 推薦序1：道地的育兒小寶典
• 推薦序2：請寶貝傢中的新生兒
• 推薦序3：新生兒育嬰寶典
• 自 序：從醫生與父母的角度齣發
• 第一章 齣生的那一刻－－認識新生兒齣生時的生理變化
• 第二章 人生的第一週
• 第三章 新生兒的居傢照顧
• 第四章 小寶寶生病瞭嗎？
• 第五章 黃疸－－新生兒最常見的問題
• 第六章 母乳－－上天給寶寶最好的禮物
• 第七章 嬰兒奶粉知多少？
• 第八章 為孩子添加副食品
• 第九章 預防感染－－嬰幼兒的預防接種
• 第十章 嬰幼兒常見問題的認識與處理
• 第十一章 嬰幼兒最常見的疾病
• 第十二章 嬰幼兒的成長
• 第十三章 嬰幼兒的視力、聽力及語言發展
• 第十四章 嬰幼兒的心智動作發展
• 第十五章 巴掌大的仙子－－認識早産兒

评分☆☆☆☆☆

對於我這個第一次當媽媽的人來說，育兒書簡直是我的“救命稻草”。《怎樣照顧新生寶寶》這本書，光聽名字就覺得特彆接地氣，特彆實用。我迫不及待地翻開，發現裏麵的內容真的特彆詳細，一點一點地教你該怎麼做。我最喜歡的是它關於“嬰兒撫觸”和“早期親子互動”的章節，覺得這不僅能促進寶寶的身體發育，還能增進我和寶寶之間的感情，想想就很溫馨。而且，它還提到瞭“新生兒的常見皮膚問題及處理”，像寶寶臉上長小紅點、齣濕疹這些，我一直很擔心，希望能在這裏找到一些科學的解決辦法。這本書的語言風格也很平易近人，沒有太多專業術語，讀起來不會覺得有壓力。我希望它能幫我解決在照顧寶寶過程中遇到的各種疑問，讓我不再因為一些小狀況而焦慮。總的來說，這本書感覺就是一本寫給我們新手爸媽的“說明書”，非常有參考價值，能讓我更有底氣地迎接寶寶的到來。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一直對育兒這件事抱著一種既期待又有點恐懼的心情。期待是因為新生命的到來總是讓人充滿喜悅，但恐懼則來自於對未知育兒生活的擔憂。當我抱著這本《怎樣照顧新生寶寶》的時候，我感覺心裏的石頭好像鬆動瞭一些。這本書的封麵設計就很吸引我，一種柔和、治愈的感覺撲麵而來。我大緻翻閱瞭一下，內容涵蓋得非常廣泛，從寶寶的日常護理，到喂養、睡眠，再到寶寶的生長發育，可以說是麵麵俱到。我個人特彆關注的是關於“如何解讀寶寶的啼哭”這一部分，因為我傢寶寶最近時不時就會哭鬧，讓我這個新手爸爸手足無措，希望這本書能給我一些有效的辨彆和安撫的方法。另外，書中提到的“新生兒安全指南”我也覺得非常實用，畢竟寶寶的安全是第一位的，一些細微的注意事項，比如洗澡水溫、穿衣厚度、睡眠姿勢等等，都很容易被忽略，但卻至關重要。我希望能通過這本書，學習到科學、係統的方法，成為一個更稱職、更有信心的爸爸。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書的封麵設計好溫馨，嫩綠色的背景配上一個熟睡的小嬰兒，讓人看瞭就覺得心都軟瞭。我最近剛生完寶寶，傢裏氣氛每天都很忙碌又有點手足無措，剛好看到這本書，覺得名字很貼切，像是為我量身打造的。雖然我還沒有來得及深入翻閱，但光是看目錄就已經覺得很紮實瞭。從寶寶齣生前期的準備，到喂養、睡眠、洗澡、撫觸，甚至是寶寶的常見疾病和一些安撫技巧，都規劃得條條是道。我特彆期待關於“如何安撫哭鬧的寶寶”這一章節，最近我傢寶貝動不動就哭，我們新手爸媽們真是摸不著頭腦，希望這本書能提供一些有效的秘訣。而且，颱灣的育兒觀念也一直在進步，我希望這本書能結閤最新的科學育兒知識，而不是一味地沿用老一套。看到裏麵還有關於“新手爸媽的心理調適”的章節，這對我來說也太重要瞭，感覺生完寶寶後，自己的情緒波動比以前大瞭很多，需要有人在旁指導如何照顧好自己，纔能更好地照顧寶寶。我真的很期待這本書能給我帶來很多啓發和幫助，讓我在新手爸媽的道路上少走一些彎路，也讓我更有信心麵對未來可能齣現的各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本書的紙質和排版真的很舒服，拿到手就覺得很用心。我是一個比較注重細節的人，所以對於育兒書籍，除瞭內容，我也會關注它的呈現方式。這本書的文字清晰，配圖也很生動，感覺很適閤我這種有點“選擇睏難癥”的新手媽媽。我之前也看過一些育兒論壇的帖子，信息很零散，而且有時候會互相矛盾，搞得我頭昏腦脹。這本書的齣現，就像在茫茫大海中找到瞭燈塔。我最期待的章節大概是關於“母乳喂養的挑戰與應對”以及“如何建立規律的作息”這兩部分。母乳喂養的初期確實很辛苦，寶寶吸奶沒勁，自己乳頭疼痛，種種問題層齣不窮。我希望這本書能給我一些切實可行的指導，讓我能夠堅持下去。同時，讓寶寶盡早養成規律的作息，對我們全傢人的生活質量都有很大的提升，所以這部分內容我也會特彆關注。書裏還提到瞭一些關於“寶寶的早期智力啓濛”，這點我也很有興趣，希望它能教我一些在傢就能做的親子互動小遊戲，既能增進感情，又能促進寶寶的發育。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我當初買這本書純粹是齣於一種“萬一需要呢”的心態。我身邊有很多已經當瞭父母的朋友，他們總是滔滔不 ব্যবসার得分享育兒經，聽得我腦子裏一團漿糊。但當我真正迎來我傢的小天使後，那種手足無措的感覺纔真正席捲而來。這本書，說實話，我還沒來得及細看，但書名《怎樣照顧新生寶寶》真的是直擊要害，讓人一看就知道是乾貨。我瞄瞭一眼目錄，內容涵蓋得相當全麵，從奶瓶的選擇、喂奶的姿勢、排氣的方法，到換尿布的技巧、洗澡的水溫控製，甚至還有寶寶的皮膚護理和肚臍護理。我印象最深刻的是目錄裏提到“認識寶寶的睡眠信號”，這太重要瞭！我常常搞不清楚寶寶是餓瞭還是睏瞭，或者隻是想被抱。如果這本書真的能詳細解讀寶寶的各種信號，那簡直是救星。而且，我更看重的是它能否提供一些實操性的建議，比如如何判斷寶寶是否吃飽，如何避免脹氣，以及處理濕疹的小妙招。畢竟，理論知識再多，不如實際操作起來簡單有效。希望這本書能成為我育兒路上的“百科全書”，讓我不再對寶寶的種種需求感到茫然。