老人学

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具体描述

  • 1.本书每一章有前言、主文、结语与进一步思考之题目。
  • 2.这是一本为今日、明日的年长人士而写的书。青春不可能永驻,不老却有祕诀,至少心理上的老化可以延缓它的脚步。对银发族朋友而言,这一本书呈现的是如何安享晚年,在一片黄昏暮色中,活得更自在、喜乐而健康。对犹在中年的朋友而言,这一本书将诚恳地建议您花一点时间,好好地浏览其中的每一章、每一节,相信必将有助于如何迎接迟早总会来临的老年岁月,多一分心理准备。就算您犹在中年,家中总有年长父母,如何克尽现代的孝道,这本书也有一些诤言,谨请参考。
《星辰轨迹:宇宙探索与未来文明的低语》 本书导言: 我们仰望星空,心中涌动着对未知的渴望。从古老的星象观测,到如今跨越光年的深空探测,人类对宇宙的理解从未停止拓展。然而,真正的挑战并非仅仅是抵达彼端,而是如何理解我们在浩瀚时空中所处的独特位置,以及我们文明的终极走向。 《星辰轨迹:宇宙探索与未来文明的低语》是一部关于宏大叙事与微观哲思交织的著作。它将带领读者踏上一场跨越物理学前沿、天体生物学猜想、以及社会演化预测的深度旅程。本书摒弃了传统的科普叙事模式,转而采用一种更具思辨性和前瞻性的视角,探讨人类文明在宇宙尺度下面临的根本性问题。 第一部分:时空结构的深层解构 第一章:引力的几何学与时空涟漪 本章深入探讨爱因斯坦广义相对论的现代诠释,并着重于对引力波天文学的最新观测成果进行细致的剖析。我们不仅回顾了LIGO和Virgo合作的重大发现,更将目光投向未来十年内可能捕获的更低频引力波信号——那些可能揭示早期宇宙暴胀阶段或黑洞合并事件核心信息的“宇宙耳语”。 重点分析了虫洞理论的数学框架,并区分了理论上的可能性与工程学上的极端限制。书中详细描绘了如何通过计算观测到的脉冲星计时阵列(PTA)数据,寻找超大质量黑洞合并留下的时空残影,从而验证我们对时空结构理解的精确度。 第二章:量子泡沫与信息守恒的边界 本章聚焦于物理学最前沿的交叉点:量子引力。通过对弦理论、圈量子引力等主要候选理论的梳理,本书探讨了在普朗克尺度下,时空如何从连续的背景转变为离散的“量子泡沫”。 一个核心议题是信息悖论的最新进展,特别是围绕黑洞信息丢失问题的争论。我们分析了全息原理的深刻含义,即三维(或更高维度)的物理信息可能编码在其边界之上。本书通过引入复杂的数学模型(如AdS/CFT对应),试图解释信息如何在量子层面逃逸或转化,而非简单地湮灭,这对理解宇宙的终极“内存”至关重要。 第二部分:生命的宇宙学:从化学到意识的跃迁 第三章:宇宙化学的冷启动:生命元素的起源与散播 本书并未简单罗列生命的必要条件,而是从宇宙元素丰度的角度,系统性地考察了生命起源的“原材料”的供应链。我们追溯了超新星爆发对重元素(如碳、氧、铁)的制造和播撒过程,并分析了这些元素如何在星际尘埃云中组装成有机分子。 重点讨论了“生命起源的第二站”——系外行星的化学环境。书中详细比较了不同恒星类型(M型红矮星、F型主序星)周围行星的大气成分模型,以及它们对复杂生物化学反应的抑制或促进作用。我们审视了甲烷、氨、水在极端环境下的稳定性和反应活性,试图构建一个更具普适性的“化学倾向性”模型,而非仅仅依赖地球的蓝本。 第四章:地外智能的信号与沉默的悖论 德雷克方程在本书中被用作一个思维框架而非计算工具。我们更关注于参数背后的哲学含义。本章深入分析了费米悖论的多种现代解决方案,从“大过滤器”理论的放置点(是早期生命形成,还是先进技术文明的自我毁灭),到对“非碳基生命”或“后生物学智能”可能性的推测。 我们详细评估了SETI项目最新的分析方法,特别是对宽带信号、技术特征信号(Technosignatures)的识别标准。本书提出了一种新的视角:也许先进文明的信号并非以我们能理解的电磁波形式存在,而是隐藏在宇宙背景辐射的微小结构中,或者以我们尚未掌握的物理学方式(如高维耦合)进行交流。 第三部分:文明的尺度与终极命运 第五章:迈向卡尔达肖夫等级的门槛:能源与工程的极限 本书对卡尔达肖夫等级的划分进行了严谨的工程学评估。我们探讨了从I型文明(行星级能源掌控)向II型(恒星级能源利用)跃迁所需的关键技术突破,例如戴森球结构的可行性、材料科学的革命性进步,以及如何在不引发自身系统崩溃的前提下,管理如此巨大的能量流。 特别关注了“熵增的战争”——一个技术文明如何对抗宇宙的自然倾向,即热力学第二定律。书中提出,高度发达的文明可能已不再追求物质的无限扩张,而是转向对信息密度和计算效率的极致追求,以实现更持久的、低能耗的存在方式。 第六章:跨越永恒:文明的数学生存策略 文明的终极命运往往被设定在宇宙的“热寂”或“大撕裂”之中。本章探讨了文明可能采取的几种“生存博弈”策略: 维度提升: 理论上,通过进入更高维度的空间,理论上可以逃避三维宇宙的热力学限制。 意识上传与模拟宇宙: 分析了将生物意识数字化并上传至超级计算结构的可能性,探讨了这种存在形式的“真实性”问题。 宇宙际殖民的逻辑: 评估了在面对局部宇宙灾难时,将文明分散到不同星系团或“口袋宇宙”中的技术难度与战略价值。 本书最后以一个发人深省的问题结束:一个真正成熟的文明,其最终的追求是无限制的扩张,还是对自身存在意义的终极理解与静默的欣赏?《星辰轨迹》试图为这个宏大的问题,提供一个扎根于现代科学与未来哲学深处的思考路径。它不是一本关于“我们已经知道什么”的书,而是一本关于“我们必须准备好面对什么”的指引。

著者信息

图书目录

  • 一本值得大家都读的书╱梅可望
  • 自 序
  • 第一章 绪 论
    • 老人学的意义
    • 老人学的内涵
    • 老人学与其他学科的关系
    • 老人学的研究方法
    • 结 语
  • 第二章 老人的生理
    • 老化理论简介
    • 老人躯体的变化
    • 老人感觉器官的变化
    • 老人的性生活
    • 结 语
  • 第三章 老人的疾病
    • 台湾老人的健康情况
    • 老人的慢性疾病
    • 老人与癌
    • 老年失智症与巴金森氏症
    • 结 语
  • 第四章 老人的保健与医疗
    • 老年的保健
    • 老人的医疗与长期照护
    • 社区日间照护
    • 安宁照顾
    • 结 语
  • 第五章 老人的心智
    • 智力的定义与特性
    • 老人的I.Q.和E.Q.
    • 老人的创造力
    • 老人学习的能力
    • 结 语
  • 第六章 老人教育
    • 终生教育之涵义与特性
    • 老人教育的目标
    • 当前我国的老人教育政策
    • 我国近年老人教育之实施
    • 结 语
  • 第七章 老人的人格
    • 人格的涵义与特性
    • 老人人格的类型
    • 老人人格之异常
    • 老人的情绪反应
    • 结 语
  • 第八章 老人的心理健康
    • 心理健康的界说
    • 老人的心理失调
    • 精神官能失常
    • 老人精神状态初探
    • 老人自杀问题
    • 结 语
  • 第九章 老人的爱
    • 请更爱自己
    • 夫妻之变
    • 亲子之情
    • 三代之间
    • 结 语
  • 第十章 老人的生涯规划
    • 生涯规划的基本理论
    • 肯定自我的价值
    • 老人之友
    • 老人的理财规划
    • 老人的休闲活动
    • 结 语
  • 第十一章 老人的挑战
    • 角色的转换
    • 空巢期的孤寂
    • 丧偶之恸
    • 面对死亡
    • 独居老人
    • 结 语
  • 第十二章 家有老人
    • 伦常亲情
    • 随他同行
    • 居家安全
    • 陪病照顾
    • 结 语
  • 第十三章 老人的社会福利
    • 社会福利的理论架构
    • 我国老人福利措施
    • 老人的安养机构
    • 老人福利措施的检讨
    • 我国老人福利措施今后之展望
    • 结 语
  • 第十四章 老人社会工作
    • 社会工作的意义与架构
    • 老人社会工作之对象
    • 老人社会工作人员应具备的条件
    • 老人的辅导与社会工作的方法
    • 结 语
  • 第十五章 从世界人口的成长与老化看台湾
    • 世界人口之成长与老化
    • 世界人口结构之变异
    • 台湾人口之成长与老化
    • 台湾人口老化所衍生之问题
    • 结 语
  • 附录 老人福利法
  • 参考书目
  • 表 次
    • 表1-1 我国学者对老人有关问题的看法
    • 表2-1 中年以上性生理变化表
    • 表3-1 台湾地区1989年与1993年之间已故和存活老人在ADL、IADL及身体功能能力之比较
    • 表3-2 台湾地区1989年与1993年同年龄高龄人口自评健康情况按性别、年龄及教育程度区分之贯时性分析
    • 表3-3 台湾地区1989年与1993年间高龄人口身体功能运作能力按性别、年龄及教育程度之贯时性分析
    • 表3-4 台湾老人抽血检验正常值
    • 表3-5 民国87年各年龄层国人十大死因排名
    • 表3-6 87年台湾地区女性主要死亡原因
    • 表3-7 87年台湾地区男性主要死亡原因
    • 表3-8 健忘与失智的不同
    • 表4-1 社会型日间托老中心与医疗型日间照护中心营运方式与服务对象的比较
    • 表7-1 人格十六个向度
    • 表7-2 人格特质论
    • 表8-1 美国、日本等十二国每十万人口中老人自杀率统计表
    • 表8-2 六十五岁以上人口自杀死亡率统计国际比较
    • 表8-3 台湾地区主要死亡原因(民国八十三年)
    • 表8-4 台湾地区历年自杀及自伤死亡率(按年龄别分)
    • 表9-1 对奉养父母的相关态度
    • 表9-2 对老人长期照护方式之态度
    • 表10-1 个体不同时期之发展任务
    • 表10-2 资产负债表
    • 表10-3 理财之目标、工具之优点与限制
    • 表10-4 常见理财工具比较表
    • 表11-1 男性与女性平均寿命差距表
    • 表11-2 六十五岁以上丧偶性别、年龄人数统计表
    • 表13-1 低收入户及中低收入户老人生活津贴核发状况
    • 表13-2 「慢性医院」、「护理之家」与「老人福利机构」功能比较表
    • 表13-3 依78年65岁以上老人进住安养机构意愿推估未来老人安养需求
    • 表13-4 台北市社会局现有喘息式照顾服务方案
    • 表15-1 中华民国台闽地区人口统计
    • 表15-2 1988及1997年人口三阶段之年龄百分比
  • 图 次
    • 图1-1 老人学之不同领域
    • 图1-2 老人学研究系统层级图
    • 图1-3 老人学与自然科学及应用科学之相关
    • 图1-4 老人学与人文暨行为科学之相关
    • 图3-1 1993牢台湾老人十大慢性疾病
    • 图4-1 我国老人医疗及服务体系
    • 图4-2 台北市长期照护管理示范中心个案管理流程
    • 图5-1 神经元链图
    • 图4-3 长期照护环境之演化历程
    • 图4-4 职能治疗介入长期照护方式图
    • 图4-5 台北市万芳医院护理之家之照护对象、工作团队与服务内容
    • 图4-6 安宁照顾小组工作流程图
    • 图10-1 生涯规划之基础
    • 图10-2 生涯规划之发展
    • 图10-3 人类行为的决定架构
    • 图10-4 价值体系之形成与其影响
    • 图10-5 社交三重圈
    • 图10-6 投资理财金字塔图
    • 图10-7 现金控制图
    • 图10-8 风险投资图(风险投资佔总所得比例)
    • 图12-1 老人的居住情形
    • 图13-1 台北市文山区福利社区化老人服务流程
    • 图14-1 社会工作与相关学科关系图
    • 图14-2 教导、辅导、谘商与心理治疗之关系
    • 图14-3 助人关系之层次、类别与工作场所
    • 图14-4 辅导员之各种层面功能
    • 图14-5 理情治疗各因素相关图

图书序言

图书试读

用户评价

评分

我必须承认,在接触这本书之前,我对“老人学”这个概念有些刻板的印象,总觉得它离我的生活很遥远。然而,《老人学》这本书彻底颠覆了我之前的认知。它并没有教你如何“变老”,而是通过一种全新的视角,引导你去审视“生活”本身。作者的笔触非常细腻,他能够捕捉到生活中那些容易被忽略的瞬间,并赋予它们深刻的意义。那些关于时间、关于成长、关于失去的篇章,都像是一面镜子,映照出我们内心深处的自己。我发现,这本书并非只是写给“老人”看的,它更像是一本写给所有“在路上”的人的指南。它教会我如何去珍惜当下,如何去拥抱变化,如何去寻找内心的平静。阅读过程中,我不仅收获了知识,更重要的是,我获得了力量,一种面对生活挑战的勇气和智慧。这本书的价值,远超乎我最初的想象。

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我一直觉得,好的作品,能够触及到我们内心最隐秘的角落,唤醒我们内心深处的情感。《老人学》这本书,恰恰就是这样一本让我产生强烈共鸣的作品。它并没有描绘波澜壮阔的人生,也没有讲述惊心动魄的故事,而是将目光聚焦在那些平凡的生活细节之中。然而,正是这些看似微不足道的细节,却承载着最真挚的情感和最深刻的体悟。我能感受到作者对生活的敬畏,对生命的珍视。他的文字带着一种温暖的光芒,能够驱散内心的阴霾,带来希望和力量。在阅读的过程中,我时常会想起自己的亲人,想起那些已经离开的岁月。那些曾经的片段,那些模糊的记忆,似乎都被这本书重新点亮。它让我明白,即使是在最平凡的日子里,也蕴藏着不平凡的意义,最简单的生活,也蕴含着最动人的情感。

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这本书的装帧和设计都非常有质感,沉甸甸的,拿在手里感觉很踏实。封面采用了复古的色调,配上烫金的字体,一看就不是那种随随便便的书。拿到手上之后,我迫不及待地翻阅了一下,虽然还未深入阅读,但仅从目录和一些零散的章节来看,就觉得内容一定是经过深思熟虑的。作者的文字功底似乎很扎实,遣词造句都带着一种沉稳和韵味,没有浮夸的辞藻,也没有刻意的卖弄,一切都显得那么自然而然,仿佛是一位饱经风霜的长者在娓娓道来,分享着他的人生智慧。我特别喜欢它那种慢节奏的感觉,不像现在很多快餐式的读物,读完之后转眼就忘。这本书似乎更像是一杯陈年的老酒,需要慢慢品味,细细咂摸,才能体会其中的醇厚和回甘。我把它放在床头,睡前随手翻几页,感觉整个人都平静了下来,卸下了一天的疲惫。总而言之,这本书在视觉和触觉上都给人一种高级感,让人充满期待,相信它一定会带来一次心灵的洗礼。

评分

说实话,一开始我被这本书吸引,纯粹是因为它的名字。我总觉得“老人学”这个词本身就蕴含着一种深邃的哲理,仿佛是一种被时间沉淀下来的智慧结晶。翻开书页,我并没有立刻被惊艳,但随着阅读的深入,一种潜移默化的力量开始在我心中蔓延。作者的叙述方式非常独特,他不像是在讲故事,更像是在引导读者进行一场对话,一种跨越时空的对话。他笔下的场景,虽然未曾亲身经历,却能清晰地呈现在眼前,那些细节,那些情感,都触动着内心深处最柔软的地方。我常常会在某个瞬间停下来,反复咀嚼他的一句话,然后陷入沉思。这本书让我开始反思自己过往的经历,审视自己的人生选择。它没有强行灌输任何观点,而是提供了一个思考的框架,让我们在其中自由地探索,寻找属于自己的答案。这种感觉非常奇妙,就好像是打开了一扇尘封已久的大门,看到了更广阔的天地。

评分

这本书给我的感觉,就像是在一个宁静的午后,独自一人坐在窗边,品一杯清茶,看一本好书。没有喧嚣,没有打扰,只有内心的平静和思绪的舒展。作者的文字非常具有画面感,仿佛能带领读者穿越时光,置身于某个古老的庭院,或是某个熟悉的小镇。他笔下的每一个人物,每一个场景,都栩栩如生,充满了生命力。我尤其欣赏他对人性的洞察,他能够深入到人物的内心世界,捕捉那些细腻的情感变化。这种对人性的理解,不是简单的好与坏的评判,而是对复杂性的深刻剖析。读这本书,我仿佛也在和书中的人物一起经历生活,一起感悟人生。它没有宏大的叙事,也没有激烈的冲突,但却能在平淡之中见真章,在细微之处见真情。它让我对生活有了更深的理解,对人与人之间的关系有了更深的感悟。

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