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我的感覺你懂嗎？─麵對拒絕 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

我的感覺你懂嗎？─麵對拒絕
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作者 原文作者： Elayne Savage
出版者 齣版社：張老師文化 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 林瑞堂
出版日期 齣版日期：2002/03/29
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-12-27

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圖書描述

你期望彆人讀懂你的心？你對重覆發生的行為模式會有多沮喪？你用什麼樣的方式和自己說話？一旦你感覺被拒絕的傷害時，你會認為原因都是因為你嗎？

從現在的、過去的、明顯的或隱藏的，發掘你對自我與世界所建構的核心信念，從人際關係或職場上與人的互動方式，察覺你被傷害的感覺，找到你內心被拒絕的受傷小孩，找齣最符閤你的被拒絕感經驗的情境。

關心是不對稱的，世上有多少人就有多少種錶現關心的方式。接受你柔軟感性、脆弱的一麵，當你學會接受越多的自我，自我拒絕的空間就越小，打破舊有的思考模式並且改變，你將能夠以全新觀點看自己，生命也愈來愈自由。

每個人經曆被拒絕感的的方式都不同，所以每個人最終都得找齣自己的解決之道。這本書將幫助你辨認自己的被拒絕感、負麵信念、以及重復發生的行為模式、以及這種種問題的來源，而且會提供你改變的工具。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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