超凡之梦：激发你的创意与超感知觉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Stanley Krippner、Fariba Bogzaran、Andre Percia de Carvalho

图书标签:

• 创意激发
• 超感知觉
• 自我成长
• 潜意识
• 梦想
• 灵性
• 心理学
• 个人发展
• 想象力
• 超凡体验

＊中国时报文化艺术版报导

　　梦，是夜间的语言，诉说着人们潜意识的祕密言语。古老的部落认为，梦是知识和神灵讯息的来源，有些原住民则认为梦是灵魂的愿望。了解自己的梦，能让我们更认识自己，激发我们的潜力，因为梦会以不同的方式阐明我们的个人神话。

　　自古至今，历史记载许多「超凡之梦」。本书即从历史、科学和跨文化的研究出发，试图探索人们最感兴趣的「超凡之梦」，并提供许多练习的方法。书中每一章会介绍一种特殊的梦，并摘录相关的研究资料，梦境包括：创造之梦、清明梦、离体梦、怀孕之梦、疗癒之梦、共同的梦、心电感应的梦、超视觉的梦、预知的梦、前世之梦、启蒙之梦、神灵造访的梦，以及梦中梦。这些特殊的梦在古老年代曾被视为预言、神话、召唤或警示等，时代演变至今，这些超凡梦境仍然有可能为做梦者带来重大的讯息。

　　比方说，身体功能出差错时，常常会在梦中反映出来；房子便常常象征做梦者的身体：电线可能代表神经系统，后门是肛门，前门则可能代表嘴巴或阴道。身体另一个常见的象征就是汽车，方向盘常常代表大脑，喇叭代表声音，汽油表示做梦者的能量水平。

　　在有关怀孕之梦的研究里，梦中的意象活动也很重要。在韩国民间传说中，野性、快速、具攻击性的野兽代表男孩，特别是在梦中咬父亲的话，更有可能是男婴。驯良、胆小的动物表示女婴；若是在梦中靠近父亲，或与母亲同行的话，女婴的机率更大。

　　而在创造之梦的研究里，也有一个有趣的例子。发明现代小提琴弓的作曲家塔尔蒂尼（Giuseppe Tartini），曾经迟迟无法完成一首奏鸣曲，有一天晚上，他梦见海滩有个瓶子，里面有个魔鬼恳求放他出来，塔尔蒂尼同意他的请求，条件是要魔鬼帮他完成这首曲子，魔鬼离开瓶子后，拿起小提琴，根据塔尔蒂尼的构想，演奏出「技巧完美的奏鸣曲，如此精致，远超过我最大胆的想像。」塔尔蒂尼一醒来，立刻尽可能地回想，抄写下来，创作出「魔鬼奏鸣曲」（The Devil’s Sonata），这是塔尔蒂尼最受人称颂的乐曲，可是他仍感叹道：「这首曲子是我写过最好的曲子，可是和梦中的曲调比起来，还是差太多了。」……

　　本书作者群在旧金山湾区有一个固定聚会的梦研究团体，长久以来，这个梦研究团体与相关学者及专业人员都保持交流互动。书中资料除了有学术上严谨与中立，更深具启发性，相信能为二十一世纪的读者指出更辽阔的人类潜能之路。

作者简介

里普纳　　

　　美国赛布鲁克（Saybrook）研究所心理学教授，是多本书籍的作者，包括与方斯坦（David Feinstein）合着的《神话之路：发现过去的指导故事、创造未来的远景》（The Myth Path：Discovering the Guiding Stories of Your Past-Creating a Vision for Your Future）。

柏格莎朗　　

　　美国甘迺迪大学意识研究系助理教授暨梦研究计划的创办主任，着有《穿越光：意识的探索》（Through the Light：An Exploration into Consciousness）。

迪卡瓦荷　　

　　巴西的临床心理学家，活跃的演讲者，专长领域是人类资源与工业发展。

好的，这是一份围绕“超凡之梦：激发你的创意与超感知觉”主题，但内容完全独立、不涉及原书任何特定内容的图书简介。 --- 书名：《灵感之源：探索人类思维的未知疆域》 引言：当界限消融，新的可能性便在眼前展开 人类的心灵，如同广袤而深邃的海洋，我们日常所见的意识，仅仅是水面上微小的波纹。在这表象之下，蕴藏着无穷无尽的潜能与未被完全开发的认知能力。我们渴望突破既有的思维定式，去触碰那些看似遥不可及的直觉、灵感和创造力的源泉。 《灵感之源：探索人类思维的未知疆域》是一部旨在引导读者深入挖掘自身内在潜力的实践指南。本书聚焦于心智的重塑、感知力的拓展以及激发创新思维的科学与艺术。它并非提供快速致富或神秘主义的捷径，而是侧重于提供一套系统化的方法论，帮助读者理解心智的运作机制，并学会如何有效地引导和利用这些机制。 第一部分：重构心智蓝图——理解意识的结构 本书的开篇部分，将带你进入心智运作的深层结构。我们将探讨意识、潜意识与集体无意识之间的复杂互动关系。我们如何构建对世界的认知模型？这些模型又是如何限制了我们的想象力边界？ 心智的“操作系统”： 深入解析我们习以为常的思维习惯和认知偏见。通过一系列自我评估练习，读者将能够清晰地识别出那些阻碍创新思维的内在障碍。 潜意识的“数据中心”： 潜意识并非一个模糊的概念，而是一个处理信息、储存经验和生成直觉反应的强大引擎。本书将介绍如何通过特定技术，如积极自我暗示和意象引导，与潜意识进行更有效的“对话”，从而获取深藏的洞察力。 情绪与认知的交织： 探索情绪在创意生成过程中的关键角色。如何将焦虑、恐惧等负面情绪转化为推动探索的能量，而非阻力？我们将阐述情绪调控与高级思维过程之间的神经科学基础联系。 第二部分：感知力的精炼——拓宽我们接收信息的方式 人类依赖五官来理解世界，但真正的创新往往发生在信息接收的“边缘地带”。本部分致力于提升读者的感知灵敏度，使其能够捕捉到那些常被忽略的细微信号。 专注力的深度训练： 创造力不是随机爆发的火花，而是高度专注状态下的必然产物。本书提供了一系列基于正念和集中力训练的练习，旨在帮助读者进入心流状态，即时间感减弱、效率最大化的“最佳体验”区间。 跨感官连接的艺术（联觉的启发）： 探索不同感官信息在头脑中相互交织的可能性。例如，如何“听见”色彩的纹理，或“看见”声音的形状？通过模拟实验，引导读者打破感官的固有壁垒，促进思维的非常规连接。 直觉的科学解码： 直觉常被误解为迷信，但现代心理学和神经科学已将其视为基于快速模式识别的潜意识推理。我们将剖析直觉形成的过程，并教授一套验证和信任直觉的方法，使其成为可靠的决策工具而非纯粹的猜测。 第三部分：创意的熔炉——从洞察到实现的转化 仅仅拥有灵感是不够的，关键在于如何将这些内在的火花有效地转化为外在的成果。这一部分侧重于将抽象的洞察转化为具体的、可执行的创新。 类比思维的力量： 创新往往源于将一个领域的解决方案应用到另一个领域。本书详细讲解了如何系统性地建立和运用类比网络，通过跨领域参照来打破僵局，发现前所未有的组合方式。 结构化发散与收敛： 创意过程需要张弛有度。我们将介绍如何在允许思维自由漫游的发散阶段，高效地收集和记录想法，以及在随后的收敛阶段，运用批判性工具对想法进行筛选和优化。 原型化与迭代的思维模式： 真正的创造力是“做中学”的过程。本书强调快速原型制作的重要性，鼓励读者将模糊的想法迅速物化，并通过不断的测试、反馈和修正，将初步的灵感逐步塑造成成熟的创新。 第四部分：整合与持续的探索 如何确保这些新开发的思维工具能够融入日常生活，成为一种可持续的能力？ 建立个人“灵感生态系统”： 探讨环境、人际关系和信息输入对于维持创意活力的影响。如何设计一个支持持续学习和探索的外部环境。 应对创造性枯竭： 探讨灵感低谷期的应对策略，强调休息、吸收新知和“无目的的漫游”对于心智恢复的重要性。 结语：你的思维，是你最强大的工具 《灵感之源》坚信，每一个普通人内心都携带着非凡的创造潜能和敏锐的感知力。本书所提供的，是一套清晰的地图和一系列经过验证的工具，用以导航你自身的思维宇宙。它邀请你放下预设的剧本，勇敢地探索那些尚未被命名的可能性，最终，将内在的无限转化为外在的非凡成就。 适合读者： 渴望突破职业瓶颈的专业人士、寻求新颖解决方案的设计师与工程师、希望深化自我认知和拓宽思维边界的终身学习者。 ---

重启梦的神祕之门

吕旭亚（淡江大学教育心理与谘商研究所助理教授）

　　《超凡之梦》这本书与市面上许多与梦相关的着作，有着明显不同的企图。一般有关解梦、析梦的书，是作者根据一个主要的心理学派发展而成，或是作者根据多年的实务经验，而发展出一套有系统的梦工作方法。

　　《超凡之梦》的作者们并不推介一个方法或一个学派，相反地，他们企图将所有与「大梦」有关的研究、理论、人类学资料结合起来，提供给读者，并在每一章的结束，提供不同系统所发展的梦工作方法，理论与实务兼顾的企图是显而易见的。

　　这本书的内容有相当的学术性，资料的整理极为丰富，这是由于本书的作者们是一群在旧金山湾区长时间固定聚会的梦研究团体。三位作者中，克里普纳（Stanley Krippner）在超心理学（parapsychology）与意识研究的领域中，是一位知名顶尖的学者，在超常意识的研究与相关的主题上着作等身，有二十多本着作及上百篇的学术论文。柏格莎朗（Fariba Bogzaran）则是一位超个人心理学及梦心理学家。她同时是专业画家，梦的历程常是她做画的主题。她同时也在甘迺迪大学创立并主持全美第一个梦研究的硕士学程。长久以来，他们这个梦研究团体与相关学者及专业人员都保持交流互动，所以书中的资料有学术的严谨与中立。

　　《超凡之梦》这本书的重要性在于，它试图探索人们最有兴趣的「大梦」。他们不讨论「日有所思、夜有所梦」的日常之梦，由日间残留的意识所引发的梦境或补偿心理所引致的梦。他们关注所谓超凡（extra-ordinary）的梦经验，即梦的经验让人难以忘怀，是日日有梦的生活中，少数极为突出、难以磨灭的深刻经验。这些特殊的梦在古老的年代被视为预言、神话、召唤或警示等等，有重大的讯息要传递给做梦的人。如果做「大梦」的人是天子、皇帝，经过梦官的释梦，还可以载入史书，决定国家重大的决策。凡夫俗子对这些稀少但珍贵的梦经验，也是津津乐道，或谈论、或探询解梦书中的指引。只是时代演变至今，梦的神祕性已经被佛洛伊德式个人潜意识的观点取代。梦不再是人与超凡祕境相通的路径，而是个人密窖的挖掘之道。

　　我们还能和梦索讨如神示般智慧的指引吗？《超凡之梦》的作者们显然给了我们一个肯定的答案。他们不只是确定了那些让我们萦绕心头、久久不去的梦境有得到解析的可能，他们更像古代巫师般教导我们一些祕术，让我们重启修炼「大梦」的能力。只是这些能力已不再只是巫师、灵疗师、预言者的特殊能力，而是每一个喜爱梦世界的人可以探索、挖掘，以扩大、深化「个人神话」的机会。

　　正如本书所谈的，「超凡之梦可以成为特殊的人类经验，和做梦者的生活互相交织，作为新生活故事的种籽。」至于这个种籽能否发芽长成一株枝叶茂盛的生命树，就看我们是不是能细心浇灌自己的梦了。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我对“超感知觉”这个词有点打怵，总觉得离现实生活太远，甚至有些玄乎。但读完《超凡之梦：激发你的创意与超感知觉》之后，我的看法发生了180度的转变。作者并没有把超感知觉描绘成什么神秘莫测的力量，而是将其解读为一种更为敏锐的直觉、一种对事物内在联系更深刻的感知能力，一种可以帮助我们更好地理解自己和周围世界的工具。他通过大量的真实案例和科学研究来支撑自己的观点，让我这个原本持怀疑态度的人也逐渐信服。书中详细阐述了如何通过训练来提升这种感知能力，比如如何更好地倾听内心的声音，如何解读梦境的信号，以及如何捕捉那些转瞬即逝的灵感。我尤其对关于“共情”的部分印象深刻，作者指出，真正的共情不仅仅是理解别人的感受，更是一种超越语言的连接，一种能够洞察对方未说出口的需求和情感的能力。这对于改善人际关系、提升团队合作效率都非常有帮助。这本书让我意识到，所谓的“超感知觉”并非天赋异禀的少数人才能拥有，而是我们每个人都具备的潜能，只是需要被正确地引导和开发。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《超凡之梦：激发你的创意与超感知觉》这本书真的超出我的预期。我原以为它会是一本讲授创作技巧的工具书，但它远远不止于此。它更像是一位智慧的长者，在耐心倾诉，引导我重新认识自己的内在世界。书中对于“梦境”的解读尤为让我着迷，作者并没有将梦境视为无意义的杂乱思绪，而是认为它们是潜意识与意识之间沟通的桥梁，蕴含着丰富的个人信息和创造性的灵感。他提供的分析梦境的方法，虽然需要一些耐心和实践，但确实帮助我理解了许多过往难以解释的情绪和想法。更重要的是，这本书教会我如何将这种来自潜意识的洞察力，转化为现实生活中的行动和创造。它让我明白，创意并非凭空而来，而是源于我们对自身、对世界更深层次的理解和连接。这本书也让我重新审视了“感知”的含义，不再局限于五官所能接收到的信息，而是拓展到更广阔的心灵层面。阅读过程中，我常常会停下来思考，甚至会掩卷沉思，感觉自己的内在正在悄然发生着深刻的改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直太神奇了，我最近刚读完，感觉整个人都被刷新了。一直以来，我都觉得自己是个脑子有点“木”的人，创意这东西对我来说就像天上的星星，可望不可即。但读了《超凡之梦：激发你的创意与超感知觉》之后，我才意识到，原来创意并非遥不可及，而是潜藏在我们每个人内心深处的宝藏，只是需要一些方法去挖掘和唤醒。作者用非常生动形象的比喻，把那些抽象的概念变得易于理解，比如他把大脑的想象力比作一个巨大的游乐场，我们平时只是在里面玩了几个熟悉的游乐设施，而这本书就教我们如何去探索那些隐藏的、未知的区域。书中提供的练习也特别实用，不是那种空泛的理论，而是可以立即上手去做的。我尝试了其中的一些冥想技巧，惊讶地发现，在那些宁静的时刻，我的脑海中真的会涌现出一些我从未设想过的点子。特别是关于“联想力”的部分，让我学会了如何打破思维定势，将看似毫无关联的事物联系起来，产生全新的火花。这种能力不仅仅体现在创作上，在解决日常问题时也变得得心应手。我感到自己仿佛打开了一个新的维度，看待世界的方式都变得更加广阔和有趣。

评分☆☆☆☆☆

我真的非常喜欢《超凡之梦：激发你的创意与超感知觉》这本书，它不仅仅是一本书，更像是一位贴心的伙伴，陪伴我在探索自我的道路上不断前行。作者的语言风格非常独特，既有学术的严谨，又不失文学的诗意，读起来一点也不枯燥，反而充满了感染力。书中那些关于“创造力源泉”的探讨，让我开始重新审视自己过去的经历，发现那些曾经被我忽略的细节，原来都可能是创意的火种。而且，作者在书中反复强调“实践”的重要性，他提供的很多练习都是基于“体验式学习”的理念，要求读者亲身去感受，去尝试，去碰撞。我尝试了一些书中关于“打破常规思维”的练习，虽然一开始会觉得有些别扭，但渐渐地，我发现自己看待事物的方式真的变了，能够发现以前从未注意到的可能性。这本书也让我对“超感知觉”有了全新的认识，它不再是遥不可及的神秘能力，而是可以被我们每个人通过持续的练习和觉察所拥有的。它让我更加相信，每个人都有无限的潜能等待被挖掘，只要我们愿意敞开心扉，去感受，去创造。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我而言，是一场关于自我探索和潜能释放的奇妙旅程。在阅读《超凡之梦：激发你的创意与超感知觉》之前，我一直处于一种“得过且过”的状态，对生活没有太多期待，也鲜少主动去创造什么。然而，这本书像一束光，照亮了我内心深处沉睡的渴望。作者在书中巧妙地结合了心理学、神经科学和哲学的一些原理，构建了一个关于创意和感知力升级的完整体系。我喜欢书中那种循序渐进的引导方式，不会一下子抛出太多的信息，而是层层深入，让我能够消化和吸收。特别是关于“想象力训练”的部分，作者提出了一些非常新颖且富有挑战性的练习，比如“意象重塑”、“情境代入”等等。刚开始做的时候会觉得有点困难，但坚持下来之后，我发现自己的思维变得更加灵活，能够从不同的角度看待同一个问题，这极大地提升了我的解决问题的能力。而且，这本书不仅仅关注“我”，也引导我如何与“他者”建立更深的连接，如何通过理解和共情来激发集体的创造力，这让我觉得这本书的视野非常开阔。