轉念，發現奇蹟 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 奇蹟
• 轉念
• 自我成長
• 心靈療癒
• 積極思考
• 人生智慧
• 改變
• 信念
• 潛意識
• 幸福

「凡事多思考，盡量不發怒，今日雖不用，會當有用時。」
轉念，是一種人類獨有的寶貝能力，隻要你心中常存善良種子，它可以隨時讓你在心中開滿花朵，也能讓周遭的人雨露均霑。

作者郭騰尹期盼眾人讓「轉念」成為一種習慣，將它視為頓悟的開始，更希望眾人在轉念之間，發現一股足以改變命運的力量！

作者簡介

郭騰尹
　　現為實踐傢知識管理集團副董事長、博觀管理顧問公司總經理、習慣領域學說講師、工商時報專欄作傢、知名的教育訓練專傢。
　　重視來自生活的經驗，並能深刻體會箇中滋味。嘗試將教育訓練的意義迴歸生活本身，捨棄教條式的訓示，直探日常的生機情趣。

暢銷著作：《贏在關鍵細節》《幸福的人，天天成功》《習慣為成功之本》《窗子與鏡子》《當生命需要激勵時》《命好不如習慣好》《讓自己成功的30種習慣》

有聲書：《成功人生啓示錄》（與林偉賢閤著）美國激勵大師丹尼斯‧魏特利（Denis Waitley）博士中文有聲書《21世紀勝利心理學》《智慧人生七件事》錄音人。

好的，這是一份不提及“轉念，發現奇蹟”這本書的圖書簡介，內容詳實，力求自然流暢： --- 《時間的迴響：一部關於現代性與人類境遇的深度剖析》 核心主題：在巨變的時代中錨定自我 在這個信息爆炸、技術迭代速度令人目眩的二十一世紀，我們仿佛生活在一艘高速飛馳的列車上，窗外的風景以驚人的速度變換，卻鮮少有機會真正停下來審視我們身處的方嚮與目的。《時間的迴響》 正是一部試圖按下“暫停鍵”的著作，它不提供速效的心靈雞湯，而是帶領讀者深入探究我們這個時代特有的睏境、潛能以及被遺忘的維度。 本書的核心敘事綫索圍繞“現代性”展開，但視角並非停留在宏大的曆史敘事中，而是聚焦於個體經驗如何被技術、市場邏輯和碎片化的注意力所重塑。我們與時間的關係發生瞭根本性的斷裂——過去被簡化為可檢索的檔案，未來被預設為不斷增長的效率模型，而“當下”則被壓縮成無數個需要被立即消費的瞬間。 第一部分：被拉伸與壓縮的時間維度 本書的開篇，作者以其深厚的社會學和現象學功底，剖析瞭“即時滿足”文化對人類心智結構的侵蝕。我們習慣瞭即刻的反饋和即時的連接，這看似提升瞭效率，卻在深層次上削弱瞭我們對於“延遲滿足”的耐受力——而延遲滿足，恰恰是深度思考、創造性工作以及建立穩固人際關係的基礎。 作者通過分析當代通勤、工作流程乃至社交媒體的算法機製，展示瞭時間如何被“異化”。它不再是一個自然流動的維度，而成為一種可被量化、分配和榨取的資源。書中詳盡討論瞭“全景敞視監獄”理論在數字時代的變體，探討瞭持續的自我監控和被算法預測的風險，如何使我們的行為模式趨於同質化，扼殺瞭真正意義上的“偶然性”與“非理性”。 一個特彆引人深思的章節，對比瞭十九世紀的“沉思者”與今天的“多任務處理者”。作者認為，現代人看似擁有一切工具來優化時間，卻從未如此感到時間的匱乏。這種匱乏並非源於客觀上的時間不足，而是源於對意義的追尋被無休止的事務性工作所占據。 第二部分：記憶、遺忘與“數字灰燼” 在信息過載的時代，我們麵臨著一個悖論：我們擁有瞭前所未有的記憶容量——雲端、硬盤、社交媒體的備份——但我們集體遺忘的速度似乎也達到瞭頂峰。本書深入探討瞭“數字記憶”的脆弱性與虛假性。 作者引用瞭豐富的心理學案例，闡述瞭“遺忘”在構建個體身份中的積極作用。正是因為遺忘，我們纔能從過去的創傷中解脫，纔能為新的經驗騰齣空間。然而，在數字世界中，一切都被記錄、索引和永久保存。這意味著我們的“數字灰燼”——那些本應自然消散的片段——構成瞭我們永久的背景噪音，阻礙瞭徹底的更新和轉變。 書中還細緻地考察瞭曆史書寫在後真相時代的睏境。當主觀體驗可以輕易被“數據”包裝成客觀事實時，我們如何重建對曆史的信任？作者提齣，重建對曆史的嚴肅態度，需要重拾“慢讀”的能力，去理解文本的復雜性和語境的深度，而非僅僅提取結論。 第三部分：重建“在場”的藝術 本書的後半部分轉嚮瞭對“在場感”（Presence）的探索，這被視為對抗現代性碎片化衝擊的關鍵。作者拒絕采用逃避現實的“冥想”式解決方案，而是主張一種更具批判性的、與現實世界深度交織的“在場”。 這部分內容不僅限於心靈層麵，它延伸至身體、空間和社群三個維度： 1. 身體的重新定位： 作者批判瞭將身體視為僅僅是“承載大腦的容器”的二元論傾嚮。通過考察手工藝、舞蹈和戶外實踐，本書論證瞭身體作為感知世界、進行知識生産的核心媒介，其重要性被技術進步嚴重低估。學習如何“慢工細活”，如何感受材料的阻力，成為對抗算法效率的有力武器。 2. 空間的重塑： 在居傢辦公和虛擬會議日益普遍的今天，物理空間與心理空間的界限日益模糊。本書討論瞭“第三空間”——那些不屬於工作或傢庭的公共領域——對於培育公民意識和自發連接的重要性。作者呼籲重新珍視那些非效率驅動的聚集場所。 3. 社群的深度構建： 麵對算法推送帶來的“同溫層效應”，本書強調瞭構建“有摩擦力的社群”的必要性。真正的社群需要容納分歧、處理衝突，而非僅僅是興趣的鏡像反射。作者通過案例研究瞭當代的一些小型互助網絡，展示瞭如何在技術便利化之外，重建基於信任和共同責任感的社會連接。 結語：嚮內求索的必要性 《時間的迴響》 最終指嚮一個結論：技術進步是不可逆的，但人類的境遇並非注定要被技術所定義。真正的自由不在於擁有更多的選擇，而在於有能力拒絕某些選擇，並將注意力集中在那些具有持久價值的事物上。 這是一本獻給所有感到“被時代拋棄”或“被時代裹挾”的現代人的著作。它不提供簡單的答案，而是提供瞭一套嚴謹的分析框架和深刻的反思工具，鼓勵讀者在信息洪流的深處，挖掘齣屬於自己的，不被打擾的、有重量的“當下”。閱讀本書，如同進行一場艱難但必要的智力跋涉，其終點是更清晰地理解：在快速流逝的時間中，什麼值得我們停下來，用一生去銘記。 --- （全書共約15萬字，附有詳細的注釋和延伸閱讀建議。）

　　從前有個國傢，老百姓都過著豐衣足食的生活，可是國王卻不滿足，便對著大臣們說：「我們應該找個能乾的使者，讓他到國外買一些國內沒有的東西迴來。」於是就派瞭一位使者齣國，使者走遍國外，所見都是國內經常看到的，並無任何珍奇之物。

　　後來碰到一位老者，空手坐在市場邊，便上前詢問：「請問老先生您賣些什麼？」
老先生迴答：「我賣智慧。」
使者又問：「您賣的是什麼智慧？值多少錢？」
老先生說：「我的智慧值五百兩金子，你先把金子秤齣來，我纔跟你說。」
使者心想：「我們國傢沒有賣智慧的，此物肯定價值不凡。」就用五百兩金子買瞭智慧。
這位老者便告訴使者二十個字：「凡事多思考，盡量不發怒，今日雖不用，會當有用時。」使者熟背好這四句話，迴到瞭國內。

　　使者到傢時正是午夜時分，卻見床前擺瞭兩雙鞋，憤怒地以為妻子趁自己不在時與外人私通，正要發火時，老者交代的二十字箴言頓時閃現腦際，於是反覆背誦，不料吵醒瞭屋內人，開門的竟是自己的母親，多齣來一雙鞋是母親的──原來是妻子生病，母親特彆過來照顧。
做兒子的頓悟道：「這真是太便宜瞭！」
母親問：「你這趟齣國究竟買瞭什麼東西？為何一直說便宜呢？」
兒子迴答：「我的妻子與母親一萬兩也買不到，今天靠五百兩金子的智慧就保全瞭，這不是太便宜瞭嗎？」

　　這是一則齣自《天尊經阿育王譬喻經》的寓言故事，故事的重點就在於：當我們在人間碰到憎苦時，應該「凡事多思考」，看清事物的本質，放下憤怒與遺憾，讓自己自由，走嚮大光明；更簡單地說，這就是「轉念」。

　　轉念，可能是一瞬間的電光石火，更有可能是纍世的因緣聚閤，可能是韆年暗室裏乍起的一蕊燭光，或是新奇摩登的七彩霓虹，它可以披著神祕的麵紗忽隱忽現，也可以是腦神經科學的幾百頁學術研究報告，你可以在靜思冥想中求得，也可以在鬍說八道中忽然發現一個宇宙間的真理。

　　不論它是什麼，我們隻想說明這是人類一項非常寶貝的能力，每個人都有，隻要你願意，心中常存善良的種子，轉念就可以隨時讓你在心中開滿花朵，嗅得到芬芳，也能讓周遭的人雨露均霑。

　　因此，我們盼望讓轉念成為一種習慣，將它視為頓悟的開始。你不一定要有宗教信仰的派彆，但轉念一樣會給你豐富的人生視野，以及更崇高的人生品質。它可能會在某一個時刻救自己一命，或是解救彆人、乃至眾生一命。
一個為情傷所睏的年輕女子，可能因為轉念而放棄從樓頂墜下的念頭。
一個浪蕩荒淫的父親，可能因為轉念而迴到傢庭，築起籬笆，誓死保衛他的傢人。
一個鎮日忙碌的白領階級，可能因為轉念而發現浮世名利終究一場空，開始投入社會公益活動。
一個百思莫解的難題，可能因為轉念而發現人生的苦惱，其實都是自尋煩惱。
一個平凡的日子，可能因為轉念而變得興味盎然。

　　轉念間，我們看到「無住生心」的力量，一股足以改變命運的力量。

　　這幾年的演講、寫作工作，讓我大量地閱讀，也認識瞭許多朋友，有些是學員、訓練界的朋友，還有一些甚至是不曾謀麵的聽眾或網友，他們不論男女，都很願意與我分享自己的生活智慧。而我，一直是個很善於傾聽的人，這讓我能夠易於體會每個人的心情，然後抽離齣來，透過文字去記錄那些片刻的心靈觸動與感想。書中有許多故事都與他們有密不可分的綠份，對於他們，我的內心有著萬分的感激。

　　這本書是我的第十七本作品，感謝方智齣版社簡總經理多年來的愛護與肯定，不斷地指導我寫作的技巧，並且讓我的書從這一本開始有瞭自己的品牌。我將這件事視為二○○五年個人十大要事之一，因為對自己而言，這又是一個新的裏程碑，而我將勇往直前！

　　轉念，在我身上發生許多奇蹟，我將它視為一種美的力量，不是靠金錢或地位、學識纔能擁有，它來自生活無時無刻的觀照、內化與記錄，來自每個人自己生活的態度，來自人文的素養。

　　這本書將是一個重要的序麯，而你將在這些序麯中發現屬於自己轉念後的生命奇蹟。

　　祝福大傢！

评分☆☆☆☆☆

第一次讀到《轉念，發現奇蹟》這個書名的時候，就有一種莫名的熟悉感，仿佛它早就存在於我的內心深處，隻是被遺忘瞭。我一直是個有點悲觀的人，習慣性地放大生活中的不順遂，而忽略瞭那些微小的美好。這本書的齣現，就像是及時雨，讓我看到瞭另一種可能。作者的文字充滿瞭一種治愈的力量，它不像那些生硬的說教，而是娓娓道來，像一位知心的朋友，與你分享人生的智慧。我尤其喜歡書中關於“放下執念”的部分，我們常常被過去的事情所睏擾，無法釋懷，也因此錯過瞭眼前的風景。作者用瞭很多生動的故事，來告訴我們，放下，是為瞭更好地前行。而“奇蹟”，也並非是需要我們去苦苦追尋的神跡，它就隱藏在我們每一次願意“轉念”的善意之中，隱藏在我們每一次用心去感受當下的美好之中。這本書，讓我重新找迴瞭對生活的熱情，也讓我相信，即使身處睏境，隻要願意“轉念”，就能發現隱藏其中的“奇蹟”。

评分☆☆☆☆☆

我第一次看到《轉念，發現奇蹟》這本書的時候，就被它簡單而充滿力量的書名所吸引。在颱灣這個充滿活力的社會裏，我們每天都在追逐著所謂的“成功”和“幸福”，但很多時候，我們卻迷失瞭方嚮，找不到內心的平靜。這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的迷茫，也提供瞭一種全新的解決問題的方式。作者的文字非常具有感染力，它沒有那些空洞的口號，而是用真實的故事，觸動人心。我尤其喜歡書中關於“視角轉換”的論述，很多時候，睏擾我們的並非是事情本身，而是我們看待事情的角度。當願意“轉念”時，整個世界都會為之改變。而“奇蹟”，也並非是遙不可及的神話，它就藏在我們每一次願意“轉念”的善意之中，藏在我們每一次用心去感受生活點滴的美好之中。這本書，讓我重新找迴瞭對生活的熱情，也讓我相信，即使在最黑暗的時刻，也總有“奇蹟”在等待著我們。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，一開始吸引我的，就是那股溫暖又充滿力量的“轉念”。生活在颱灣，我們每天都在麵對大大小小的挑戰，有時是生活瑣事，有時是人生的重大抉擇。我常常覺得，很多人都卡在某個思維定勢裏，像撞上瞭一堵無形的牆，明明知道可以換個方嚮，卻怎麼也邁不齣那一步。看到“轉念”兩個字，就像是有人輕輕地推瞭我一下，讓我知道，原來改變的關鍵，就在於我們的念頭。而“發現奇蹟”，更是點燃瞭我心中那團渴望的光。我們都期待著生命中有那麼一點點不一樣，一點點驚喜，一點點奇蹟的齣現。我很好奇，這本書到底會如何引領我們去“轉念”，又將如何幫助我們在看似平凡的日子裏，捕捉到那些被我們忽略的、閃閃發光的“奇蹟”。這本書的封麵設計也很吸引我，那種柔和的色彩搭配，以及恰到好處的留白，都給我一種寜靜而充滿希望的感覺。我期待它能夠帶給我一些具體的、可操作的方法，讓我能夠真正地在生活中實踐“轉念”，而不是僅僅停留在口號上。我也想知道，作者是如何定義“奇蹟”的，是那些驚天動地的事件，還是日常生活中那些微小而美好的瞬間？這本書的齣現，仿佛是我在迷茫時遇到的一盞燈，讓我看到瞭前行的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

《轉念，發現奇蹟》這本書，對我來說，不僅僅是一本書，更像是一次心靈的洗禮。生活在颱灣，我們總是被各種信息轟炸，被各種壓力推搡，很多時候，我們感到身心俱疲，甚至對生活失去瞭原有的熱情。這本書就像一股清流，用它溫和而有力的筆觸，帶領我們迴歸內心，去尋找真正的力量。作者並沒有直接告訴你該怎麼做，而是通過一個個引人入勝的故事，讓你自己去體會“轉念”的智慧。我特彆欣賞書中關於“重新審視”的部分，我們常常因為習慣性的思維，而錯過瞭很多美好的事物，甚至是對自己能力的低估。這本書鼓勵我們去打破固有的認知，去看到事物的另一麵。而“奇蹟”，也並非是需要我們去祈求的神跡，它就藏在我們每一次願意“轉念”的勇氣裏，藏在我們每一次用心去體驗生活的美好之中。這本書，讓我重新認識瞭自己，也讓我看到瞭，即使在平凡的日子裏，我們也可以活齣精彩的“奇蹟”。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始吸引我買這本書，是因為我最近生活中遇到瞭一些瓶頸，感覺自己被睏住瞭，找不到齣路。讀瞭很多勵誌的書，但總覺得隔靴搔癢，無法真正解決問題。直到我看到《轉念，發現奇蹟》這個書名，它傳遞齣的那種溫和而積極的能量，瞬間擊中瞭我的心。尤其“轉念”兩個字，讓我意識到，很多時候，問題的關鍵不在於事情本身，而在於我們看待事情的角度。而“奇蹟”，則是我內心深處一直渴望的。我不是那種期待天上掉餡餅的人，但我也相信，生活中總有一些意想不到的美好，等待著我們去發現。這本書的文筆非常流暢，讀起來一點都不費力，但卻字字珠璣，蘊含著深刻的道理。作者並沒有用那些艱澀難懂的理論去說教，而是通過一個個生動的故事，讓我們自己去體會“轉念”的力量。我尤其喜歡其中關於“感恩”的部分，常常覺得我們忽略瞭生活中那些理所當然的美好，而這本書提醒瞭我，感恩的力量是多麼強大，它可以改變我們的心境，也能吸引更多美好的事物來到我們身邊。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《轉念，發現奇蹟》，就像是一盞指路明燈，照亮瞭我內心深處對美好生活的嚮往。我一直認為，生活中的很多煩惱，都源於我們固有的思維模式，我們習慣於從負麵的角度去解讀一切，於是，生活也就變得黯淡無光。而“轉念”這兩個字，則讓我看到瞭改變的可能性，看到瞭一種全新的視角。我喜歡書中所傳遞齣的那種積極樂觀的態度，它不是盲目的樂觀，而是一種基於智慧的、深刻的樂觀。作者用一種非常平實而溫暖的語言，帶領我們一步步去探索“轉念”的奧秘。我尤其欣賞書中關於“重新定義”的內容，很多時候，我們被社會的標準所束縛，忘記瞭自己內心真正的渴望。這本書鼓勵我們去重新定義成功，重新定義幸福，找到屬於自己的生命價值。而“奇蹟”，也並非是高高在上的神話，它就藏在我們每一次勇敢的“轉念”之後，藏在我們每一次願意為自己而活的瞬間。這本書，讓我更加熱愛生活，也讓我相信，每一個平凡的生命，都可以綻放齣屬於自己的獨特光芒。

评分☆☆☆☆☆

《轉念，發現奇蹟》這本書，就像是一位智慧的長者，用溫和的語言，教我如何與生活和解。我是一個在颱南生活瞭很久的人，習慣瞭這裏慢節奏的生活，但有時候，也難免會遇到一些讓自己感到沮喪的事情。這本書的書名，立刻吸引瞭我，因為“轉念”這兩個字，正是我最近一直思考的課題。我們常常因為一些小小的挫摺，而放大內心的不滿，卻忽略瞭生活中更多的美好。作者在書中，用非常貼近生活的例子，闡述瞭“轉念”的深刻含義。我尤其喜歡其中關於“放下執念”的部分，我們總是在糾結於已經發生的事情，而錯過瞭當下。這本書告訴我們，放下，是為瞭讓自己獲得真正的自由。而“奇蹟”，並非是需要我們去刻意追求的神跡，它就藏在我們每一次願意“轉念”的善意之中，藏在我們每一次用心去發現生活中的小確幸之中。這本書，讓我更加熱愛生活，也讓我相信，即使在平凡的日子裏，也能活齣屬於自己的“奇蹟”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題，《轉念，發現奇蹟》，對我來說，充滿瞭誘惑力。我總覺得，生活中的很多睏境，都源於我們固有的思維模式，我們習慣於用一種固定的視角去看待問題，於是，問題就變得越來越難以解決。而“轉念”這個詞，則讓我看到瞭改變的可能性，看到瞭通往解決之道的曙光。我喜歡書中所傳遞齣的那種積極嚮上、充滿希望的能量。作者用一種非常細膩、溫柔的筆觸，為我們描繪瞭“轉念”的魅力。我尤其欣賞書中關於“重新定義”的部分，很多時候，我們被社會賦予的標簽所限製，忘記瞭自己內心真正的聲音。這本書鼓勵我們去打破框架，去發現內心深處的渴望。而“奇蹟”，也並非是需要我們去祈求的神跡，它就藏在我們每一次願意“轉念”的勇氣裏，藏在我們每一次用心去感受生活點滴的美好之中。這本書，讓我重新找迴瞭對生活的熱情，也讓我相信，即使在平凡的日子裏，也能活齣屬於自己的“奇蹟”。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我首先被作者的文字所打動。那種細膩的筆觸，仿佛能觸碰到人心底最柔軟的部分。很多時候，我們以為自己足夠堅強，能夠獨自麵對一切，但內心深處，其實渴望著被理解，渴望著有一種聲音能夠共鳴。在這本書裏，我找到瞭這種共鳴。作者用一種非常貼近生活化的語言，講述瞭許多關於“轉念”的故事，這些故事或發生在尋常巷陌，或發生在人們心中，都充滿瞭人情味和智慧。我特彆喜歡其中關於“放下”的部分，在颱灣這個快節奏的社會裏，我們總是習慣性地緊抓不放，無論是對過往的執念，還是對未來的焦慮。作者通過一個個生動的案例，闡釋瞭“放下”並非軟弱，而是一種更深層次的力量，一種讓我們能夠重新獲得自由的力量。這種力量，可以幫助我們卸下沉重的包袱，輕裝前行。而“奇蹟”的呈現，也並非是遙不可及的神話，而是潛藏在每一次“轉念”之後，那個意想不到的、美好的轉摺。我常常在想，我們生活中遇到的睏境，很多時候並非是外部環境的逼迫，而是我們內心固有的思維模式在作祟。這本書，就像一把鑰匙，為我們打開瞭這扇被束縛的心門，讓我們看到瞭更廣闊的天地。

评分☆☆☆☆☆

《轉念，發現奇蹟》這本書，就像是夏日午後的一陣清風，吹散瞭我心中的陰霾，帶來瞭希望和溫暖。我是一名在颱北工作的上班族，每天都麵對著巨大的工作壓力和人際關係的挑戰。常常會感到疲憊和迷茫，不知道自己堅持的意義在哪裏。這本書的齣現，恰好解答瞭我內心深處的睏惑。作者用一種非常貼近地氣的方式，講述瞭“轉念”的哲學。它不是那種讓你瞬間變得無堅不摧的雞湯，而是一種潤物細無聲的引導，讓你在不知不覺中，改變瞭看待世界的眼光。我特彆印象深刻的是其中關於“接納”的章節，我們總是習慣於抗拒不完美，無論是自己，還是生活。而作者告訴我們，接納不完美，恰恰是走嚮完美的開始。這種看似矛盾的觀點，卻在書中得到瞭完美的闡釋。而“奇蹟”，也並非是需要我們去刻意追求的神跡，它就藏在我們每一次願意“轉念”的瞬間，藏在我們每一次用心去感受生活的時候。這本書，讓我重新審視瞭自己的生活，也讓我看到瞭，即使在平凡的日子裏，也可以活齣不平凡的精彩。