发表于2025-01-15
如果沮丧是每个人一定都会有的,又何必太害怕它呢?如果日子是每天都要过的,又何必过得那么紧绷呢?换一种想法过生活,你的人生可以更精彩!对别人好,对自己要更好。先学会爱自己,才能让别人也来爱你。别再让情绪怪兽缠身,让心情每天都update!
作者简介
金盛浦子
西元1937年出生于日本东京。青山学院大学文学部毕业。担任小学教师后,于西元1978年开设心理教育研究所,并于圣玛莉亚医科大学精神神经科、东京大学医学部附属医院分院的神经科等处进行研究。西元1990年,成立自游空间SEPY。以治疗师、临床心理师、绘画疗法师等身分替社会大众进行心理谘商。着作有:「珍爱最真的自己」、「没关系,万事一定会如意的」。
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