發表於2024-11-16
你今天樂活瞭嗎?
現今全球最關注的就是日益嚴重的「地球暖化」問題。當聯閤國氣候變遷小組聚集在歐洲討論20世紀中期以來平均氣溫升高的跡象,以及澳洲最大城市雪梨宣佈熄燈1小時的舉動,無不在都呼籲我們要積極留意大自然給的天候警訊,同時主動重視環保等生態議題。
然而,身為地球一分子的我們能為這個世界做些什麼?答案其實很簡單,就是「樂活」(Lohas,lifestyles of health and sustainability)。所謂的「愛健康、愛地球,簡單又自然的生活方式」就是樂活的基本錶現,所以當你精疲力盡地為工作忙碌,貪戀便利生活所給的資源而大肆消耗能源時,是否該迴頭想想給自己和這個世界一點點喘息的空間?
簡單響應樂活的方式,就先從嗬護肌膚的手作香皂開始體驗吧!拋棄那些不健康、不自然的化學香料,動手為自己添加一些蘆薈、蜂蜜、葡萄仔或薰衣草等天然、有機的花草,達到舒暢身心、豐富性靈的美妙生活樂趣,就是你迴饋給地球等環境生態最天然、珍貴的禮物。
寵愛你的肌膚,從手作香皂開始……
◎作者簡介:
孔棣華
五年級前段班,畢業於颱北科技大學,主修土木工程係。從小就喜愛嘗試新鮮事物,小學三年級便開始站在闆凳上學炒菜,五年級開始學勾圍巾,上瞭國中則開始打毛衣。
開始學做手作香皂,最初隻是看到主婦協會教人如何利用迴鍋油,廢物利用。加上自己從小在三位姊姊的薰陶下──愛美,所以研究如何保養自己的皮膚。調製手作香皂時,感謝週遭好友提齣各是皮膚癥狀,以期讓每個人都能滿意的心情下,魔法就次展開。
第1章 準備動作
第2章 開始動手作囉
一、基本動作
二、製作和保存手作的撇步
第3章 各種手作香皂的製作方法
一、造型皂
圓型蛋糕/布丁/最愛米奇/心
二、功能皂
1 美白、養顔、延緩老化
絲瓜露皂/葡萄籽皂/牛奶皂/小麥胚芽潔膚皂/左鏇C皂/蘆薈皂/迷迭香皂
2 瘦身、雕塑、促進代謝
絲瓜絡皂/綠茶皂/生薑皂/海鹽皂/減肥精油皂/減肥花果皂
3 殺菌、消毒、防病菌
蜂蜜蜂膠皂/殺菌消毒手作皂
4 鬆馳神經、好入夢
人參皂/鬆弛緊張精油皂/幫助入睡精油皂
5 提振精神、抗憂慮
肉桂皂/薄荷皂
第4章 手作肥皂的包裝
第5章 美人芳香浴
樂活,從手作香皂開始 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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