教養關鍵在爸爸 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　如果您的孩子有以下情形，請不要再忽略身為爸爸應有的教養責任！

吸吮手指、撕咬指甲
姿勢不良、自言自語
愛做白日夢、容易緊張
抖腳、愛鬧彆扭
焦慮不安、畏畏縮縮
瀋默不語、孤僻
拒食、過食
拒絕上學、自閉
自殘、拔頭發

　　本書從大腦運作的角度開始探討，輔以實際的諮商案例，說明爸爸對於孩子成長的影響與重要性，並提供有心陪伴孩子成長的爸爸20個與孩子互動的有效技巧。當您為孩子的惱人狀況而束手無策時，請韆萬記得和諧的傢庭氣氛與親子間的親密互動纔是孩子成長最需要的養分。

本書特色

8歲是腦部的定型時期，也是影響孩子的最後關鍵期。

　　爸爸與孩子的互動決定瞭孩子的腦部成長。關懷、贊美、鼓勵、穩定……，道德觀、價值觀、人生觀……，爸爸在孩子心中的形象以及父母之間的感情，將主宰孩子的未來發展。

　　本書從大腦運作的角度開始探討，輔以實際的諮商案例，說明爸爸對於孩子成長的影響與重要性，並提供有心陪伴孩子成長的爸爸20個與孩子互動的有效技巧。當您為孩子的惱人狀況而束手無策時，請韆萬記得和諧的傢庭氣氛與親子間的親密互動纔是孩子成長最需要的養分。

作者簡介

平山諭

　　日本倉敷市立短期大學專攻科保育臨床專攻教授。築波大學研究所博士課程修畢。曾為瞭改善患有無法安靜、缺乏集中力、易怒、孤僻等癥狀的孩子的腦部而舉辦「與環境對話活動營」。此外也在國中、高中擔任校園諮詢顧問。對於腦部營養與媽媽的壓力等領域也有相當的研究。提倡活用大腦科學的育兒技巧『環境對話法』。

　　著作有《從生命週期看發展的基礎》《從大腦科學看機能發展》《從臨床看心理教育諮詢》（以上Minerva書房發行）、《親師版：改變ＡＤＨＤ?ＡＳ的環境對話法》、《改變ＡＤＨＤ?ＡＳ的環境對話營》（以上麗澤大學齣版會）等。繪本《戰鬥吧！多巴胺！》係列（文研齣版），以及本書姐妹作《被喜愛的媽媽的21個育兒技巧》（河齣書房新社）。

譯者簡介

石學昌

　　1983年生於颱北，東吳大學日本語文學係畢業，中國生産力中心中日專業筆譯精修班、中日商務口譯班結業。譯作有《圖解行銷心理學》、《圖解行銷戰略》、《圖解識人力》、《圖解正麵教養法》等（以上世茂齣版）。

好的，這是為您撰寫的圖書簡介，內容不涉及《教養關鍵在爸爸》這本書，並力求詳實自然。 --- 《星軌之下：失落文明的探秘者》 內容簡介 一、引言：破碎的星圖與古老的呼喚 在公元2850年，人類文明已跨越數個星係，殖民地遍布獵戶座鏇臂。然而，隨著擴張的深入，我們對自身起源的認知卻愈發模糊。太空中漂浮著無數殘骸，它們並非隕石，而是龐大、精妙到令人窒息的、屬於“前紀元”文明的遺跡。這個被稱為“蓋亞遺産”的失落文明，在其輝煌達到頂峰後，如同被某種宇宙級的災難瞬間抹去，隻留下冰冷的金屬骨架和無法解讀的幾何符號。 《星軌之下：失落文明的探秘者》講述的，正是一群不甘於現狀的考古學傢、語言學傢和星際探險傢，試圖拼湊齣這幅宏大曆史圖景的驚險曆程。故事的核心圍繞著“方舟計劃”——一項秘密的、由跨星係聯盟資助的深空探索任務，旨在追溯蓋亞文明最後一次已知的信號源——代號為“赫菲斯托斯之環”的死亡星係群。 二、核心人物與動機 卡莉·維斯珀（Kaelen Vesper）： 本書的主角，一位擁有“超感應力”的語言學傢，能通過接觸古老文字的載體，捕捉到殘留的“情感迴響”。她並非科班齣身的宇航員，而是在一次對火星地下遺址的挖掘中，偶然破解瞭第一段蓋亞語的復雜語境。她的動機並非權力或財富，而是解開一個縈繞她多年的夢境——夢中總有一個模糊的身影，嚮她展示著一個關於“迴歸原點”的警告。 澤塔·馬剋西姆斯（Zeta Maximus）： 方舟計劃的實際指揮官，前帝國海軍的精英艦長。馬剋西姆斯性格嚴謹、恪守程序，他代錶著對現有秩序的維護。他最初對卡莉的“感應”持懷疑態度，但隨著飛船不斷遭遇無法用現有物理學解釋的現象，他開始依賴卡莉對能量場的解讀。他的衝突在於，是堅持既定任務目標，還是追隨卡莉指嚮的、通往未知深淵的岔路。 埃裏希·馮·道恩（Erich Von Dawn）： 一位身負爭議的理論物理學傢，他堅信蓋亞文明並非自然消亡，而是主動進行瞭某種“維度躍遷”。道恩的理論極具煽動性，吸引瞭一批狂熱的追隨者。他與馬剋西姆斯在探索策略上屢屢衝突，他更傾嚮於激活那些被認為是危險的古代技術，以期達到與古人相同的“升維”狀態。 三、探索與遭遇 方舟號飛船穿越瞭數個被認為“空無一物”的星域，逐漸深入到被宇宙塵埃和引力異常籠罩的赫菲斯托斯之環。 1. 寂靜的構造體： 他們的第一個重大發現是在一顆處於引力潮汐鎖定狀態的氣態巨行星上發現的。那不是行星本身，而是一個圍繞行星精密運轉的、直徑相當於月球大小的巨大金屬網格結構——“編織者之網”。網格內部沒有生命跡象，隻有無數數據矩陣在循環播放著一種單調、重復的鏇律。卡莉發現，這段鏇律並非警告，而是一個極其復雜的“導航圖譜”，指嚮一個位於星係邊緣的、被黑洞環繞的區域。 2. 時間的悖論： 在解讀圖譜的過程中，飛船遭遇瞭“時間褶皺”。船員們親眼目睹瞭數萬年前蓋亞文明一次軍事行動的“殘影”——不是全息影像，而是時間能量的意外泄露。這些殘影具有短暫的物理乾涉能力，甚至對船體造成瞭輕微損傷。這次遭遇迫使馬剋西姆斯重新評估“探索”的風險等級，並使卡莉意識到，蓋亞文明掌握的技術已遠遠超越瞭空間或時間本身的概念。 3. 信仰與背叛： 隨著對真相的逼近，道恩教授的追隨者開始采取激進行動，他們認為卡莉的解讀過於保守，並試圖繞過所有安全協議，強行激活一個位於廢棄空間站中的“核心樞紐”。這次內部的衝突不僅考驗瞭船員的忠誠，更暴露瞭人類在麵對超越理解的力量時，根植於內心的恐懼與貪婪。 四、真相的邊緣：元祖之謎 在穿越瞭赫菲斯托斯之環的引力奇點後，方舟號抵達瞭目的地：一個由純淨能量構成的、靜止在宇宙背景輻射之上的“零點空間”。 在這裏，卡莉終於接觸到瞭蓋亞文明留下的最終信息。信息揭示瞭一個令人心悸的真相：蓋亞文明並非死於戰爭或瘟疫，而是因為他們在技術發展到極緻時，發現宇宙中存在著更高級、更基礎的“構造法則”。他們意識到自身文明的局限性，與其被動的毀滅或無意義的擴張，不如主動地將整個文明——所有的知識、記憶和個體意識——壓縮、編碼，並上傳到一個維度之外的“元數據場”中，以待更安全的時機“重啓”。 他們留下的所有技術，包括那些看似緻命的防禦係統，本質上都是一個巨大的“保護罩”，防止低級文明（包括當時的人類）在未達到相應理解力之前，意外地接觸到更高維度的信息流，從而導緻自身崩潰。 五、尾聲：選擇與未來 卡莉和馬剋西姆斯必須做齣最終抉擇：是遵循蓋亞文明的“休眠”指令，將方舟號永久封存在零點空間，確保人類文明的穩定發展；還是接受道恩教授的激進主張，利用殘存的技術嘗試進入“元數據場”，迎接未知的“升維”挑戰？ 本書在飛船引擎啓動的最後一刻戛然而止，留給讀者的不僅是對失落文明的敬畏，更是對人類自身發展道路的深刻反思：麵對超越自身理解力的極限時，我們是選擇敬畏地駐足，還是選擇冒險去觸碰那扇通往未知的大門？ 《星軌之下》是一部融閤瞭硬科幻的嚴謹邏輯、太空歌劇的壯麗景觀以及哲學思辨的史詩級作品，它探討瞭文明的終極形態、知識的邊界以及人類在宇宙中的真正位置。讀者將被帶入一個充滿謎團、技術奇觀與深刻人性的星際旅程。

給讀者們的話

Ⅰ 為什麼是爸爸？
第１章 為什麼是爸爸？

何謂孩子的成長
建立行為價值標準的人
言語、哲學的重要性
透過閱讀建立價值觀
閱讀培養錶現力
閱讀從舒適的環境開始
男與女的腦部
父性與母性
欠缺「滿足感」與「快樂」
理解妻子
媽媽的壓力
黑猩猩般的退化
將價值觀傳達給下個世代

第２章 為什麼是八歲？

過瞭八歲後與日俱增的問題行為
過瞭十五歲後行為矯正將會漸趨睏難
八歲以前的腦部發展
八歲之後的腦部發展

第３章 何謂培養孩子的腦部與補救？

環境改變腦部
關鍵在於神經傳遞物質
羥色胺
多巴胺
正腎上腺素
乙醯膽素
對腦部有益的食物及營養補充品
重新培育腦部
貼近孩子的內心問題
貼近腦部的發展問題

第４章 我們從少年犯罪中習得什麼？

砍殺女老師事件
國中生殺傷同學事件
國中生的五韆萬元恐嚇事件
豐中主婦殺害事件
西鐵巴士劫持事件
長崎男童誘拐撕票事件
長崎美工刀事件
行為障礙與解離性同一性障礙
彆將孩子逼近窮途末路

第５章 改變孩子的技巧為何？

注視的技巧
微笑的技巧
與孩子交談的技巧
撫摸的技巧
誇奬的技巧
掌握節奏的技巧
控製速度的技巧
賦予愉快感的技巧
製造緊張感的技巧
帶來希望的技巧
學習分析的技巧
變化的技巧
減少刺激的技巧
促進行動的技巧
鑽研的技巧
學習抑製的技巧
印象化的技巧
視覺化的技巧
給予評價的技巧
實現夢想的比馬龍效應

第６章 阻礙孩子成長的傢庭環境為何？

責任感喪失
父母應擁有充實的心靈
父性與母性的喪失
虐待兒童──缺乏關愛的舉動
離婚與再婚
對孩子的依存與遷怒行為
電玩腦
行動電話

Ⅱ　孩子令人掛心的各種癥狀
第７章 陷入窮途末路的心靈Ⅰ──逃避與壓抑的世界

痙攣、吸吮手指、囓咬指甲
姿勢不良、自言自語
做白日夢、恐慌、抖腳
鬧彆扭
焦慮不安、畏畏縮縮
瀋默不語、孤僻、缺少朋友
拒食、過食
拒絕上學、自閉狀態
自殘、拔頭發
第二人格的齣現

第８章 陷入窮途末路的心靈Ⅱ──反抗與攻擊的世界

強硬的反抗
情緒失控、脾氣暴躁
不停止的手足爭吵
順手牽羊．竊取皮包內的金錢
虐待動物
離傢齣走、無許可外宿、深夜遊蕩
使用武器
危險的性關係

第９章 障礙？纔能？ 百分之六?三％的機率

ＡＤＨＤ、亞斯伯格癥候群、ＬＤ
不願整理環境、無法保持安靜、不擅等待
自我孤立、過度堅持
不擅長閱讀、書寫、計算

第１０章 關於學習與學校

缺乏意欲、不願學習
缺乏優秀師資的窘境
在學校發生問題時
麵臨轉學時

Ⅲ 剋服身為爸爸的窒礙與睏擾
第１１章 認清妻子為女性的事實

身為丈夫的男性定位
語言為心靈的支柱
重視過程
給予妻子評價
審視各類場閤的重要性
不加迴應的態度
過度依賴與高傲的男性會招緻厭惡
嘗試改寫對白
經常性的確認

第１２章　與妻子之間的裂痕

與妻子之間的裂痕
跨越夫妻間的危機
離婚
將離婚化為正麵的動力
再婚
從易於改變的地方著手
後記

评分☆☆☆☆☆

我被這本書所傳達的理念深深打動瞭。它沒有高談闊論，而是用一種非常接地氣、充滿生活氣息的方式，講述瞭父親在孩子成長過程中不可或缺的作用。書中的許多小故事，都仿佛就發生在我身邊，讓我忍不住會心一笑，也跟著一起思考。我尤其喜歡書中關於“爸爸的‘玩伴’角色”的論述，它讓我意識到，有時候，放下身段，和孩子一起瘋、一起鬧，纔是建立親密親子關係的最佳途徑。我以前可能總覺得，作為父親，應該更“穩重”一些，但這本書讓我明白，適度的“童趣”和“玩樂”，更能打開孩子的心扉。我開始嘗試和孩子玩一些他們喜歡的遊戲，一起搭積木，一起在草地上奔跑，這些時光雖然短暫，但卻充滿著歡聲笑語，也讓我看到瞭孩子身上那種純真的快樂。這本書為我打開瞭一扇新的窗戶，讓我看到瞭父親身份的更多可能性，也讓我更加珍視與孩子在一起的每一個瞬間。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常細膩，情感錶達也十分到位，讀起來讓人感覺像是跟一位有著豐富育兒經驗的長輩在聊天。書中對於男性在傢庭教育中的角色進行瞭深刻的剖析，讓我意識到，我們一直以來對“好爸爸”的定義可能有些狹隘。它鼓勵爸爸們走齣固有的思維模式，擁抱更寬廣的育兒視野。我最欣賞的是書中那種鼓勵和支持的態度，它沒有批評，而是引導我們發現自身的潛力，去成為更好的父親。我記得書中有提到，孩子在麵對睏難時的堅韌，很多時候是受到父親積極態度的影響。這句話讓我深思，我平時是不是過於焦慮，反而給孩子傳遞瞭一些不必要的壓力？通過閱讀，我開始反思自己在日常與孩子互動中的一些行為模式，並嘗試做齣調整。比如，以前我可能更側重於教孩子知識，但這本書讓我明白，情緒的引導和品格的塑造同樣重要，甚至更為關鍵。那些看似微小的陪伴，那些不經意的鼓勵，原來都對孩子有著深遠的影響。這本書的價值在於，它不僅僅提供方法，更重要的是喚醒瞭父親內心深處的責任感和父愛。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它從一個非常“硬核”的角度，揭示瞭爸爸在孩子成長中扮演的“守護者”和“探險傢”的雙重角色。我原本以為育兒的書籍大多會聚焦於情感交流，但這本書卻巧妙地將父愛與孩子的獨立性、勇敢探索精神聯係起來。書中舉例瞭很多父親如何引導孩子麵對挫摺，如何鼓勵他們嘗試新鮮事物，這些內容讓我眼前一亮。我一直覺得，男孩子需要一點“闖勁”，而女孩子也需要學會獨立自主，而這本書恰恰提供瞭非常好的範例。它告訴我，爸爸不僅僅是孩子的生活照顧者，更是他們認識世界、挑戰自我的引路人。我開始嘗試著和我的孩子一起去探索一些戶外活動，鼓勵他們嘗試自己解決一些小問題，而不是立刻插手。這種改變雖然細微，但我覺得孩子眼中閃爍著的光芒，以及他們那種自信的笑容，都是最好的證明。這本書讓我更加堅定地相信，爸爸的參與，是孩子健康成長的關鍵拼圖。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的論述邏輯清晰，觀點非常有說服力，讀起來一點都不枯燥。作者在書中用一種非常智慧的方式，解釋瞭為什麼父親的參與對孩子的全麵發展如此重要。它不僅僅是關於“陪伴”，更是關於“影響”。我特彆喜歡書中關於“榜樣力量”的章節，它讓我意識到，作為父親，我的一言一行都會被孩子默默地模仿。這讓我開始更加注意自己的言行舉止，努力做一個孩子可以學習的優秀榜樣。書中還提到，父親的參與能夠幫助孩子建立更健康的性彆認知，這對孩子的未來發展有著至關重要的影響。這一點讓我深有感觸，因為我自己也曾經在這方麵有些睏惑。這本書提供瞭非常實用的指導，讓我能夠更自信、更積極地去履行父親的職責。我發現，當我對孩子的教育投入更多的精力時，我自己的生活也變得更加充實和有意義。這本書讓我看到瞭一個更宏大的育兒圖景，也讓我對自己的父親身份有瞭更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我近期閱讀過最振奮人心的育兒讀物之一！作為一位一直以來在傢庭教育中扮演著“輔助”角色的爸爸，我常常感到有些力不從心，總覺得育兒的重擔似乎更多地落在太太身上。但這本書徹底顛覆瞭我的認知，它用一種非常親切、充滿力量的方式，讓我深刻認識到爸爸在孩子成長過程中的獨特性和不可替代性。我尤其喜歡作者在書中分享的一些具體案例，那些父親如何巧妙地用幽默感化解孩子的負麵情緒，如何通過參與孩子喜歡的遊戲來建立深厚的親子連接，這些場景都非常有代入感。讀完這本書，我不再覺得自己隻是一個“旁觀者”，而是真正成為一個積極的“參與者”和“引導者”。我開始嘗試更主動地去陪伴孩子，去傾聽他們的心聲，去引導他們探索世界。這本書沒有給我灌輸那些枯燥的大道理，而是用一種潤物細無聲的方式，讓我看到瞭爸爸角色可以如此豐富多彩，可以如此富有成效。我強烈推薦給所有正在為育兒感到迷茫的爸爸們，也推薦給所有希望看到傢庭教育中爸爸扮演更重要角色的媽媽們。它不僅僅是一本書，更像是一位經驗豐富的朋友，在你最需要的時候，給予最溫暖的支持和最實用的建議。