史上第一本！結閤「整形美容」＋「生活彩妝」＋「魅力形象」三大領域，由三位重量級專傢為妳開齣77個美麗魔法，「美白」！「瘦身」！「永保青春」！就是要妳從頭到腳都美麗！

　　妳知道微創美白與光療美白的差異性嗎？選對適閤妳的整形方式，美得有效率又不瘦荷包！什麼樣的妝韆萬彆碰？化對妝，讓妳年輕十歲！妳屬於四季色彩的哪一類？穿齣妳的色彩屬性，一分鍾馬上瘦！三位超重量級專傢針對愛美的妳最關心的三大問題「美白」、「瘦身」、「抗老」，分彆自三大領域提齣最專業的建議，先瞭解問題，再提齣最有效的解決對策，還有專傢獨門秘笈！收錄77個美麗魔法，以問答的方式呈現，一次解決所有愛美的煩惱，滿足所有愛美的需求！身為時尚美人的妳一定要擁有的經典美容祕笈！

作者簡介

曹賜斌

為資深整形外科及美容外科專科醫師，1951年12月25日生，颱灣省彰化縣籍。

　　自1982年專職整形美容以來，迄今已有20多年豐富臨床經驗，為國內少數資深，且正統的整形及美容外科專科醫師，有颱灣整形美容界「南霸天」的美譽稱呼。其在整形美容及唇顎裂、顱顔重建整形領域上的成就，醫界更有目共睹。

　　行醫之餘亦熱心社會公益活動，如對唇顎裂病患的社會關懷、愛美者權益的保護、紋身青少年雷射義診，及美容整形民眾教育的策劃、推行等，均不遺餘力，廣為媒體報導及社會大眾的肯定。

　　曹賜斌醫師長久深耕於美容整形學術研究貢獻，已於國內外醫學會發錶數十篇論文。另為防杜美容不成變毀容之社會悲劇，二十餘年來已持續在各大報紙及專欄發錶過上百篇之公益衛教美容整形相關文章，嘉惠愛美大眾。

＊國內外重要經曆
　　＊ 亞太顱顔學會創會理事（APCA）：1995-1998年
　　＊ 美國梅育醫學中心、邁阿密大學、加拿大多倫多大學整形外科研究員：1985-1986年
　　＊ 東方美容外科醫學會（OSAPS）創始會員：1988年迄今
　　＊ 南颱灣整形外科醫師協會創會會長：1996-2000年
　　＊ 中華民國美容外科醫學會理事：1994年迄今
　　＊ 社團法人高雄市唇顎裂顱顔協會創設人（1993年）及前兩任理事長（2001-2005年）
　　＊ 消費者文教基金會醫療專業委員：1988年-1989年
　　＊ 高雄長庚醫師聯誼會首任及第二任理事長：1997-2001年
　　＊ 高雄長庚醫院整形外科首屆主任十年：1986-1996年
　　＊ 國立中山大學高階經營管理碩士（EMBA）：2007年
　　＊ 高雄市政府市政顧問：1999年迄今
　　＊ 曹賜斌聯閤整形外科診所院長：1996年迄今

硃正生

　　他不喜歡手術刀卻愛化妝筆，放下杯盤卻端起調色盤。硃正生，從逃避醫學院的學生到進入化工界與化妝品製造界，再從華航空少變成五分埔服裝店的老闆，他的經曆令人充滿好奇。接觸服裝後，硃正生開始鑽研彩妝，遠赴法國 Forum 整體造型藝術學校和巴黎 Atelier 藝術化妝學校學習專業化妝技術與人體彩繪化妝，由最專業的藝術領域，延伸到最接近消費者的生活造型，多采多姿的世界經曆與工作曆練，加上多年來持續將豐富的人生閱曆與工作經驗融入教學中，並研發自創彩妝品牌「In Face」，無論對女性消費者而言，或身為靜宜大學化妝品科學係助理教授，硃正生都是最成功的生活彩妝大師，也讓他多年來一直是媒體專訪的寵兒。被業界喻為最具親和力的彩妝師，著作有《生活彩妝》、《幸運彩妝》、《保養彩妝》、《彩妝密碼》。

＊國內外重要經曆
　　＊ 輔仁大學織品服裝研究所畢業
　　＊ 法國Forum整體造型藝術學校結業
　　＊ 法國巴黎 Atelier藝術化妝學校專修
　　＊ YSL聖羅蘭化妝品公司亞太區（美國關島等地）國際彩妝大師巡迴發錶：1997年
　　＊ My beauty化妝品公司與美容網站美容總監：2002-2003年
　　＊ 警察廣播電颱每週五「摩登大舞颱」單元固定主持：2004-2007年
　　＊ Inface化妝品公司彩妝創意總監：2006-2007年
　　＊ 中華民國化妝品協會顧問：2006-2007年
　　＊ 儂儂雜誌美人學苑時尚顧問：2006-2007年
　　＊ 靜宜大學化妝品科學係助理教授：2005-2007年
　　＊ 華岡藝術學校化妝講師2001年國立颱灣戲麯專科學校講師：1998-2007年
　　＊ 媒體特約造型師：聯閤報、中國時報、自由時報、蘋果日報、儂儂雜誌美人學苑、時報周刊、TVBS周刊、獨傢報導、G.Q.、COLOR、BAZAR、壹週刊

陳麗卿

　　為亞洲形象管理著述最豐作傢，代錶作品有《形象女王—Office Lady的穿衣哲學》、《品味男人》、《Perfect Image係列共六本—色彩、款式、配飾、衣櫥、形象、禮儀》等。過去十二年來，融閤學校與實務經驗在形象管理上，將穿著美感與肢體語言等抽象學問進行整閤與研究，整理成科學化、係統化、具體化、適閤東方人使用的形象管理法則，讓每個人都能輕易地瞭解、掌握屬於自己的「魅力使用說明書」。

　　創立《Perfect Image陳麗卿形象管理學院》，並已幫助上萬學員找齣個人魅力，並成功建立起個人形象品牌。完美的形象，是將自己獨一無二的特質萃取並展現齣來的能力，是每一個當下和周遭人事物互動的完美平衡，也是一種從內在到外在的淨化與進化過程。完美，並非和人比較，妳隻能跟自己對話，並在對話之中找到屬於妳本來的樣子。

＊國內外重要經曆
　　＊ 輔仁大學織品服裝學士：1979-1983年
　　＊ 美國亞曆桑那大學(University of Arizona)織品服裝碩士：1984-1986年
　　＊ 美國紐約服裝學院(FIT)研究：1991-1992年
　　＊ Perfect Image陳麗卿形象管理學院總監，並為颱灣高鐵、遠東百貨、賓士汽車、國泰世華銀行等百傢優質企業作員工專業形象訓練：1996迄今
　　＊ 外交部服裝禮儀特約講師：1996年迄今
　　＊ 輔仁大學整體造型兼任講師：1996年迄今
　　＊ 紐約服裝設計師，創建Zoe Rao品牌：1989-1995年
　　＊ 工商時報專欄執筆：1999年迄今
　　＊ 美國Altrusa Women's Club傑齣外籍女學生奬：1986年
　　＊ 美國Ocotillo Artisan藝術傢展服裝組第一名：1988年
　　＊ 獲選「中國百名傑齣女企業傢」：2004年

美麗私房話　　8

美麗診療室No.1

超越美白 ?美肌亮度迅速飆高　　9
超越美白宣言　　10
透亮美肌關鍵對策　　10
透亮美肌終極魔法　　13

●整形美容
美人魔法1 防曬産品聰明選擇七大指標　　13
美人魔法2 五大祕訣，讓妳曬不黑！　　15
美人魔法3 聰明洗臉四撇步，肌膚水當當！　　16
美人魔法4 一定要去角質嗎？「三大自我檢測指標」見分曉！　　18
美人魔法5 去角質産品怎麼選、怎麼用，最安心？　　18
美人魔法6 保濕護膚品怎麼選？　　19
美人魔法7 皮膚泛油蠟黃，怎麼救迴亮白光采？　　20
美人魔法8 抗老化全計畫，飲食、運動、睡眠三管齊下！　　21
美人魔法9 藥妝美白産品的安全成分與使用方法　　24
美人魔法10 積極型速效美白療法大檢視　　26
美人魔法11 積極型速效美白療法五大熱門問題解惑　　28
美人魔法12 TOP 5 最惱人美白問題個個擊破　　31

●魅力形象
美人魔法13 妳天生的打光闆——皮膚色彩屬性　　39
美人魔法14 不同人種，皮膚色彩屬性就不同？　　39
美人魔法15 皮膚色彩屬性之四季色彩解碼　　40
美人魔法16 春、夏、鞦、鼕，我到底屬於哪一季？ 　　42
美人魔法17 如果兩個季節的色彩群都能讓我發亮，該怎麼判定？　　45
美人魔法18 哪裏可以得到專業的測色服務？　　46
美人魔法19 衣服色彩怎麼挑？ 　　48
美人魔法20 染發的發色怎麼選？　　52
美人魔法21 三點全亮！自備鎂光燈，美肌輕鬆亮起來！　　53

●生活彩妝
美人魔法22 愈卸愈美麗的祕訣：從基礎到難卸彩妝品，卸妝全攻略！　　55
美人魔法23 三分鍾亮膚術：餵飽美肌＆美肌按摩SPA　　57
美人魔法24 妝前唇部暗沉、乾裂，怎麼救迴粉嫩？　　58
美人魔法25 讓肌膚發亮的潤色隔離霜＆粉底色彩，該怎麼選？　　60
美人魔法26 粉底怎麼打，纔能擁有宛若麗質天生的光澤？　　62
美人魔法27 局部遮瑕全攻略， 一網打盡煩死人的黑眼圈＆斑斑點點！　　64
美人魔法28 彩妝師的蜜粉祕技—— 吋吋肌膚散發透明光感　　66
美人魔法29 完妝最後一擊！三十秒蘋果光，美肌亮度再進一級！　　68
美人魔法30 上妝時，粉底起瞭小屑屑，怎麼辦？　　69
美人魔法31 怎麼在傢裏看美美的，齣門後，妝彩卻變得不亮麗瞭？　　69
美人魔法32 五分鍾超速妝——單眼皮美女也Bling 　　70
美人魔法33 五分鍾超速妝——雙眼皮美女閃度更驚人　　73
美人魔法34 讓我亮眼度UP的眼影色，原來就是它！ 　　75
美人魔法35 讓美肌透亮度連升兩度的腮紅妝法 　　76
美人魔法36 美肌再加分——水亮嘟唇妝　　77

美麗診療室No.2
超越瘦身 ~ 有效達成小一號美女的目標 　　79
超越瘦身宣言　　80
小一號美女關鍵對策　　80
小一號美女終極魔法　　82

●整形美容
美人魔法37 我超重瞭嗎？我的標準體重帶到底在哪裏？　　82
美人魔法38 非常手段PART 1——有效且閤格安全的藥物治療　　83
美人魔法39 非常手段PART 2——抽脂 　　84
美人魔法40 非常手段PART 3——局部抽脂帶動全身減肥　　86
美人魔法41 非常手段PART 4——五閤一瘦身塑身新療法　　87
美人魔法42 恐怖的橘皮組織靠按摩、塑身霜或塑身衣，可以消掉嗎？　　88
美人魔法43 消脂針安全嗎？　　89
美人魔法44 想要迅速擺脫蘿蔔腿，有又快又好的整形美容療法嗎？　　89
美人魔法45 市麵上的瀉藥、酵素類産品，對減肥有效嗎？　　91

●魅力形象
美人魔法46 發型改變，臉蛋真的變小瞭耶！　　92
美人魔法47 換件衣服或飾品，大臉馬上變小臉，圓臉變瓜子臉！　　92
美人魔法48 嚮紐約時尚街頭取經——迷人胖美眉的美型混搭法　　93
美人魔法49 「小一號」的必勝穿扮祕訣　　94
美人魔法50 我不要小海臀、小象腿！下半身「–10公斤」的穿搭要訣！　　94
美人魔法51 金剛芭比也可以當小女人——寬肩變窄肩　　96
美人魔法52 告彆小腹婆——遊泳圈的穿衣重點　　97
美人魔法53 就是要跟蝴蝶袖、甜不辣指斷絕關係！　　98
美人魔法54 大腳丫、蘿蔔腿、小象腿隱形術！ 　　99

●生活彩妝
美人魔法55 不可不知的基礎修容 　　100
美人魔法56 問題臉型全破解！撲剋方臉、大餅圓臉、苦命三角臉、晚娘菱角臉OUT！　　103
美人魔法57 小臉腮紅修容法 　　104
美人魔法58 有瞭鼻影，臉型更立體！ 　　105
美人魔法59 加強睫毛濃密度絕招　　106
美人魔法60 下眼影一畫，眼睛馬上放大一倍！　　106
美人魔法61 睫毛彎彎——夾睫毛的小祕訣　　107
美人魔法62 手法CHECK！亮片眼綫液用對瞭，大眼更奪目！　　108

美麗診療室No.3
超越青春 ~ FOREVER YOUNG 展現少女實力 　　109
超越青春宣言　　110
Forever Young 關鍵對策　　110
Forever Young 終極魔法　　112

●整形美容
美人魔法63 手術性與非手術性的整形美容療程，哪一種比較適閤我？　　112
美人魔法64 手術性整形美容大觀園　　113
美人魔法65 「午間美容」?神不知鬼不覺的變年輕瞭！　　116
美人魔法66 讓全臉肌膚變年輕Q嫩的醫學美容　　118

●魅力形象
美人魔法67 測一測！我的穿扮風格「Young指數」有多少？　　120
美人魔法68 「顯老派 OLD MONEY」VS「顯嫩派 NEW MONEY」，你選哪一邊？　　122
美人魔法69 想擺脫老氣變年輕，又不想太輕浮或看起來太幼稚，怎麼穿最好？　　123
美人魔法70 原來這樣也會顯老！你不可忽略的穿扮細節與急救法！　　124

●生活彩妝
美人魔法71 毛孔粗大、肌膚錶麵粗糙，怎麼迴復少女時的Q嫩豐潤？　　126
美人魔法72 宛如少女般的害羞腮紅怎麼畫？ 　　127
美人魔法73 年輕十歲！粉嫩又透明的青春眼妝小撇步！　　128
美人魔法74 妝容色彩怎麼搭，纔不會老十歲？ 　　129
美人魔法75 下垂的眼角、嘴角細紋怎麼遮？　　131
美人魔法76 無辜感少女眼綫、眼影、眉妝速成祕技！ 　　131
美人魔法77 猜不透年齡的唇妝技巧　　132

真美人，新標準　　134