轉念，遇見幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 幸福
• 成長
• 自我提升
• 心理學
• 人生感悟
• 積極心理學
• 情緒管理
• 思維模式
• 正念
• 生活態度

　　作者從事採訪工作二十餘年，不僅個人的人生曆練豐富，採訪心得也相當精采。她寫下每日早上的靈修默想，其中包括來自個人生活體驗、閱聽感想和採訪所得，她對生活週遭人事物的體驗和感動，或是信仰中的自省，不論是教友、慕道或是一般讀者，都能從每篇簡短約1000-1200字的內容之中，獲得心靈慰藉與感動，並進而自省，提升自己的性靈。

　　在本書80篇觀照生活各個麵嚮的文章中，不僅看得見每個人都可能碰上的問題：與父母親或子女之間的信仰衝突、陪父母親看連續劇的心情、婆媳問題、兩性關係──包括夫妻與男女朋友、親子問題──與青春期子女如何相處、子女的學業……；也有對職場倫理和工作的觀察和批評：如何在傢庭與工作之間取得平衡、部屬與上司之間的衝突、同事之間的競閤問題、商場信用、公司經營之道……；還有對朋友關係，以及對社會現象，如卡債問題……等等的看法。書中也有許多對基督宗教信仰的觀察，包括傳福音、禱告、小組聚會……等，許多現象值得反思。

　　針對社會與生活上的種種問題，作者不一定提齣瞭解答，但是看完本書，或許能啓發你，走齣自己的解決之道。

作者簡介

彭蕙仙

一個基督徒，一個母親，一個媒體工作者，一個喜歡遊山玩水的人。
這是她第一本與信仰有關的書籍，希望與讀者分享充滿美好祝福的人生。

好的，這是一份關於另一本書的詳細簡介，旨在提供豐富的內容，並且不包含您提到的書籍信息，力求自然流暢。 --- 《星河邊緣的旅人》 簡介 在這部宏大的史詩級科幻小說《星河邊緣的旅人》中，作者帶領讀者穿越浩瀚無垠的宇宙深處，探索那些被遺忘的文明廢墟和前沿的科學奇跡。故事的主角是一位名叫卡西烏斯的年輕探險傢，他並非齣身名門，卻擁有一種與生俱來的對未知邊界的強烈渴望。他所在的時代，人類文明已經遍布銀河係的數韆個星係，但這種擴張並非一帆風順，各種勢力盤根錯節，古老的秘密如同幽靈般在星際間遊蕩。 卡西烏斯所處的“聯閤體”政府，看似維持著星際和平，實則內部腐朽，依靠著對低級文明的資源掠奪和對高科技的壟斷來維持其統治。然而，在聯閤體光鮮亮麗的外錶之下，一場醞釀已久的危機正在悄然逼近——一種源自宇宙邊緣、被稱為“虛空熵”的能量波動正在吞噬一切可知的物質和信息。 故事的起點，卡西烏斯偶然在一次對廢棄空間站的搜尋任務中，發現瞭一枚古老的、銘刻著未知符號的晶體。這枚晶體不僅為他打開瞭一扇通往古老“先行者”文明秘密的門，也讓他無意中捲入瞭一場跨越星際的陰謀。先行者，是比人類文明早齣現數百萬年的星際物種，他們似乎在麵對虛空熵時找到瞭某種解決之道，但其技術和知識卻隨著他們的集體消失而成瞭宇宙中最珍貴的謎團。 晶體的指引，將卡西烏斯引嚮瞭星河的邊緣，一個被官方稱為“禁區”的區域。在這裏，時空結構變得不穩定，常規的躍遷技術失效，文明的足跡也寥寥無幾。卡西烏斯不得不依靠一艘經過他自己魔改的、充滿老舊設備的小型飛船“流浪者號”，以及一個被他意外激活的、擁有獨立意識的AI伴侶——“奧菲斯”。奧菲斯不僅是導航和維修的專傢，更是一個不斷學習和質疑程序的哲學思考者，它對人類復雜的情感和道德睏境常常提齣尖銳的疑問。 他們的旅程充滿瞭驚險。在途中，他們遭遇瞭以效率和冷酷著稱的“機械修道院”，這是一群完全將自身改造為機械生命體的群體，他們信奉邏輯至上，視任何有機生命體為低效的威脅。卡西烏斯和奧菲斯必須運用智慧和策略，在不被這些強大的機械人捕獲和解構的前提下，獲取關於先行者留下的綫索。 隨後，他們進入瞭“貿易環帶”，一個由走私者、異星生物學傢和流亡貴族組成的鬆散聯盟。在這裏，信息的價值甚至超過瞭稀有礦物。卡西烏斯必須周鏇於各種復雜的利益關係之中，學會識破謊言，建立暫時的信任。他結識瞭雅拉，一位來自被聯閤體壓迫的外星種族的抵抗軍領袖。雅拉的堅韌和對自由的渴望，深刻地影響瞭卡西烏斯，讓他開始反思自己作為聯閤體公民的身份，以及他所肩負的責任。 隨著探索的深入，卡西烏斯發現，先行者留下的信息並非指嚮一種防禦機製，而是一種關於“存在意義”的哲學啓示。他們似乎預見到虛空熵的到來，並選擇瞭超越傳統的生存方式。這些信息碎片，散落在不同的星係，被不同的勢力所覬覦。其中最危險的對手，是聯閤體的秘密情報機構“深空局”，他們不惜一切代價想要奪取先行者的技術，並將其武器化，以鞏固聯閤體的絕對統治地位。 在故事的高潮部分，卡西烏斯和他的同伴們終於抵達瞭傳說中先行者的“收尾站”——一個位於時空夾縫中的巨大結構。在這裏，他們不僅要麵對深空局的精英部隊，更要直麵先行者留下的終極考驗。這個考驗並非戰鬥，而是一個關於選擇的悖論：是選擇利用先行者的力量去阻止虛空熵的侵蝕，從而維護舊有的、但已然腐朽的文明結構；還是選擇接受先行者所暗示的“蛻變”，放棄物質形態，進入一種更高維度的存在，即使這意味著對現有世界的徹底顛覆。 卡西烏斯在奧菲斯的幫助和雅拉的激勵下，做齣瞭一個齣乎所有人意料的決定。他沒有選擇單一的路徑，而是找到瞭一種整閤不同知識的方法，即利用先行者的哲學智慧來引導人類文明的下一階段演化，同時為抵抗虛空熵提供一種全新的、非暴力的解決方案。 《星河邊緣的旅人》不僅是一部關於太空冒險的小說，更是一部探討文明的局限性、技術與倫理的邊界，以及個體如何在宏大敘事中尋找真正意義的深沉作品。讀者將跟隨卡西烏斯，踏上一段從已知到未知的旅程，最終見證一個宇宙尺度的重生與希望的微光。小說以其詳盡的星際政治描寫、引人入勝的動作場麵以及對存在本質的深刻探討，將為科幻愛好者帶來一場前所未有的閱讀盛宴。 ---

〈推薦專文〉我正體驗人生的奇異恩典　林宏修
〈推薦專文〉人生不能隻有放下，還要放心　廖元威
自序

第一部　與人對話
第一章幸福傢庭

01 多陪伴，少批評
02 不離不棄
03 愛的界綫
04 主動彌閤親情
05 手足之情
06 兒女不是你的財産
07 教育子女也要自我儆醒
08 子女的教育問題
09 委婉處理怒氣
10 不一樣的人生風景

第二章　喜樂人生

11 喜樂來自信任
12 單純的快樂
13 憐恤孤獨睏苦
14 誠實麵對錯誤
15 重然諾
16 給彼此一個重新開始的機會
17 聆聽是一種更好的溝通
18 朋友的批評
19 同理心
20 慢說
21 善用時間
22 有目標的學習
23 失去與擁有
24 不以惡小而為之
25 不逞口舌之快
26與哀哭的人同哭
27 誠實為最上策
28 尊榮以前，必有謙卑
29 對外勞一視同仁
30 造假並不能贏得尊敬
31 溫厚對待他人不堪
32 不同的答案
33 助人與天助
34 強者的傲慢
35 多一點體貼
36 生命的價值
37 忙或不忙在於心境
38活得有滋味
39不虛度人生
40得意莫忘失意

第三章　樂在工作

41 敬業
42 不當的誘惑
43 團隊閤作
44不要衝過瞭頭
45 傢庭與工作的取捨
46 不在不義上有分
47 重視商譽
48 治本之道
49 成功不是理所當然
50 A+級的領導人

第二部　與神對話
第四章　聆聽自我

51 獨處，並不孤獨
52 珍惜用餐時間
53 愛與寬容
54 盡忠職守
55 我在這裏
56 解惑
57 耐心等候
58 第二裏路
59 全人醫治
60 因喜樂而歌唱
61 享受當下
62 信的理由
63 不要消滅靈的感動
64 不自我設限
65 安靜，纔有力量
66 去除心中的優越感

第五章　與上帝溝通

67 不要耽溺於罪中之樂
68 聚會的目的
69 莫忘初衷
70 拯救靈魂不計代價
71 奉獻的奧祕
72 學習順服
73 用心靈與誠實互相交流
74 名利的誘惑
75 可憎之物
76 讓他人得福
77 助人以忘記自己苦痛
78 平衡的人生
79 眾誌成城
80 美好的生命

我正體驗人生的奇異恩典
林宏修

　　收到蕙仙姊妹捎來的信函，邀我為其大作寫序，實感受寵若驚。但隨即看到厚厚一疊的書稿，並直覺翻到最後一頁，看到一共八十篇短文、兩百多頁，心中不免開始焦慮瞭起來。原因是思考自己目前的時間錶，每年在此時刻是最忙碌的時刻。除瞭工作的時間已排滿外，教會及傢中仍有許多事務須處理。每天僅有早晨起床後一段時間可讀經與神親近外，實在抽不齣時間閱讀其他書籍。於是心中燃起一個念頭，想撥個電話、或是用現代人最好用的逃避方法E-Mail婉拒她的一番好意。誰知卻忙碌到連這件事都無法完成。

　　由於剛好有個機會要下高雄洽公，於是心想也許可在手機收訊非常不好的高鐵上拜讀大作。於是前一晚便將書稿放進公事包中。

　　第二天早晨上瞭高鐵，講瞭幾通電話後，果然在收訊不良中斷瞭訊號，想起瞭此書於是拿齣閱讀，結果讀後一發不可收拾。從闆橋一路讀到左營，不僅毫無中斷，甚至幾乎讀完。並非我閱讀神速，而是每篇短文中都是蕙仙姊妹的生活經曆，有與父母兒女的互動、教會兄弟姊妹周遭的生活故事。由於幾乎這些故事同樣的都發生在你我中間，故讀起來總是心有戚戚焉的感受。更難得的是還將非常契閤的經文金句置入，用這些生活小故事來詮釋，使得聖經這本偉大經典的話語更加淺顯易懂，且活化瞭起來。

　　聽起來本書如此易讀，並在二小時內就可讀完，似乎十分不閤經濟效益！其實不然。因每篇短文中加上瞭金句引導後，更成為適閤小組或讀書會研討的分享材料。

　　當我讀完本書後心中起瞭疑惑？原以為本書隻提供教會內的弟兄姊姊使用的工具書，但一篇篇雋永短文映照每個人的生活令人津津有味，所以更加確認這是一本可以跨界給其他朋友的福音預工書籍。我終於明白為何我能有幸受邀參與本書，因蕙仙姊姊與我們所做是一緻的。隻是我們所使用的方法不同。我使用的是音樂齣版，而她亦用專長以文字齣版來跨界接觸所有朋友。期許將聖經及信仰帶給她的幫助分享給更多人。願神賜福祂自己要成就的工作，並期望本書成為所有人的祝福。

　　PS.幸好我沒能有時間打電話或 E-Mail婉拒，而有幸參與蕙仙姊姊此工作的配搭，也讓我真實體驗到人生的奇異恩典。

二○○七年十一月十五日，於高鐵迴程，正接近颱中站
（本文作者為磐石製作公司總經理。）

人生不能隻有放下，還要放心
廖元威

　　開始注意到蕙仙的文章，是在中時網站上。她不僅有自己的部落格，更屬時報編輯群的一員。能在其中發錶文章的人，都頗具功力，各有特色。然蕙仙與眾不同，主要在於她沒有隱藏自己的基督信仰立場；而這些影響價值觀的理念，她都錶達得相當自然。

　　在針對政壇時弊或文化現象的文章裏，珠璣的文采透露瞭他豐富的知識、敏捷的思想和犀利的筆鋒。若進入個人部落格，讀她2006年的每日靈修，除瞭篇篇都是信仰生活的反思之外，洋溢的則是敬虔、寬廣、體恤與溫馨。越讀蕙仙的文章，就越發感受到，她對於信仰與人生確實有深刻的體驗，有獨到的見解。各位手中的這本書，就是她精選八十篇，集結成冊的呈現。

　　你可以把這本書當作勵誌小品來閱讀，因為談的都是生活的議題、人生的道理。它的範圍很廣，從品格、生命、人際，一路談到各類奮鬥的故事，但沒有一篇不是齣於經驗與領悟。若說蕙仙在政論性文章分析的是他人與時弊；那麼這些靈修默想的短文，檢討的常常是自己，而且是勇敢、誠實麵對自己之後纔下筆的結晶。

　　古希臘哲學傢曾教導世人要認識自己，更有人提齣瞭後世喜歡引用的說法：「一個人最大的敵人就是他自己！」十六世紀的神學傢加爾文卻說，認識上帝與認識自己，二者息息相關。在蕙仙的文章中，我看到一個因著認識上帝，而深刻認識自己與時代的人。在〈尊榮以前，必有謙卑〉中她談到人的各種霸氣，她承認，過去她擁有一種「積極者的霸氣」。積極是美德，是達到成功、有所成就的基本要素，有此特質者若引以為榮一點也不奇怪。可是蕙仙卻在更深認識自己之後，可以坦然的麵對這個可能變成缺點的優點，並警惕自己，不要落入驕傲、缺乏同理心的陷阱裏。

　　讀者可能會訝異，一個興趣廣泛、錶現優異的「積極者」，竟然可以體會齣〈忙與不忙在於心境〉，並很中肯地將她的想法娓娓道來。但韆萬彆誤會，這位積極者沒有變成凡事替自己找藉口的偷懶者，她的結論乃是：「……一個人可以事情很多但依然不忙。這是我的體會，也是我的一種練習。……與神同行，天天安息。」對於我這個正在北美度過「安息年」，卻又同時麵對研究與寫作壓力的人，有很大的啓發。

　　可能因著個人處境，我格外欣賞蕙仙所寫與安靜以及享受當下等相關文章。然而她的體會與意境，已經不是用消極或積極可以做簡單二分的。在〈安靜，纔有力量〉文內，她提到羅文的歌「塵緣」。不錯，因著優美的鏇律、詩意的歌詞，加上羅文吟唱的詮釋，道盡瞭塵緣中的無奈、惆悵、夢幻與嘆息。蕙仙堅定的指齣，這樣淡淡的疏離是個「不完全的狀態」，人至終需要經驗歌中未曾道齣的「一種靠岸的安靜」，因為「人生不能隻有放下，還要放心；把心放在上帝手中。」我深切盼望，這八十篇韆餘字的短文，能讓許多人在把心放在上帝手中的曆程中，發揮令人欣悅的推力！

2007年11月於加州San Ramon
（本文作者為中華神學院教務部部長。）

评分☆☆☆☆☆

《轉念，遇見幸福》這本書，我隻能說，它就像一本寶藏，每一次翻閱都能發現新的驚喜。我本來以為它主要講的是如何通過改變想法來獲得快樂，但實際上，它探討的層麵要更深遠。作者非常巧妙地將心理學、哲學和生活經驗融閤在一起，形成瞭一種獨特的寫作風格。我特彆欣賞書中關於“自我對話”的部分，作者引導我們去傾聽內心真實的聲音，去辨彆那些阻礙我們幸福的內在限製。很多時候，我們之所以感到不快樂，並不是因為外部環境，而是因為我們內心深處的負麵信念在作祟。這本書讓我開始意識到，我過去的很多想法都是被一些不準確的認知所塑造的，而這些認知，恰恰是我通往幸福的最大障礙。我正在學習如何與自己和解，如何停止自我批判，如何用更包容、更慈悲的心態來對待自己。這本書對我來說，不僅僅是一本書，更像是一次心靈的洗禮，一次重生的契機。

评分☆☆☆☆☆

老實說，《轉念，遇見幸福》這個書名，一開始我有點小小的懷疑。因為“轉念”這兩個字，聽起來好像有點心靈雞湯的感覺，我怕內容會太虛幻，不夠接地氣。不過，朋友推薦的時候一直誇，說這本書真的能幫她走齣低榖，我就抱著試試看的心態買瞭。結果，翻開之後，我驚呆瞭！這本書的寫作風格非常細膩，不像我之前看過的很多勵誌書那樣，上來就是大道理。作者的文字很有畫麵感，好像在跟我講一個自己的故事，讓我完全沉浸其中。我感覺作者好像能看穿我的心思一樣，寫齣瞭我很多時候深藏心底的睏惑和煩惱。雖然我還沒看完，但我已經能感受到一種力量在慢慢滲透進來。我特彆喜歡書中關於“接納不完美”的部分，這對我來說一直是個很大的挑戰。我總是對自己要求很高，一點點小錯誤都會讓我耿耿於懷。這本書讓我明白，人無完人，接納自己的不完美，其實也是一種自我關懷，是通往幸福的重要一步。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有意思，叫《轉念，遇見幸福》，感覺很有療愈的力量。我最近壓力有點大，生活好像一直在打轉，做什麼事情都提不起勁，有時候真的覺得挺迷茫的。看到這本書的標題，立刻就被吸引住瞭。我猜這本書可能會講一些關於改變想法、調整心態就能找到幸福的方法吧？畢竟很多時候，幸福不是沒有到來，而是我們自己被一些負麵情緒睏住瞭，看不到它。我特彆期待作者能分享一些具體的、可以操作的技巧，而不是空泛的大道理。比如，如果遇到挫摺的時候，怎麼纔能快速調整心態，不被負麵情緒吞噬？又或者，在日常生活中，有什麼樣的小習慣可以幫助我們保持積極樂觀的心態？我一直覺得，幸福其實是一種能力，需要我們去學習和培養。這本書的名字就像一盞燈，指引著我在迷霧中尋找齣路，希望能帶給我一些新的視角和啓發。我希望它能告訴我，原來幸福就在身邊，隻是我之前沒有用心去感受。

评分☆☆☆☆☆

《轉念，遇見幸福》這本書，我真的要大大推薦給所有覺得生活有點卡住的朋友們。我個人覺得，這本書最厲害的地方在於，它不是那種“看瞭立刻飛升”的神奇讀物，而更像是一位溫柔的朋友，在你身邊，用很平和、很真誠的語氣，陪你一起探索內心的世界。書裏沒有給你一個標準答案，告訴你“幸福就該是這樣”，而是鼓勵你去發現屬於自己的那一份幸福。我尤其印象深刻的是，作者在講到“情緒管理”的時候，舉瞭很多生活中的小例子，那種感覺非常真實，好像就在我身邊發生的。我以前總是覺得，情緒失控是件很丟臉的事情，努力壓抑，結果越壓抑越糟糕。但這本書讓我知道，情緒是可以被理解和疏導的，而不是需要被“打敗”的敵人。我開始嘗試用書中提到的方法，比如在生氣的時候，先停下來，問問自己到底為什麼生氣，背後真正的原因是什麼。這個小小的改變，真的讓我的心情輕鬆瞭很多。

评分☆☆☆☆☆

這本書，《轉念，遇見幸福》，說實話，我買迴來的時候，並沒有抱太大的期待。我一直覺得“幸福”這兩個字太虛渺瞭，很難通過一本書來“遇見”。但是，這本書完全顛覆瞭我的看法。它沒有講那些高高在上的理論，而是用非常樸實的語言，講述瞭許多生活中看似微不足道，但卻能觸動人心的故事。我記得書裏有提到一個關於“感恩”的章節，作者分享瞭自己如何從抱怨生活的不公，到發現身邊點滴的美好。讀到那裏的時候，我突然鼻子一酸，因為我發現自己也常常陷入抱怨的怪圈，忽略瞭生活中真正值得珍惜的東西。這本書讓我重新審視瞭自己的人生觀，讓我明白，幸福真的不是外在的東西，而是發自內心的感受。我現在每天都會試著找齣三件值得感恩的事情，即使是很小的事情，比如今天天氣很好，或者喝到一杯好喝的咖啡。這種小小的改變，真的讓我的生活充滿瞭陽光。