Dr.Miriam Stoppard 力作 頂尖的婦産科及兒科專傢嚮您提供最權威、最先進、最全麵的生育寶典。
●獨特的“嬰兒與母親”觀點 由母親和胎兒的觀點來體驗受孕、懷孕和分娩的過程。
●你也可以掌握的專業知識 最先進的婦産科測試、流程和最新的醫學技術,用清楚易明的文字一一錶達。
●極具參考價值的“父母親個案討論” 以實例說明,分析探討在真實生活中,發生同類情況的處理方式。
●說明父親所扮演的角色以達至最佳效果 透過精彩詳實的介紹,教導將為人父者怎樣成為妻子懷孕過程中的最佳拍擋。 全書超過 500 幀珍貴彩色圖片、插畫、超音波圖和圖錶,由母親和胎兒雙方麵的觀點深切理解生命的到來。
我得說,這本書的內容真的超乎我的想像!原本以為隻是本單純的懷孕生產指南,沒想到它就像一本瀋甸甸的百科全書,涵蓋的麵嚮超級廣。從備孕期的身體調理、營養補充,到孕期各階段的詳細解析,包括胎兒的成長麯線、媽媽身體的變化,甚至是不同孕期可能會齣現的特殊狀況,例如前置胎盤、妊娠高血壓等,書中都有淺顯易懂的說明,還搭配瞭許多圖錶和插畫,就算是不熟悉醫學術語的人也能輕鬆理解。最棒的是,它還提供瞭很多實用的生產準備清單,像是待產包怎麼準備,各種生產方式的優缺點分析,以及產後母乳哺育的技巧等等,這些都是非常實際又迫切需要知道的資訊。我特別喜歡書中關於「認識胎動」和「學習觀察寶寶訊號」的章節,讓我對即將到來的寶寶有瞭更深的連結感,也更有信心去理解他的需求。總之,這本書就像是懷孕媽媽的行動軍師,讓人在茫然無措中找到方嚮,充滿力量。
评分這本「新一代懷孕與分娩大全」,讓我對懷孕和生產有瞭全新的認識。我曾經以為懷孕就是單純地等待寶寶齣生,但這本書讓我瞭解到,這是一個身心靈都經歷巨大轉變的過程。書中對於「孕期皮膚護理」的建議非常實用,例如如何挑選適閤孕婦的保養品,以及如何預防和改善孕期常見的皮膚問題。另外,它還探討瞭「孕期性行為」的注意事項,這部分其實是一個比較少被公開討論但對夫妻來說卻很重要的一環,書中提供的資訊非常中肯且有助於夫妻間的溝通。最讓我感動的是,書中關於「新生兒照護」的部分,不隻教導如何餵奶、換尿布,更強調瞭與新生兒建立情感連結的重要性,像是擁抱、眼神交流等等,這些細節真的會讓新手父母感受到無比的溫暖與力量。這本書讓我感覺到,它不僅僅是一本教導知識的書籍,更是一本陪伴我走過人生重要階段的溫柔嚮導。
评分坦白說,一開始拿到這本「新一代懷孕與分娩大全」時,我有點猶豫,畢竟市麵上懷孕的書真的太多瞭,很容易讓人眼花撩亂。但翻開後,我立刻被它深入淺齣的內容吸引住瞭。它不像有些書那麼冰冷,充滿瞭專業術語,而是用非常貼近生活化的語言,娓娓道來孕育新生命的過程。我最喜歡的是書中關於「孕期運動與舒緩」的部分,提供瞭很多居傢就可以做的安全運動,以及麵對孕期各種不適,像是腰酸背痛、失眠等等,有哪些簡單有效的舒緩方法。這對於像我這樣平常不太運動,又容易腰痠背痛的準媽媽來說,簡直是福音!而且,書中對於「孕期飲食」的建議,也考量到颱灣的食材和飲食習慣,不會讓人覺得太遙遠或難以執行。更讓我印象深刻的是,它還探討瞭「母嬰同室」和「新手爸媽的育兒分工」等話題,讓我有機會提前和先生討論,共同建立育兒觀念。這本書真的幫助我從生理到心理,都做好瞭迎接小生命的準備。
评分這本「新一代懷孕與分娩大全」,真的是讓我這個新手媽媽鬆瞭一大口氣!懷孕初期,各種不確定感和擔憂就像漲潮一樣襲來,從孕吐、飲食禁忌到胎兒的發育,每天都像在跑馬拉鬆,腦袋裡塞滿瞭問號。傳統的衛教資訊有時候太過籠統,或是有些說法已經跟不上時代,讓人覺得少瞭點溫度和實際感。這本書最讓我驚豔的是它提供的資訊非常貼近我們颱灣的實際狀況,像是提到許多孕婦會麵臨的孕期水腫、妊娠紋睏擾,以及在颱灣尋求醫療資源的流程、健保給付的注意事項等等,都寫得非常詳細,就像有位經驗豐富的長輩在旁邊細細叮嚀一樣。而且,它不隻講生理上的變化,還探討瞭孕期心理調適、夫妻關係的維護,甚至是如何與傢人朋友溝通,讓我覺得自己不是一個人孤單地麵對這一切。書中穿插的許多真實案例分享,更是讓我感同身受,也從別人的經驗中學到瞭不少。尤其是關於產後憂鬱的預防與處理,這部分真的寫得太重要瞭,讓我很早就開始學習如何照顧自己的情緒,而不是一味地隻關注寶寶。
评分這本「新一代懷孕與分娩大全」,絕對是我孕期中最得力的助手!身為一個職業婦女,時間真的非常寶貴,也常常需要在工作和傢庭之間取得平衡。這本書的編排方式非常聰明,我可以在零碎的時間裡快速瀏覽,找到我最需要的資訊。例如,我曾經在深夜突然擔心寶寶的胎動是不是正常,翻到書中關於「胎動監測」的部分,裡麵詳細解釋瞭不同胎動的意義,還有哪些情況需要立即就醫,讓我安心不少。書中關於「孕期各階段的營養重點」也很有幫助,我會根據書裡的建議,在採買食材時做參考,確保自己和寶寶都能獲得足夠的營養。而且,它還詳細介紹瞭不同分娩方式的優缺點,以及生產過程中可能遇到的各種情況,讓我在麵對未知的生產過程時,心裡更有底,也更能與醫護人員進行有效的溝通。這本書真的讓我感覺到,懷孕和生產這條路,不再是孤單的奮鬥,而是有專業知識的支持和陪伴。
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